Poznaj rankingu tabletek na serce bez recepty!

Dlaczego serce jest tak ważne?

Serce jest niezwykle ważnym, centralnym narządem ludzkiego układu krwionośnego. Pompuje krew, która dostarcza tlen oraz składniki odżywcze do komórek organizmu. Serce wykonuje ciężką pracę, kurcząc się ok. 100 tysięcy razy każdego dnia. Niestety wraz z wiekiem serce się osłabia, w szczególności w przebiegu różnych chorób, braku aktywności fizycznej, jak również złych nawyków żywieniowych. O pogarszającej się kondycji serca może świadczyć, np. szybsze odczuwanie zmęczenia przy wysiłku czy zadyszka podczas wchodzenia po schodach. Jeżeli kondycja serca będzie niewystarczająca, może to prowadzić do rozwoju wielu groźnych dla zdrowia chorób. Z tych względów warto zadbać o kondycję i wzmocnić serce jak najwcześniej. Najpierw dowiedzmy się, co będzie dobre na wzmocnienie serca z kategorii nielekowych [1].

Jak wzmocnić serce?

Do wzmocnienia kondycji serca nie zawsze potrzebna jest farmakologia. Kluczowe jest zachowanie organizmu w dobrej kondycji, zrzucenie nadmiarowych kilogramów oraz regularna aktywność fizyczna. Aktywność fizyczna powinna być dostosowana do możliwości pacjenta, nawet krótkie spacery są dobre dla serca. Z kolei 30-40 minut treningu cardio 2-3 razy w tygodniu jest w stanie znacznie polepszyć wydolność serca. To, czego należy bezwzględnie unikać, to długotrwałe siedzenie na kanapie przed telewizorem oraz inne aktywności, które powodują długie okresy bezruchu. Sercu nie służą również podjadanie niezdrowych przekąsek, tłustego jedzenia oraz nadmierne spożywanie alkoholu. Bardzo niekorzystny wpływ na kondycję serca ma również długotrwały stres. Warto więc podjąć wszelkie możliwe kroki, które redukują stres. Jeśli wyczerpaliśmy już te możliwy, a nadal chcemy bądź musimy wzmocnić nasz narząd, to jakie leki na wzmocnienie serca bez recepty zastosować? Które substancje będą korzystne [2]?

Jakie substancje można znaleźć w tabletkach na serce bez recepty?

W tabletkach na serce bez recepty, które mają wspomóc prawidłową pracę serca, można znaleźć szereg różnych substancji. Mają one różne działania, ale większość z nich jest nakierowana na poprawę pracy serca. Są to zarówno witaminy, minerały, jak i zioła. Substancje te znajdują się również w tabletkach na krążenie krwi bez recepty. Do najważniejszych z nich należą:

• głóg – wspomaga układ sercowo-naczyniowy wzmacniając serce, działa przeciwarytmicznie, lekko obniża ciśnienie tętnicze krwi oraz działa uspokajająco;
• koenzym Q10 – wspomaga pracę układu sercowo-naczyniowego, dostarcza energię do komórek i jest rekomendowany trakcie terapii lekami z grupy statyn;
• kwas foliowy – zmniejsza ryzyko udaru mózgu i chorób sercowo-naczyniowych oraz obniża stężenia homocysteiny we krwi;
• magnez – poprawia zdolność zapamiętywania, wspomaga pracę układu sercowo-naczyniowego, reguluje pracę tarczycy i pracę mięśni oraz zmniejsza stres;
• żelazo – jego niedobór powoduje niedokrwistość, ponieważ jest konieczne przy produkcji hemoglobiny i mioglobiny;
• witamina B6 – reguluje ciśnienie krwi poprzez wpływ na układ renina-angiotensyna i krzepnięcie krwi, a jej niedobór może spowodować wzrost stężenia we krwi homocysteiny, co wpływa na rozwój miażdżycy;
• witamina C – działa przeciwutleniające, zapobiega utlenianiu cząstek LDL i zmniejsza adhezję krążących monocytów do komórek śródbłonka naczyń, co zmniejsza ryzyko miażdżycy i chorób sercowo-naczyniowych;
• witamina D – zwiększa wchłanianie wapnia w jelitach i umożliwia jego przedostawanie się do kości, poprawia integralność naczyń krwionośnych, reguluje ciśnienie krwi i zapobiega przerostowi komórek mięśniowych;
• witamina E – działa antyoksydacyjnie i zmniejsza ryzyko rozwoju choroby wieńcowej [1,3].

