Menu

Reklama

Uczucie szpilek w ciele? Poznaj skuteczne leki na parestezje!

Reklama
Reklama

Data publikacji:

Ostatnia aktualizacja:

Artykuł zawiera lokowanie produktu

Czym są parestezje i jak złagodzić objawy? Sprawdź, co stosować!

Czym są parestezje i jak je skutecznie leczyć? Dowiedz się, skąd bierze się uczucie igiełek na skórze i wbijania szpilek na całym ciele. Sprawdź, jakie leki na parestezje bez recepty są dostępne i jak poprawić funkcjonowanie układu nerwowego dzięki suplementom z witaminą B12, urydyną i kwasem alfa-liponowym.
Czym są parestezje i jak złagodzić objawy? Sprawdź, co stosować!

Parestezje, parestezja – co to jest?

Co to jest parestezja? Parestezjami nazywamy odczuwanie nieprzyjemnych doznań w ciele, bez adekwatnej przyczyny. Jest to na przykład uczucie mrowienia, swędzenia, parzenia czy rwania skóry po muśnięciu czy delikatnym dotyku. Często pacjenci określają parestezje jako uczucie igiełek na skórze lub uczucie wbijania szpilek na całym ciele. Czasem parestezje są obecne nawet bez bodźca zewnętrznego. Objawy mogą być odczuwalne w całym ciele, jednak najczęściej spotykamy parestezje kończyn, tułowia i twarzy [1,2].

Jak leczyć parestezje?

Ze względu na przyczyny powstawania parestezji, które mogą mieć podłoże w innych groźnych chorobach, leki na parestezje dobiera się indywidualnie dla każdego pacjenta. Brak uniwersalnej terapii spowodowany jest tym, że czasem jedynie eliminacja przyczyny pojawienia się objawów może skutecznie wyeliminować dolegliwości. Co więcej, zaniechanie diagnozy przykładowo w przypadku parestezji powstałych w wyniku niewykrytej cukrzycy, będzie prowadziło do dalszych uszkodzeń narządów przez chorobę. W związku z powyższym terapia choroby podstawowej jest najważniejsza w leczeniu parestezji [1].

Leki na parestezje bez recepty – co wybrać?

Parestezje są najczęściej spowodowane uszkodzeniem neuronów ośrodkowego lub obwodowego układu nerwowego. Może być ono wywołane chorobą demielinizacyjną taką jak na przykład stwardnienie rozsiane lub zakażeniem wirusowym jak na przykład półpasiec. Opisane zostały także przypadki, gdzie występowała parestezja po COVID. Uszkodzenia neuronów mogą powstawać wskutek chorób metabolicznych, z czego najczęstsza jest polineuropatia cukrzycowa. Kolejną jedną z najbardziej oczywistych przyczyn występowania parestezji są wszelkiego rodzaju urazy, wady postawy czy też uszkodzenia neuronów w wyniku udarów. Czasami doświadczamy dziwnego uczucia igiełek na skórze, np. gdy zbyt siedzimy w dziwnej pozycji i wtedy czujemy takie mrowienie w nogach lub zdrętwiałe nogi. Czy to to samo co parestezje? Nie do końca. Gdy zdrętwieje nam noga, to jest to efektem ucisku nerwu lub ucisku naczynia krwionośnego, gdzie może dojść do przejściowego niedokrwienia. Po pewnym czasie problem sam mija. Parestezje mogą natomiast pojawiać się bez wyraźnej przyczyny, mogą nawracać i mogą być objawem niektórych chorób. Jak w takim razie leczyć parestezje? Czy istnieją leki na parestezje bez recepty [1,2]?

W terapii parestezji można zastosować preparaty regenerujące uszkodzone neurony i poprawiające ich kondycję oraz funkcjonowanie. Składnikiem, na który warto zwrócić uwagę, jest monofosforan urydyny, który znajdziemy w takich produktach jak Fosydyna Plus, Streboxar Se+, Mieloguard. Monofosforan urydyny może wspomagać procesy regeneracji osłonek mielinowych w komórkach nerwowych. Ich nieprawidłowa struktura może być właśnie podstawą występowania parestezji. Warto wiedzieć, że urydyna reguluje przekaźnictwo nerwowe i odgrywa istotną rolę na etapię rozwoju mózgu, dlatego to ważny składnik dla układu nerwowego [5,6].


