Czym są zaburzenia cyklu miesiączkowego?
Występuje dwa rodzaje zaburzeń cyklu miesiączkowego. Pierwotny brak miesiączki występuje wtedy, gdy u 18-letniej kobiety nigdy nie wystąpiła miesiączka. Z kolei wtórny brak miesiączki dotyczy sytuacji, gdy miesiączka ustała, pomimo że kobieta nie jest w ciąży. Do zaburzeń cyklu menstruacyjnego może dojść pod wpływem stresu, odchudzania, otyłości, zmęczenia, zbyt obciążających ćwiczeń fizycznych, zmiany klimatu, zaburzeń tarczycy czy choroby przysadki mózgowej [1].
Jak znaleźć przyczynę nieregularnego cyklu miesiączkowego?
Aby zdiagnozować przyczynę zaburzeń cyklu miesiączkowego, można przeprowadzić kilka testów. Pierwszym krokiem jest zwykle zebranie szczegółowej historii medycznej oraz badanie fizykalne w celu poszukania objawów stanów, które mogą powodować zaburzenia cyklu. Testy mogą obejmować badania krwi w celu sprawdzenia poziomów hormonów, ultrasonografię narządu rodnego, histeroskopię lub laparoskopię. Proces diagnozowania zależy od indywidualnej sytuacji i stanu. Dlatego ważne jest skonsultowanie się z ginekologiem lub innymi specjalistami medycznymi, aby ustalić najlepsze postępowanie [8].
Jakie są metody regulowania cyklu miesiączkowego?
Istnieje wiele skutecznych metod regulowania cyklu miesiączkowego. Przykładowe to:
- Hormonalne wkładki antykoncepcyjne: To małe, elastyczne urządzenia w kształcie litery T, podawane przez lekarza do jamy macicy. Wkładki uwalniają hormon progestagen, który pomaga kontrolować cykl miesiączkowy poprzez blokowanie owulacji i zmniejszanie grubości błony śluzowej macicy.
- Zaawansowane hormonalne wkładki antykoncepcyjne: Te nowoczesne wkładki antykoncepcyjne zawierają kombinację hormonów progesteronu i estrogenów. Mają podobne działanie do standardowych wkładek, ale stosuje się je na dłuższy okres czasu (np. 3-5 lat), co pozwala zmniejszyć ilość miesiączek lub całkowicie je wyeliminować.
- Zastrzyki hormonalne: To metoda, w której co jakiś czas podaje się zastrzyk z hormonami progestagenowymi. Te hormony wpływają na gruczoły płciowe, blokując owulację i kontrolując cykl menstruacyjny. Iniekcje mogą być podawane co 1-3 miesiące, w zależności od preferencji pacjentki.
- Plastry antykoncepcyjne: Plastry zawierające kombinację hormonów progesteronu i estrogenów są przyklejane do skóry. Hormony wchłaniają się przez skórę i dostają się do krwioobiegu, kontrolując cykl menstruacyjny. Plastry wymienia się co tydzień przez 3 tygodnie, a w czwartym tygodniu jest przerwa, kiedy występuje miesiączka.
- Tabletki antykoncepcyjne: To jedna z najpopularniejszych metod antykoncepcji. Tabletki antykoncepcyjne zawierają kombinację hormonów progesteronu i estrogenów lub samego progesteronu. Hormony w tabletkach hamują owulację, zmniejszają grubość błony śluzowej macicy i utrudniają implantację zapłodnionego jaja. Tabletki są przyjmowane codziennie o stałej porze przez określony czas [7].
Należy pamiętać, że każda z tych metod ma swoje wskazania, przeciwwskazania i potencjalne skutki uboczne. Skonsultuj się z lekarzem, aby uzyskać pełną i dokładną informację o każdej z tych metod.
Jakie są silne tabletki na wywołanie okresu na receptę?
