Karmienie piersią wygląda pięknie — zwłaszcza na obrazkach. Rzeczywistość bywa niekiedy brutalna, a sam proces karmienia może być okupiony bólem, krwią i łzami. W takiej sytuacji koniecznie trzeba zwrócić się po profesjonalną pomoc. Prawidłowe karmienie piersią/odciąganie mleka laktatorem nie powinno sprawiać bólu i uszkodzeń brodawek.

Długość karmienia piersią zależy od wielu czynników, często niezależnych od nas. Niektóre kobiety karmią kilka tygodni, inne kilka lat. U tych drugich jednocześnie istotnie wzrasta ryzyko, że w trakcie całego procesu karmienia będą zmuszone przyjąć jakiekolwiek leki. Pomijając groźne i poważne choroby, przeziębienia to już wystarczający powód do korzystania z dobrodziejstw farmacji. Dokuczliwy i uporczywy kaszel to częsty objaw wiosennych czy jesiennych przeziębień, ale całe szczęście kobiety karmiące również posiadają narzędzia do walki z nim.

Czym jest kaszel?

Kaszel to pożądane zjawisko. Jest to odruch obronny naszego organizmu, dzięki któremu drogi oddechowe oczyszczają się z zalegającej wydzieliny lub ciał obcych. Może powstawać na drodze odruchowej, czyli mimowolnie i niezależnie od nas, ale bywa także wywoływany dobrowolnie. Kaszel można podzielić na:

• ostry — trwający do 3 tygodni;
• podostry — trwający 3-8 tygodni;
• przewlekły — trwający ponad 8 tygodni.

Z kolei ze względu na charakter, wyróżnia się kaszel:

• mokry — z odkrztuszaniem wydzieliny;
• suchy — bez odkrztuszania [1].

Co stosować na suchy kaszel u kobiety karmiącej piersią?

Aby skutecznie złagodzić kaszel, należy zadać sobie powyższe pytanie. Ustalenie rodzaju kaszlu jest bowiem konieczne, aby odpowiednio dobrać lek. Choć ilość substancji leczniczych dedykowanych pacjentom z kaszlem jest naprawdę bardzo duża, to kobiety karmiące piersią nie mają już zbyt szerokiego wyboru.

W przypadku kaszlu suchego lekiem rekomendowanym jest dekstrometorfan. Z kolei kaszel mokry może być bezpiecznie leczony przede wszystkim za pomocą acetylocysteiny [2]. Pomocniczo na duszący suchy kaszel można stosować także produkty na bazie naturalnych składników, takich jak miód czy prawoślaz.

Dekstrometorfan na suchy duszący kaszel

Dekstrometorfan to popularny lek hamujący kaszel. Jest zalecany w łagodzeniu uporczywego, nieproduktywnego (suchego) kaszlu. Działa bezpośrednio na ośrodek kaszlu znajdujący się w OUN (Ośrodkowy Układ Nerwowy). Preparaty zawierające dekstrometorfan, zgodnie z odpowiednimi Charakterystykami Produktów Leczniczych (ChPL), nie są zalecane u kobiet karmiących piersią. Jednak wiele placówek i organizacji wskazuje, że stosowanie dekstrometorfanu podczas laktacji nie wiąże się z ryzykiem dla procesu karmienia ani zdrowia dziecka, ponieważ do mleka matki przenika jedynie minimalna ilość aktywnych metabolitów. W związku z tym przed zażyciem leku należy skonsultować się z lekarzem prowadzącym oraz przestrzegać pewnych zasad bezpieczeństwa – lek należy przyjmować bezpośrednio po karmieniu tak, aby przerwa między dawką a kolejnym karmieniem była jak najdłuższa [2-6].

Acodin, tabletki

O produkcie

• lek dostępny bez recepty;
• zawiera skuteczną substancję przeciwkaszlową o potwierdzonym działaniu – dekstrometorfan (15 mg);
• zawiera laktozę;
• nie stosować razem z alkoholem, bo lek nasila jego działanie;
• stosowanie większych dawek upośledza zdolności motoryczne.

DexaCaps, kapsułki

O produkcie

• lek dostępny bez recepty;
• w swoim składzie prócz dekstrometorfanu (20 mg) zawiera substancje o działaniu wspomagającym – wyciąg suchy z liści melisy (50 mg) oraz wyciąg suchy z kwiatostanu lipy (167 mg);
• dla dorosłych i młodzieży od lat 12;
• nie stosować razem z alkoholem;
• należy zachować ostrożność podczas prowadzenia pojazdów i maszyn.

