aleric

Aleric deslo USP

floradix

Floradix Żelazo i witaminy

nisita

Nisita

Biotilac Biotic

hascovir

Hascovir Control Max

kerabione

Kerabione

raphaholin C

Raphacholin C

ecomer

Ecomer Odporność + witamina E

chitosan

Olimp Chitosan+chrom

Witaminy i minerały

Szybka nawigacja: kliknij w podkreślony link obok i przejdź do listy produktów lub listy poradników w tej kategorii.

Mianem minerałów określa się mikro- oraz makroelementy, bedące prostymi solami nieorganicznymi. Z kolei witaminy to związki organiczne. Ich główne źródło powinna stanowić zbilansowana dieta, jednak niekiedy zdarzają się sytuacje, gdy konieczne jest ich dodatkowa suplementacja. W aptekach można znaleźć zestawy witamin i minerałów w różnych formach: płynów doustnych, syropów, tabletek, tabletek musujących, czy proszków do sporządzania roztworów.

Kategorie

Produkty przypisane do działu:

Witaminy i minerały

Poradniki w dziale:

Witaminy i minerały

  • Jaka jest najlepsza witamina B6?

    Jaka jest najlepsza witamina B6?

    Witamina B6 jest jedną z wielu niezbędnych do życia witamin. Na co konkretnie pomaga? Jak ją dawkować? Które preparaty zawierające witaminę B6 są najlepsze? Czy występują produkty lecznicze, czy tylko…

    Awatar Andrzej Polski
    W dziale: ,
  • Czy warto brać selen na tarczycę?

    Czy warto brać selen na tarczycę?

    Selen najczęściej kojarzy się z tarczycą, ale czy to pierwiastek niezbędny do jej działania? Jak selen wpływa na funkcjonowanie tarczycy i czy powinniśmy go suplementować, jeśli cierpimy na nadczynność albo…

    Awatar Dawid Hachlica
    W dziale: ,
  • Jaki jest najlepszy magnez na skurcze?

    Jaki jest najlepszy magnez na skurcze?

    Magnez jest jednym z kluczowych składników mineralnych w organizmie człowieka. Razem z potasem jest odpowiedzialny m.in. za przewodnictwo nerwowo-mięśniowe i skurcze mięśni poprzecznie prążkowanych. Jaki magnez będzie najlepszy na skurcze…

    Awatar Andrzej Polski
    W dziale: ,
  • Kwas foliowy w ciąży — dlaczego jest tak ważny?

    Kwas foliowy w ciąży — dlaczego jest tak ważny?

    Kwas foliowy to jeden z zalecanych przez Polskie Towarzystwo Ginekologów i Położników składników do suplementacji podczas ciąży. Jego przyjmowanie przed zajściem w ciążę jak i w okresie ciąży pozwala zminimalizować…

    Awatar Aneta Pacławska-Jaśkiewicz
    W dziale: , , ,
  • Jaki jest najlepszy kompleks witamin B dla dzieci?

    Jaki jest najlepszy kompleks witamin B dla dzieci?

    Tak jak wszystkie witaminy, tak i witaminy z grupy B są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu – trzeba zatem dbać o dostarczanie ich w odpowiedniej ilości.

    Awatar Adrian Bryła
    W dziale: ,
  • Jaki jest najlepszy magnez z potasem?

    Jaki jest najlepszy magnez z potasem?

    Leki i suplementy diety z magnezem i potasem są jednymi z częściej kupowanych w aptekach. Które produkty wybrać i na co zwrócić uwagę przy wyborze preparatu? Odpowiedzi znajdziesz w poniższym…

    Awatar Dawid Hachlica
    W dziale: , ,
  • Jaka jest najlepsza witamina C na kaca?

    Jaka jest najlepsza witamina C na kaca?

    Czy witamina C rzeczywiście pomaga w łagodzeniu objawów popularnego “kaca”? Przekonaj się, po jakie produkty sięgnąć, by wspomóc walkę z uporczywymi objawami.

    Awatar Kinga Bednarczyk
    W dziale: ,
  • Jaki kwas foliowy dla mężczyzn jest najlepszy?

    Jaki kwas foliowy dla mężczyzn jest najlepszy?

    Witamina B9 czyli kwas foliowy to związek, który jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania organizmu i procesów jakie w nim zachodzą. Warto zatem zwrócić uwagę na objawy, które mogą świadczyć o…

    Awatar Adrian Bryła
    W dziale: ,
  • Jaka jest najlepsza witamina C na przeziębienie?

    Jaka jest najlepsza witamina C na przeziębienie?

    Witamina C jest powszechnie kojarzona ze zwiększaniem odporności, w związku z czym często ją stosujemy przy przeziębieniu i innych infekcjach wirusowych. Jak zwiększyć spożycie witaminy C w trakcie przeziębienia? Jakie…

    Awatar Anna Brandys
    W dziale: , , ,
  • Jaki jest najlepszy magnez dla mężczyzn?

    Jaki jest najlepszy magnez dla mężczyzn?

    O magnezie słyszał chyba każdy, ale który magnez jest najlepszy dla mężczyzn? Na które składniki zwrócić uwagę dodatkowo, wybierając preparat dla mężczyzn? Czy warto sięgać po coś więcej niż sam…

    Awatar Dawid Hachlica
    W dziale: ,
  • Jaki jest najlepszy magnez na stres?

    Jaki jest najlepszy magnez na stres?

    Dzisiejszy świat zmusza do życia na wysokich obrotach, co powoduje wiele nerwowych sytuacji. Dochodzi do tego jeszcze często niezdrowa dieta, częste picie kawy oraz nadmierny stres, co sumarycznie powoduje niedobory…

    Awatar Andrzej Polski
    W dziale: ,
  • Co powoduje nadmiar witaminy A?

    Co powoduje nadmiar witaminy A?

    Witaminy są niezbędne do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Odpowiadają za wiele przemian i procesów metabolicznych. Jednak nadmiar jak i niedomiar mogą być bardzo niebezpieczne dla zdrowia. W poniższym artykule skupimy się…

    Awatar Dawid Hachlica
    W dziale: ,