Kategorie
Leki bez recepty (OTC)
Leki na receptę (RX)
Suplementy diety
Wyroby medyczne
Środki spożywcze
Dermokosmetyki
Poradniki
Schorzenia
Substancje czynne
Interakcje
Porady
Kalkulatory
Badania kliniczne
Lista poradników
Aby zawęzić listę poradników, rozwiń drzewo kategorii poniżej lub użyj wyszukiwarki, aby znaleźć dział po nazwie:
Ciąża i karmienie piersią:
Zobacz wszystkie w Ciąża i karmienie piersiąPodkategorie:
Dziecko:
Zobacz wszystkie w DzieckoPodkategorie:
Zdrowie dziecka:
Zobacz wszystkie w Zdrowie dzieckaPodkategorie:
Higiena:
Zobacz wszystkie w HigienaPodkategorie:
Jama ustna:
Zobacz wszystkie w Jama ustnaPodkategorie:
Kosmetyki:
Zobacz wszystkie w KosmetykiPodkategorie:
Sport i zdrowy styl życia:
Zobacz wszystkie w Sport i zdrowy styl życiaPodkategorie:
Sprzęt medyczny:
Zobacz wszystkie w Sprzęt medycznyPodkategorie:
Witaminy i minerały:
Zobacz wszystkie w Witaminy i minerałyPodkategorie:
Multiwitaminy i wsparcie organizmu:
Zobacz wszystkie w Multiwitaminy i wsparcie organizmuPodkategorie:
Poradniki
Norowirus to jeden z najczęstszych wirusów atakujących układ pokarmowy, odpowiedzialny za gwałtowne wymioty i biegunkę – właśnie wywołał ognisko na statku Caribbean Princess, gdzie zachorowało ponad 115 osób. Rocznie chorują na niego setki milionów ludzi na całym świecie, a w Polsce liczba zakażeń stale rośnie.
Zawał serca to nie koniec aktywnego życia – to początek nowego rozdziału, w którym ruch staje się częścią leczenia. Wielu pacjentów po zawale boi się wysiłku fizycznego, a ich bliscy reagują lękiem na każdą próbę aktywności.
Lato to czas, gdy skóra pracuje zupełnie inaczej niż w chłodniejszych miesiącach – produkuje więcej sebum, jest narażona na intensywne promieniowanie UV, chlorowaną wodę i klimatyzację. To wszystko może prowadzić do oparzeń, przebarwień, trądziku i nadmiernej suchości.
Hantawirusy to grupa groźnych wirusów przenoszonych przez gryzonie, które mogą wywoływać ciężkie choroby płuc i nerek. Temat wrócił do mediów po dramatycznych wydarzeniach na statku wycieczkowym MV Hondius, gdzie kilku pasażerów zachorowało, a trzy osoby zmarły.
Z wiekiem mikrobiota jelitowa naturalnie ubożeje – ubywa korzystnych bakterii, a przybywa tych potencjalnie szkodliwych. To przekłada się na gorsze trawienie, słabszą odporność i problemy z zaparciami, które dotykają nawet co czwartą osobę po 65.
Suplementy dla sportowców to temat pełen mitów i marketingowych obietnic, a w praktyce tylko część z nich ma realne, potwierdzone działanie. Łatwo też wpaść w pułapkę produktów zbędnych przy dobrze zbilansowanej diecie lub stosowanych w nieodpowiedni sposób.
Włochy to wymarzony kierunek wakacyjny, ale przed wyjazdem warto zadbać o kilka ważnych kwestii zdrowotnych. Odpowiednie szczepienia, dobrze spakowana apteczka, karta EKUZ i ubezpieczenie podróżne mogą uchronić Cię przed nieprzyjemnymi niespodziankami.
Suplementy diety to stały element życia wielu osób trenujących na siłowni, a lista przyjmowanych preparatów potrafi szybko się wydłużyć. Kłopot zaczyna się wtedy, gdy kilka produktów dostarcza te same składniki, a niektóre witaminy mogą nadmiernie kumulować się w organizmie.
