- Jak internalizacja negatywnych stereotypów wpływa na decyzję o podjęciu terapii?1
- Które etapy autostygmatyzacji są najbardziej szkodliwe dla osób z problemami impulsywnymi?23
- Dlaczego zgoda na negatywne przekonania o chorobach psychicznych zmniejsza chęć szukania pomocy?1
- Czy terapie kognitywno-behawioralne mogą pomóc w redukcji autostygmatyzacji?4
- Jakie inne czynniki oprócz stygmatyzacji wpływają na korzystanie z leczenia?5
Co odkryto w badaniu o autostygmacie i problemach impulsywnych?
Badacze z University of Minnesota wykazali, że osoby z problemami kontroli impulsów – takimi jak ADHD, uzależnienia czy trudności z kontrolą zachowania – częściej internalizują negatywne stereotypy dotyczące chorób psychicznych2. Kluczowe odkrycie dotyczy konkretnego mechanizmu: to nie świadomość stygmatyzacji, ale zgoda na negatywne przekonania o chorobach psychicznych zmniejsza chęć szukania pomocy1.
W badaniu uczestniczyło 394 dorosłych Amerykanów z różnymi formami problemów impulsywnych6. Osoby z wyższym nasileniem tych problemów częściej przechodziły do etapów “aplikacji” i “krzywdy dla siebie” – zaczynały stosować negatywne stereotypy do siebie i doświadczać spadku samooceny2. Związek między problemami impulsywnymi a niechęcią do terapii był najsilniejszy na etapie zgody – gdy osoba nie tylko zna stereotypy, ale zaczyna w nie wierzyć13.
Jak te odkrycia mogą pomóc w podejmowaniu decyzji o leczeniu?
Wyniki mają istotne znaczenie dla osób rozważających terapię. Autorzy sugerują, że autostygmatyzację można traktować jako styl myślenia, który podlega modyfikacji poprzez techniki terapeutyczne4. Terapie kognitywno-behawioralne oraz terapia akceptacji, które skutecznie zmieniają nieużyteczne wzorce myślenia, mogłyby być adaptowane do pracy z internalizowaną stygmatyzacją4.
Warto pamiętać, że autostygmatyzacja to tylko jeden z czynników wpływających na decyzje o leczeniu. Badacze podkreślają rolę barier strukturalnych – takich jak izolacja geograficzna, trudności finansowe czy niewystarczające ubezpieczenie zdrowotne5. Problemy impulsywne często współwystępują z niekorzystną sytuacją społeczno-ekonomiczną, co może lepiej wyjaśniać niskie wskaźniki korzystania z terapii5.
Co warto zapamiętać o autostygmacie i leczeniu?
Badanie pokazuje, że autostygmatyzacja występuje w całym spektrum problemów impulsywnych, nie tylko w przypadku konkretnych diagnoz2. Etap zgody na negatywne stereotypy – gdy osoba zaczyna wierzyć w krzywdzące przekonania o chorobach psychicznych – ma najsilniejszy związek ze zmniejszoną chęcią szukania pomocy13. Zmiana sposobu myślenia poprzez techniki kognitywne może zwiększyć motywację do podjęcia leczenia, choć nie można zapominać o wpływie czynników społecznych i ekonomicznych45.
Pytania i odpowiedzi
❓ Czy internalizacja negatywnych stereotypów rzeczywiście wpływa na decyzję o terapii?
Tak, badanie wykazało, że osoby zgadzające się z negatywnymi stereotypami o chorobach psychicznych wykazują mniejszą chęć szukania pomocy terapeutycznej1. Związek ten był statystycznie istotny, choć inne czynniki również odgrywają rolę.
❓ Które etapy autostygmatyzacji są najbardziej szkodliwe?
Badanie zidentyfikowało etap zgody jako kluczowy – to moment, gdy osoba nie tylko zna negatywne stereotypy, ale zaczyna w nie wierzyć3. Osoby z problemami impulsywnymi częściej doświadczały również etapów “aplikacji” i “krzywdy dla siebie”2.
❓ Czy zmiana sposobu myślenia może pomóc w podjęciu leczenia?
Autorzy sugerują, że terapie kognitywno-behawioralne i terapia akceptacji, które skutecznie modyfikują nieużyteczne wzorce myślenia, mogłyby być adaptowane do redukcji autostygmatyzacji4. To potencjalnie zwiększyłoby motywację do szukania pomocy.
❓ Czy wyniki dotyczą tylko określonych zaburzeń?
Nie – badanie objęło szerokie spektrum problemów impulsywnych, od ADHD po uzależnienia27. Odkrycia pokazują, że autostygmatyzacja jest problemem uniwersalnym dla całego spektrum, a nie specyficznym dla pojedynczych diagnoz.
❓ Czy autostygmatyzacja to jedyny czynnik wpływający na korzystanie z terapii?
Nie – badacze podkreślają znaczenie barier strukturalnych, takich jak trudności finansowe, brak transportu czy niewystarczające ubezpieczenie zdrowotne5. Problemy impulsywne często współwystępują z niekorzystną sytuacją społeczno-ekonomiczną, co również wpływa na dostęp do leczenia.
























Dodaj komentarz