Czy mężczyzna powinien dbać o higienę intymną? Dlaczego?

Codzienna kąpiel z uwzględnieniem higieny miejsc intymnych jest niezwykle istotna nie tylko dla komfortu, ale również dla utrzymania prawidłowej flory bakteryjnej i zmniejszenia ryzyka związanego z rozwojem bakterii. Choćby ze względu na potliwość — męska skóra w okolicach intymnych jest znacznie grubsza, a przez dużą liczbę gruczołów potowych (szczególnie w okolicach pachwin) częściej się poci. Takie środowisko sprzyja rozwojowi bakterii, wirusów i grzybów, co jest powodem rozwoju infekcji dróg moczowo-płciowych.  Ważnym aspektem jest również to, że mężczyzna, dbając o własną higienę intymną, dba również o zdrowie swojej partnerki — większość chorób płciowych jest przenoszona podczas stosunku, a można ich uniknąć poprzez właściwą higienę okolic intymnych. Z tego względu warto pomyśleć, jaki preparat do higieny intymnej dla mężczyzn wybrać. Rozważamy to w dalszej części artykułu [1].

Dlaczego warto stosować płyny do higieny intymnej dla mężczyzn?

Stosowanie zwykłych żeli pod prysznic lub mydeł do higieny intymnej może zaszkodzić delikatnej skórze tych okolic. Produkty te często mają zasadowe pH, które zaburza naturalną barierę ochronną okolic intymnych. Specjalistyczne płyny do higieny intymnej dla mężczyzn mają kwaśne pH, które chroni przed rozwojem bakterii i grzybów. Dodatkowo tego rodzaju produkty zawierają składniki łagodzące i nawilżające, takie jak kwas mlekowy czy alantoina. Dzięki nim skóra jest nie tylko czysta, ale także zabezpieczona przed podrażnieniami i przesuszeniem. Regularne stosowanie żeli lub płynów do higieny intymnej dla mężczyzn pomaga utrzymać czystość, świeżość i zdrowie okolic intymnych. Wybór odpowiedniego preparatu zależy od indywidualnych potrzeb, takich jak wrażliwość skóry, skłonność do alergii czy podatność na infekcje. Czy są inne aspekty, o których warto pamiętać [2]?

Czy bielizna ma wpływ na zachowanie higieny intymnej?

Oczywiście, że tak. Pierwszą podstawową zasadą jest noszenie zawsze świeżej bielizny. Bielizna nienadająca się do użytku powinna być prana w temperaturze minimum 60 stopni Celsjusza. Wskazany jest także dobór odpowiedniego materiału, z którego wykonana jest bielizna — należy unikać sztucznych tkanin i materiałów syntetycznych, a wybierać bieliznę wykonaną z bawełny (niezbyt ciasną), która pozwoli skórze na tak zwane “oddychanie”, a poprzez to zmniejszy potliwość [2]. 

Jakie składniki powinien zawierać płyn do higieny intymnej dla mężczyzn?

Dobry żel do higieny intymnej dla mężczyzn powinien zawierać składniki wspierające naturalną barierę ochronną skóry. Kwas mlekowy (Ziaja Yego) to podstawa, ponieważ pomaga utrzymać kwaśne pH, które chroni przed drobnoustrojami. Substancje nawilżające, takie jak gliceryna czy alantoina (np. AA Men Sensitive), pomagają zapobiegać przesuszeniu. Produkty o działaniu przeciwgrzybiczym i przeciwbakteryjnym, wzbogacone o ekstrakty roślinne, takie jak wyciąg z lukrecji (Iladian Uro), są idealnym wyborem dla osób zmagających się z nawracającymi infekcjami. Warto również zwrócić uwagę, czy płyn do higieny intymnej dla mężczyzn nie zawiera sztucznych barwników i intensywnych zapachów, które mogą podrażniać skórę. Hipoalergiczne formuły (np. Biały jeleń for Men, Oni.sh Men) przebadane dermatologicznie będą najlepszym rozwiązaniem dla skóry wrażliwej. Zobacz żele i płyny do męskiej higieny intymnej, które naszym zdaniem, warto rozważyć.

Ziaja Yego, żel do higieny intymnej

O produkcie

• zawiera kwas mlekowy, który przywraca i utrzymuje odpowiednie pH okolic intymnych;
• odpowiedni dla mężczyzn w każdym wieku;
• posiada działanie nawilżające i łagodzące.

AA Men Sensitive, żel do higieny intymnej

O produkcie

• zawiera alantoinę dzięki czemu intensywnie nawilża oraz chroni naskórek przed nadmiernym przesuszeniem;
• posiada działanie przeciwgrzybicze oraz przeciwbakteryjne;
• również zawiera kwas mlekowy.

Biały jeleń for Men, żel do higieny intymnej

O produkcie

• przeznaczony jest dla mężczyzn o wrażliwej skórze, skłonnej do alergii;
• jest przebadany dermatologicznie;
• odpowiedni do stosowania u mężczyzn z AZS.

Oni.sh Men, żel do higieny intymnej

O produkcie

• nie pozostawia na skórze posmaku mydła;
• żel przebadany jest dermatologicznie;
• odświeża oraz zapewnia uczucie czystości i świeżości przez cały dzień.

Iladian uro, żel do higieny intymnej

O produkcie

• polecany osobom zmagającym się z nawracającymi infekcjami okolic intymnych, w tym ujścia cewki moczowej;
• preparat działa łagodząco;
• ekstrakt z lukrecji oraz prebiotyk – stymulują naturalny mikrobiom skóry.

Podsumowanie

Wybór odpowiedniego płynu do higieny intymnej dla mężczyzn ma kluczowe znaczenie dla zdrowia i komfortu. Specjalistyczne produkty, takie jak żele Ziaja Yego, AA Men Sensitive czy Iladian Uro, pomagają utrzymać czystość, odpowiednie pH i ochronę przed infekcjami. Codzienna higiena intymna to nie tylko kwestia dobrego samopoczucia, ale także skuteczny sposób zapobiegania chorobom. Jeśli masz wątpliwości co do swojego zdrowia, skonsultuj się z lekarzem – to najlepszy sposób na uniknięcie poważniejszych problemów.