Wzdęcia — co to za dolegliwość?

Wzdęcia to dosyć częsty problem, który występuje w różnych grupach wiekowych. Pacjenci cierpiący na tę dolegliwość skarżą się na uczucie pełności w żołądku, natomiast inni doświadczają wypełnienia oraz “przelewania” się treści pokarmowej. Wzdęcia związane są z nadmiernym nagromadzeniem się gazów w przewodzie pokarmowym, jednak nie zawsze powoduje to wydęcie brzucha czy nadmierne wiatry. Często sposobem na szybką redukcję wzdęć jest simetikon, ale czy zawsze warto go przyjmować? Jaki jest szybki sposób na wzdęcia? Na to wszystko odpowiemy w dalszej części tekstu [1,2].

Wzdęty brzuch — przyczyny. Dlaczego powstają wzdęcia?

Wzdęty brzuch i wzdęcia mogą być spowodowane zaburzeniami mikrobioty jelit, nietolerancjami pokarmowymi czy nieodpowiednią dietą. U osób z Zespołem Jelita Drażliwego (IBS) obserwuje się niekorzystne zmiany w składzie mikrobioty, co prowadzi do zwiększonego stężenia kwasów organicznych w jelitach, powodując wzdęcia i bóle brzucha. Dodatkowo zaburzona motoryka jelit może opóźniać wydalanie gazów. Nietolerancje pokarmowe, takie jak nietolerancja laktozy, również powodują wzdęcia wskutek fermentacji laktozy przez bakterie jelitowe. W takich przypadkach szybkim sposobem na wzdęcia może być symetikon, obecny w preparatach takich jak Ulgix czy Espumisan na gazy. Jakie jeszcze mogą być przyczyny wzdęć [1,2?.

Dieta bogata w FODMAP, czyli fermentujące oligo-, di- i monosacharydy oraz poliole, jest częstą przyczyną wzdęć. Produkty takie jak cebula, kapusta, jabłka czy mleko mogą powodować nadprodukcję wodoru i napływ płynów do jelit. Zamiast całkowitego wykluczenia, warto ograniczyć ich spożycie, szczególnie przy IBS. Na wzdęcia pomocne są preparaty z simetikonem, jak Espumisan Max, który działa szybko, rozbijając pęcherzyki gazów i przynosząc ulgę. Przy wątpliwościach, czy Espumisan pomaga na zaparcia, warto pamiętać, że działa głównie na wzdęcia, a inne objawy wymagają konsultacji z lekarzem [1,2].

Najskuteczniejsze leki na wzdęcia? Przegląd produktów z simetikonem

Leczenie wzdęć jest skomplikowane podobnie jak ich pochodzenie. Podstawą jest poznanie przyczyny, bo w niektórych przypadkach farmakoterapia może być nieefektywna, a bardziej pomoże zmiana diety lub nawyków żywieniowych. W aptekach dostępnym preparatem na wzdęcia jest symetykon (Spumax Wzdęcia, Espumisan, Espumisan Easy, Espumisan Max, Simetigast Forte, Bobotic Forte Baby, Ulgix Wzdęcia Max), który występuje w postaci kropli doustnych lub kapsułek. Znajdziemy go w poniższych lekach.

Jeśli zastanawiasz się, jaki jest szybki sposób na wzdęcia, to generalnie preparaty z simetikonem są skuteczne i bezpieczne. Zastanawiając się nad wyborem Ulgix czy Espumisan, warto zwrócić uwagę na dawkę simetikonu w jednej kapsułce i sposób dawkowania. Kapsułki z 40 mg symetikonu będą działać słabiej niż te z np. 240 mg. Jednak mniejsza dawka będzie bardziej odpowiednia dla maluchów. Dla najmłodszych pacjentów istnieją krople z symetikon. Ogólne opinie o produktach na wzdęcia przedstawiamy poniżej.

Spumax Wzdęcia, kapsułki

O produkcie

• wyrób medyczny;
• w opakowaniu 30 kapsułek;
• kapsułki są bardzo małe i łatwe do połknięcia;
• nie zawiera laktozy;
• produkt zawiera symetykon, który skutecznie rozbija pęcherzyki gazów w jelitach;
• do stosowania od 6. roku życia;
• nie wchłania się z przewodu pokarmowego – prawdopodobnie bezpieczny dla kobiet w ciąży i karmiących piersią;
• małe kapsułki, łatwe do połknięcia.

