Jak zregenerować wątrobę i trzustkę po alkoholu? Skuteczne tabletki i porady

Jak rozwija się alkoholowa choroba wątroby?

Jedną z najbardziej powszechnych, przewlekłych chorób wątroby jest ALD, czyli alkoholowa choroba wątroby. Dolegliwość może się przekształcić w alkoholowe stłuszczenie wątroby (AFL), a nawet alkoholowe stłuszczeniowe zapalenie wątroby (ASH). W miarę postępowania ASH może dochodzić do zwłóknienia oraz marskości wątroby, istnieje również ryzyko rozwoju raka wątrobokomórkowego (HCC) [1].

Te trzy stadia alkoholowej choroby wątroby mogą “nachodzić na siebie”, a nawet występować w tym samym czasie. W tym przypadku ogromne znaczenie mają czynniki genetyczne, ale również ilość spożywanego alkoholu (oczywiście im więcej, tym gorzej), ogólny stan danej osoby oraz sposób odżywiania, płeć (kobiety są bardziej narażone na alkoholowe uszkodzenie wątroby). Nie bez znaczenia pozostają też choroby współistniejące, zaburzenia immunologiczne, a także ewentualne zakażenia wirusami wywołującymi zapalenie wątroby (tzw. wirusy hepatotropowe) [2].

Jakie są objawy chorej wątroby u alkoholika?

Wątroba jest narządem szczególnie wrażliwym na toksyczne działanie alkoholu. Dlaczego? Ponieważ jest naszym “wewnętrznym laboratorium”, czyli miejscem, w którym dochodzi do wielu przemian metabolicznych, m.in. etanolu. Ponieważ związek ten jest toksyną, wątroba metabolizuje go do aldehydu octowego (m.in. odpowiedzialnego za objawy “kaca”), który to z kolei jest rozkładany do wody i dwutlenku węgla.

Jak nietrudno się domyślić, częste i intensywne spożywanie alkoholu nadmiernie obciąża wątrobę. Pierwsze stadia alkoholowej choroby wątroby mogą być niezauważalne, jednak zdarza się, że pojawia się lekkie pobolewanie nadbrzusza, powiększenie wątroby i niewielka tkliwość podczas badania palpacyjnego.

Drugie stadium choroby, alkoholowe zapalenie wątroby, może objawiać się utratą łaknienia, znużeniem i osłabieniem, a także żółtaczką oraz gorączką.

Z kolei marskość wątroby manifestuje się martwicą komórek wątrobowych (hepatocytów), dochodzi do włóknienia miąższu narządu. U osób borykających się z tą dolegliwością obserwuje się m.in.: żółtaczkę, podskórne wylewy krwi i tzw. pajączki wątrobowe, wzdęcia, znaczne osłabienie i szybką męczliwość, swędzenie skóry, zaburzenia rytmu dobowego [1,2].

Jak zregenerować wątrobę po alkoholu?

Proces uszkodzenia wątroby można spowolnić za pomocą środków farmakologicznych. Na aptecznym rynku znajdziemy wiele preparatów dostępnych zarówno z przepisu lekarza, jak i bez recepty.

Leki na wątrobę na receptę

Leki na receptę wskazane w leczeniu wątroby będą stosowane w przypadku cięższych schorzeniach tego narządu. Do wspomnianych leków możemy zaliczyć takie jak:

• kwas tiazolidynokarboksylowy – tymonacyk (Heparegen) – stosowany w różnych schorzeniach wątroby, także tych wywołanych toksycznym działaniem etanolu [3];
• L-ornityny-L-asparaginian (Hepa-Merz) – wskazaniem do stosowania tego leku jest encefalopatia wątrobowa (zaburzenia ośrodkowego układu nerwowego) wynikająca m.in. z marskości wątroby i innych chorób przewlekłych tego narządu [4].