Grzybica paznokci często rozwija się stopniowo i przez długi czas bywa traktowana jedynie jako problem estetyczny. Nieleczona może jednak obejmować kolejne paznokcie, a nawet sprzyjać rozprzestrzenianiu się zakażenia na skórę stóp.
SIBO wiąże się ze zbyt dużą ilości bakterii w jelicie cienkim, czyli w miejscu, gdzie nie powinno ich być praktyczne wcale. Nieleczone może prowadzić do poważnych powikłań.
Operacje piersi – zarówno onkologiczne, jak i estetyczne – mogą pozostawić blizny, które bywają widoczne, tkliwe lub powodują dyskomfort w codziennym funkcjonowaniu. Wiele kobiet po zabiegu zastanawia się, jak zadbać o bliznę, by wspierać jej prawidłowe gojenie i poprawić wygląd skóry.
Grzybica pochwy w okresie karmienia piersią to częsty problem, który może pojawić się u wielu młodych mam. Zmiany hormonalne po porodzie oraz osłabienie naturalnej ochrony sprzyjają rozwojowi infekcji, a dodatkowo ryzyko mogą zwiększać niektóre leki stosowane w tym czasie.
43 tysiące nowych przypadków rocznie. Pojedyncze terapie po kilka milionów złotych.
Wracasz z egzotycznych wakacji i czujesz się świetnie? To nie zawsze oznacza, że wszystko jest w porządku — niektóre infekcje mogą rozwijać się po cichu przez tygodnie lub miesiące, zanim pojawią się pierwsze objawy.
Mikrobiota jelitowa przyszłej mamy to jeden z ważnych czynników, które mogą wpływać na zdrowie dziecka już od okresu płodowego. Odpowiednio dobrane probiotyki, stosowane przed ciążą i w jej trakcie, mogą wspierać równowagę flory bakteryjnej oraz dobre samopoczucie kobiety.
Suchość jamy ustnej dotyka wielu seniorów i choć bywa bagatelizowana, może znacząco utrudniać codzienne funkcjonowanie oraz wpływać na zdrowie zębów i dziąseł. Przyczyn bywa kilka, a jednym z częstszych czynników są leki przyjmowane przewlekle, zwłaszcza gdy stosuje się ich kilka jednocześnie.
Kleszcze to dziś nie tylko problem w lesie – można je spotkać także w parkach, na placach zabaw czy w przydomowych ogrodach. Coraz dłuższy sezon ich aktywności i ryzyko chorób, takich jak borelioza czy kleszczowe zapalenie mózgu, sprawiają, że warto zachować czujność.
Bolesne owrzodzenia, afty, pleśniawki czy podrażnienia błony śluzowej – stany zapalne jamy ustnej to problem, który dotyka niemal każdego z nas. Choć zmiany te bywają niewielkie, potrafią skutecznie utrudnić codzienne funkcjonowanie, odbierając przyjemność z jedzenia, picia czy nawet rozmowy.
Wiele osób wybiera magnez z najwyższą dawką, licząc na szybszy efekt. Tymczasem organizm nie wykorzystuje całej przyjętej ilości, a nadmiar po prostu wydala.
Zapalenie pęcherza w ciąży to częsty problem, który może nawracać nawet kilka razy w trakcie jednego okresu oczekiwania na dziecko. Zmiany w organizmie sprzyjają infekcjom dróg moczowych, a nieleczone zakażenie może prowadzić do groźnych powikłań zarówno dla mamy, jak i dziecka.
Test ciążowy to proste badanie, które pomaga wykryć w moczu hormon hCG pojawiający się na wczesnym etapie ciąży. Aby wynik był jak najbardziej wiarygodny, warto wiedzieć, kiedy najlepiej wykonać test i jak prawidłowo go odczytać.
Silikon na blizny to popularny i dobrze przebadany sposób wspierania pielęgnacji różnych typów blizn, m.in. po zabiegach czy oparzeniach. W aptekach dostępne są żele i plastry silikonowe, które mogą różnić się składem, przeznaczeniem oraz sposobem użycia.
