Nie daj się jesieni

Nie daj się jesieni

Sprawdź

Menu

, ,

Autostygmatyzacja i problemy impulsywne – jak negatywne myśli oddalają od leczenia?

Data publikacji:

Ostatnia aktualizacja:

Czy wierzysz w stereotypy o chorobach psychicznych? Sprawdź, jak to blokuje terapię

Badanie University of Minnesota wykazało, że osoby z problemami kontroli impulsów – takimi jak ADHD czy uzależnienia – rzadziej szukają pomocy terapeutycznej, gdy zaczynają wierzyć w negatywne stereotypy o chorobach psychicznych. Kluczowe odkrycie: to nie świadomość stygmatyzacji, ale zgoda na krzywdzące przekonania najbardziej zmniejsza motywację do leczenia. Badacze sugerują, że techniki kognitywno-behawioralne mogą pomóc w zmianie tego destrukcyjnego wzorca myślenia i zwiększyć chęć podjęcia terapii.
Czy wierzysz w stereotypy o chorobach psychicznych? Sprawdź, jak to blokuje terapię
Z tego artykułu dowiesz się:

  • Jak internalizacja negatywnych stereotypów wpływa na decyzję o podjęciu terapii?1
  • Które etapy autostygmatyzacji są najbardziej szkodliwe dla osób z problemami impulsywnymi?23
  • Dlaczego zgoda na negatywne przekonania o chorobach psychicznych zmniejsza chęć szukania pomocy?1
  • Czy terapie kognitywno-behawioralne mogą pomóc w redukcji autostygmatyzacji?4
  • Jakie inne czynniki oprócz stygmatyzacji wpływają na korzystanie z leczenia?5

Co odkryto w badaniu o autostygmacie i problemach impulsywnych?

Badacze z University of Minnesota wykazali, że osoby z problemami kontroli impulsów – takimi jak ADHD, uzależnienia czy trudności z kontrolą zachowania – częściej internalizują negatywne stereotypy dotyczące chorób psychicznych2. Kluczowe odkrycie dotyczy konkretnego mechanizmu: to nie świadomość stygmatyzacji, ale zgoda na negatywne przekonania o chorobach psychicznych zmniejsza chęć szukania pomocy1.

W badaniu uczestniczyło 394 dorosłych Amerykanów z różnymi formami problemów impulsywnych6. Osoby z wyższym nasileniem tych problemów częściej przechodziły do etapów “aplikacji” i “krzywdy dla siebie” – zaczynały stosować negatywne stereotypy do siebie i doświadczać spadku samooceny2. Związek między problemami impulsywnymi a niechęcią do terapii był najsilniejszy na etapie zgody – gdy osoba nie tylko zna stereotypy, ale zaczyna w nie wierzyć13.

Ważne: Badanie wykazało, że zgoda na negatywne stereotypy o chorobach psychicznych – a nie sama ich świadomość – najbardziej zmniejsza motywację do szukania pomocy terapeutycznej13.

Jak te odkrycia mogą pomóc w podejmowaniu decyzji o leczeniu?

Wyniki mają istotne znaczenie dla osób rozważających terapię. Autorzy sugerują, że autostygmatyzację można traktować jako styl myślenia, który podlega modyfikacji poprzez techniki terapeutyczne4. Terapie kognitywno-behawioralne oraz terapia akceptacji, które skutecznie zmieniają nieużyteczne wzorce myślenia, mogłyby być adaptowane do pracy z internalizowaną stygmatyzacją4.

Warto pamiętać, że autostygmatyzacja to tylko jeden z czynników wpływających na decyzje o leczeniu. Badacze podkreślają rolę barier strukturalnych – takich jak izolacja geograficzna, trudności finansowe czy niewystarczające ubezpieczenie zdrowotne5. Problemy impulsywne często współwystępują z niekorzystną sytuacją społeczno-ekonomiczną, co może lepiej wyjaśniać niskie wskaźniki korzystania z terapii5.

Co warto zapamiętać o autostygmacie i leczeniu?

Badanie pokazuje, że autostygmatyzacja występuje w całym spektrum problemów impulsywnych, nie tylko w przypadku konkretnych diagnoz2. Etap zgody na negatywne stereotypy – gdy osoba zaczyna wierzyć w krzywdzące przekonania o chorobach psychicznych – ma najsilniejszy związek ze zmniejszoną chęcią szukania pomocy13. Zmiana sposobu myślenia poprzez techniki kognitywne może zwiększyć motywację do podjęcia leczenia, choć nie można zapominać o wpływie czynników społecznych i ekonomicznych45.

Pytania i odpowiedzi

❓ Czy internalizacja negatywnych stereotypów rzeczywiście wpływa na decyzję o terapii?

Tak, badanie wykazało, że osoby zgadzające się z negatywnymi stereotypami o chorobach psychicznych wykazują mniejszą chęć szukania pomocy terapeutycznej1. Związek ten był statystycznie istotny, choć inne czynniki również odgrywają rolę.

❓ Które etapy autostygmatyzacji są najbardziej szkodliwe?

Badanie zidentyfikowało etap zgody jako kluczowy – to moment, gdy osoba nie tylko zna negatywne stereotypy, ale zaczyna w nie wierzyć3. Osoby z problemami impulsywnymi częściej doświadczały również etapów “aplikacji” i “krzywdy dla siebie”2.

❓ Czy zmiana sposobu myślenia może pomóc w podjęciu leczenia?

Autorzy sugerują, że terapie kognitywno-behawioralne i terapia akceptacji, które skutecznie modyfikują nieużyteczne wzorce myślenia, mogłyby być adaptowane do redukcji autostygmatyzacji4. To potencjalnie zwiększyłoby motywację do szukania pomocy.

❓ Czy wyniki dotyczą tylko określonych zaburzeń?

Nie – badanie objęło szerokie spektrum problemów impulsywnych, od ADHD po uzależnienia27. Odkrycia pokazują, że autostygmatyzacja jest problemem uniwersalnym dla całego spektrum, a nie specyficznym dla pojedynczych diagnoz.

❓ Czy autostygmatyzacja to jedyny czynnik wpływający na korzystanie z terapii?

Nie – badacze podkreślają znaczenie barier strukturalnych, takich jak trudności finansowe, brak transportu czy niewystarczające ubezpieczenie zdrowotne5. Problemy impulsywne często współwystępują z niekorzystną sytuacją społeczno-ekonomiczną, co również wpływa na dostęp do leczenia.

Bibliografia

  1. Davis J.. The role of self-stigma in mediating the association between externalizing and treatment-seeking intention. Frontiers in Psychology 16, 188-196. DOI: https://doi.org/10.3389/fpsyg.2025.1686583.

Dodaj komentarz

Twój adres e-mail nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Powiązane produkty

Omawiane substancje

W tym poradniku nie omawiamy konkretnych substancji.

Omawiane schorzenia

W tym poradniku nie omawiamy konkretnych schorzeń.

Więcej newsów

Wyświetlane poradniki pochodzą z kategorii czytanego artykułu: , , .