Reklama
Z tego materiału dowiesz się:
  • Czym różni się szczep DSM 17938 od innych probiotyków i dlaczego oznaczenie szczepu ma znaczenie?
  • Na jakie dolegliwości układu pokarmowego zebrano najsilniejsze dowody kliniczne?
  • Jak działa reuteryna i w jaki sposób probiotyk wpływa na motorykę jelit oraz odczuwanie bólu?
  • Jakie dawki stosowano w badaniach i jak długo trzeba przyjmować preparat, by zauważyć efekty?
  • Kto powinien zachować ostrożność lub skonsultować się z lekarzem przed suplementacją?

Czym jest Limosilactobacillus reuteri DSM 17938 i skąd pochodzi ta nazwa?

Limosilactobacillus reuteri DSM 17938 to konkretny szczep bakterii probiotycznej, który od 2020 roku nosi nową, zaktualizowaną nazwę taksonomiczną – wcześniej znany był jako Lactobacillus reuteri. To wyłącznie zmiana klasyfikacyjna; bakteria pozostaje ta sama8. Kod „DSM 17938″ jednoznacznie identyfikuje szczep, ponieważ różne szczepy w obrębie jednego gatunku mogą działać zupełnie inaczej – dlatego na opakowaniu suplementu warto szukać dokładnie tego oznaczenia9.

Pierwotnie szczep wyizolowano w 1990 roku z mleka kobiecego peruwiańskiej matki zamieszkałej w Andach10. Bakteria naturalnie zasiedla przewód pokarmowy człowieka i była z nami przez miliony lat ewolucji – jednak współczesny styl życia (dieta uboga w błonnik, antybiotyki, stres) znacznie zmniejszył jej obecność w jelitach11. Regularnie przyjmowana jest stopniowo wypłukiwana z jelit, dlatego suplementacja wymaga codziennego uzupełniania12.

Jak działa ten probiotyk – mechanizmy, które naprawdę coś zmieniają

Reuteryna to kluczowa substancja produkowana przez ten szczep – naturalny związek o szerokim spektrum działania przeciwdrobnoustrojowego, skuteczny zarówno wobec bakterii Gram-dodatnich, jak i Gram-ujemnych, drożdży, grzybów i pasożytów13. Oprócz reuteryny szczep wytwarza kwas mlekowy, nadtlenek wodoru oraz reutericyklinę, które wspólnie hamują wzrost patogenów bez niszczenia pożytecznych bakterii13.

Działanie przeciwzapalne polega na blokowaniu szlaku sygnałowego receptora TLR-4 oraz obniżaniu stężenia prozapalnych cytokin – TNF-α, IL-8 i IL-1α – co potwierdzono w modelach eksperymentalnych martwiczego zapalenia jelit14. Równolegle szczep stymuluje produkcję krótkołańcuchowych kwasów tłuszczowych (octanowego, propionowego, masłowego), które pobudzają motorykę jelit przez wpływ na mięśnie gładkie15. Ból trzewny jest tłumiony przez antagonizm wobec kanału TRPV1 (receptora bólu w neuronach jelitowych) oraz modulację przewodności kanałów wapniowych16.

Szczep przyczepia się do błony śluzowej jelit dzięki specjalnym białkom powierzchniowym, egzopolisacharydom i białkom wiążącym mucynę – co pozwala mu tymczasowo kolonizować żołądek, dwunastnicę i jelito kręte, czyli miejsca, gdzie może działać najskuteczniej417.

Co produkuje L. reuteri DSM 17938 i po co to ważne?
  • Reuteryna – naturalny środek przeciwdrobnoustrojowy hamujący patogeny przy zachowaniu pożytecznych bakterii13.
  • Kwas mlekowy i nadtlenek wodoru – obniżają pH środowiska i tworzą niekorzystne warunki dla patogenów13.
  • Krótkołańcuchowe kwasy tłuszczowe (SCFA) – pobudzają motorykę jelit i odżywiają komórki nabłonka15.
  • Modulacja immunologiczna – rozszerza pulę regulatorowych limfocytów T i obniża stężenie cytokin prozapalnych18.

