Kategorie
Leki bez recepty (OTC)
Leki na receptę (RX)
Suplementy diety
Wyroby medyczne
Środki spożywcze
Dermokosmetyki
Poradniki
Schorzenia
Substancje czynne
Interakcje
Porady
Kalkulatory
Badania kliniczne
Lista poradników
Aby zawęzić listę poradników, rozwiń drzewo kategorii poniżej lub użyj wyszukiwarki, aby znaleźć dział po nazwie:
Ciąża i karmienie piersią:
Zobacz wszystkie w Ciąża i karmienie piersiąPodkategorie:
Dziecko:
Zobacz wszystkie w DzieckoPodkategorie:
Zdrowie dziecka:
Zobacz wszystkie w Zdrowie dzieckaPodkategorie:
Higiena:
Zobacz wszystkie w HigienaPodkategorie:
Jama ustna:
Zobacz wszystkie w Jama ustnaPodkategorie:
Kosmetyki:
Zobacz wszystkie w KosmetykiPodkategorie:
Sport i zdrowy styl życia:
Zobacz wszystkie w Sport i zdrowy styl życiaPodkategorie:
Sprzęt medyczny:
Zobacz wszystkie w Sprzęt medycznyPodkategorie:
Witaminy i minerały:
Zobacz wszystkie w Witaminy i minerałyPodkategorie:
Multiwitaminy i wsparcie organizmu:
Zobacz wszystkie w Multiwitaminy i wsparcie organizmuPodkategorie:
Poradniki
Biegunka po tabletce z magnezem? Wzdęcia?
Pani Krystyna, 72 lata, przyjmowała kilka leków i suplementów, a z czasem zaczęły pojawiać się u niej niepokojące dolegliwości. W starszym wieku stosowanie wielu preparatów jednocześnie może zwiększać ryzyko działań niepożądanych i groźnych interakcji, zwłaszcza jeśli do leków na receptę dochodzą także środki kupowane samodzielnie.
Peeling mechaniczny, kwasowy czy enzymatyczny – który wybrać? To zależy od Twojego typu skóry i problemu, który chcesz rozwiązać.
Wypadanie włosów po zimie to częsty problem, który może nasilać się na przełomie sezonów i budzić niepokój. Wiosną na kondycję włosów wpływa wiele czynników, m.in. zmiany w organizmie po zimie, stres czy gorsze warunki w ogrzewanych pomieszczeniach.
Katar hormonalny w ciąży to częsta dolegliwość, która może pojawić się zwłaszcza pod koniec ciąży i utrudniać swobodne oddychanie. Zwykle nie jest groźny, ale przewlekle zatkany nos potrafi pogorszyć jakość snu i codziennego funkcjonowania.
Nasza skóra potrafi dawać sygnały, że coś jest z nią nie tak – staje się sucha, podrażniona, bardziej wrażliwa na kosmetyki i czynniki zewnętrzne. Często to efekt osłabienia jej naturalnej warstwy ochronnej, którą łatwo zaburzyć przy codziennej pielęgnacji.
Włosy rosną średnio 1 cm miesięcznie i żaden suplement tego nie zmieni – ale możesz sprawić, żeby rosły tak szybko, jak pozwala Twoja biologia. Co zrobić, żeby włosy rosły szybciej?
Miliardy mikroorganizmów zasiedlających nasze jelita tworzą złożony ekosystem, który wpływa na trawienie, odporność, metabolizm, a nawet nastrój. Gdy jego równowaga zostaje zaburzona przez stres, antybiotyki czy niezdrową dietę, organizm szybko daje nam to odczuć.
Ból głowy to jeden z najczęstszych problemów zdrowotnych – dotyka niemal połowy populacji. Wybór odpowiednich tabletek na ból głowy zależy przede wszystkim od rodzaju bólu.
Poranione brodawki sutkowe dotykają nawet 95% karmiących mam i są główną przyczyną przedwczesnego zakończenia laktacji. Dowiedz się, dlaczego brodawki ulegają uszkodzeniu, jak rozpoznać objawy wymagające konsultacji ze specjalistą oraz jakie metody leczenia są najskuteczniejsze.
Ból owulacyjny to krótkotrwały ból podbrzusza pojawiający się w połowie cyklu u ponad 40% kobiet. Zazwyczaj trwa od kilkunastu minut do kilku godzin i ustępuje samoistnie.
Nagły, przeszywający ból przy łyku gorącej kawy albo gryzie lodów to sygnał, którego nie warto ignorować. Nadwrażliwość zębów na zimno i ciepło może mieć wiele przyczyn – od zbyt mocnego szczotkowania, przez cofające się dziąsła, aż po próchnicę czy mikropęknięcia szkliwa.
