Czym jest mentol i jak działa?

Mentol (Mentholum) to substancja czynna naturalnie występująca w olejkach eterycznych, zwłaszcza w olejku miętowym. W preparatach leczniczych występuje często jako lewomentol. Działa na zakończenia nerwowe odpowiedzialne za odczuwanie zimna, wywołując uczucie chłodu i jednocześnie zmniejszając wrażliwość na ból123. Mentol wykazuje także właściwości przeciwświądowe, lekko znieczulające, a w niektórych preparatach działa rozgrzewająco lub przeciwbakteryjnie45. Często występuje w połączeniu z innymi substancjami czynnymi, co pozwala uzyskać szersze spektrum działania.

Wskazania do stosowania mentolu u dorosłych

Wskazania do stosowania mentolu są szerokie i zależą od postaci leku oraz drogi podania. Preparaty z mentolem mogą być stosowane miejscowo na skórę, doustnie, do płukania jamy ustnej, inhalacji czy nacierań. Poniżej przedstawiamy najczęstsze zastosowania mentolu u dorosłych:

  • Leczenie bólu gardła i stanów zapalnych jamy ustnej – tabletki do ssania, pastylki, spraye i roztwory z mentolem są polecane w łagodzeniu bólu gardła, zaczerwienienia, obrzęku oraz wspomagająco w leczeniu stanów zapalnych jamy ustnej i gardła678910.
  • Bóle mięśni, stawów i pleców – maści, kremy, żele czy płyny z mentolem są stosowane miejscowo w celu łagodzenia bólu i sztywności mięśni oraz stawów, także w bólach reumatycznych, pourazowych czy po wysiłku1112131415.
  • Łagodzenie objawów przeziębienia i infekcji górnych dróg oddechowych – mentol jest składnikiem preparatów do nacierań klatki piersiowej, maści i płynów stosowanych w kaszlu, katarze, podrażnieniach błony śluzowej nosa i gardła oraz do inhalacji1617181920.
  • Zmniejszanie świądu, łagodzenie podrażnień skóry – mentol znajduje zastosowanie w pudrach, płynach, zawiesinach i maściach stosowanych miejscowo w dermatozach, półpaścu, ospie wietrznej, po ukąszeniach owadów, a także w świądzie skóry212223.
  • Zmniejszanie dolegliwości po ukąszeniach owadów – preparaty z mentolem mogą być stosowane miejscowo w celu łagodzenia świądu i podrażnienia po ukąszeniach przez komary, osy, meszki czy pokrzywy221920.
  • Łagodzenie dolegliwości trawiennych – w niektórych preparatach złożonych, mentol podawany doustnie stosowany jest tradycyjnie pomocniczo w niestrawności, wzdęciach i zaburzeniach trawienia241920.
  • Nadmierne pocenie się stóp – specjalne płyny z mentolem przeznaczone są do stosowania na skórę stóp w celu ograniczenia nadmiernej potliwości i neutralizacji nieprzyjemnego zapachu25.
  • Łagodzenie napięcia nerwowego i uczucia niepokoju – w niektórych preparatach złożonych, mentol stosowany jest jako składnik wspomagający w stanach napięcia nerwowego26.
Ważne: Wskazania do stosowania mentolu zależą od formy leku i obecności innych składników aktywnych. Wiele preparatów z mentolem jest przeznaczonych wyłącznie do użytku zewnętrznego, inne można stosować doustnie lub do płukania jamy ustnej. Zawsze należy sprawdzić, czy dany produkt jest odpowiedni do Twojego problemu zdrowotnego i wieku.

Mentol u dzieci

Stosowanie mentolu u dzieci zależy od postaci leku oraz wskazań:

  • Ból gardła i stany zapalne jamy ustnej – niektóre pastylki do ssania i spraye z mentolem mogą być stosowane u dzieci powyżej 6 lat, jednak wyłącznie wtedy, gdy potrafią one bezpiecznie ssać tabletkę67.
  • Bóle mięśni i stawów – preparaty miejscowe z mentolem, takie jak żele czy maści, są przeznaczone dla dzieci powyżej 12 lat1527. Niektóre produkty są przeciwwskazane u młodszych dzieci.
  • Objawy przeziębienia – maści do nacierań z mentolem nie są zalecane u dzieci poniżej 5 lat28. Inhalacje i płukanki z mentolem nie powinny być stosowane u dzieci poniżej 12 lat z powodu braku danych lub zawartości alkoholu2930.
  • Świąd i podrażnienia skóry – niektóre preparaty z mentolem nie są zalecane u dzieci do 2 lat ze względu na ryzyko działań niepożądanych, np. methemoglobinemii31. Zawsze należy stosować się do zaleceń dotyczących wieku podanych w ulotce produktu.