Kolka niemowlęca – najlepiej udokumentowane zastosowanie

Spośród wszystkich wskazań to właśnie kolka niemowlęca ma najsilniejsze poparcie naukowe. Metaanaliza 6 badań klinicznych wykazała, że L. reuteri DSM 17938 skraca czas płaczu o 55,8 min/dobę (95% CI: –64,4 do –47,3; p = 0,001) w porównaniu z placebo2. W innym badaniu z udziałem 50 karmionych piersią niemowląt czas płaczu wynosił 35 min/dobę w grupie probiotyku wobec 90 min/dobę w grupie placebo (p = 0,022)19. Światowa Organizacja Gastroenterologii (WGO) przyznała temu szczepowi poziom dowodów 1 dla kolki niemowlęcej, a rekomendacje stopnia B wydało m.in. Amerykańskie Towarzystwo Lekarzy Rodzinnych (AAFP)3.

Efekt jest szczególnie wyraźny u niemowląt karmionych piersią2. Standardowa dawka stosowana w badaniach to 5 kropli (10⁸ CFU) dziennie20.

Regurgitacje, zaparcia i czynnościowy ból brzucha u dzieci

W wieloośrodkowym badaniu z randomizacją obejmującym 554 niemowląt poniżej 1. tygodnia życia, leczonych przez 90 dni, probiotyk znamiennie zmniejszył liczbę epizodów ulewania i czas płaczu już po 30 dniach (p < 0,01) oraz zwiększył częstotliwość wypróżnień (p < 0,01)21. W innym badaniu (72 niemowlęta) średnia dobowa liczba ulewań spadła z 7,4 do 2,6 w grupie probiotyku, podczas gdy w grupie kontrolnej – jedynie z 7,5 do 5,3 (p < 0,0001)21.

W przypadku zaparć czynnościowych u niemowląt powyżej 6. miesiąca życia (44 dzieci, 8 tygodni) częstotliwość wypróżnień była znamiennie wyższa w grupie probiotyku już po 2, 4 i 8 tygodniach (p odpowiednio: 0,042; 0,008; 0,027)22. U dorosłych (40 pacjentów, 4 tygodnie) liczba wypróżnień wzrosła do 2,6 ± 1,14/tydzień wobec 1,0 ± 1,0 w grupie placebo (p < 0,05)22.

Dzieci z czynnościowym bólem brzucha (55 dzieci w wieku 4–18 lat, dawka 10⁸ CFU/dobę przez 12 tygodni) miały znamiennie więcej dni bez bólu – mediana 89,5 vs 51 dni w grupie placebo (p = 0,029)23. Metaanaliza z 2014 roku potwierdziła, że redukcja nasilenia bólu utrzymywała się nawet po zakończeniu suplementacji23.

Biegunka poantybiotykowa i wcześniaki – co mówią wytyczne?

Wytyczne AGA (American Gastroenterological Association) z 2020 roku wymieniają L. reuteri DSM 17938 jako jeden z dwóch szczepów z udokumentowanymi wskazaniami klinicznymi, obok ATCC 557309. U wcześniaków (poniżej 37. tygodnia ciąży) szczep warunkowo zalecany jest w profilaktyce martwiczego zapalenia jelit (NEC): w badaniu z udziałem 750 noworodków zmniejszył ryzyko nietolerancji karmienia (p = 0,04) i skrócił hospitalizację (p = 0,03)24, a metaanaliza wykazała skrócenie czasu do pełnego żywienia dojelitowego o 1,34 dnia i zmniejszenie ryzyka późnej sepsy (RR 0,66)24.

Dane z 2026 roku sugerują, że podawany przez co najmniej 21 dni zmniejsza ryzyko biegunki poantybiotykowej u dzieci o połowę (RR 0,50; 95% CI 0,33–0,75; umiarkowana pewność dowodów). Kursy krótsze niż 14 dni nie wykazały korzyści25. Wytyczne AGA jednoznacznie odradzają natomiast stosowanie tego probiotyku w ostrym nieżycie żołądkowo-jelitowym u dzieci w Ameryce Północnej, gdzie duże wieloośrodkowe badania nie wykazały korzyści26.

Dawkowanie – co wynika z badań klinicznych:
  • Niemowlęta z kolką: 5 kropli (10⁸ CFU) dziennie20.
  • Dzieci i dorośli (zaparcia, IBS, ogólne wsparcie mikrobioty): 1 tabletka do żucia dziennie (standardowo 10⁸ CFU)20.
  • Czas do efektu: większość badanych odczuwała poprawę po 2–4 tygodniach; dla trwałych efektów zalecano 8–12 tygodni regularnego stosowania20.
  • Bezpieczeństwo dawkowania: nawet 10 mld CFU/dobę (1000-krotność zalecanej dawki) nie powodowało poważnych działań niepożądanych w badaniach klinicznych27.
  • Preparat należy przyjmować codziennie – bakterie są naturalnie wypłukiwane z jelit w ciągu tygodnia lub dwóch od odstawienia11.

