Suche oko — objawy. Jakie symptomy mogą wystąpić?

Objawy zespołu suchego oka mogą obejmować:

1. Odczucie piasku, ziarenka w oku;
2. Pieczenie lub szczypanie oczu;
3. Zaczerwienienie oczu;
4. Nadwrażliwość na światło;
5. Zamglone widzenie;
6. Zmęczenie oczu;
7. Trudności z noszeniem soczewek kontaktowych.

Te objawy mogą się różnić pod względem nasilenia, a niektóre osoby mogą nie odczuwać żadnych objawów. W takich sytuacjach pomocne mogą okazać się nawilżające krople do oczu bez konserwantów, które łagodzą dyskomfort i przywracają komfort widzenia [10,11].

Zespół suchego oka — przyczyny. Z czego wynika ten problem?

Zespół suchego oka wynika z niewystarczającej ilości łez i wilgoci na powierzchni oka. Warunki te mogą mieć wiele przyczyn, w tym:

• Wiek — wraz z wiekiem wrażliwość rogówki oka maleje, co prowadzi do mniejszej produkcji łez i powoduje suche oczy;
• Zmiany hormonalne — zwłaszcza u kobiet w ciąży, w okresie menopauzy i podczas stosowania pigułek antykoncepcyjnych;
• Czynniki stresowe środowiskowe — suche klimaty, wiatr i zanieczyszczenie mogą przyspieszyć odparowywanie łez i prowadzić do suchości oka;
• Choroby — reumatoidalne zapalenie stawów, toczeń, zaburzenia tarczycy i zespół Sjögrena mogą skutkować zespołem suchego oka;
• Leki — leki przeciwhistaminowe, leki przeciwdepresyjne, leki na nadciśnienie i na trądzik mogą powodować lub nasilać zespół suchego oka [13,14].

Zrozumienie przyczyn suchości oczu jest kluczowe dla wyboru odpowiednich kropli do oczu, które skutecznie złagodzą dolegliwości i zapewnią długotrwałe nawilżenie.

Co zawierają nawilżające krople do oczu? Poznaj składniki nawilżające oko

Najlepsze krople na suche oko zawierają różnorodne składniki aktywne, które odpowiadają za skuteczne nawilżenie i regenerację powierzchni oka. Warto poznać najczęściej stosowane substancje w preparatach dostępnych w aptekach.

Hialuronian sodu – podstawa dobrych kropli z kwasem hialuronowym

Występuje naturalnie w tkankach człowieka, m.in. w ciele szklistym i cieczy wodnistej, które znajdują się w gałce ocznej człowieka. Hialuronian sodu jest solą sodową szerzej znanego kwasu hialuronowego. Odpowiada on za prawidłowe nawilżenie oczu i jest szczególnie polecany w przypadku noszenia soczewek kontaktowych, długotrwałej pracy przy komputerze, długotrwałego przebywania w klimatyzowanych pomieszczeniach oraz w sytuacji wystąpienia suchości oka.

Jest to bezpieczny środek, zapewniający oprócz nawilżenia oczu, również przyspieszenie regeneracji spojówki. Dzięki temu, że wiąże wodę, zapobiega przesuszeniu soczewek kontaktowych, co jest szczególnie pomocne w suchych, klimatyzowanych pomieszczeniach. Dobre krople do oczu z kwasem hialuronowym to podstawa skutecznego nawilżenia i komfortu widzenia przez cały dzień.

Dekspantenol

W preparatach do oczu jest stosowany pomocniczo w ubytkach nabłonka rogówki, zwyrodnieniach i zapaleniach rogówki. Stosowany w preparatach razem z kwasem hialuronowym zapewnia odpowiednie nawilżenie oczu i wspomaga procesy regeneracyjne. Krople do oczu nawilżające zawierające dekspantenol są szczególnie polecane przy bardziej nasilonych objawach suchego oka.

Sorbitol

Zapewnia odpowiednie nawilżenie oraz lepkość kropli do oczu. Jest to bezpieczna substancja, spotykana również w kosmetykach czy żywności. Dzięki swoim właściwościom higroskopijnym, sorbitol pomaga utrzymać odpowiedni poziom wilgoci na powierzchni oka, co czyni go cennym składnikiem nawilżających kropli do oczu.