Suplementacja magnezu to dla wielu osób codzienność, ale nie każdy wie, że niektóre formy tego minerału mogą powodować nieprzyjemne dolegliwości ze strony przewodu pokarmowego. Biegunka po magnezie to częsty problem, który zniechęca do dalszej suplementacji.
Mleko modyfikowane bez laktozy nie jest dla każdego niemowlęcia – a mimo to rodzice sięgają po nie coraz częściej, często bez żadnej medycznej przyczyny. Prawdziwa nietolerancja laktozy u zdrowych niemowląt zdarza się rzadko.
Katar, ból głowy, uczucie zatkanego nosa… Te objawy znasz aż za dobrze? Leczysz się, bierzesz antybiotyki, objawy ustępują, a po kilku tygodniach wszystko wraca od nowa?
Okres dojrzewania to czas ogromnych zmian – nie tylko emocjonalnych, ale przede wszystkim fizycznych. Skóra nastolatka zaczyna zachowywać się zupełnie inaczej niż w dzieciństwie, a pojawiające się wypryski, zaskórniki czy nadmierny połysk potrafią skutecznie obniżyć pewność siebie młodego człowieka.
Szukasz skutecznego kremu przeciwzmarszczkowego, który naprawdę działa? W naszym artykule wyjaśniamy, jakie składniki powinien zawierać dobry krem na zmarszczki – od retinolu i kwasu hialuronowego po innowacyjne colostrum bovinum.
Mięśniaki macicy to łagodne guzy, które dotykają nawet 70-80% kobiet do 50. roku życia.
Zaskórniki to jeden z najczęstszych problemów skórnych, który dotyka nie tylko nastolatków, ale również osoby dorosłe. Te małe, ciemne lub jasne grudki na skórze potrafią skutecznie obniżyć pewność siebie.
Ból stóp, zmęczenie po całym dniu chodzenia, a może niepokojące zmiany w ich ustawieniu? Wkładki ortopedyczne mogą pomóc zadbać o „fundament” Twojego ciała i poprawić komfort każdego kroku.
Skóra atopowa wymaga codziennej, uważnej pielęgnacji, ponieważ ma osłabioną barierę ochronną i łatwo reaguje podrażnieniem oraz świądem. Atopowe zapalenie skóry (AZS) dotyka dzieci i dorosłych, powodując suchość, zaczerwienienie i dyskomfort, który może utrudniać codzienne funkcjonowanie.
Kurze łapki na twarzy to jedne z pierwszych zmarszczek, które pojawiają się wraz z upływem czasu. Te charakterystyczne, promieniście rozchodzące się linie w zewnętrznych kącikach oczu mogą być widoczne już u osób po 25.
Zaczerwienienie, pieczenie, nadreaktywność skóry i uczucie ściągnięcia po myciu twarzy? Trądzik różowaty wymaga zupełnie innego podejścia do pielęgnacji, szczególnie na etapie oczyszczania.
Czy wiesz, że ponad 25 milionów Polaków może być nosicielami bakterii Helicobacter pylori, nawet o tym nie wiedząc? Pieczenie w nadbrzuszu, wzdęcia po posiłkach czy uporczywa zgaga, to tylko niektóre sygnały, które wysyła organizm.
Ortezy to urządzenia medyczne stosowane w celu wsparcia, stabilizacji i ochrony stawów oraz mięśni. Pomagają w leczeniu urazów, łagodzeniu bólu i wspierają rehabilitację po operacjach.
Haluksy to nie tylko problem estetyczny, ale bolesna deformacja stopy, która dotyka nawet co trzeciego dorosłego, a po 65. roku życia ponad 35% osób.
Zima to czas, kiedy nasza skóra potrzebuje szczególnej troski. Niskie temperatury, mroźny wiatr i suche powietrze zarówno na zewnątrz, jak i w ogrzewanych pomieszczeniach, mogą poważnie naruszyć naturalną barierę ochronną skóry.
Czy leki na erekcję przy nadciśnieniu są bezpieczne? Tak, sildenafil i tadalafil mogą być stosowane przez większość mężczyzn z wysokim ciśnieniem, pod warunkiem że jest ono kontrolowane.
Menopauza to naturalny etap w życiu kobiety, który wiąże się z zakończeniem okresu rozrodczego i zmianami hormonalnymi. Objawy takie jak uderzenia gorąca, nieregularne miesiączki czy wahania nastroju często budzą wątpliwości, czy to już początek przekwitania.
Zaskórniki to zatkane pory, które ciemnieją pod wpływem powietrza – ciemny kolor to nie brud, lecz efekt utleniania sebum. Cera z zaskórnikami wymaga konsekwentnej pielęgnacji opartej na kwasie salicylowym, który wnika w pory i rozpuszcza nagromadzony tłuszcz.