Streboxar Se+, kapsułki
Streboxar Se+kapsułki
Suplement diety
  • zawiera monofosforan urydyny, który jest niezbędny do prawidłowego funkcjonowania włókien nerwowych;
  • witaminy z grupy B (B1, B6, B12) zawarte w suplemencie wspierają właściwe działanie układu nerwowego;
  • witaminy B6, B12 oraz kwas foliowy przyczyniają się do utrzymania właściwych funkcji psychologicznych;
  • zawiera cholinę, która uczestniczy w procesach związanych z regulacją aktywności komórek nerwowych;
  • zawarty w produkcie selen pomaga w ochronie komórek przed stresem oksydacyjnym oraz w prawidłowym funkcjonowaniu tarczycy;
  • opakowanie wystarcza na 1 miesiąc terapii.

Zalecane spożycie dla dorosłych to 1 kapsułka dziennie. Należy popić ją szklanką wody.

To jest lek. Dla bezpieczeństwa stosuj go zgodnie z ulotką dołączoną do opakowania. Nie przekraczaj maksymalnej dawki leku. W przypadku wątpliwości skonsultuj się z lekarzem lub farmaceutą.


Parestezje, czyli uczucie mrowienia, pieczenia czy „igiełek” na skórze, są wynikiem zaburzonego przewodnictwa nerwowego. Mogą pojawiać się w przebiegu różnych chorób neurologicznych, ale także przy niedoborach kluczowych witamin i antyoksydantów. Szczególne znaczenie mają witaminy z grupy B (B1, B2, B3, B5, B6 i B12), które odpowiadają za prawidłową pracę neuronów i syntezę neuroprzekaźników. Witamina E oraz selen pełnią rolę silnych antyoksydantów, chroniąc włókna nerwowe przed stresem oksydacyjnym. Uzupełnieniem są kwas alfa-liponowy (ALA) i gamma-linolenowy (GLA), wspierające odbudowę osłonek mielinowych, co ma kluczowe znaczenie w łagodzeniu objawów takich jak parestezje. Dzięki temu odpowiednia suplementacja (np. Revitanerw) może zmniejszać intensywność dolegliwości i wspierać proces regeneracji nerwów.


Revitanerw witaminy z grupy B, kapsułki
Revitanerw witaminy z grupy Bkapsułki
Suplement diety

Zaleca się stosować 1 kapsułkę na dobę.

To jest lek. Dla bezpieczeństwa stosuj go zgodnie z ulotką dołączoną do opakowania. Nie przekraczaj maksymalnej dawki leku. W przypadku wątpliwości skonsultuj się z lekarzem lub farmaceutą.


Fosydyna Plus, kapsułki

  • suplement diety;
  • zawiera monofosforan urydyny, witaminy: B6, B1 i B12, kwas foliowy i miedź;
  • składniki preparatu wspierają układ nerwowy i funkcje psychologiczne;
  • pomagają zmniejszać zmęczenie oraz wspierają produkcję krwi i odporność;
  • dla osób dorosłych;
  • należy przyjmować 1 kapsułkę dziennie;
  • preparat dostępny w opakowaniach po 30 kapsułek.

Mieloguard, kapsułki

  • suplement diety;
  • dla dorosłych;
  • zawiera 9 składników, które wspierają obwodowy układ nerwowy, mięśnie i kości;
  • posiada urydynę, witaminy z grupy B, a także cytydynę, witaminę D i magnez;
  • wystarczy 1 kapsułka dziennie;
  • receptura opracowana zgodnie ze standardami jakościowymi;
  • działanie składników potwierdzone badaniami naukowymi.

Urydynox, kapsułki

  • suplement diety;
  • zawiera witaminy B1, B6, B12 i kwas foliowy, a także urydynę;
  • wystarczy 1 kapsułka dziennie;
  • nie zawiera laktozy.