Trehaloza

Trehaloza w przyrodzie chroni żywe tkanki, gdy warunki zewnętrzne są niesprzyjające. Mogą to być np. brak dostępu do wody lub wysoka czy niska temperatura. W okulistyce jest wykorzystywana, ponieważ chroni oko przed wysuszeniem i stresem oksydacyjnym. Jest skuteczna w leczeniu i profilaktyce chorób oczu takich jak zespół suchego oka. Krople do oczu z trehalozą stanowią doskonałe rozwiązanie dla osób poszukujących zaawansowanej ochrony przed wysuszeniem [1,2,3].

Które krople nawilżające do oczu bez konserwantów warto wybrać?

Na polskim rynku dostępnych jest wiele skutecznych preparatów bez konserwantów. Poniżej przedstawiamy najlepsze krople na suche oko, które cieszą się dużym uznaniem zarówno wśród pacjentów, jak i specjalistów. Każdy z tych preparatów to sprawdzone krople do oczu nawilżające bez konserwantów, które zapewniają skuteczną ulgę w objawach suchego oka.

Bepanthen eye, krople do oczu

O produkcie

• produkt może być stosowany przez osoby noszące soczewki kontaktowe;
• krople zawierają dwa składniki nawilżające oko – hialuronian sodu i dekspantenol;
• dodatkowo łagodzi podrażnienia;
• nie zawierają konserwantów;
• produkt można stosować przez 12 miesięcy od otwarcia.

Hialeye Free 0,4 %, krople do oczu

O produkcie

• krople nie zawierają konserwantów;
• można go stosować przez 4 miesiące od otwarcia;
• produkt łagodzi podrażnienia, uczucie suchości i pieczenia;
• to dobre krople do oczu z kwasem hialuronowym w stężeniu 0,4%;
• poprzez lepkość roztworu można odczuć chwilowe zaburzenie widzenia;
• przed zastosowaniem jakichkolwiek innych preparatów do oczu należy poczekać przynajmniej 10-15 minut.

Hyabak, krople do oczu

O produkcie

• wolny od konserwantów;
• odpowiedni dla osób noszących soczewki;
• w przypadku stosowania kilku preparatów okulistycznych, zaleca się zachowanie co najmniej 10-minutowej przerwy pomiędzy zakraplaniem kolejnych preparatów;
• krople należy zużyć w ciągu trzech miesięcy od momentu pierwszego otwarcia opakowania.

Hyal-Drop Multi, krople do oczu

O produkcie

• preparat może być stosowany w celu nawilżania oczu, również podczas noszenia miękkich i twardych soczewek kontaktowych;
• wyrób medyczny należy zużyć w ciągu 6 miesięcy od otwarcia;
• krople nie zawierają konserwantów;
• zawierają kwas hialuronowy zapewniający długotrwałe nawilżenie;
• przed zastosowaniem innego produktu do oczu, zaleca się oczekiwanie przynajmniej 15 minut.

Hylo-Comod, krople do oczu

O produkcie

• krople mogą być stosowane przez dzieci, kobiety w ciąży i karmiące piersią;
• wyrób medyczny może być stosowany w celu nawilżania oczu, również podczas noszenia soczewek kontaktowych;
• krople nie zawierają konserwantów oraz fosforanów;
• to skuteczne nawilżające krople do oczu z hialuronian sodu;
• produkt należy zużyć maksymalnie w ciągu 6 miesięcy od pierwszego otwarcia.

Hylo Gel, wyrób medyczny

O produkcie

• nie zawiera konserwantów oraz fosforanów;
• może być stosowany również przez dzieci, kobiety w ciąży i karmiące piersią;
• preparat mogą stosować osoby noszące soczewki kontaktowe;
• często polecany jako zamiennik Hylo-Comod przy bardziej nasilonych objawach;
• można stosować przez 6 miesięcy od pierwszego otwarcia;
• pomiędzy stosowaniem innych leków okulistycznych a zakropleniem Hylo Gel powinno minąć przynajmniej 30 minut.