Długoterminowe obserwacje – co dzieje się po latach?

Wyjątkowym dowodem na trwałe znaczenie wczesnej suplementacji jest 10-letnie badanie obserwacyjne, opublikowane w czasopiśmie Nutrients (2026). Dzieci, które w pierwszych 3 miesiącach życia otrzymywały L. reuteri DSM 17938, w wieku 10 lat znacznie rzadziej spełniały kryteria czynnościowego bólu brzucha (FAP wg kryteriów Rome IV) – dotyczyło to 13,1% dzieci z grupy probiotyku wobec 80,2% w grupie placebo (redukcja ryzyka bezwzględnego o 67,1%; ryzyko względne 0,16; p < 0,001)28. Badanie objęło 200 uczestników z oryginalnego randomizowanego badania kontrolowanego29.

Wyniki sugerują, że wczesna interwencja probiotyczna w krytycznym oknie rozwoju jelit może mieć długotrwałe konsekwencje dla zdrowia przewodu pokarmowego – choć autorzy podkreślają obserwacyjny charakter 10-letniej obserwacji30.

Kiedy skontaktować się z lekarzem?

L. reuteri DSM 17938 ma dobry profil bezpieczeństwa w szerokich populacjach, jednak nie każdy może stosować go bez konsultacji. Bezwzględnie skonsultuj się z lekarzem przed podaniem probiotyku, jeśli:

  • dziecko jest wcześniakiem – ryzyko działań niepożądanych jest wyższe niż u noworodków urodzonych o czasie6;
  • ty lub dziecko jesteś po przeszczepie narządu, w trakcie chemioterapii lub masz inną poważną chorobę powodującą głębokie upośledzenie odporności – w takich przypadkach nawet probiotyki mogą wywoływać ciężkie infekcje731;
  • przyjmujesz leki immunosupresyjne lub antybiotyki – interakcje nie są w pełni poznane32.

Przerwij stosowanie i zgłoś się do lekarza lub farmaceuty, jeśli pojawią się:

  • objawy ciężkiej reakcji alergicznej (obrzęk, pokrzywka, trudności z oddychaniem)31;
  • utrzymujące się lub nasilające bóle brzucha, gorączka, krew w stolcu – mogą wskazywać na infekcję lub chorobę wymagającą diagnostyki, nie tylko suplementacji;
  • wzdęcia i dyskomfort żołądkowy, które nie ustępują po kilku dniach – są to najczęstsze łagodne działania niepożądane33.

Kobiety w ciąży mogą stosować ten probiotyk – dane kliniczne nie wskazują na zagrożenie, jednak przed włączeniem jakiegokolwiek suplementu w ciąży warto poinformować swojego lekarza prowadzącego34.

Jeśli rozważasz suplementację L. reuteri DSM 17938, upewnij się, że na etykiecie widnieje dokładne oznaczenie szczepu – efekty są ściśle szczepozależne i nie można ich przenosić na inne produkty zawierające jedynie nazwę gatunkową35. Preparat przyjmuj codziennie, najlepiej przez co najmniej 8 tygodni, łącząc go z dietą bogatą w błonnik20. Przechowuj zgodnie z instrukcją na opakowaniu – zwykle w chłodnym i suchym miejscu, z dala od bezpośredniego światła słonecznego36. Pamiętaj, że probiotyk to suplement diety, nie lek – nie zastępuje leczenia chorób wymagających diagnostyki i terapii medycznej.

Pytania i odpowiedzi

Czym różni się Limosilactobacillus reuteri od Lactobacillus reuteri?

To ta sama bakteria – w 2020 roku zmieniono jej nazwę taksonomiczną z Lactobacillus reuteri na Limosilactobacillus reuteri, co odzwierciedla postęp w nauce o klasyfikacji drobnoustrojów. Skład i właściwości szczepu DSM 17938 pozostają niezmienione8.

Czy L. reuteri DSM 17938 jest bezpieczny dla noworodków i niemowląt?