Ważne elementy, które wspierają funkcjonowanie układu nerwowego to witaminy. Warto wybierać preparaty, które zawierają witaminy z grupy B (np. Vitaminum B Compositum), np. B1, B6, kwas foliowy, ale jeśli towarzyszą Ci parestezje, to podstawę powinna stanowić witamina B12, bo to jej niedobory zwykle powodują dziwne uczucie wbijania szpilek na całym ciele. Wpływa na poprawną pracę układu nerwowego. Bierze ona udział w produkcji osłonek mielinowych neuronów. Suplementacja witamin z grupy B poprawia przewodnictwo nerwowe, stanowi budulec neuronów. W związku z tym suplementacja w przypadku występowania parestezji jest jak najbardziej wskazana Witaminę B12 znajdziemy w produktach, takich jak Fosydyna Plus, Streboxar Se+, Prewenit Intensive B, Cefavit B12, Nerubion Advance lub leku Vitaminum B12-SF [4].


Benfogamma 50 mg, tabletki drażowane

  • lek bez recepty;
  • 1 tabletka zawiera 50 mg benfotiaminy;
  • preparat z witaminą B1; stosowany przy niedoborach tiaminy i w stanach zwiększonego zapotrzebowania;
  • Dawkowanie u dorosłych: zwykle 1 tabletka kilka razy dziennie;
  • postać drażowana;
  • opakowania: 100 tabletek drażowanych.

Vitaminum B12-SF, tabletki powlekane

  • lek dostępny bez recepty;
  • zawiera największą ilość witaminy B12 dostępnej bez recepty;
  • witamina B12 w formie cyjanokobalaminy;
  • przeznaczony do leczenia niedoborów witaminy B12;
  • nie zawiera laktozy.

Neurobion Advance, tabletki powlekane

  • lek dostępny bez recepty;
  • zawiera największą ilość witaminy B12 dostępnej bez recepty;
  • witamina B12 w formie cyjanokobalaminy;
  • przeznaczony do leczenia niedoborów witaminy B12;
  • dodatkowo zawiera witaminę B1 i B6;
  • nie zawiera laktozy;
  • 1 tabletka na dobę.

Warto pamiętać także o cholinie, która jest prekursorem cząsteczek fosfolipidów wchodzących w skład błon komórkowych oraz uczestniczy w procesach związanych z regulacją aktywności komórek nerwowych. To ważny składnik do prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego, który możemy znaleźć w Streboxar Se+. Ostatnia ważna substancja dla prawidłowej pracy układu nerwowego to kwas alfa-liponowy. Jego mechanizm działania polega na mocnej antyoksydacji. Dzięki temu badania udowodniły, że działa ochronnie na neurony, które zostają poddawane stresowi oksydacyjnemu. Kwas alfa liponowy jest szczególnie polecany dla osób, u których parestezje są wynikiem neuropatii cukrzycowej oraz stwardnienia rozsianego. Kwas alfa liponowy znajdziemy w preparatach dostępnych bez recepty: Liponexin, Alfarydyna, AlaNervOn [3].


ALAnerv ON, kapsułki

  • suplement diety;
  • zawiera kwas alfa-liponowy, kwas gamma-linolenowy, honokiol, witaminy B1, B2, B5, B6, E i selen;
  • nie zawiera laktozy;
  • stosuje się od 1 do 2 kapsułek dziennie.

Liponexin, kapsułki

  • żywność specjalnego przeznaczenia medycznego;
  • zawiera kwas alfa-liponowy, witaminę E i selen;
  • do stosowania u osób z zaburzeniami przewodnictwa nerwowego;
  • stosuje się od 1 do 2 kapsułek dziennie;
  • nie zawiera laktozy.

Co jeszcze można zrobić w celu złagodzenia objawów?

Pamiętając o tym, że parestezje występują w wyniku uszkodzeń nerwów, lekarze podkreślają, jak wysokie znaczenie w terapii mają nawyki żywieniowe oraz aktywność fizyczna. Ze względu na to, że objawy często występują w wyniku urazów czy chorób, w których ruchliwość pacjenta jest znacznie ograniczona, zaleca się zajęcia z fizjoterapeutą [1].

