Wapno na wysypkę – czym jest?

Wapno jest po prostu potocznym określeniem rozpuszczalnych w wodzie preparatów zawierających wapń. Sam wapń jest pierwiastkiem o symbolu Ca, składnikiem między innymi zębów, kości, tkanki łącznej czy ważnym czynnikiem biorącym udział w krzepnięciu krwi. Niedobory wapnia mogą powodować liczne problemy zdrowotne, m.in. krzywicę, osteoporozę, zaburzenia pracy serca, mięśni oraz sprzyjać skłonności do reakcji alergicznych, wysypek skórnych czy egzemy [1].

Czy wapno pomaga na wysypkę?

W Polsce panuje przekonanie, że wapno musujące działa na wysypkę i inne objawy alergii skórnej, takie jak swędzenie, obrzęk czy rumień. Sama opinia o działaniu przeciwhistaminowych wapna opierała się na badaniach z lat 90-tych, które wykazały jego o 30% większą skuteczność w leczeniu objawów alergii w porównaniu do placebo. Najprawdopodobniej jednak podczas tych badań nie wykazano powtarzalności wyników, przez co mogły one być korzystne dla wapnia w wyniku błędów lub przypadku.

Nowsze badania wykazały, że skuteczność działania wapna i placebo jest praktycznie jednakowa, nie zmniejszają one objawów alergii. W związku z tym, ani polskie ani międzynarodowe wytyczne dotyczące chorób alergicznych nie zalecają stosowania wapna musującego na alergię. Co ważne, wapno nie tylko nie będzie łagodzić objawów alergii, ale jednocześnie może wręcz sytuację pogorszyć. Może bowiem osłabiać działanie leków przeciwhistaminowych (np. glikokortykosteroidów), przez co objawy alergii nasilą się [1,2].

Wapno na alergie skórne – co można użyć w zamian? 

W przypadku alergii, zarówno doraźnie, jak i przez dłuższy czas, lepszym wyborem bez wątpienia będą leki histaminowe (szczególnie drugiej generacji). Są one z reguły skuteczne i bezpieczne. Podobnie jak wapno musujące, bez problemu można znaleźć je w każdej aptece dostępne bez recepty. W przypadku jakichkolwiek wątpliwości należy udać się do lekarza [2]. 

Wapno – przykładowe preparaty 

Jak wykazały badania, nie warto kupować wapna musującego w przypadku alergii. Nie oznacza to, że tego typu preparaty nie mają zupełnie sensu. Są wskazane chociażby do uzupełniania poziomu wapnia w organizmie. Często są łączone chociażby z witaminą C i kwercetyną, przez co portfolio ich działania rozszerza się. Preparaty wapna występują zarówno jako tabletki musujące, syropy czy tradycyjne tabletki do połykania. 

Allertec Wapno Plus, tabletki musujące

Calcium Duo Alergo + kwercetyna, tabletki musujące bezsmakowe

Calcium Hasco Allergy, syrop

Calcium gluconicum Farmapol, tabletki

Wapno na swędzenie skóry – podsumowanie

Nowsze badania naukowe nie potwierdziły wcześniejszych doniesień na temat przeciwalergicznego działania wapna. Pomimo szeregu preparatów na rynku, które są reklamowane jako działające na alergię, nie ma na to jednoznacznych dowodów. Nie oznacza to, że tych preparatów nie należy używać. W dalszym ciągu sprawdzą się w przypadku potrzeby uzupełnienia niedoborów wapnia. Niektóre mają dodatek substancji takich jak kwercetyna, więc mogą być pomocniczo stosowane przy delikatnych  alergiach. Nie powinny być jednak łączone z lekami przeciwalergicznymi, takim jak glikokortykosteroidy, bo efekt będzie wręcz odwrotny.