Thealoz Duo, krople do oczu

O produkcie

• wyrób medyczny stosowany jest do oka lub na soczewki kontaktowe;
• można stosować go maksymalnie 3 miesiące od pierwszego użycia;
• krople nie zawierają konserwantów;
• zawierają trehalozę i hialuronian sodu – połączenie zapewniające skuteczne nawilżenie;
• przed zastosowaniem innych kropli do oka, sugeruje się zachowanie przerwy wynoszącej co najmniej 10 minut.

Jaki zamiennik Hylo-Gel wybrać? Porównanie popularnych preparatów

Jeśli szukasz zamiennika Hylo-Gel, warto rozważyć preparaty o podobnym składzie i działaniu. Hylo-Comod to produkt tego samego producenta, zawierający nieco mniejsze stężenie kwasu hialuronowego, co sprawia, że jest mniej lepki i może być lepiej tolerowany przez niektóre osoby. Innym dobrym zamiennikiem może być Hyal-Drop Multi, który również zawiera hialuronian sodu i charakteryzuje się długim czasem przydatności po otwarciu.

Thealoz Duo stanowi alternatywę dla osób poszukujących preparatu z dodatkową trehalozą, która zapewnia ochronę przed stresem oksydacyjnym. Bepanthen Eye to kolejna opcja, łącząca kwas hialuronowy z dekspantenolem, co wspomaga regenerację powierzchni oka. Wybór odpowiedniego zamiennika Hylo-Gel powinien uwzględniać indywidualne potrzeby pacjenta oraz nasilenie objawów suchego oka.

Jak prawidłowo wpuszczać krople do oczu nawilżające?

Aby prawidłowo zastosować krople do oczu, postępuj zgodnie z poniższymi krokami. Właściwa technika aplikacji nawilżających kropli do oczu jest kluczowa dla osiągnięcia optymalnego efektu terapeutycznego:

1. Dokładnie umyj ręce mydłem i wodą przed użyciem kropli do oczu.
2. Delikatnie potrząśnij butelką z kroplami, jeśli jest to wymagane, aby składniki dobrze się wymieszały.
3. Nieco odchyl głowę do tyłu i spójrz w górę w stronę sufitu.
4. Używając palca wskazującego, delikatnie opuść dolne powieki, tworząc małą przegródkę.
5. Trzymając butelkę z kroplami do oczu do góry nogami, umieść ją bezpośrednio nad okiem, wyrównując końcówkę kroplomierza z przegródką powieki dolnej.
6. Wciśnij butelkę, aby uwolnić jedną kroplę do przegródki powieki dolnej, dbając o to, by końcówka kroplomierza nie dotykała oka ani rzęs.
7. Zwolnij dolną powiekę i delikatnie zamknij oko.
8. Przyłóż palec do wewnętrznego kącika oka (blisko nosa) przez około minutę, aby zapobiec odpływowi kropli do kanalików łzowych.
9. Jeśli musisz zastosować więcej niż jeden rodzaj kropli do oczu, odczekaj co najmniej pięć minut przed nałożeniem kolejnej kropli.
10. Zakręć butelkę z kroplami, upewniając się, że jest dokładnie zamknięta.

Należy pamiętać, że te instrukcje mogą się nieznacznie różnić w zależności od konkretnych kropli do oczu. Jeśli masz jakieś wątpliwości lub pytania dotyczące stosowania kropli do oczu, najlepiej skonsultować się z okulistą. Prawidłowe stosowanie nawilżających kropli do oczu zapewnia maksymalną skuteczność preparatu i komfort użytkowania.

Jak zapobiegać zespołowi suchego oka? Poznaj 7 wskazówek

Aby zapobiegać zespołowi suchego oka i zmniejszyć potrzebę stosowania kropli na suche oko, można podjąć kilka działań profilaktycznych. Regularne nawodnienie organizmu i odpowiednia higiena pracy przy komputerze to podstawa zdrowia oczu:

