Skąd się bierze grzybica paznokci?

Jak sama nazwa wskazuje, grzybicę paznokci powodują grzyby. Paznokcie są najczęściej atakowane przez dermatofity gatunku Trichophyton mentagrophytes oraz Trichophyton rubrum, grzyby drożdżopodobne oraz pleśnie. Zarodniki grzybów unoszą się w powietrzu i w naturalny sposób opadają na nasze ubrania i ciało. W związku z tym grzybica może rozwinąć się również u osób, które nie przebywają na kąpieliskach czy saunach. Pierwsze oznaki grzybicy to zmiany w wyglądzie płytki paznokcia. Warto więc zwracać uwagę na zbielenia, wybrzuszenia, jakiekolwiek zmiany barwy czy rozwarstwienia paznokcia. Przejdźmy do dokładniejszego omówienia tego, czym jest grzybica paznokci i jak ją leczyć. Jaki jest najlepszy lek na grzybicę paznokci? Lepiej wybrać maść na grzybicę paznokci czy lakier? O tym wszystkim piszemy [1-3].

Jakie są przyczyny rozwoju grzybicy paznokci?

Grzybica paznokci jest infekcją, która może być spowodowana przez różne czynniki. Oto niektóre z przyczyn i czynników ryzyka grzybicy paznokci:

• ciepło i wilgoć – grzybica paznokci rozwija się szczególnie dobrze w ciepłych i wilgotnych warunkach. Noszenie obuwia z tworzyw sztucznych oraz noszenie skarpetek z tworzyw sztucznych może sprzyjać rozwojowi grzybicy paznokci;
• uszkodzenia paznokci – uszkodzenia paznokci, takie jak skaleczenie lub za krótko obcięte paznokcie, mogą stworzyć idealne warunki dla rozwoju grzybicy paznokci;
• czynniki skórne – osoby z problemami skórnymi, takimi jak sucha skóra, łuszczyca, liszaj, mogą być bardziej narażone na grzybicę paznokci;
• zaburzenia odpornościowe – osoby z osłabionym układem immunologicznym, takie jak osoby z cukrzycą, niedoczynnością tarczycy i niektórymi innymi chorobami, mogą mieć większe ryzyko grzybicy paznokci;
• palenie tytoniu – palenie tytoniu może zwiększać ryzyko rozwoju grzybicy paznokci [8-10].

Jak wygląda grzybica paznokci?

Przyczyny to jedno, ale warto znać objawy grzybicy paznokci, aby wiedzieć, jak wygląda grzyb na paznokciu. Grzybica paznokci, zwana także onychomikozą, jest infekcją, która może dotyczyć zarówno paznokci u rąk, jak i u stóp. Objawy grzybicy paznokci mogą się różnić, ale najczęstsze z nich to:

• zmiana koloru – zainfekowany paznokieć może zmienić kolor na żółty, brązowy lub biały. Niektóre infekcje mogą również powodować plamy lub paski na paznokciu;
• zgrubienie i zmiana kształtu – z czasem paznokieć może stać się grubszy i zmienić swoje naturalne kształty. Może być również kruchy i bardziej podatny na łamanie się;
• odpryskiwanie – zainfekowany paznokieć może wykazywać oznaki odpryskiwania, łuszczenia się lub kruszenia. Może być trudno utrzymać paznokcie w dobrej kondycji;
• ból i dyskomfort – zaawansowane przypadki grzybicy paznokci mogą być bolesne i powodować dyskomfort. Paznokieć może być wrażliwy na dotyk i nacisk;
• odwarstwianie się paznokcia – w dłuższych zaniedbanych przypadkach infekcji paznokcie mogą się oddzielać od łożyska paznokciowego, co może wpływać na zdolność ich wzrostu i przyczepienia [7].

Najlepszy preparat na grzybicę paznokci – co wybrać?

Wiemy już sporo o grzybicy, ale jak ją leczyć? Co używać? Jaki jest najlepszy lakier na grzybicę paznokci? Czy warto stosować najlepsze maści na grzybicę paznokci – czy one coś pomagają? Leczenie grzybicy paznokci należy zdecydowanie zacząć od przeprowadzenia diagnozy. W tym celu musimy udać się do podologa, lub dermatologa. Lekarz wykonuje wymaz, który wysyła do laboratorium w celu określenia dokładnego gatunku grzyba. Po diagnozie dostajemy receptę na dokładnie dopasowany lek. W zależności od stanu pacjenta leczenie może być miejscowe (lakiery, kremy), ogólnoustrojowe (tabletki). W niektórych przypadkach konieczna będzie interwencja chirurgiczna w celu usunięcia płytki paznokcia [1-3].