Espumisan, kapsułki

O produkcie

• lek dostępny bez recepty;
• małe, łatwe do połknięcia kapsułki;
• nie zawiera laktozy;
• do stosowania od 6. roku życia;
• prawdopodobnie bezpieczny w ciąży i podczas karmienia piersią (nie wchłania się z przewodu pokarmowego);
• dostępne opakowania o różnej wielkości;
• dostępny również jako krople, saszetki (Espumisan Easy) i w większej dawce (Espumisan Max);
• niska dawka symetykonu.

Espumisan, krople

O produkcie

• lek dostępny bez recepty;
• występuje w dwóch różnych dawkach;
• nie zawiera laktozy;
• do stosowania od 1. miesiąca życia;
• do stosowania od 18. roku życia;
• nie wchłania się z przewodu pokarmowego – prawdopodobnie bezpieczny dla kobiet w ciąży i karmiących piersią;
• po otwarciu zużyć w ciągu 6. miesięcy.

Espumisan Easy, saszetki

O produkcie

• wyrób medyczny;
• nie zawiera laktozy;
• granulki nie wymagaja popijania;
• do stosowania od 6. roku życia;
• do stosowania od 18. roku życia;
• nie wchłania się z przewodu pokarmowego – prawdopodobnie bezpieczny dla kobiet w ciąży i karmiących piersią;
• dobry smak.

Ulgix Wzdęcia Max, kapsułki

O produkcie

• wyrób medyczny;
• kapsułki są małe i łatwe do połknięcia;
• nie zawiera laktozy;
• produkt zawiera symetykon, który skutecznie rozbija pęcherzyki gazów w jelitach;
• do stosowania od 18. roku życia;
• nie wchłania się z przewodu pokarmowego – prawdopodobnie bezpieczny dla kobiet w ciąży i karmiących piersią;
• występuje w opakowaniach o różnej wielkości;
• dostępny także w mniejszej dawce (Ulgix Wzdęcia).

Bobotic Forte, krople

O produkcie

• wyrób medyczny;
• odpowiedni już od 28. dnia życia;
• dołączona mini-łyżeczka do dawkowania;
• bez cukru i barwników;
• malinowy smak;
• odpowiedni dla diabetyków;
• do stosowania od 18. roku życia;
• nie wchłania się z przewodu pokarmowego – prawdopodobnie bezpieczny dla kobiet w ciąży i karmiących piersią;
• nie zawiera laktozy.

Ulgix Wzdęcia Baby, krople

O produkcie

• wyrób medyczny;
• dość wysoka dawka simetikonu w 1 ml;
• smak waniliowo-babanowy;
• nie zawiera alkoholu i sztucznych barwników;
• zawiera strzykawkę ułatwiającą dawkowanie;
• do stosowania od 18. roku życia;
• nie wchłania się z przewodu pokarmowego – prawdopodobnie bezpieczny dla kobiet w ciąży i karmiących piersią;
• od 1. miesiąca życia.

Simetigast Forte, kapsułki

O produkcie

• wyrób medyczny;
• kapsułki są małe i łatwe do połknięcia;
• nie zawiera laktozy;
• nie zawiera cukru;
• bezpieczny dla diabetyków;
• produkt zawiera symetykon, który skutecznie rozbija pęcherzyki gazów w jelitach;
• do stosowania od 12. roku życia;
• nie wchłania się z przewodu pokarmowego – prawdopodobnie bezpieczny dla kobiet w ciąży i karmiących piersią;
• występuje w opakowaniach o różnej wielkości;
• dostępny także w mniejszej dawce (Ulgix Wzdęcia).

Symetykon w formie kropli doustnych może być stosowany już od 1. miesiąca życia. Kapsułki zalecane są natomiast od 6. roku życia. Na rynku nie preparatów z simetikonem na wzdęcia w formie tabletek. Według Charakterystyki Produktu Leczniczego simetikon stosuje się [3]:

• Do objawowego leczenia dolegliwości żołądkowo-jelitowych związanych z gromadzeniem się gazów.
• Podczas wzmożonego powstawania gazów w okresie pooperacyjnym.
• Pomocniczo w badaniach diagnostycznych, np. USG jamy brzusznej, gastroskopia, badania radiologiczne.

Jak stosować leki na wzdęcia i gazy z simetikonem?

Simetikon to szybki sposób na wzdęcia, ale niezbędne jest prawidłowe dawkowanie. Tylko maksymalnie bezpieczna dawka zapewni szybkość działania. Dawkowanie simetikonu obrazują poniższe tabele.

Czy simetikon to szybki sposób na wzdęcia?