1. Zachowaj odpowiednie nawodnienie organizmu poprzez picie odpowiedniej ilości wody – minimum 1,5-2 litry dziennie.
2. Unikaj długotrwałego patrzenia na ekran komputera, smartfona lub telewizora. Regularnie rób przerwy i wykonuj ćwiczenia wzrokowe, np. patrzenie w dal na kilka minut. Stosuj zasadę 20-20-20: co 20 minut patrz przez 20 sekund na obiekt oddalony o 20 stóp (około 6 metrów).
3. Wilgotność powietrza w pomieszczeniach, w których przebywasz, powinna być odpowiednia. Możesz użyć nawilżacza powietrza, szczególnie w sezonie grzewczym lub w suchym klimacie.
4. Unikaj długotrwałego wystawiania oczu na wiatr, dym, pył lub inne czynniki drażniące. W czasie wietrznej pogody noś okulary ochronne lub okulary przeciwsłoneczne, które mogą zapewnić nieco ochrony przed wpływem czynników zewnętrznych.
5. Jeśli pracujesz w pomieszczeniu klimatyzowanym, unikaj bezpośredniego strumienia zimnego powietrza na oczy.
6. Jeśli nosisz soczewki kontaktowe, dbaj o odpowiednie ich czyszczenie i dezynfekcję zgodnie z zaleceniami producenta. Jeśli odczuwasz dyskomfort, konsultuj się z lekarzem w celu ewentualnej zmiany typu lub marki soczewek kontaktowych.
7. Możesz również profilaktycznie stosować sztuczne łzy lub krople nawilżające, które pomagają nawilżyć oczy i łagodzą uczucie suchości. Najlepsze krople do oczu nawilżające bez konserwantów można stosować wielokrotnie w ciągu dnia bez ryzyka podrażnienia [12].

Dlaczego warto wybierać krople do oczu bez konserwantów?

Krople do oczu nawilżające bez konserwantów są szczególnie zalecane dla osób z wrażliwymi oczami oraz tych, które muszą stosować preparaty wielokrotnie w ciągu dnia. Konserwanty, choć przedłużają trwałość produktu po otwarciu, mogą powodować podrażnienia, alergiczne reakcje oraz uszkodzenie nabłonka rogówki przy długotrwałym stosowaniu. Dlatego coraz więcej okulistów rekomenduje swoim pacjentom krople bez konserwantów jako bezpieczniejszą alternatywę.

Nowoczesne opakowania z zaworami jednostronnymi pozwalają na zachowanie sterylności preparatu przez wiele miesięcy po otwarciu, eliminując jednocześnie potrzebę stosowania konserwantów. Nawilżające krople do oczu bez konserwantów są szczególnie ważne dla osób noszących soczewki kontaktowe, gdyż konserwanty mogą się kumulować w materiale soczewki i powodować dodatkowe podrażnienia. Wybierając najlepsze krople na suche oko, warto zwrócić uwagę właśnie na te bez konserwantów.

Podsumowanie

Pacjenci często w aptece pytają o krople na suche oczy. W tym celu można zastosować cały szereg preparatów, zarówno zawierających konserwanty, jak i bez konserwantów. Należy pamiętać, że konserwanty zapewniają dłuższy czas użyteczności kropli po ich otwarciu, ale mogą powodować podrażnienia. Wszystkie wymienione w tym artykule krople do oczu nie zawierają konserwantów, a mimo to dzięki specjalnej konstrukcji dozownika, niektóre z nich mogą być używane nawet do 6 miesięcy po otwarciu.

Najlepsze krople do oczu nawilżające bez konserwantów zawierają sprawdzone składniki aktywne, takie jak hialuronian sodu (kwas hialuronowy), dekspantenol czy trehaloza. Dobre krople do oczu z kwasem hialuronowym zapewniają długotrwałe nawilżenie i wspomagają regenerację powierzchni oka. Są one zdecydowanie warte polecenia. Co prawda, występują pomiędzy nimi drobne różnice, a ostateczny wybór powinien być sprawą indywidualną każdego pacjenta.

Jeśli szukasz zamiennika Hylo-Gel lub innych popularnych preparatów, warto skonsultować się z farmaceutą lub okulistą, który pomoże dobrać odpowiednie nawilżające krople do oczu dostosowane do Twoich potrzeb. Pamiętaj, że regularne stosowanie kropli na suche oko w połączeniu z profilaktyką (odpowiednie nawodnienie, przerwy w pracy przy komputerze) to klucz do zdrowych oczu.