Menu

Reklama
,

Poznaj najlepszy probiotyk ginekologiczny doustny!

Reklama
Reklama

Data publikacji:

Ostatnia aktualizacja:

Jaki jest dobry probiotyk ginekologiczny doustny?

Probiotyki ginekologiczne są dobrym sposobem na często występujące infekcje intymne. Nie każda kobieta chce jednak stosować je w postaci globulek dopochwowych. Czy dobrą alternatywą dla nich będą ginekologiczne probiotyki przyjmowane doustnie?
Jaki jest dobry probiotyk ginekologiczny doustny?

Czym jest probiotyk ginekologiczny? 

Probiotyki kojarzą się głównie z mikroflorą bakteryjną zamieszkującą jelita. Są one w rzeczywistości obecne w wielu innych miejscach w organizmie, w tym w pochwie. Utrzymują m.in. odpowiednie pH w pochwie (w zakresie 3,6-4,5). Jeżeli jest ono zbyt wysokie, sprzyja to rozwojowi infekcji grzybiczych i bakteryjnych. Dodatkowo, chociażby ze względu na produkcję nadtlenku wodoru, są w stanie zapobiegać rozwojowi patogenów. Podobnie jak bakterie obecne w jelitach, także te w pochwie są ważnym elementem odpornosci organizmu [1,2]. 

Czym różni się probiotyk ginekologiczny od zwykłego? 

W zasadzie tylko szczepami bakterii. Droga podania może być w obydwu przypadkach doustna, w przypadku probiotyków ginekologicznych alternatywą jest jeszcze podanie dopochwowe. W pochwie obecne są przede wszystkim pałeczki kwasu mlekowego, czyli Lactobacillus (np. L. crispatus, L. gasseri, L. jensenii oraz L. iners) [2].

Doustny probiotyk ginekologiczny – czy to ma sens?

Ginekologiczne probiotyki można podzielić na dwie grupy – dopochwowe i doustne. Naturalnie mogłoby się wydawać, że lepiej będą działać te podawane bezpośrednio do pochwy, a te przyjmowane doustnie niekoniecznie. Badania pokazały jednak, że probiotyki podawane doustnie mogą przedostać się z odbytnicy do pochwy, dzięki czemu wykazują działania zbliżone do tych podawanych dopochwowo. Co prawda podawanie probiotyków doustnie wydłuża terapię, ale ta droga podania ma też zalety. Według badań ogranicza ona niekorzystne przenoszenie patologicznych drożdżaków i bakterii z odbytu do pochwy, zmniejsza to więc ryzyko nawrotu infekcji intymnych u kobiet w przyszłości [1,2].

Dobry probiotyk ginekologiczny doustny – przegląd preparatów 

Wśród aptecznych preparatów zawierających probiotyki ginekologiczne do stosowania doustnego warto wyróżnić te poniższe. Przyjrzyjmy im się bliżej.

Iladian, kapsułki

Trilac Lady, kapsułki

    LaciBios Femina, kapsułki

    LactoLady, tabletki

    Intifem, kapsułki

    Probiotyk ginekologiczny doustny – podsumowanie 

    Utrzymanie prawidłowej flory bakteryjnej i właściwego pH w pochwie jest najlepszą barierą chroniącą organizm kobiety przed rozwojem infekcji bakteryjnych i grzybiczych. Ginekologiczne probiotyki doustne powszechnie dostępne w aptekach w znacznym stopniu pozwalają osiągnąć ten cel. Różnią się jednakże składem i ilością zawartych w nich bakterii, dlatego przy ich wyborze warto zwrócić uwagę na ich skład. 

    Reklama
    Reklama
    Reklama

    Bibliografia

    1. Kang, Chang-Ho, et al. "In vitro probiotic properties of vaginal Lactobacillus fermentum MG901 and Lactobacillus plantarum MG989 against Candida albicans." European Journal of Obstetrics & Gynecology and Reproductive Biology 228 (2018): 232-237.
    2. Borges, Sandra, Joana Barbosa, and Paula Teixeira. "Gynecological health and probiotics." Probiotics, prebiotics, and synbiotics-bioactive foods in health promotion. Elsevier, London (2016): 741-752.
    3. https://iladian.pl/ (22.04.2024 19:30)
    4. https://trilac.pl/trilac-lady-2/ (22.04.2024 19:46)
    5. https://lacibiosfemina.pl/ (22.04.2024 19:52)
    6. https://vitabalans.fi/pl/produkt/lacto-lady/ (22.04.2024 20:11)
    7. https://solinea.pl/ (22.04.2024 20:19)