Czy symetikon jest szybkim sposobem na gazy i wzdęcia? Biorąc pod uwagę mechanizm działania simetikonu, lek pozwala na rozbijanie nagromadzonych pęcherzyków gazu, które są przyczyną wzdęć. Jednak pamiętajmy o tym, że działa on objawowo – nie leczy przyczyny wzdęć! W przypadku wzdęć spowodowanych popularnie określaną niestrawnością simetikon zmniejsza objawy i redukuje wzdęcia oraz gazy. Jednak jeśli wspomniane objawy pojawiają się u chorych na IBS, to symetikon niestety nie jest już tak efektywny. Po jakim czasie działa simetikon, np. Espumisan Max? Tu dużo zależy od dawki leku. Szybciej zadziała większa dawka niż mniejsza. Najlepiej stosować maksymalną dawkę jednorazową u dorosłych czyli 240 mg [1].

Ciekawe jest również zastosowanie symetykonu w terapii łączonej z węglem aktywnym w przypadku leczenia wzdęć spowodowanych niestrawnością. Przeprowadzono badanie, w którym potwierdzono skuteczność takiego leczenia. Terapia trwała 3 miesiące. Niestety w Polsce nie ma takiego jednodawkowego preparatu. Simetikon zastosowano również w połączeniu z loperamidem podczas leczenia ostrej biegunki, której towarzyszyły wzdęcia i ból brzucha. W takim przypadku redukcja wzdęć była bardziej efektywna podczas leczenia preparatem łączonym niż w momencie stosowania leków oddzielnie [5,6].

Simetikon i nietolerancje pokarmowe

Niestety simetikon nie będzie zawsze efektywny w kolce dziecięcej. Często jest ona efektem nietolerancji laktozy, dlatego w takim przypadku lepiej zastosować albo dietę eliminacyjną, albo preparaty z laktazą, np. Delicol. Podobnie sytuacja wygląda podczas wzdęć spowodowanych nietolerancją innych składników pokarmowych. Objawowo simetikon może zmniejszyć wzdęcia, jednak lepiej znaleźć przyczynę problemu i ją wyeliminować.

Simetikon i badania diagnostyczne

Jeśli chodzi o stosowanie simetikonu przed badaniami diagnostycznymi, to jak najbardziej jest to zalecane. Jedyna wątpliwa kwestia pojawia się w przypadku kolonoskopii. Niektórzy twierdzą, że warto zastosować simetikon w połączeniu z preparatami makrogolowymi, gdyż polepszy to stopień oczyszczenia jelit i zwiększy szansę na wykrycie, np. polipa. Z drugiej strony badania pokazują, że zasadne jest to w przypadku przygotowania do kolonoskopii preparatami jednodawkowymi, a nie wielodawkowymi. Aktualnie do oczyszczenia jelit używa się makrogoli stosowanych w więcej niż jednej dawce, np. Citrafleet, Moviprep czy Fortrans. W przypadku kolonoskopii najlepiej realizować zalecenia lekarza przeprowadzającego badanie [7].

Czy Espumisan pomaga na zaparcia?

Pacjenci często pytają, czy Espumisan pomaga na zaparcia? Espumisan zawiera symetikon, który rozbija pęcherzyki gazu w jelitach i redukuje wzdęty brzuch. Nie jest to lek na zaparcia, ale czasami nagromadzenie gazów podrażnia jelita i powoduje ich nienaturalne skurcze. Z tego powodu mogą pojawiać się zaparcia lub biegunki. Jeśli to jest przyczyna zaparć, to wtedy Espumisan pomoże na zaparcia.

Podsumowanie

Wzdęcia to powszechna dolegliwość wynikająca z nadmiernego nagromadzenia gazów w przewodzie pokarmowym, której przyczynami mogą być nietolerancje pokarmowe, zaburzenia mikrobioty jelit czy nieodpowiednia dieta. Szybkim sposobem na wzdęcia są leki z simetikonem, takie jak Espumisan Max czy Ulgix Wzdęcia, które skutecznie rozbijają pęcherzyki gazów, przynosząc ulgę. Simetikon jest bezpieczny i działa objawowo, ale nie leczy przyczyn wzdęć, co wymaga dokładniejszej diagnostyki, szczególnie w przypadku IBS. Warto również rozważyć zastosowanie symetikonu przed badaniami diagnostycznymi, takimi jak USG czy RTG, aby poprawić ich efektywność. Pacjenci z nietolerancjami pokarmowymi, np. na laktozę, powinni skupić się na diecie eliminacyjnej lub stosowaniu preparatów enzymatycznych. Simetikon może być również użyteczny w terapii łączonej, np. z węglem aktywnym, co potwierdzają badania kliniczne.