Blizny po ciąży, takie jak rozstępy czy ślad po cesarskim cięciu, to częste i naturalne zmiany, z którymi mierzy się wiele kobiet. Choć zwykle nie da się ich całkowicie usunąć, odpowiednio dobrana pielęgnacja i właściwy moment jej rozpoczęcia mogą wyraźnie poprawić wygląd skóry.
Podróż samolotem może być dla seniorów z chorobami przewlekłymi nie tylko początkiem urlopu, ale też wyzwaniem dla organizmu. Warunki panujące w kabinie i długie unieruchomienie podczas lotu mogą sprzyjać odwodnieniu, wahaniom ciśnienia oraz zwiększać ryzyko zakrzepicy.
Skóra bardzo sucha, wrażliwa i atopowa wymaga codziennej, dobrze dobranej pielęgnacji – zarówno u dorosłych, jak i u dzieci. Gdy bariera ochronna skóry jest osłabiona, łatwiej dochodzi do przesuszenia, podrażnień, zaczerwienienia i świądu.
Kolka niemowlęca może dotyczyć nawet co czwartego dziecka i sprawić, że wieczory oraz noce stają się wyczerpujące dla całej rodziny. To najczęściej przejściowy etap rozwojowy, a nie choroba, choć płacz potrafi budzić duży niepokój u rodziców.
Intensywny trening to nie tylko budowanie siły i wytrzymałości, ale także wyzwanie dla organizmu, który musi się zregenerować po wysiłku. Wielu sportowców i osób aktywnych fizycznie szuka sposobów na przyspieszenie powrotu do formy po treningu.
Przebarwienia na twarzy to częsty problem – mogą pojawić się po słońcu, zmianach hormonalnych czy stanach zapalnych skóry. Choć nie są groźne, wiele osób chce się ich pozbyć ze względów estetycznych.
Planujesz lot i zastanawiasz się, jak bezpiecznie przewozić leki na receptę za granicę? Insulina, EpiPen, leki psychotropowe czy preparaty hormonalne mogą wiązać się z dodatkowymi wymaganiami podczas kontroli bezpieczeństwa i na granicy.
Nawracająca grzybica pochwy to częsty i uciążliwy problem, z którym zmaga się wiele kobiet. Gdy infekcja wraca co jakiś czas, warto potraktować to jako sygnał, że potrzebna jest dokładniejsza diagnostyka i konsultacja ginekologiczna, a nie kolejne leczenie na własną rękę.
Kolejny antybiotyk w tym roku u dziecka może budzić niepokój – i słusznie, bo częste kuracje mogą niepotrzebnie obciążać organizm i sprzyjać narastaniu antybiotykooporności. Warto jednak pamiętać, że dzieci chorują często, a wiele infekcji ma podłoże wirusowe, na które antybiotyki nie działają.
Stosowanie leków w czasie starań o dziecko i na początku ciąży często budzi wątpliwości, zwłaszcza gdy leczenie trwa od dłuższego czasu. Nie zawsze jednak trzeba je odstawiać – w wielu przypadkach bezpieczniej jest kontynuować terapię lub odpowiednio ją zmodyfikować pod kontrolą lekarza.
Przełom zimy i wiosny to czas, w którym wielu z nas odczuwa spadek formy – częściej łapiemy infekcje, jesteśmy zmęczeni i brakuje nam energii. To nie przypadek, lecz efekt kilku miesięcy niedoboru słońca, mniej urozmaiconej diety i ograniczonej aktywności fizycznej.
Malaria to jedna z najgroźniejszych chorób tropikalnych, a ryzyko zakażenia zależy m.in. od kierunku podróży i pory roku. Jeśli planujesz wyjazd do Afryki, Azji lub Ameryki Łacińskiej, warto wcześniej sprawdzić, czy w Twoim przypadku potrzebna jest farmakologiczna profilaktyka i jak ją bezpiecznie stosować.
