Skuteczne preparaty na skurcze nóg – co działa?

Skurcze nóg to częsty problem, dotykający wiele osób. Aby dobrać właściwy produkt, należy zastanowić się nad ewentualną przyczyną skurczy.

Jeżeli leczy się Pan na nadciśnienie lub inne choroby układu krążenia i tym samym przyjmuje leki obniżające ciśnienie, przyczyną mogą być zaburzenia elektrolitowe, wynikające z niedoborów, np.: magnezu czy potasu. Warto wtedy wykonać badanie poziomu elektrolitów, które określą dokładnie czy występuje niedobór. Jeżeli tak, w tym wypadku sprawdzą się różne preparaty z magnezem i potasem. 

Więcej na temat leków stosowanych przy nadciśnieniu: Nadciśnienie tętnicze — cele terapeutyczne i stosowane leki

Drugą przyczyną skurczy mięśni mogą być zaburzenia krążenia obwodowego. Jest to częsty problem, szczególnie u osób z żylakami nóg. W takiej sytuacji warto zastosować leki wspomagające krążenie żylne, np. preparaty z diosminą, czy dobezylanem wapnia.

Więcej na ten temat: Na pomoc cierpiącym nogom, czyli leczenie żylaków

Jeśli powyższe sytuacje Pana nie dotyczą, to w pierwszej kolejności zarekomendowałbym preparaty z witaminami z grupy B i witaminę E. Przyjmowanie 3 razy dziennie witaminy B2 (w dawce 5 mg), B6 (30 mg), B12 (250 mikrogramów) oraz 800 j.m. witaminy E na wieczór mogą skutecznie pomóc i zmniejszyć częstotliwość skurczy. Powyższe witaminy poprawiają przewodnictwo nerwowe, które może być zaburzone. Taką sytuację obserwuje się u osób leczących się na cukrzycę. 

Więcej na temat witaminy B12 podczas terapii metforminą: Witamina B12 i niedobór wywołany przyjmowaniem metforminy