Przegląd tabletek na serce bez recepty dostępnych w aptece

W aptekach można znaleźć bardzo dużo różnych tabletek zawierających substancję czynne mogące wzmocnić serce (Tabletki tonizujące, Magnokal Asparaginian, NeoMag Cardio, Asparaginian CardioDuo, Na serce 50+). Część z nich działa również jako tabletki na krążenie krwi bez recepty. W zależności od potrzeby konkretnego pacjenta, różne preparaty mogą być najlepsze. Należy pamiętać, że leki mają udowodnione działanie lecznicze, podczas gdy suplementy diety jedynie uzupełniają dietę w brakujące składniki. Dlatego do ich wyboru warto podejść indywidualnie, nie zawsze potrzebny jest produkt leczniczy. Przykładowe tabletki przedstawiono poniżej.

Tabletki tonizujące, tabletki

O produkcie

• lek dostępny bez recepty;
• 1 tabletka zawiera 150 mg kwiatostanu głogu, 30 mg owocu głogu, 100 mg ziela serdecznika i 40 mg ziela nostrzyka;
• osoby dorosłe mogą stosować 2 tabletki od 2 do 3 razy dziennie przed jedzeniem, jednak nie więcej niż 6 tabletek na dobę;
• wspomaga pracę serca i układu krążenia [4].

Magnokal Asparaginian, tabletki

O produkcie

• lek dostępny bez recepty;
• każda tabletka zawiera 250 mg magnezu wodoroasparaginianu i 250 mg potasu wodoroasparaginianu;
• osoby dorosłe mogą stosować od 2 do 6 tabletek na dobę w dwóch dawkach podzielonych po posiłkach;
• może być stosowany wspomagająco w przypadku chorób układu krążenia i mięśnia sercowego [5].

NeoMag Cardio, tabletki

O produkcie

• suplement diety;
• każda tabletka zawiera 150 mg potasu, 35 mg magnezu, 30 mg wyciągu z głogu i 0,7 mg witaminy B;
• dorośli mogą przyjmować 1 tabletkę 2 razy dziennie;
• wspomaga utrzymanie prawidłowego ciśnienia krwi i poprawia krążenie [6]. 

Asparaginian CardioDuo, tabletki

O produkcie

• suplement diety;
• 1 tabletka zawiera 36 mg magnezu, 150 mg potasu, 7,7 mg wyciągu z owoców głogu, 1,05 mg żelaza, 26,65 mg witaminy C, 4 mg witaminy E, 0,365 mg witaminy B1, 0,465 mg witaminy B2, 5,33 mg witaminy B3, 2 mg witaminy B5, 0,465 mg witaminy B6, 16,66 µg witaminy B7, 66,5 µg witaminy B9, 0,825 µg witaminy B12, 1 mg asparaginianu i 10,5 mg inuliny.
• osoby dorosłe stosują 1 tabletkę 2 razy dziennie.
• wspomaga pracę serca, układ krążenia i utrzymanie prawidłowego ciśnienia krwi;
• azorubina zawarta w preparacie może mieć szkodliwy wpływ na aktywność i skupienie uwagi u dzieci [7].

Na serce 50+, kapsułki

O produkcie

• suplement diety;
• każda kapsułka zawiera 60 mg koenzymu Q10, 1,8 mg witaminy B1, 2 mg witaminy B2, 7 mg witaminy B3, 4,6 mg witaminy B5, 2,2 mg witaminy B6 i 30 mg witaminy C;
• osoby dorosłe mogą stosować 1 kapsułkę na dobę;
• wspomaga prawidłową pracę serca [8].

Czy NeoMag Cardio obniża ciśnienie?

Pacjenci, którzy poszukują tabletek na serce bez recepty lub tabletek na krążenie krwi bez recepty, często mają podwyższone ciśnienie i szukają preparatu, aby go obniżyć. Bardzo aktywnie reklamowany jest jeden z Neomagów. Czy NeoMag Cardio obniża ciśnienie? Nie jest to takie proste. To suplement diety wspomagający pracę serca, który bazuje na głogu i w bardzo małym stopniu może obniżać ciśienie. Inne ziołowe substancje, które obniżają ciśnienie krwi, to np. jemioła. Natomiast ich działanie jest bardzo słabe, dlatego przy podwyższonym ciśnieniu tętniczym krwi należy udać się do lekarza, gdyż stosowanie preparatów ziołowych będzie niezauważalne.

Podsumowanie

Do wzmocnienia serca, nie wystarczy łyknąć kilka leków na wzmocnienie serca bez recepty. Dbanie o serce jest znacznie szerszym i bardziej skomplikowanym procesem. O ile przyjmowanie leków czy suplementów diety może znacznie poprawić kondycję serca, to nie jest w stanie zastąpić zdrowego trybu życia, należy pamiętać o zdrowej diecie oraz  odpowiedniej ilości aktywności fizycznej. Przy wyborze odpowiednich tabletek na serce bez recepty, warto poszukać takich, które zawierają witaminy, minerały czy składniki, takie jak np. głóg.