Więcej czasu w mediach społecznościowych może szkodzić dziecięcej pamięci i czytaniu

Nowe badanie pokazuje, że dzieci, które spędzają dużo czasu w mediach społecznościowych, gorzej radzą sobie z testami pamięci, czytania i słownictwa. Naukowcy przebadali ponad 6500 dzieci w wieku od 9 do 13 lat przez kilka lat. Okazało się, że te, które z wiekiem coraz więcej czasu spędzały na Instagramie, TikToku czy innych platformach, osiągały niższe wyniki w testach sprawdzających, jak dobrze myślą i uczą się. To ważne odkrycie, bo przeciętne dziecko spędza około 5,5 godziny dziennie przed ekranami w celach nieedukacyjnych [1,2].

Media społecznościowe różnią się od zwykłego oglądania telewizji czy filmów. Gdy dziecko scrolluje, sprawdza powiadomienia i reaguje na posty, jego mózg musi być cały czas aktywny. To sprawia, że korzystanie z mediów społecznościowych jest znacznie bardziej męczące dla mózgu niż zwykłe patrzenie na ekran. Ciągłe przetwarzanie informacji i podejmowanie decyzji angażuje te części mózgu, które są odpowiedzialne za myślenie i uczenie się. Dlatego długie korzystanie z tych platform może wpływać na zdolność dziecka do koncentracji i zapamiętywania [1,2].

Dzieci używające mediów społecznościowych najczęściej mają problemy z językiem

Badacze podzielili dzieci na trzy grupy w zależności od tego, jak ich korzystanie z mediów społecznościowych zmieniało się z wiekiem. Większość dzieci (57,6%) wcale nie używała tych platform lub robiła to bardzo rzadko. Około jedna trzecia (36,6%) zaczynała od małego użytkowania, ale z czasem spędzała tam coraz więcej czasu. Najmniejsza grupa (5,8%) od początku intensywnie korzystała z mediów społecznościowych i z wiekiem robiła to jeszcze częściej. Właśnie te dzieci z ostatniej grupy miały największe problemy z testami sprawdzającymi ich umiejętności [1,2].

Najgorsze wyniki dotyczyły testów związanych z językiem i pamięcią. Dzieci, które dużo czasu spędzały w mediach społecznościowych, gorzej czytały na głos, miały słabszą pamięć i znały mniej słów. Naukowcy podkreślają, że ich badanie pokazuje tylko związek między tymi zjawiskami, ale nie udowadnia, że media społecznościowe są bezpośrednią przyczyną problemów. Potrzebne są dalsze badania, żeby lepiej zrozumieć, dlaczego tak się dzieje i jak można temu zapobiec. Wyniki sugerują jednak potrzebę wprowadzenia bardziej rygorystycznych ograniczeń wiekowych na platformach społecznościowych [1,2].

Podsumowanie

Badanie przeprowadzone na ponad 6500 dzieci w wieku 9-13 lat wykazało niepokojący związek między intensywnym korzystaniem z mediów społecznościowych a pogorszeniem zdolności poznawczych. Dzieci, które z wiekiem coraz więcej czasu spędzały na platformach takich jak Instagram czy TikTok, osiągały gorsze wyniki w testach sprawdzających pamięć, czytanie na głos i znajomość słownictwa. Media społecznościowe są bardziej wymagające dla mózgu niż zwykłe oglądanie telewizji, ponieważ wymagają ciągłej aktywności podczas scrollowania i reagowania na treści. Naukowcy podkreślają, że przeciętne dziecko spędza około 5,5 godziny dziennie przed ekranami w celach nieedukacyjnych, co może negatywnie wpływać na rozwój umiejętności językowych i pamięciowych. Wyniki sugerują potrzebę wprowadzenia bardziej rygorystycznych ograniczeń wiekowych na platformach społecznościowych oraz większej kontroli rodziców nad czasem spędzanym przez dzieci w mediach społecznościowych.