Luteina
Jednym z częściej przepisywanych leków na receptę, które mają za zadanie wywołać okres, są tabletki dopochwowe lub tabletki podjęzykowe z luteiną. Jest ona syntetycznym odpowiednikiem kluczowego dla kobiet progesteronu. To właśnie on odpowiada za owulację, odpowiednie zagnieżdżenie się zapłodnionego jajeczka i dalsze utrzymanie ciąży. Jako że łatwo jest rozregulować gospodarkę hormonalną i może to przynieść wiele szkody, lekarz przed zaleceniem stosowania luteiny musi wykonać szereg badań i ocenić stan zdrowia pacjentki. Najważniejszymi przeciwwskazaniami do podania luteiny są zaburzenia czynności wątroby, zatorowość płucna, dusznica bolesna, niezdiagnozowane krwawienia z dróg rodnych czy nowotwory narządów rodnych. Jej dawkowanie ustala indywidualnie lekarz [1,2].
Duphaston
Również wyłącznie na receptę jest kolejny lek przepisywany przez lekarzy na wywołanie miesiączki i przywrócenie prawidłowego cyklu. Duphaston to stosowany doustnie w tabletkach dydrogesteron. Jest to hormon wykazujący zbliżone działanie do wcześniej wymienionego progesteronu. Lekarze najczęściej przepisują go na co najmniej tygodniową kurację. Z reguły w ciągu 14 dni od zakończenia kuracji powinna pojawić się miesiączka. Podobnie jak preparaty z luteiną, również Duphaston nie może być stosowany w przypadku wystąpienia niezdiagnozowanych krwawień czy nowotworów narządów płciowych [1,2].
Orgametril
Orgametril, Endometril czy Lynomin to preparaty na receptę zawierające linestrenol. Jest to kolejny hormon o podobnym działaniu do progesteronu. Z reguły 3 dni po zakończeniu leczenia pojawia się krwawienie, może być konieczne powtórzenie terapii podczas kolejnego cyklu miesiączkowego [1,3].
Provera
Zastrzyki na receptę zawierające medroksyprogesteron, takie jak Provera, zawierają hormon będący pochodną progesteronu o przedłużonym działaniu. Stosuje się je głównie w przypadku wtórnym braku miesiączki (od 5 do 10 dni). Do tygodnia po takiej kuracji powinno dojść do pojawienia się okresu [1,2].
Jakie są tabletki na wywołanie okresu bez recepty?
W aptece znajdują się również, dostępne bez recepty, preparaty ziołowe, które mogą być alternatywą dla dostępnych na receptę syntetycznych hormonów. Ich działanie jest o wiele słabsze, ale dzięki temu powodują również znacznie mniej działań niepożądanych. Do najczęściej stosowanych należą preparaty z ekstraktem z czarnych owoców niepokalanka mnisiego, takie jak Cyclodynon czy Castagnus. Stosowane są również preparaty zawierające owoce niepokalanka pospolitego np. Agufem, ale podczas pisania tego artykułu zawierające go preparaty nie były dostępne w aptekach [1,3].
Agufem, tabletki, lek bez recepty
Sklad
- 1 tabletka zawiera: 40,0 mg wyciągu suchego z owoców Agnus castus
Stosowanie
- 1 tabletkę na dobę przez 3 miesiące (najlepiej rano).
Wskazania
- Zaburzenia cyklu miesiączkowego na tle utajonej hiperprolaktynemii, zespole napięcia przedmiesiączkowego z zaburzeniami II fazy cyklu miesiączkowego i objawami bolesności sutków.
O produkcie
- użycie preparatu w przypadku zaburzenia cyklu miesiączkowego powinno być skonsultowane z lekarzem;
- podczas stosowania preparatu mogą wystąpić nudności, przejściowe bóle głowy, swędzenie i zaczerwienienia skóry;
- przyjmowanie razem z lekami terapii hormonalnej i hormonalnymi środkami antykoncepcyjnymi może wzmagać działanie leku;
- stosowaniu łącznie z lekami przeciwpsychotycznymi lub uspokajającymi może prowadzić do osłabienia działania Agufemu;
- nie stosować produktu leczniczego podczas ciąży lub karmienia piersią [4].
Castagnus, tabletki, lek bez recepty
Skład
- 1 tabletka zawiera 4,5 mg wyciągu suchego z Vitex agnus castus L. fructus.
Stosowanie
- Dorosłe kobiety mogą stosować 1 tabletkę raz na dobę, najlepiej rano (należy się udać do lekarza, jeżeli nie nastąpiła poprawa po maksymalnie 3 miesiącach stosowania).
Wskazania
- Leczenie łagodnych objawów pojawiających się przed menstruacją (zespół napięcia przedmiesiączkowego). Lek jednocześnie wpływa na równowagę estrogenowo-progesteronową.
