Dlaczego w okresie menopauzy przybiera się na wadze? 

Menopauza, to czas, w którym dochodzi do licznych zmian hormonalnych w organizmie kobiety. Głównie dotyczą one obniżenia poziomu estrogenów we krwi. Hormony te odpowiadają za regulację rozkładu tłuszczów i utrzymanie właściwego stężenia glukozy, co w rezultacie wpływa na zmiany masy ciała. Jeśli dołączymy do tego inne czynniki ryzyka, a więc nadmierny stres, niewłaściwą i ubogą w składniki odżywcze dietę czy małą aktywność fizyczną w tym okresie, to w wyniku ogólnego spowolnienia metabolizmu dochodzi do szybkiego przybierania na wadze. Nadmiarowe kilogramy powodują rozwój cukrzycy, nadciśnienia tętniczego, choroby niedokrwiennej serca czy miażdżycy, a dodatkowo zwiększają ryzyko pojawienia się udaru i osteoporozy [5].

Co zawierają w swoim składzie tabletki na odchudzanie w menopauzie?

W aptekach można kupić wiele suplementów diety zawierających w swoim składzie liczne wyciągi roślinne. Zmniejszają one nieprzyjemne objawy menopauzy oraz wpływają na metabolizm cukrów i tłuszczy. Do związków aktywnych wspierających odchudzanie w menopauzie zaliczamy:

• wyciąg z pomarańczy wspierający właściwy metabolizm tłuszczów i węglowodanów;
• wyciąg z zielonej herbaty, który pomaga zmniejszyć apetyt i utrzymać właściwe stężenie glukozy we krwi;
• wyciąg z zielonej kawy, sprzyjający szybszemu spalaniu lipidów;
• wyciąg z ostrokrzewu paragwajskiego, wspierający wydalanie nadmiaru wody z organizmu;
• kapsaicynę, która przyspiesza metabolizm i spalanie tkanki tłuszczowej;
• kofeinę, pomagającą szybciej spalić nadmierne kalorie;
• piperynę, usprawniającą metabolizm białek oraz dodatkowo wspiera pracę jelit;
• <a href="https://leki.pl/poradnik/preparaty-z-chromem/”>chrom, ograniczający odkładanie się tłuszczu w tkankach;
• sinetrol, zwiększający rozpad lipidów oraz poprawiający procesy metaboliczne.

Jakie tabletki na odchudzanie w menopauzie kupisz w aptece?

Suplementy diety mogą pomóc złagodzić różne objawy menopauzy i wspierać właściwy metabolizm lipidów i cukrów. Jednak należy pamiętać, że są one jedynie dodatkiem do głównych metod walki z nadmiarowymi kilogramami, a więc odpowiedniej oraz właściwie zbilansowanej diety oraz częstej i regularnej aktywności fizycznej. Czy istnieją zatem tabletki na menopauzę, po których się chudnie? Wybrałem dla Was kilka suplementów o bogatym składzie w liczne wyciągi roślinne [1-4]:

Liporedium 40+, tabletki

O produkcie

• suplement diety przeznaczony dla dorosłych powyżej 40 roku życia;
• preparat zawiera w swoim składzie ekstrakty z pomarańczy gorzkiej i tamaryndowca malabarskiego, wyciąg z brodziuszki wiechowatej, kofeinę z nasion koli błyszczącej, kapsaicynę i piperynę;
• dzienne spożycie to maksymalnie 2 tabletki na dobę;
• ze względu na zawartość kofeiny nie zalecane jest stosowanie preparatu przez dzieci, kobiety w ciąży i w okresie karmienia piersią.

Olimp Therm Line Fast, tabletki powlekane

O produkcie

• suplement diety przeznaczony dla dorosłych;
• zawiera w swoim składzie liczne wyciągi i ekstrakty roślinne, a więc z pomarańczy gorzkiej, zielonej herbaty czy pokrzywy, a także kofeinę i sinetrol.
• produkt należy spożywać po posiłku;
• preparat nie powinien być stosowany przez kobiety w ciąży lub okresie karmienia piersią, a także przez osoby z chorobami serca, nadciśnieniem tętniczym i przed snem.

Linea 40+, tabletki

O produkcie

• suplement diety przeznaczony dla dorosłych powyżej 40 roku życia;
• zawiera w swoim składzie wyciągi z ostrokrzewu paragwajskiego, ostryżu białego, pomarańczy gorzkiej, zielonej herbaty, a także kofeinę oraz chrom;
• 1 tabletkę należy spożywać 2 razy dziennie po posiłku;
• preparatu nie należy stosować w okresie ciąży i karmienia piersią.

Beslim 40+, tabletki

O produkcie

• suplement diety przeznaczony dla dorosłych powyżej 40 roku życia;
• preparat zawiera w swoim składzie wyciągi z ostrokrzewu paragwajskiego, zielonej kawy, zielonej herbaty, pomarańczy gorzkiej, opuncji figowej, mniszka lekarskiego oraz pokrzywy zwyczajnej,a także chrom i witaminę B6;
• zaleca się stosowanie 1 tabletki dziennie;
• preparatu nie należy stosować w ciąży i w okresie karmienia piersią.

Podsumowanie

Podsumowując, przy wyborze tabletek na odchudzanie w menopauzie, warto skorzystać z porady lekarza czy farmaceuty, którzy pomogą dobrać optymalny preparat. Jednakże, redukcja nadmiernych kilogramów musi być oparta o aktywność fizyczną i odpowiednią dietę oraz zmianę złych nawyków żywieniowych. Dzięki temu, szybciej uzyskamy satysfakcjonujące oraz trwałe efekty i poprawimy komfort codziennego funkcjonowania.