    Dodaj komentarz

    Twój adres email nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

    Reklama

    Omawiane substancje

    • Lactobacillus casei

      Lactobacillus casei to probiotyczna bakteria kwasu mlekowego obecna w jelitach i fermentowanej żywności. Wspiera równowagę mikrobioty, może skracać czas trwania biegunki i poprawiać regularność wypróżnień. Stosowanie przez osoby z osłabioną odpornością wymaga konsultacji lekarskiej.
      Substancje Syntetyczne i Biologiczne
    • Lactobacillus fermentum

      Lactobacillus fermentum to probiotyk bytujący naturalnie w jelitach i pochwie człowieka. Produkuje kwas mlekowy, bakteriocyny i krótkołańcuchowe kwasy tłuszczowe, wspierając równowagę mikrobioty. Badania kliniczne potwierdzają korzyści dla sportowców, niemowląt i kobiet karmiących. Suplementy dostępne są bez recepty w różnych dawkach i szczepach.
      Substancje Syntetyczne i Biologiczne
    • Lactobacillus rhamnosus

      Lactobacillus rhamnosus to probiotyk o potwierdzonej klinicznie skuteczności w zapobieganiu biegunce poantybiotykowej i leczeniu ostrego zapalenia żołądka i jelit u dzieci. Różne szczepy mają różne właściwości – GG działa głównie w jelitach, GR-1 wspiera mikrobiotę pochwy, a HN001 wykazuje działanie immunomodulujące.
      Substancje Syntetyczne i Biologiczne
    • Lactobacillus acidophilus

      Lactobacillus acidophilus to naturalnie występująca bakteria probiotyczna, która produkuje kwas mlekowy i bakteriocyny hamujące patogeny. Pomaga przy biegunce poantybiotykowej, objawach IBS i nietolerancji laktozy. Dostępna w suplementach i fermentowanych produktach mlecznych; bezpieczna dla zdrowych dorosłych.
      Substancje Syntetyczne i Biologiczne
    • Lactobacillus gasseri

      Lactobacillus gasseri to probiotyk naturalnie obecny w jelitach i pochwie. Produkuje kwas mlekowy hamujący patogeny, a konkretne szczepy (SBT2055, BNR17) w badaniach klinicznych redukują trzewną tkankę tłuszczową. Wspiera też zdrowie intymne kobiet i może wspomagać eradykację H. pylori. Efekty uboczne są łagodne; ostrożność zalecana u osób z obniżoną odpornością.
      Substancje Syntetyczne i Biologiczne
    • Lactobacillus plantarum

      Lactobacillus plantarum to probiotyk naturalnie obecny w fermentowanych produktach, takich jak kiszona kapusta, kimchi czy oliwki. Wytwarza kwas mlekowy i krótko­łańcuchowe kwasy tłuszczowe, które wspierają barierę jelitową i układ odpornościowy. Badania kliniczne potwierdzają jego skuteczność głównie w IBS i biegunce; działanie zależy od konkretnego szczepu i regularnego stosowania.
      Substancje Syntetyczne i Biologiczne

    Omawiane schorzenia

    • Infekcja dróg moczowych

      Infekcja dróg moczowych to częste zakażenie bakteryjne wywołane głównie przez E. coli. Objawy obejmują pieczenie przy oddawaniu moczu, częste parcie i ból podbrzusza. Leczenie antybiotykami jest bardzo skuteczne, a właściwa higiena i nawodnienie pomagają w zapobieganiu.
    • Infekcje intymne

      Infekcje intymne to choroby wywołane przez różnego rodzaju drobnoustroje, które atakują układ moczowo-płciowy. Mogą one objawiać się m.in. pieczeniem, swędzeniem, bólem podczas oddawania moczu oraz nieprzyjemnym zapachem z pochwy.

    Autor poradnika:

    Reklama
    Reklama

    Przeczytaj również:

    Więcej poradników

    Wyświetlane poradniki pochodzą z kategorii czytanego artykułu: , .

    Porady