Lakiery na grzybicę paznokci – ranking

Jeśli chodzi o najlepsze preparaty na grzybicę paznokci, to zdecydowanie prym wiodą lakiery. Czy Pirolam lakier pomaga? Lepiej wybrać Amorolak czy Pirolam albo może Undofen Amorolfinę? Warto sięgnąć po te lakiery dostępne bez recepty, bo faktycznie działają i są skuteczne na grzybicę paznokci. A jak działają poszczególne substancje?

Jedna z substancji to amorolfina (Amorolak, Undofen Amorolfina). Ma szeroki zakres działania przeciwgrzybiczego. Zaburza syntezę ergosterolu, czyli substancji występującej w błonach komórkowych grzybów. Dzięki temu zaburza funkcjonowanie grzyba. Zapobiega przed namnażaniem grzybów, czyli zapewnia działanie grzybostatyczne, co hamuje rozwój grzybicy oraz działa grzybobójczo niszcząc obecne grzyby. Zakres działania amorolfiny obejmuje dermatofity, drożdże oraz pleśnie. Przed nałożeniem lakieru powinno się spiłować maksymalną ilość zmiany chorobowej. Następnie nałożyć lakier. Raz w tygodniu powtarzamy całą procedurę [5].

Kolejny preparat dostępny w najlepszych lakier na grzybice bez recepty to cyklopiroks. Ma on szeroki zakres działania na dermatofity, pleśnie i drożdże. Mechanizm działania polega na wnikaniu do komórek grzyba i przyłączaniu się do elementów komórkowych oraz błony komórkowej. Zaburza w ten sposób naturalne funkcjonowanie grzyba, po czym doprowadza do jego rozpadu. W związku z tym ma działanie zarówno grzybostatyczne jak i grzybobójcze. Lakier należy nakładać na zmieniony chorobowo paznokieć co drugi dzień, po miesiącu dwa razy w tygodniu, a po trzech miesiącach raz w tygodniu [6].

Czy jest coś więcej? W preparacie na grzybicę paznokci w formie płynu mamy chlorimidazol, który jest substancją grzybobójczą, która działa na dermatofity. W przypadku Polfungicidu w preparacie znajduje się również kwas salicylowy, który nasila działanie chlormidazolu. Kwas salicylowy dodatkowo wykazuje działanie keratolityczne, czyli złuszczające, co dodatkowo przyspiesza proces zdrowienia [7].

A co wybrać tak konkretnie? Czy lakier Pirolam pomaga? Już wiemy, że tak. Lepiej wybrać Undofen Amorolfinę, Amorolak czy Pirolam? To dość podobne substancje, więc ich działanie będzie podobne. To zdecydowanie wysokie pozycje w lakierach na grzybicę paznokciu i ich rankingu. A może lepiej MYCOfast czy Pirolam? Tutaj zdecydowanie korzystniej wypada Pirolam, bo zawiera substancje przeciwgrzybiczą, a MYCOfast bazuje na roślinnych składnikach i nie jest tak mocny, jak lek.

Czy najlepsza maść na grzybicę paznokci pomoże?

Maści na grzybicę paznokci mogą być pomocne, ale zazwyczaj sprawdzają się najlepiej we wczesnym stadium infekcji lub jako wsparcie dla innych metod leczenia. Działają powierzchniowo i nie zawsze są w stanie przeniknąć przez grubą płytkę paznokcia, aby dotrzeć do źródła infekcji. Z tego powodu często stosuje się je w połączeniu z lakierami przeciwgrzybiczymi lub lekami doustnymi. Nawet najlepsza maść na grzybicę paznokci może mieć ograniczoną skuteczność przy zaawansowanej onychomikozie, zwłaszcza jeśli paznokieć jest już zgrubiały, przebarwiony i łamliwy. Aby zwiększyć skuteczność, warto przed aplikacją maści delikatnie spiłować zmienioną chorobowo powierzchnię paznokcia. W przypadku głębokich lub rozległych zmian lekarz może zalecić terapię skojarzoną – miejscową i ogólnoustrojową. Dlatego dobór metody leczenia warto skonsultować ze specjalistą, który oceni stopień zaawansowania infekcji i zaproponuje optymalny plan leczenia.

Kiedy stosować tabletki na grzybicę paznokci?

