Mięśnioból (myalgia)

Jakie są objawy mięśniobólu?

Mialgia- objawy:
-gorączka.
-obrzęk i zaczerwienienie w okolicach bolących mięśni.
-współtowarzysząca mialgii wysypka na skórze.
-osłabienie siły mięśniowej.
-zaburzenia czucia skórnego.
-uczucie sztywności mięśni.

Jakie są przyczyny mięśniobólu?

Wyróżnia się następujące zespoły bólu mięśniowego:
-miopatie przebiegające z bólem mięśniowym – mają związek z osłabieniem siły mięśniowej, zwiększeniem osoczowej aktywności fosfokinazy kreatyniny oraz nieprawidłowym miogennym zapisem EMG;
-fasciomialgia (ból mięśniowo-powięziowy) – możliwe przyczyny to miejscowy uraz mięśnia, stres lub czynniki psychologiczne;
-fibromialgia – związana z zaburzeniami śródmięśniowego mikrokrążenia i spadkiem poziomu fosforanów w mięśniach;
-polimialgia reumatyczna – jest chorobą zapalną z grupy tzw. układowych chorób tkanki łącznej;
-zespół przewlekłego zmęczenia – nie jest znana dokładna przyczyna jego występowania;
-ból mięśniowy pochodzenia toksycznego – może być wywołany niedoborem miofosforylazy (choroba McArdle’a) albo zespołem niedoboru selenu, witaminy D3 oraz hormonów tarczycy.

Jak zdiagnozować mięśnioból?

W diagnostyce mialgii szczególną rolę odgrywa rozmowa z pacjentem i badanie przedmiotowe. Lekarz pyta pacjenta przede wszystkim o choroby przewlekłe i przyjmowane leki, a następnie wykonuje badanie przedmiotowe masy mięśniowej oraz sprawdza bolesność mięśni. Do całościowej oceny bólu mięśniowego niezbędne jest wykonanie wielu specjalistycznych badań, takich jak morfologia krwi, badanie elektrofizjologiczne mięśni (EMG), a także badania obrazowe, w tym tomografia komputerowa (TK) czy rezonans magnetyczny (MRI). Dopiero mając pełen obraz stanu zdrowia pacjenta, lekarz stawia diagnozę.

Jak zapobiegać mięśniobólowi?

Regularna aktywność fizyczna. Codzienna dawka ruchu zapewni ci odpowiednią sprawność układu ruchu i poprawi krążenie. Dzięki temu stawy i mięśnie będą dobrze dotlenione i odżywione, a to będzie sprzyjać dobrej regeneracji ewentualnych uszkodzeń i zmniejszać ryzyko wystąpienia bóli.

Leczenie mięśniobólu

Leczenie mialgii powinno być uzależnione od przyczyny jej występowania. Jeśli dolegliwość ma objawowy charakter, wskazane jest włączenie leczenia mającego na celu zmniejszenie nasilenia zaburzeń pozamięśniowych odpowiedzialnych za występowanie bólu mięśniowego.

Dostępne metody leczenia mialgii to przede wszystkim:
-odpoczynek i unikanie obciążania bolących partii mięśniowych;
-stosowanie zimnych lub ciepłych okładów;
-stosowanie niesteroidowych leków przeciwzapalnych;
-fizjoterapia i zabiegi z zakresu fizykoterapii;
-psychoterapia.