Suplementy diety należą do najczęściej kupowanych produktów w aptekach – sięga po nie nawet 3 na 4 dorosłych Polaków. Wiele osób traktuje je jako proste „ubezpieczenie” zdrowia, ale nie zawsze są potrzebne, a nieprawidłowo stosowane mogą też zaszkodzić.
Skóra niemowlęcia jest nawet o 30% cieńsza niż skóra dorosłego i nie ma jeszcze w pełni wykształconej bariery ochronnej. Dlatego wybór odpowiedniego kosmetyku — balsamu, kremu, oliwki czy maści — to nie kwestia gustu, ale realnego wsparcia i ochrony delikatnego naskórka.
Kwas foliowy to jedna z najważniejszych witamin dla kobiet planujących ciążę, ponieważ wspiera prawidłowy rozwój dziecka od najwcześniejszych etapów. Warto pomyśleć o suplementacji jeszcze przed poczęciem, gdy wiele kluczowych procesów zachodzi, zanim pojawi się pewność, że doszło do ciąży.
Karmisz piersią i lekarz przepisał Ci antybiotyk? Nic dziwnego, że pojawia się niepokój o to, czy lek będzie bezpieczny dla dziecka — zwłaszcza gdy w sieci krąży wiele sprzecznych informacji.
Osteoporoza przez długi czas może rozwijać się zupełnie bezobjawowo – kości stopniowo tracą swoją wytrzymałość, a pierwszym sygnałem bywa dopiero złamanie po pozornie błahym upadku. Takie urazy, zwłaszcza w okolicy biodra, mogą poważnie wpłynąć na zdrowie i samodzielność.
Niedożywienie u seniorów to częsty, a jednocześnie łatwy do przeoczenia problem, który może dotyczyć także osób mieszkających samodzielnie. Niezamierzone chudnięcie, osłabienie czy częstsze infekcje to sygnały, których nie warto bagatelizować.
Wiosna bywa szczególnie wymagająca dla osób z atopowym zapaleniem skóry – pyłki, wahania temperatury, porządki i mocniejsze słońce mogą nasilać podrażnienia. Po zimie, gdy bariera ochronna skóry często jest osłabiona, warto na nowo przyjrzeć się codziennej pielęgnacji i zadbać o odpowiednią ochronę.
Egipt to wymarzony kierunek wakacyjny, ale kraj ten kryje też zdrowotne pułapki. Biegunka podróżnych zwana zemstą faraona dotyka nawet 70% turystów – wiesz, jakie leki zabrać do Egiptu?
Safari w Kenii i Tanzanii to przygoda życia, ale warto zadbać o zdrowie jeszcze przed wylotem. W tych krajach realnym ryzykiem mogą być m.in. malaria, żółta gorączka czy dolegliwości ze strony przewodu pokarmowego, którym często da się skutecznie zapobiec.
Zastanawiasz się, czy warto wydać pieniądze na elektryczną szczoteczkę, skoro zwykła manualna też myje zęby? Odpowiedź nie jest jednoznaczna.
Wielkanoc bez jajek? To jak Wigilia bez choinki.
Czy po odstawieniu tabletek antykoncepcyjnych można mieć trudności z zajściem w ciążę? Wokół wpływu antykoncepcji hormonalnej na płodność narosło wiele mitów, dlatego warto oprzeć się na rzetelnych informacjach i spokojnie przygotować się do starań o dziecko.
Suche i popękane pięty to częsty problem, z którym zmaga się wielu dorosłych. Sprawdź, jakie metody pielęgnacji stóp warto rozważyć na co dzień i jak dobrać je do rodzaju oraz nasilenia dolegliwości – od lekkiej suchości po bolesne pęknięcia.
Wiosna to czas, gdy promieniowanie UV gwałtownie rośnie – a większość z nas wciąż nie stosuje kremu z filtrem regularnie. Czy wiesz, ile SPF naprawdę potrzebujesz?