Podsumowanie

Parestezje to nieprzyjemne doznania takie jak mrowienie, pieczenie czy uczucie igiełek na skórze, które mogą być objawem chorób neurologicznych. Leki na parestezje bez recepty wspierają regenerację nerwów dzięki zawartości takich składników jak urydyna, witaminy z grupy B (zwłaszcza B12), cholina oraz kwas alfa-liponowy. Warto sięgnąć po preparaty jak Fosydyna Plus, Streboxar Se+, Mieloguard, czy Vitaminum B12 Energamma, które poprawiają przewodnictwo nerwowe. Suplementacja powinna być uzupełniona zdrowym stylem życia, fizjoterapią i właściwą diagnostyką. Leczenie przyczyny podstawowej to klucz do skutecznego zwalczenia parestezji.

Reklama
Reklama
Reklama

Bibliografia

  1. Lennertz RC, Tsunozaki M, Bautista DM, Stucky CL. Physiological basis of tingling paresthesia evoked by hydroxy-alpha-sanshool. J Neurosci. 2010;30(12):4353-4361. doi:10.1523/JNEUROSCI.4666-09.2010
  2. Prusiński A. Neurologia praktyczna. PZWL. Warszawa 2011
  3. Kwas α-liponowy w chorobach układu nerwowego. Beata Łabuz-Roszak. www.podyplomie.pl
  4. Jarosz M, Rychlik E, Stoś K, Charzewska J. Normy żywienia dla populacji Polski i ich zastosowanie. Narodowy Instytut Zdrowia Publicznego 2020; 230-235
  5. Szczechowiak K. Rola wybranych substancji w funkcjonowaniu ośrodkowego układu nerwowego. Medical Tribune 2020;02.
  6. Abdelrahman KM, Hackshaw KV. Nutritional Supplements for the Treatment of Neuropathic Pain. Biomedicines. 2021 13;9(6):674.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Reklama

Omawiane substancje

  • Cholina

    Cholina jest kluczowa dla syntezy acetylocholiny, fosfolipidów oraz metylacji homocysteiny. Oficjalne oświadczenia EFSA potwierdzają jej rolę w metabolizmie homocysteiny, lipidów i funkcji wątroby. Dostępna w żywności (jaja, wątroba) i suplementach (chlorek choliny, dwuwinian choliny).
    Substancje Syntetyczne i Biologiczne
  • Kwas alfa-liponowy

    Kwas alfa-liponowy to wszechstronny przeciwutleniacz działający zarówno w środowisku wodnym, jak i tłuszczowym. Uczestniczy w produkcji energii w mitochondriach i wspomaga regenerację innych antyoksydantów. Wykazuje korzystny wpływ na gospodarkę cukrową, układ nerwowy i pracę wątroby. W lecznictwie stosowany jest przede wszystkim w neuropatii cukrzycowej, a jako suplement – w szerokim wsparciu metabolicznym i ochronie antyoksydacyjnej.
    Witaminy i mikro- i makroelementy
  • Kwas foliowy

    Kwas foliowy (witamina B9) uczestniczy w syntezie DNA, podziale komórek i tworzeniu czerwonych krwinek. Jest kluczowy w ciąży – chroni przed wadami cewy nerwowej u płodu. Jego niedobór może prowadzić do anemii megaloblastycznej, podwyższonego poziomu homocysteiny i zaburzeń funkcji psychicznych. W suplementach dostępny jest w kilku formach, różniących się biodostępnością i wymaganymi przemianami w organizmie.
    Witaminy i mikro- i makroelementy
  • Monofosforan urydyny

    Monofosforan urydyny to substancja lecznicza stosowana w leczeniu chorób neurologicznych, takich jak choroba Parkinsona czy stwardnienie rozsiane. Działa poprzez poprawę funkcjonowania układu nerwowego i zwiększenie produkcji dopaminy. Wchodzi m.in. w skład preparatów wieloskładnikowych, takich jak Fosydyna Plus, Mieloguard i Urydynox.
    Substancje Syntetyczne i Biologiczne
  • Witamina B1 (tiamina)