Tussidex, kapsułki

O produkcie

• lek dostępny bez recepty;
• zawiera największą dawkę dekstrometorfanu w 1 kapsułce (30 mg);
• produkt bezlaktozowy;
• nie stosować razem z alkoholem, bo lek nasila jego działanie;
• stosowanie większych dawek upośledza zdolności motoryczne.

Naturalne preparaty na kaszel przy karmieniu

Preparaty zawierające naturalne składniki mogą być skutecznym i bezpiecznym rozwiązaniem na suchy kaszel dla matek karmiących piersią. Syropy i pastylki na bazie miodu, prawoślazu oraz innych ziół łagodzą podrażnienia gardła, nawilżają błony śluzowe i pomagają zmniejszyć nasilenie kaszlu. Dzięki swoim właściwościom przeciwzapalnym i nawilżającym, naturalne składniki są często wybierane jako alternatywa dla syntetycznych leków, zapewniając ulgę bez ryzyka dla zdrowia matki i dziecka.

Syrop islandzki, syrop

O produkcie

• jest to wyrób medyczny;
• w swoim składzie zawiera wyciąg z porostu islandzkiego oraz siarczan cynku;
• bezpieczny dla dzieci od 1. roku życia;
• może być stosowany przez osoby nietolerujące laktozy i glutenu;
• bez dodatku sacharozy i alkoholu;
• bezpieczny dla diabetyków;
• ważny po otwarciu przez 28 dni;
• może być używany przez kobiety w ciąży i karmiące piersią.

Isla-Cassis, pastylki do ssania

O produkcie

• jest to wyrób medyczny;
• w jego skład wchodzą: wyciąg z czarnej porzeczki, witamina C oraz wyciąg z porostu islandzkiego;
• można już stosować u dzieci od 4. roku życia;
• kobiety w ciąży oraz karmiące piersią powinny poradzić się lekarza przed zastosowaniem preparatu;
• nie zawiera cukru;
• występuje także w wariantach Isla-Mint (bez cukru) oraz Isla-Moos (zawiera sacharozę);
• zawiera sorbitol i maltitol.

Fiorda, pastylki do ssania

O produkcie

• jest to suplement diety;
• w swoim składzie zawiera wyciągu z dzikiej róży, wyciągu z porostu islandzkiego oraz wyciągu z malwy;
• najczęściej występuje w 2 opakowaniach: 30 i 60 pastylek;
• o smaku czarnej porzeczki lub malinowym;
• jest przeznaczony dla dzieci powyżej 4. roku życia;
• może być stosowany przez kobiety w ciąży i matki karmiące piersią;
• nie zawiera cukru, dlatego jest odpowiedni dla diabetyków.

Gdzie szukać pomocy i wsparcia?

Kobiety karmiące piersią napotykają często wiele trudności w doborze odpowiednich leków do swoich aktualnych dolegliwości. Często słyszą opinię, że w trakcie laktacji nie wolno stosować żadnych leków, co jest nieprawdą. Istnieje szereg leków bezpiecznych i stosowanych w trakcie laktacji, które nie wpływają negatywnie na zdrowie matki, ani dziecka.

W przestrzeni publicznej istnieje wiele organizacji wspierających kobiety karmiące i poszerzające świadomość całego społeczeństwa, że karmienie to nie ograniczenie. Jedną z nich jest fundacja Mlekiem Mamy.

Fundacja Mlekiem Mamy wspiera rodziny, a przede wszystkim kobiety w ich wyborach macierzyńskich. Tworzy społeczności, które angażują się w ich przedsięwzięcia, wymienia się informacjami i doświadczeniami. Upowszechnia wiedzę o karmieniu naturalnym i tzw. świadomym rodzicielstwie. Dociera do źródeł i dokładają wszelkich starań, aby informacje, które zamieszczają na swoich stronach były zgodne nauką o laktacji.

Podsumowanie

Suchy, duszący kaszel podczas karmienia piersią może być szczególnie uciążliwy, ale istnieją bezpieczne sposoby na jego łagodzenie. Możesz sięgnąć po syropy na bazie naturalnych składników, takich jak miód czy prawoślaz, lub pastylki z porostem islandzkim, np. Isla-Cassis. W przypadku silnego kaszlu można sięgnąć po leki zawierające dekstrometorfan pamiętając o zachowaniu odpowiedniej ostrożności. Na kaszel mokry zaleca się syropy rozrzedzające wydzielinę, przede wszystkim preparaty z acetylocysteiną. Pamiętaj, aby zawsze dokładnie sprawdzić skład leku i wybierać produkty rekomendowane dla matek karmiących piersią. Organizacje takie jak Fundacja Mlekiem Mamy oferują wsparcie i rzetelne informacje, dzięki czemu mogą pomóc Ci świadomie wybierać bezpieczne metody leczenia podczas laktacji.