Preparaty na wątrobę bez recepty

Wiele problemów z wątrobą można łagodzić, stosując odpowiednie preparaty dostępne bez recepty. Poniżej przedstawiamy wybrane produkty wspomagające funkcjonowanie tego ważnego organu. W pierwszej kolejności warto wspomnieć o sylimarynie, czyli kompleksie flawonolignanów obecnych w nasionach ostropestu plamistego. Sylimaryna chroni hepatocyty m.in. poprzez ograniczanie przenikania toksyn do wnętrza komórek wątrobowych i jest dostępna w preparatach takich jak Sylimarol, Lagosa czy SylimaVit [6].

Sylimarol 70 mg, tabletki drażowane

O produkcie

• zarejestrowany jako lek dostępny bez recepty;
• tabletki zawierają wysoką dawkę standaryzowanych wyciągów z ostropestu plamistego (100 mg), odpowiadającą nie mniej niż 77 mg sylimaryny;
• wyciąg z polskiej odmiany ostropestu plamistego “Silma”;
• lek zawiera składniki aktywne o udowodnionym wpływie na regenerację wątroby;
• nie stwierdzono interakcji z innymi lekami;
• lek przeznaczony jest wyłącznie dla osób dorosłych;
• dawkowanie: 1 tabletka 3 razy na dobę po posiłku;
• lek należy przyjmować systematycznie przez 2-4 tygodnie;
• ze względu na brak badań na kobietach w ciąży oraz karmiących piersią nie zaleca się podawania go w tym okresie;
• lek może powodować zaburzenia żołądkowo-jelitowe, w tym łagodne działanie przeczyszczające;
• dostępny także w dawce 35 mg;
• dostępny w opakowaniach po 30 tabletek.

Lagosa Triplex, kapsułki

O produkcie

• suplement diety;
• 1 kapsułka zawiera olej z kryla antarktycznego Euphausia superba 570 mg, ekstrakt z ostropestu plamistego 50 mg w tym 40 mg sylimaryny, 319 mg fosfolipidów oraz cholinę 41,25 mg;
• dodatkowe składniki: żelatyna wołowa, olej słonecznikowy, substancje utrzymujące wilgoć oraz barwniki;
• suplement uzupełniający dietę w kwasy omega-3, fosfolipidy, sylimarynę i cholinę; bywa wybierany do wspierania wątroby i metabolizmu tłuszczów;
• przeznaczony wyłącznie dla osób dorosłych;
• dawkowanie: 2 kapsułki dziennie;
• zawiera składnik pochodzenia zwierzęcego, więc nie jest odpowiedni dla wegan; kapsułka żelatynowa;
• opakowania: 20 kapsułek.

Kolejną grupą są fosfolipidy sojowe, występujące zarówno w prostych preparatach, takich jak Essentiale Forte, Essentiale Max czy Esseliv Forte, jak i w produktach złożonych, np. wspomniany wcześniej Lagos Triplex, łączących je z innymi składnikami wspierającymi pracę wątroby, takimi jak sylimaryna czy cholina. Fosfolipidom przypisuje się działanie ochronne na miąższ wątroby i wspomagające regenerację hepatocytów; mogą także spowalniać produkcję kolagenu, który uczestniczy w procesie włóknienia wątroby [5].

Essentiale forte, kapsułki

O produkcie

• zawiera składniki o potwierdzonej skuteczności terapeutycznej (300 mg fosfolipidów z nasion soi w 1 kapsułce);
• rejestracja produktu jako lek gwarantuje wysoką jakość produktu;
• długość leczenia nie jest ograniczona;
• duże kapsułki mogą być trudne do połknięcia dla niektórych pacjentów;
• może wchodzić w interakcje z lekami przeciwzakrzepowymi;
• nie zaleca się stosować w trakcie ciąży oraz karmienia piersią;
• nie wolno stosować u dzieci poniżej 12. roku życia;
• ze względu na zawartość oleju sojowego może powodować reakcje alergiczne;
• produkt nie jest wegański; kapsułki zawierają żelatynę;
• lek wspomaga regenerację komórek wątroby i chroni przed działaniem toksyn;
• dostępny w opakowaniach po 50 i 90 kapsułek.