Mentol w połączeniu z innymi substancjami czynnymi

Mentol często występuje w preparatach złożonych, gdzie jego działanie uzupełnia się z innymi składnikami:

  • Z salicylanem metylu – maści i kremy do stosowania miejscowego na bóle mięśni i stawów, bóle kręgosłupa oraz bóle pourazowe1314.
  • Z ibuprofenem – żele do stosowania miejscowego na bóle reumatyczne, mięśniowe i pourazowe1112.
  • Z benzokainą i cynku tlenkiem – zawiesiny na skórę w celu łagodzenia świądu, wysypki czy objawów ospy wietrznej2223.
  • Z alkoholem 2,4-dichlorobenzylowym i amylometakrezolem – tabletki do ssania, pastylki i spraye do leczenia stanów zapalnych gardła i jamy ustnej678.
  • Z olejkami eterycznymi, kamforą, tymolem – maści i płyny do nacierań, inhalacji oraz do łagodzenia objawów przeziębienia, bólu mięśni czy infekcji skóry17183233.

Stosowanie mentolu w innych grupach pacjentów

W niektórych przypadkach konieczne jest zachowanie szczególnej ostrożności podczas stosowania preparatów z mentolem:

  • Osoby starsze – brak przeciwwskazań do stosowania mentolu w większości wskazań, jednak osoby starsze powinny stosować preparaty zgodnie z zaleceniami i unikać stosowania na duże powierzchnie skóry34.
  • Pacjenci z niewydolnością nerek – w przypadku preparatów stosowanych miejscowo na skórę, osoby z zaburzeniami czynności nerek powinny zachować ostrożność35.
  • Kobiety w ciąży – niektóre produkty z mentolem zawierają etanol lub inne składniki, które mogą być przeciwwskazane w ciąży. Zawsze należy sprawdzić informacje zawarte w ulotce danego preparatu29.

Mentol – wskazania w różnych postaciach i grupach wiekowych – podsumowanie w tabeli

Wskazanie Dorośli Dzieci > 12 lat Dzieci < 12 lat Osoby starsze Pacjenci z niewydolnością nerek
Ból gardła, stany zapalne jamy ustnej i gardła Tak Tak, z ograniczeniami (od 6 r.ż. w niektórych preparatach) Nie (większość preparatów) Tak Tak
Bóle mięśni, stawów, pleców Tak Tak (od 12 r.ż.) Nie Tak Tak, z ostrożnością
Objawy przeziębienia (maści, nacierania, inhalacje) Tak Tak (od 12 r.ż., z ograniczeniami) Nie Tak Tak
Świąd, podrażnienia skóry, ukąszenia owadów Tak Tak (z ograniczeniami, niektóre od 2 r.ż.) Nie (większość preparatów) Tak Tak
Nadmierne pocenie się stóp Tak Brak danych Brak danych Tak Tak
Dolegliwości trawienne Tak Nie Nie Tak Nie zalecane
Stany napięcia nerwowego, niepokój Tak Brak danych Brak danych Tak Brak danych
Uwaga:

  • Wiele preparatów z mentolem nie jest przeznaczonych dla dzieci poniżej określonego wieku – zawsze sprawdzaj informacje na opakowaniu i w ulotce.
  • Niektóre produkty przeznaczone są wyłącznie do stosowania miejscowego, inne można stosować doustnie, do płukania jamy ustnej lub inhalacji – zwróć uwagę na drogę podania!
  • Mentol często występuje w preparatach złożonych, gdzie jego działanie uzupełnia się z innymi składnikami, np. salicylanem metylu, ibuprofenem, benzokainą czy olejkami eterycznymi.
  • Osoby z chorobami przewlekłymi (np. niewydolność nerek, wątroby) powinny zachować ostrożność podczas stosowania preparatów z mentolem.

Mentol – wszechstronny składnik w leczeniu różnych dolegliwości

Mentol to substancja o szerokim zakresie zastosowań – od leczenia bólu gardła, poprzez łagodzenie objawów przeziębienia, aż po stosowanie w bólach mięśni i stawów czy łagodzeniu świądu skóry. Jego obecność w wielu preparatach zarówno pojedynczych, jak i złożonych, pozwala dopasować formę leczenia do indywidualnych potrzeb pacjenta. Warto pamiętać, że wybór odpowiedniego produktu zależy od wieku, wskazania, drogi podania i ewentualnych przeciwwskazań. Przed użyciem zawsze należy zapoznać się z informacjami zawartymi w ulotce produktu, szczególnie jeśli dotyczy to dzieci lub osób z chorobami przewlekłymi63135.

Pytania i odpowiedzi

Na co stosuje się mentol?

Mentol stosuje się m.in. w bólach gardła, przeziębieniu, bólach mięśni i stawów, świądzie skóry oraz nadmiernej potliwości stóp.

Czy mentol można stosować u dzieci?

Niektóre preparaty z mentolem można stosować u dzieci powyżej określonego wieku (najczęściej powyżej 6 lub 12 lat), ale nie wszystkie – należy sprawdzić ulotkę produktu.

W jakich postaciach występuje mentol?

Mentol występuje m.in. w postaci maści, żeli, płynów, tabletek do ssania, sprayów, proszków do płukania gardła oraz płynów do inhalacji.

Czy mentol można stosować na skórę?

Tak, mentol często jest stosowany miejscowo na skórę w maściach, żelach i pudrach – na bóle mięśni, stawów, świąd czy po ukąszeniach owadów.

Czy mentol pomaga na przeziębienie?

Tak, mentol łagodzi objawy przeziębienia, takie jak katar, kaszel, uczucie zatkanego nosa i podrażnienie gardła.