    Witamina B1 (tiamina) to kluczowy składnik odżywczy uczestniczący w przemianach węglowodanów, aminokwasów i tłuszczów oraz w produkcji energii. Wspiera prawidłowe funkcjonowanie układu nerwowego, sercowo-naczyniowego i funkcje psychologiczne. Jej niedobór może prowadzić do poważnych zaburzeń neurologicznych i sercowych. Dobrymi źródłami tiaminy są produkty pełnoziarniste, strączkowe, orzechy i mięso wieprzowe.
    Witaminy i mikro- i makroelementy
  • Witamina B12 (kobalamina)

    Witamina B12 (kobalamina) to kluczowa witamina z grupy B, niezbędna do produkcji czerwonych krwinek, prawidłowej pracy układu nerwowego i metabolizmu energetycznego. Nie jest wytwarzana przez organizm – pochodzi wyłącznie z diety lub suplementów. Jej niedobór może prowadzić do anemii megaloblastycznej, zaburzeń neurologicznych i podwyższenia poziomu homocysteiny. Szczególnie narażone są osoby na diecie wegańskiej, osoby starsze i pacjenci z chorobami przewodu pokarmowego.
    Witaminy i mikro- i makroelementy
  • Witamina B6

    Witamina B6 uczestniczy w ponad 100 reakcjach enzymatycznych – od syntezy neuroprzekaźników po tworzenie czerwonych krwinek. Jej aktywna forma, pirydoksalo-5-fosforan, jest kluczowa dla metabolizmu aminokwasów, prawidłowego działania układu nerwowego i odpornościowego oraz regulacji aktywności hormonalnej. Niedobór jest rzadki, ale może powodować zmiany skórne, zaburzenia nastroju i niedokrwistość. Nadmiar – tylko przy bardzo wysokich dawkach suplementacyjnych – grozi uszkodzeniem nerwów obwodowych.
    Witaminy i mikro- i makroelementy

Omawiane schorzenia

  • Parestezje

    Parestezje to zaburzenie czucia, które objawia się mrowieniem, drętwieniem lub pieczeniem skóry. Może być spowodowane różnymi czynnikami, takimi jak choroby neurologiczne, urazy, choroby układu krążenia czy niedobory witamin.

Autor poradnika:

Autor ostatniej modyfikacji:

Reklama
Reklama

Przeczytaj również:

Więcej poradników

Wyświetlane poradniki pochodzą z kategorii czytanego artykułu: .
  • Poznaj mity na temat padaczki!

    Padaczka to choroba neurologiczna, o której krąży sporo mitów. W tym artykule przedstawiamy i wyjaśniamy najpopularniejsze mity o padaczce i pokazujemy prawdę o codziennym funkcjonowaniu ze schorzeniem.

  • Co to jest arteterapia? Na co pomaga?

    "Arteterapia to jeden z najpiękniejszych problemów współczesnej psychiatrii, całej medycyny." B.

  • Rewolucja w leczeniu stwardnienia rozsianego. Jak je leczyć?

    Stwardnienie rozsiane jest ciężką, nieuleczalną chorobą, podczas której dochodzi do uszkodzeń struktur układu nerwowego. Może ona mieć przebieg zarówno stale postępującej choroby lub postać rzutów i remisji.

  • Olejek CBD na sen – działanie, przeciwwskazania, krople CBD i efekty

    Olejek CBD na sen to naturalny preparat z konopi siewnych, który może pomóc w walce z bezsennością. Kannabinoidy w bezsenności działają łagodząco na układ nerwowy, nie powodując uzależnienia ani efektu odurzającego.

  • Choroba Parkinsona — czy istnieje skuteczna terapia?

    W dniu urodzin Jamesa Parkinsona, który jako pierwszy opisał objawy tej choroby, co roku 11 kwietnia obchodzimy Światowy Dzień Choroby Parkinsona. Celem upamiętniania tego dnia jest zwiększenie świadomości na jej temat oraz wsparcie pacjentów i ich rodzin.

Porady