Kwasy omega-6, szczególnie GLA, wzmacniają barierę ochronną skóry, poprawiają jej nawilżenie i elastyczność oraz wspierają wzrost włosów. Mogą pomóc przy trądziku, atopowym zapaleniu skóry i łuszczycy, a także ograniczyć wypadanie włosów. Regularna suplementacja olejem z wiesiołka czy ogórecznika działa przeciwzapalnie, regeneruje skórę i odżywia włosy od wewnątrz i z zewnątrz.
Olej z wiesiołka wspiera walkę z wypadaniem włosów dzięki kwasom omega-6 i witaminie E, które chronią mieszki włosowe przed stanami zapalnymi i stresem oksydacyjnym. Wzmocnienie włosów zapewnia także dieta bogata w witaminę D, żelazo, cynk i biotynę oraz naturalne domowe kuracje, jak maski z awokado czy olej kokosowy. Efekty widoczne są po około 3 miesiącach systematycznej pielęgnacji.
Olej z wiesiołka to naturalny sposób na głębokie nawilżenie skóry od środka. Badania pokazują, że kapsułki z wiesiołkiem poprawiają nawilżenie o 12,9% i zmniejszają szorstkość skóry o 21,7% po 12 tygodniach stosowania. Działanie wiesiołka opiera się na kwasie gamma-linolenowym (GLA), który nasza skóra nie potrafi sama produkować. Właściwości wiesiołka pomagają przy egzemie, trądziku i suchej skórze. Dawka to 3-6g dziennie, pierwsze efekty widać po 4 tygodniach. Na co pomaga wiesiołek jeszcze? Łagodzi objawy PMS i neuropatii cukrzycowej.
Menopauza jest dla wielu kobiet trudnym okresem. Do najbardziej znanych objawów zmian hormonalnych podczas menopauzy bez wątpienia należą uderzenia gorąca. Mniej się mówi o innych, chociażby o bólach piersi. Jaki wpływ na ból piersi ma menopauza? W jaki sposób można sobie z tym radzić?














