Jak i kiedy brać probiotyk, aby przyniósł najlepsze efekty? Czy probiotyk lepiej zażywać przed czy po jedzeniu, rano czy wieczorem? Badania pokazują, że najlepsze rezultaty osiąga się, stosując probiotyki podczas posiłku zawierającego tłuszcz. W kontekście antybiotykoterapii probiotyki warto przyjmować z przerwą między dawkami lub po zakończeniu kuracji. Dowiedz się, czy probiotyki można brać codziennie, jak zażywać je profilaktycznie i które preparaty, jak Vivomixx czy Enterol, najlepiej wspierają mikroflorę.














