Menu

Lędźwie

Lista powiązanych wpisów:
Julita Pabiniak-Gorący
Julita Pabiniak-Gorący
  1. Dobre sposoby na ból pleców w ciąży – bezpieczne dla mamy i dziecka
  • Ból pleców w ciąży to częsta dolegliwość, szczególnie w 2 i 3 trymestrze. Dlaczego boli kręgosłup już na początku ciąży? Jak odróżnić ból fizjologiczny od niebezpiecznego? Poznaj skuteczne i bezpieczne metody łagodzenia bólu pleców w ciąży – od technik relaksacyjnych po ćwiczenia. Dowiedz się, czy maść przeciwbólowa i plastry rozgrzewające w ciąży są bezpieczne oraz co naprawdę działa, by przynieść ulgę przyszłej mamie.