Tabletki na grzybicę paznokci stosuje się w przypadkach, gdy infekcja jest zaawansowana, dotyczy wielu paznokci lub gdy leczenie miejscowe okazuje się nieskuteczne. Działają one ogólnoustrojowo – substancje czynne wnikają do krwiobiegu i docierają do płytki paznokcia od wewnątrz, zwalczając grzyby od środka. Najczęściej stosowane są terbinafina, itrakonazol lub flukonazol, które wykazują szerokie spektrum działania przeciwko dermatofitom i drożdżakom. Terapia trwa zazwyczaj kilka miesięcy, ponieważ lek musi działać aż do momentu całkowitego odrośnięcia zdrowego paznokcia. Tabletki na grzybicę paznokci wymagają recepty i nadzoru lekarza, ponieważ mogą obciążać wątrobę i wchodzić w interakcje z innymi lekami. Z tego względu przed rozpoczęciem terapii wykonuje się badania laboratoryjne, a w trakcie leczenia regularnie monitoruje stan zdrowia pacjenta. To skuteczna metoda walki z uporczywą grzybicą, ale powinna być stosowana z rozwagą i zgodnie z zaleceniami specjalisty.

Czego boi się grzybica paznokci? Poznaj zasady profilaktyczne

Pomimo że grzyby powodujące grzybicę paznokci bardzo szybko rozprzestrzeniają się po powierzchni naszego ciała, można zastosować profilaktykę, która pozwoli nam uchronić się przed wystąpieniem choroby. Warto stosować się do poniższych rad:

• wybieraj obuwie oraz skarpety wykonane z naturalnych materiałów, takich jak skóra, bawełna. Tworzywa sztuczne wzmagają potliwość stóp, co przyczynia się do rozwoju grzybicy;
• codzienne mycie stóp i dłoni, zwłaszcza po wizycie w miejscach publicznych, takich jak baseny czy prysznice. Staraj się dokładnie wysuszyć stopy po umyciu, szczególnie między palcami. Wilgoć zwiększa ryzyko zakażenia grzybicą paznokci;
• nie korzystaj z narzędzi do manicure i pedicure, które nie są odpowiednio zdezynfekowane. Można to sprawdzić, pytając o nie w salonach kosmetycznych i przed zabiegiem podważając opakowanie narzędzi, aby upewnić się, że zostały one właśnie otwarte;
• unikaj zakładania obuwia innych osób, szczególnie w miejscach publicznych. Może to zwiększać ryzyko zakażenia grzybicą paznokci;
• podczas pobytu na kąpieliskach, saunach przemieszczaj się w klapkach. Po wizycie w takich miejscach można zastosować preparaty zabezpieczające nasze stopy przed rozwojem grzybicy. W aptece znajdziemy je w postaci aerozolu na przykład firmy Scholl;
• jeśli podejrzewasz, że masz grzybicę paznokci, zwróć się do lekarza. Wczesne rozpoznanie i leczenie tej choroby może pomóc uniknąć poważniejszych problemów w przyszłości [3].

Czy dieta ma wpływ na grzybicę paznokci?

Istnieją dowody na to, że zdrowa dieta może pomóc w zapobieganiu i leczeniu grzybicy paznokci. Istnieją również środki spożywcze, które można uwzględnić w diecie, aby zwiększyć szanse na zwalczanie choroby. Oto kilka zasad:

• unikaj nadmiernego spożywania cukru, ponieważ nadmiar cukru we krwi może sprzyjać rozwojowi grzybicy paznokci;
• spożywaj żywność bogatą w antyoksydanty, aby wzmocnić układ odpornościowy i pomóc w zapobieganiu infekcjom, w tym grzybicy paznokci. Warzywa, owoce i orzechy to źródła antyoksydantów;
• uzupełnij dietę o białko pochodzące z chudego mięsa, ryb, orzechów i nasion. Białko jest niezbędne do budowy i regeneracji tkanek, w tym zdrowych paznokci;
• uzupełnij dietę o minerały i witaminy, które pomagają w utrzymaniu zdrowych paznokci, takie jak cynk, żelazo i biotyna. Źródłami tych składników są między innymi jaja, ryby, pełnoziarniste produkty zbożowe i orzechy [11].

Podsumowanie

Grzybica paznokci to powszechny problem, który może rozwijać się nawet bez korzystania z basenów czy saun. Aby skutecznie ją zwalczyć, warto postawić na najlepszy preparat na grzybicę paznokci, dostosowany do stopnia zaawansowania infekcji. Najlepszy lakier na grzybicę paznokci, taki jak Pirolam, Amorolak czy Undofen Amorolfina, działa miejscowo i skutecznie eliminuje grzyby, szczególnie przy regularnym stosowaniu. W przypadku rozległych zakażeń konieczne mogą być tabletki na grzybicę paznokci, które działają od wewnątrz, ale wymagają kontroli lekarskiej. Najlepsza maść na grzybicę paznokci sprawdzi się we wczesnym stadium choroby, jednak często stanowi tylko wsparcie dla innych form terapii. Dodatkowo warto pamiętać, czego boi się grzybica paznokci – odpowiedniej higieny, naturalnych materiałów i zdrowej diety ubogiej w cukier. Szybkie rozpoznanie i świadome leczenie zwiększają szanse na pełny powrót do zdrowych paznokci.