Lampka wina i tabletka na potencję przed romantycznym wieczorem to scenariusz, który rozważa wielu mężczyzn. Czy takie połączenie jest bezpieczne?
Krem nawilżający do cery dojrzałej powinien łączyć trzy typy składników: humektanty (gliceryna, kwas hialuronowy) przyciągające wodę, składniki okluzyjne (wazelina, dimetikon) zatrzymujące wilgoć oraz ceramidy odbudowujące barierę skóry. Kremy nawilżające 50+ i 60+ o bogatszej konsystencji lepiej odpowiadają potrzebom suchej skóry.
Pulsoksymetr to proste, nieinwazyjne urządzenie, które pozwala szybko sprawdzić poziom natlenienia krwi oraz tętno. Pomiar trwa chwilę i może dostarczyć ważnych informacji o stanie zdrowia, zarówno u dorosłych, jak i u dzieci.
Sildenafil czy tadalafil – co wybrać? Oba leki skutecznie pomagają w zaburzeniach erekcji, ale różnią się czasem działania.
Apteczka samochodowa to zestaw materiałów opatrunkowych pozwalający udzielić pierwszej pomocy po wypadku. W Polsce nie jest obowiązkowa w prywatnych autach, ale za granicą (np. w Niemczech) możesz dostać mandat za jej brak.
Uczulenie na akrylany to coraz częstszy problem, który może pojawić się nawet po latach bezproblemowego stosowania np. lakierów hybrydowych. Objawy alergii na akrylany obejmują zaczerwienienie, swędzenie, pęcherzyki wokół paznokci, a nawet zmiany na twarzy.
Emolienty do włosów to substancje nawilżające, które tworzą ochronną warstwę na pasmach i zatrzymują w nich wilgoć. Działają poprzez wypełnianie mikroskopijnych luk w strukturze włosa powstałych przez suszarkę, prostownicę czy słońce.
Przebarwienia na zębach to problem, który dotyka większości dorosłych Polaków. Poranna kawa, popołudniowa herbata czy palenie papierosów pozostawiają na szkliwie nieestetyczne żółte i brązowe plamy.
Bańki lekarskie to starożytna metoda lecznicza polegająca na przykładaniu naczyń do skóry w celu wytworzenia podciśnienia. Dzielą się na dwa główne typy: szklane bańki lekarskie ogniowe (podgrzewane płomieniem) oraz bezogniowe bańki lekarskie z pompką.
Mikrobiota jelitowa to ekosystem bilionów bakterii, grzybów i drobnoustrojów zamieszkujących Twoje jelita! Te mikroorganizmy wpływają na trawienie, odporność, a nawet samopoczucie psychiczne.
Haluksy to częsty problem stóp powodujący ból i dyskomfort podczas codziennych aktywności. Choć jest to swego rodzaju deformacja stopy, wiele akcesoriów może skutecznie łagodzić objawy i poprawiać komfort bez konieczności od razu sięgania po zabieg chirurgiczny.
Święta Bożego Narodzenia to czas obfitych posiłków i stołów uginających się od tradycyjnych potraw. Dla osób przyjmujących leki ten okres może jednak wymagać większej uwagi, ponieważ zmiany w diecie i świąteczne zwyczaje mogą wpływać na działanie przyjmowanych preparatów.
Dlaczego suchość pochwy to częsty problem? Dotyka nawet 57% kobiet po menopauzie i około 17% młodszych kobiet.
Suchość pochwy to problem, który może dotyczyć kobiet w każdym wieku – nie tylko po menopauzie. Najczęściej jest objawem zmian hormonalnych, stresu, stosowania leków lub podrażnienia śluzówki, a nie chorobą samą w sobie.
Hemoroidy to powszechny problem, który może powodować dyskomfort, wpływać na codzienne funkcjonowanie i obniżać jakość życia. Choć wiele osób unika rozmów na ten temat, odpowiednia higiena, codzienna pielęgnacja i proste zmiany stylu życia mogą realnie poprawić komfort.
Rajstopy uciskowe to wyroby medyczne, które wywierają stopniowany nacisk na nogi, pomagając krwi płynąć w górę do serca. Rajstopy uciskowe na żylaki łagodzą ból, ciężkość i obrzęki, choć nie wyleczą żylaków całkowicie.
Jakie zioła na stres naprawdę działają? Badania kliniczne wskazują na męczennicę cielistą (Passiflora incarnata) jako jedno z najlepiej udokumentowanych ziół na stres i nerwy.
Pianka do higieny intymnej to łagodny kosmetyk z kwasem mlekowym, który utrzymuje prawidłowe pH okolic intymnych (3,5-4,7) i wspiera naturalną florę bakteryjną. W przeciwieństwie do zwykłego mydła nie zaburza równowagi mikrobiologicznej pochwy.