W preparatach wspierających pracę wątroby często wykorzystuje się także inne surowce roślinne o działaniu żółciopędnym, trawiennym i antyoksydacyjnym. Należą do nich m.in. wyciąg z ziela karczocha, który może wspierać wydzielanie żółci i metabolizm lipidów, korzeń rzodkwi czarnej, tradycyjnie stosowany przy dolegliwościach trawiennych i zaburzeniach pracy wątroby, oraz cykoria, badana pod kątem potencjalnego działania hepatoprotekcyjnego i wpływu na parametry lipidowe. Składniki te mogą występować w preparatach złożonych wspomagających trawienie, pracę wątroby i dróg żółciowych [7-13].

Raphacholin C, tabletki drażowane

O produkcie

• produkt jest zarejestrowany jako lek co gwarantuje jego jakość i bezpieczeństwo;
• 1 tabletka zawiera 150 mg wyciągu suchego z rzodkwi czarnej z węglem aktywnym, 47 mg wyciągu gęstego z ziela karczocha, 40 mg kwasu dehydrocholowego oraz 15 mg olejku eterycznego miętowego;
• poprawia trawienie oraz funkcjonowanie wątroby;
• małe tabletki są łatwe do połknięcia;
• lek nie jest wegański;
• może być stosowany od 10. roku życia;
• dawkowanie różni się w zależności od wskazania;
• lek nie może być stosowany bez konsultacji z lekarzem dłużej niż tydzień;
• nie zaleca się stosowania leku w ciąży oraz podczas karmienia piersią;
• dostępny w opakowaniach po 30 tabletek.

Hepatil, tabletki 

O produkcie

• suplement diety;
• zawiera 100 mg choliny oraz 14,4 mg L-asparaginianu L-ornityny w jednej tabletce;
• składniki wspomagają funkcjonowanie wątroby;
• preparat przeznaczony dla osób dorosłych;
• należy przyjmować 6 tabletek dziennie, popijając wodą;
• nie należy stosować u kobiet w ciąży i karmiących piersią;
• dostępny w opakowaniach po 40, 80 i 120 tabletek.

Inną grupę stanowią substancje wspierające procesy metaboliczne zachodzące w wątrobie, takie jak cholina oraz L-asparaginian L-ornityny. Cholina bierze udział w metabolizmie tłuszczów i transporcie lipidów z wątroby, dlatego jej odpowiednia podaż jest istotna dla prawidłowego funkcjonowania tego narządu. L-asparaginian L-ornityny uczestniczy natomiast w przemianach amoniaku w cyklu mocznikowym i jest opisywany głównie w kontekście wspomagania pracy wątroby u osób z przewlekłymi chorobami wątroby i zaburzeniami detoksykacji amoniaku [14,15].

Proliver, tabletki

O produkcie

• suplement diety;
• w dziennej dawce (6 tabletek) zawiera 600 mg L-asparaginianu L-ornityny, 120 mg choliny, a także wyciągi z: zielone herbaty (100 mg), liści karczocha (150 mg) oraz korzenia cykorii (69 mg);
• suplement przeznaczony wyłącznie dla dorosłych;
• dawkowanie to 2 tabletki 3 razy dziennie;
• kobiety w ciąży oraz karmiące piersią nie powinny stosować tego produktu;
• dostępny w opakowaniach po 30 tabletek.

Podsumowanie

Alkoholowa choroba wątroby (ALD) jest przewlekłym schorzeniem, które może prowadzić do poważnych komplikacji, takich jak stłuszczenie, zapalenie lub marskość wątroby, a nawet rak wątrobokomórkowy. Czynniki genetyczne, ilość spożywanego alkoholu, stan zdrowia, płeć oraz choroby współistniejące mają istotny wpływ na rozwój choroby. Objawy mogą być początkowo subtelne, ale w miarę postępu choroby stają się bardziej wyraźne, prowadząc do poważnych problemów zdrowotnych. Leczenie i regeneracja wątroby może odbywać się poprzez zastosowanie licznych preparatów dostępnych bez recepty (np. Sylimarol, Hepatil lub Raphacholin C), z kolei w cięższych przypadkach może zostać wdrożona farmakoterapia z wykorzystaniem leków na receptę. Należy pamiętać, że kluczowym elementem profilaktyki jest unikanie nadmiernego spożycia alkoholu oraz zdrowy styl życia.