Tak, u zdrowych noworodków urodzonych o czasie bezpieczeństwo zostało potwierdzone w licznych badaniach klinicznych, w tym metaanalizach. Wyjątek stanowią wcześniaki, u których ryzyko działań niepożądanych jest wyższe – w tym przypadku konieczna jest konsultacja z lekarzem637.

Ile czasu zajmuje L. reuteri DSM 17938 zanim zacznie działać?

W badaniach klinicznych większość uczestników odczuwała poprawę w ciągu 2–4 tygodni codziennego stosowania. Dla trwałych efektów zalecano kontynuowanie suplementacji przez co najmniej 8–12 tygodni20.

Jaka dawka L. reuteri DSM 17938 jest zalecana?

W badaniach klinicznych stosowano 100 mln CFU (10⁸) dziennie jako dawkę standardową – 5 kropli dla niemowląt lub 1 tabletka do żucia dla dzieci i dorosłych. Nawet 10 mld CFU/dobę nie powodowało poważnych działań niepożądanych5.

Czy L. reuteri DSM 17938 pomaga na biegunkę poantybiotykową?

Dane z 2026 roku wskazują, że podawany przez co najmniej 21 dni zmniejsza ryzyko biegunki poantybiotykowej u dzieci o około połowę (RR 0,50). Kursy krótsze niż 14 dni nie wykazały korzyści w badaniach25.

Czy L. reuteri DSM 17938 pomaga w ostrym nieżycie żołądkowo-jelitowym?

Wytyczne AGA z 2020 roku wyraźnie odradzają stosowanie probiotyków (w tym tego szczepu) w ostrym nieżycie żołądkowo-jelitowym u dzieci – duże wieloośrodkowe badania nie wykazały korzyści w tym wskazaniu26.

Czy kobiety w ciąży mogą stosować ten probiotyk?

Dostępne dane kliniczne nie wskazują na zagrożenie w ciąży – szczep badano m.in. pod kątem wsparcia mikrobioty jelitowej u przyszłych matek. Przed włączeniem suplementu w ciąży warto jednak poinformować lekarza prowadzącego34.

Jak przechowywać preparat z L. reuteri DSM 17938?

Należy postępować zgodnie z instrukcją na opakowaniu konkretnego produktu – zazwyczaj zaleca się przechowywanie w chłodnym, suchym miejscu, z dala od bezpośredniego światła słonecznego i poza zasięgiem dzieci36.

Czy L. reuteri DSM 17938 wchodzi w interakcje z lekami?

Nie są znane interakcje z jedzeniem ani napojami. Możliwe interakcje dotyczą leków immunosupresyjnych, antybiotyków i chemioterapii – badania nad tymi interakcjami nie są jeszcze zakończone, dlatego w tych sytuacjach należy skonsultować się z lekarzem32.

Dlaczego oznaczenie szczepu (np. DSM 17938) jest ważne przy wyborze probiotyku?

Efekty probiotyków są ściśle szczepozależne – inne szczepy L. reuteri mogą działać zupełnie inaczej lub nie mieć udokumentowanych korzyści dla danego wskazania. Wytyczne kliniczne AGA wskazują konkretnie na DSM 17938 lub ATCC 557309.

Czy L. reuteri DSM 17938 wspomaga odporność?

Szczep moduluje odpowiedź immunologiczną poprzez rozszerzanie puli regulatorowych limfocytów T, obniżanie stężenia cytokin prozapalnych (TNF-α, IL-6) i aktywację receptorów TLR-2. Badania kliniczne potwierdzają te efekty, choć ich znaczenie kliniczne w konkretnych chorobach immunologicznych wymaga dalszych badań38.

Czy L. reuteri DSM 17938 przeżywa przejście przez żołądek?

Tak – jest to jedna z kliniczne potwierdzonych właściwości tego szczepu. Udowodniono, że przeżywa kwaśne środowisko żołądka i dociera do jelit żywy, gdzie tymczasowo kolonizuje żołądek, dwunastnicę i jelito kręte4.

Ile badań klinicznych przeprowadzono dla szczepu DSM 17938?

Dla samego szczepu DSM 17938 (w formie preparatu Protectis) przeprowadzono blisko 177 zakończonych badań klinicznych z udziałem ponad 17 000 uczestników. Łącznie dla wszystkich szczepów L. reuteri firmy BioGaia opublikowano ponad 290 badań z ok. 25 000 uczestnikami139.

Reklama
Reklama