O produkcie
- użycie produktu leczniczego w przypadku zaburzenia cyklu miesiączkowego powinno być skonsultowane z lekarzem;
- nie wolno stosować preparatu przez kobiety w ciąży lub karmiące piersią;
- podczas terapii mogą wystąpić m.in. reakcje alergiczne z obrzękiem twarzy, dusznością, utrudnionym przełykaniem, wysypka, pokrzywka, trądzik, bóle i zawroty głowy, nudności, bóle brzucha czy zaburzenia cyklu menstruacyjnego;
- pacjenci z zaburzeniami czynności przysadki powinni skonsultować się z lekarzem przed zastosowaniem tego preparatu;
- produkt leczniczy może wchodzić w interakcje m.in. z lekami wpływającymi na receptory dopaminowe (leki przeciwpsychotyczne, leki przeciwparkinsonowskie, metoklopramid, bromokryptyna) czy lekami wpływającymi na receptory estrogenowe (HTZ, doustne środki antykoncepcyjne) [5].
Cyclodynon, tabletki powlekane, lek bez recepty
Skład
- 1 tabletka powlekana zawiera 20 mg wyciągu suchego z Vitex agnus-castus L. fructus (owocu niepokalanka zwyczajnego).
Stosowanie
- Kobiety od 18 roku życia mogą przyjmować 1 tabletkę raz na dobę, najlepiej rano (zaleca się odwiedzić lekarza, jeżeli nie nastąpiła poprawa po maksymalnie 3 miesiącach stosowania).
Wskazania
- Zmniejsza objawy przedmenstruacyjne (zespół napięcia przedmiesiączkowego) u kobiet.
O produkcie
- użycie leku w przypadku zaburzenia cyklu miesiączkowego powinno być skonsultowane z lekarzem;
- nie należy stosować tego produktu leczniczego podczas ciąży lub karmienia piersią;
- działania niepożądane, jakie mogą wystąpić podczas stosowania leku to m.in. reakcje alergiczne z obrzękiem twarzy, dusznością i trudnościami w połykaniu, ból głowy, zawroty głowy, zaburzenia żołądkowo-jelitowe, wysypka, pokrzywka, trądzik czy zaburzenia miesiączkowania;
- podczas stosowania leku może dojść do interakcji m.in. z interakcji z agonistami dopaminy, antagonistami dopaminy, estrogenami i antyestrogenami [6].
Jak nasz styl życia może wpłynąć na cykl miesiączkowy?
Istnieją pewne wskazówki dotyczące zdrowego stylu życia, które mogą przyczynić się do ułatwienia regulacji cyklu miesiączkowego. Oto kilka przykładów:
- Odpowiednia dieta: Ważne jest, aby spożywać zdrowe, zbilansowane posiłki, które zawierają dużo białka, błonnika, witamin i minerałów. Unikanie fast foodów, przetworzonej żywności i słodyczy może również pomóc w utrzymaniu zdrowia hormonalnego.
- Regularna aktywność fizyczna: Regularne ćwiczenia fizyczne mogą pomóc w utrzymaniu równowagi hormonalnej i zmniejszeniu stresu. Idealne ćwiczenia to te, które poprawiają krążenie krwi, takie jak joga, jogging, pływanie lub taniec.
- Redukcja stresu: Stres może wpłynąć na równowagę hormonalną, co może skutkować zaburzeniami cyklu miesiączkowego. Naucz się technik relaksacyjnych, takich jak medytacja, jogę lub aromaterapię, lub znajdź sposób na zmniejszenie poziomu stresu w swoim życiu.
Podsumowanie
Zaburzenia okresu są coraz częstsze u współczesnych kobiet. Stres, brak czasu, aktywności fizycznej, zła dieta czy nieregularny tryb życia mogą do tego prowadzić. Dlatego coraz więcej kobiet szuka sposobów na wywołanie okresu. Większość preparatów, które mogą być w tym pomocne, jest dostępnych na receptę. Ze względu na złożoność problemu nie warto samemu sięgać po leki dostępne bez recepty. Zdecydowanie najlepiej udać się do lekarza, pozwoli to na zdiagnozowanie problemu i bezpieczne uregulowanie cyklu.
