aleric

Aleric deslo USP

floradix

Floradix Żelazo i witaminy

nisita

Nisita

Biotilac Biotic

hascovir

Hascovir Control Max

kerabione

Kerabione

raphaholin C

Raphacholin C

ecomer

Ecomer Odporność + witamina E

chitosan

Olimp Chitosan+chrom

Jak stosować grzyby Reishi? Poznaj ich właściwości

Grzyby Reishi – jakie mają właściwości? Poznaj je bliżej!

Reishi, Ling Zhi, studziesięcioletni grzyb — to tylko niektóre z nazw sosowanych dla grzyba Ganoderma lucidum (Lakownica żółtawa). Grzyb ten od wieków słynie z cennych właściwości leczniczych. W Chińskiej medycynie ludowej stosowano go m.in. w leczenieu chorób wątroby, artretyzmu, astmy, czy wrzodów żoładka. Obecnie pozyskuje się go ze sztucznych hodowli, bądź w bioreaktorach. Jakie inne zastosowanie mają grzyby Reishi i co warto o nich wiedzieć?

Reishi — leczniczy grzyb z dalekiego wschodu

Reishi, to jadalny grzyb nadrewnowy (potocznie zwany hubą), popularny na kontynencie azjatyckim, skąd własnie pochodzi. Reishi to jedna z wielu nazw grzyba Ganoderma lucidum (Lakownica żółtawa), należącego do Podstawczaków (Basidiomycota). W Chinach nazwywany jest również Ling Zhi.

Grzyb stosowany jest w tradycyjnej medycynie azjatyckiej, w Chinach, Japonii oraz Korei już od ponad 4 tys. lat. Przypisuje mu się szerego korzystnych dla zdrowia właściwości. Ze względu na niewielki obszar występowania, obecnie zakładane są jego sztuczne hodowle m.in. na drewnianych kłodach lub trocinach. Możliwa jest także biotechnologiczna hodowla tego grzyba z wykorzystaniem bioreaktorów, zarówno na podłożach stałych jak i płynnych [1,2].

Grzyby Reishi — właściwości lecznicze. Jak działają?

Grzyb Ganoderma lucidum zawiera około 400 związków biologicznie aktywnych. Wśród nich najważniejsze, które odpowiadają za większość właściwości leczniczych to polisacharydy oraz triterpeny.

Polisaharydy, a w szczególności B-D-glukan, wykazują właściwości przeciwnowotworowe, dzięki działaniu immunomodulującemu i przeciwdziałaniu tworzenia nowych naczyń krwionośnych (angiogeneza).

Grzyby Reishi słyną również ze swoich właściwości adaptogennych, tzn. pomagają przetrwać okresy wzmożonego stresu oraz zwiększyć wydajność pracy.

Kolejną ważną właściwością Reishi jest korzystne działanie dla układu sercowo-naczyniowy. W badaniach okazał się skuteczny w regulacji ciśnienia tętniczego krwi, a także przyczyniał się do rozszerzenia naczyń wieńcowych i poprawiał krążenie wieńcowe. Ganoderma lucidum wykazał także efekt przeciwmiażdżycowy i przeciwzakrzepowy, a także obniżał skutecznie poziom glukozy we krwi.

Kolejna właściwość reishi to działanie immunomodulujące, które przekłada się na efekt m.in. przeciwwirusowy i przeciwzapalny [2,3].

Właściwości grzybów Reishi.

Grzyby Reishi — jak je stosować?

Badania nad właściwościami grzyba Ganoderma lucidum, były szczególnie  szeroko rozpowszechnione w latach 90 w ubiegłym stuleciu. W badanich wykorzystywano ekstrakt pozyskany z grzyba Ganoderma lucidum w dawce 500 mg w jednej kapsułce. Skuteczność ekstaktu była obiecująca przede wszystkim w przypadku migreny, gdzie zastosowano 3 kapsułki 3 razy dziennie przed posiłkiem. Taka sama dawka znalazła zastosowanie w terapii dny moczanowej oraz reumatyzmu.

Obiecujące efekty ekstakt wykazał także w leczeniu nadciśnienia: 1 kapsułka 3 razy dziennie przez tydzień, a następnie kontynuacja 3 kapsułki 3 razy dziennie.

Badanych zastosowań grzyba Ganoderma lucidum, było znacznie więcej. Wykazano również jego wpływ na łagodzenie ataków astmy i obniżenie poziomu glukozy we krwi. Ekstrakt okazał się skuteczny w łagodzeniu efektów ubocznych chemio i radioterapii jak nudności, wymioty, wypadanie włosów, brak apetytu czy problemy ze snem [2].

Jak długo stosować grzybki Reishi?

Sugerowane dawkowanie preparatów na bazie grzyba Gadnoderma lucidum opiera się na tradycji oraz doświadczeniu. Dlatego też wskazanie czasu, przez jaki należy stosować preparat, jest trudne do ustalenia.

Grzyby Reishi — jakie skutki uboczne mogą wystąpić?

Grzyby Reishi uznawane są za bezpieczne, nawet przy długotrwałym stosowaniu.

Ostrzeżenia, jakie można spotkać w publikacjach, dotyczą możliwości zwiększenia ryzyka krwawień, w przypadku planowanych zabiegów operacyjnych, zaleca się zaprzestanie przyjmowanie preparatów z Reishi przed palnowanymi zabiegami chirurgicznymi [2].

Bibliografia

  1. Boh B., Berovic M., Zhang J., Zhi-Bin L., Ganoderma lucidum and its pharmaceutically active compounds, Biotechnology Annual Review, Volume 13, 2007, Pages 265-301
  2. Grys A., Hołderna-Kędzia E., ŁowickiGanoderma Z., lucidum – grzyb o cennych właściwościach farmakologicznych
  3. Sanodiya, Bhagwan S.; Thakur, Gulab S.; Baghel, Rakesh K.; Prasad, G. B.K.S.; Bisen, P. S., Ganoderma lucidum: A Potent Pharmacological Macrofungus, Volume 10, Number 8

Omawiane substancje

  • Wyciąg z grzybów reishi

    Wyciąg z grzybów reishi jest substancją leczniczą wykorzystywaną w medycynie naturalnej ze względu na swoje właściwości przeciwzapalne i immunomodulacyjne.
    Surowce roślinne

Omawiane schorzenia

  • Choroby nowotworowe

    Choroby nowotworowe to grupa chorób, które charakteryzują się niekontrolowanym wzrostem komórek w organizmie człowieka. Są to choroby poważne i często wymagające intensywnego leczenia.
  • Infekcje wirusowe

    Infekcje wirusowe to choroby wywołane przez wirusy, które atakują organizm człowieka i powodują różne objawy, takie jak gorączka, bóle głowy, kaszel, katar, biegunka czy wymioty. Wirusy mogą atakować różne narządy i układy w organizmie, co prowadzi do różnych chorób, takich jak grypa, ospa wietrzna, opryszczka czy AIDS.
  • Spadek odporności

    Schorzenie charakteryzujące się osłabieniem naturalnej obrony organizmu przed chorobami. Może być spowodowane przez różne czynniki, takie jak stres, brak snu, niezdrowa dieta czy choroby przewlekłe.

Więcej poradników

Wyświetlane poradniki pochodzą z kategorii czytanego artykułu: .