Leki bez recepty (OTC)
Leki na receptę (RX)
Suplementy diety
Wyroby medyczne
Środki spożywcze
Poradniki
Schorzenia
Substancje czynne
Interakcje
Porady
Kalkulatory
Badania klinicznePolecane produkty
Lista produków w tej kategorii
Dalsze podstrony z listą produktów:
Aby zobaczyć pełną listę produktów, przejdź do kolejnej podstrony, używając przycisków poniżej.
Dowiedz się więcej:
Cynk na przeziębienie – jaka dawka? Który wybrać?
Cynk na przeziębienie może skrócić czas choroby średnio o 2 dni, jeśli zaczniesz go przyjmować w ciągu pierwszych 24 godzin od pojawienia się objawów. Optymalna dawka to 75–100 mg dziennie…
Magnez – którą formę i dawkę wybrać? Sprawdź, co radzą eksperci!
Jak wybrać najlepszy preparat z magnezem i ile go przyjmować, by skutecznie uzupełniać niedobory? Dowiedz się, które formy magnezu są najlepiej przyswajalne, jak witamina B6 zwiększa jego skuteczność oraz dlaczego…
Selen w chorobie Hashimoto – jak wspiera tarczycę i jego dawka optymalna
Choroba Hashimoto to najczęstsza przyczyna niedoczynności tarczycy, która może znacząco wpływać na jakość życia. Selen odgrywa kluczową rolę w ochronie tarczycy przed stresem oksydacyjnym i może znacząco obniżyć poziom przeciwciał…
Uzupełnij niedobory magnezu – zobacz, jaką dawkę i jaki lek wybrać
Magnez to niezbędny minerał dla zdrowia serca, nerwów i mięśni. Niestety, większość Polaków nie dostarcza go wystarczająco z dietą. Dowiedz się, jakie są objawy niedoboru, jak mądrze go suplementować i…
Jak magnez chroni mózg i nerwy? Sprawdź, czy masz go dość!
Magnez to naturalna tarcza dla układu nerwowego – wspomaga relaksację, sen, równowagę emocjonalną i ochronę neuronów. Dowiedz się, jak rozpoznać niedobór i kiedy warto go suplementować, by skutecznie walczyć z…
Przyswajalność magnezu, czyli dlaczego więcej nie zawsze znaczy lepiej!
Magnez odgrywa kluczową rolę w funkcjonowaniu naszego ciała. Jeśli nie dostarczymy go w wystarczającej ilości z dietą, konieczna jest dodatkowa suplementacja. Przyswajanie magnezu przez organizm może się różnić znacząco w…
Wapń i osteoporoza – pamiętaj o profilaktyce!
Osteoporoza to „cicha choroba” osłabiająca kości, która dotyka milionów osób po 50. roku życia. Dowiedz się, dlaczego wapń i witamina D są tak ważne w jej profilaktyce i leczeniu. Sprawdź,…
Profilaktyka niedoborów wapnia – co musisz wiedzieć
Czy wiesz, jak kluczową rolę w organizmie pełni wapń? Ten niezbędny minerał nie tylko buduje mocne kości i zęby, lecz także reguluje skurcze mięśni, przewodzenie impulsów nerwowych oraz pracę enzymów…
Jaki selen przy Hashimoto wybrać? Sprawdź działanie i preparaty
Hashimoto to choroba autoimmunologiczna, która wymaga odpowiedniego leczenia i suplementacji. Selen, pełniący kluczową rolę w ochronie tarczycy, wspiera jej funkcjonowanie i redukuje stan zapalny. Dowiedz się, jaki selen przy Hashimoto…
Jaka jest bezpieczna dawka potasu? Poznaj zasady suplementacji
Potas to niezbędny pierwiastek, który wspiera pracę mięśni, układu nerwowego i serca. Jego odpowiednia dawka zapobiega wielu schorzeniom, ale nadmiar może być groźny. Dowiedz się, jakie są skutki uboczne potasu…
