Menu

Kwasy omega-6

Lista powiązanych wpisów:
Dawid Hachlica
Dawid Hachlica
Maria Bialik
Maria Bialik
Redakcja leki.pl
Redakcja leki.pl
  1. Omega-6 na skórę i włosy – jak działa olej z wiesiołka i ogórecznika?
  2. Czy dieta bez żelaza może wspierać zdrowie mózgu?
  3. Na co pomaga olej z wiesiołka?
  • Kwasy omega-6, szczególnie GLA, wzmacniają barierę ochronną skóry, poprawiają jej nawilżenie i elastyczność oraz wspierają wzrost włosów. Mogą pomóc przy trądziku, atopowym zapaleniu skóry i łuszczycy, a także ograniczyć wypadanie włosów. Regularna suplementacja olejem z wiesiołka czy ogórecznika działa przeciwzapalnie, regeneruje skórę i odżywia włosy od wewnątrz i z zewnątrz.

  • Badanie przeprowadzone przez amerykańskich naukowców sugeruje, że starsi dorośli, którzy regularnie spożywają pokarmy takie jak ryby, orzechy i oliwę z oliwek, mogą mieć mniejszą akumulację żelaza w mózgu, a także lepszą pamięć. Czy to możliwe, że zmiana nawyków żywieniowych może wpłynąć na bystrość Twojego umysłu? Sprawdź, co mówią najnowsze badania!

  • Olej z wiesiołka zasłynął w ostatnich latach jako remedium na tzw. kobiece problemy. Jego sława wynika z wyjątkowo dużej zawartości nienasyconych kwasów tłuszczowych, które wykazują wielokierunkowe prozdrowotne działanie na nasz organizm. Jak działa olej z wiesiołka? Dlaczego jest polecany szczególnie kobietom?