Co to jest zdarzenia sercowo-naczyniowe?

Zdarzenia sercowo-naczyniowe to nagłe, często nieprzewidziane incydenty, dotykające serca i naczyń krwionośnych. Można do nich zaliczyć np. zawał serca, udar mózgu czy niewydolność serca. Mogą prowadzić do poważnych konsekwencji zdrowotnych, w tym trwałego uszkodzenia serca lub mózgu, a nawet śmierci. Regularne monitorowanie zdrowia i leczenie czynników ryzyka, takich jak nadciśnienie i wysoki poziom cholesterolu, może zmniejszyć ryzyko wystąpienia tych zdarzeń.

Przyczyny

Jakie są przyczyny zdarzeń sercowo-naczyniowych?

Ze względu na to, że pojęcie zdarzeń sercowo-naczyniowych obejmuje grupę różnych stanów chorobowych, przyczyny ich wystąpienia mogą być różne. Do najważniejszych możemy zaliczyć takie jak: złe nawyki żywieniowe, brak ruchu, palenie tytoniu i nadmierne picie alkoholu. Czynniki ryzyka takie jak nadciśnienie, cukrzyca, otyłość wysoki poziom cholesterolu, geny i stres także mogą zwiększać prawdopodobieństwo wystąpienia zdarzenia sercowo-naczyniowego.

Objawy

Jakie są objawy zdarzeń sercowo-naczyniowych?

Ze względu na rodzaj zdarzenia objawy także mogą się od siebie różnić, jednak często możemy wśród nich wyróżnić: ból w klatce piersiowej, duszności, zawroty głowy, utratę równowagi, drętwienie lub osłabienie jednej strony ciała, trudności z mową, wymioty i osłabienie. Objawy te mogą pojawiać się nagle lub stopniowo z czasem.

Diagnoza

Jak diagnozuje się zdarzenia sercowo-naczyniowe?

Diagnoza zdarzenia sercowo-naczyniowego przebiega na podstawie opisu objawów, badania fizykalnego i wyników badań. Mogą one obejmować np. EKG (rejestruje aktywność serca), badanie echokardiograficzne (ultradźwiękowe zdjęcie serca) czy angiogram (tworzy obraz naczyń krwionośnych).

Leczenie

Jak leczy się zdarzenia sercowo-naczyniowe?

Leczenie zdarzenia sercowo-naczyniowego zależy od choroby, ale często obejmuje połączenie leków i zmian w stylu życia. Leki, które mogą być używane, to statyny (redukują cholesterol), leki przeciwnadciśnieniowe (obniżają ciśnienie krwi), czy antykoagulanty (zapobiegają zakrzepom). Może być konieczna także angioplastyka. Zmiany w stylu życia mogą obejmować zdrowszą dietę, więcej ćwiczeń, zaprzestanie palenia lub ograniczenie alkoholu. Pamiętaj, leczenie musi być dostosowane do indywidualnych potrzeb każdej osoby.

Zapobieganie

Jaki zapobiega się zdarzeniom sercowo-naczyniowym?

Aby zapobiegać zdarzeniom sercowo-naczyniowym, zadbaj o zdrowy tryb życia, skupiając się na zmniejszeniu lub zniwelowaniu wpływu czynników ryzyka. Regularnie ćwicz – np. spaceruj lub jeździj na rowerze. Utrzymuj dietę zawierającą małą ilość tłuszczów i soli, a dużą owoców i warzyw. Nie pal i ogranicz alkohol. Unikaj stresu. Regularnie mierz ciśnienie i kontroluj poziom glukozy we krwi i cholesterolu.