Kapsaicyna — co to jest?

Kapsaicyna jest alkaloidem pozyskiwanym z owoców papryki rocznej. Stosowana na skórę oddziałuje na receptory bólu, w konsekwencji czego dochodzi do miejscowego rozszerzenia naczyń krwionośnych i podrażnienia. Fizycznie odczuwa się to jako uczucie ciepła. Receptory bólu w tym miejscu przez podrażnienie stają się znacznie mniej wrażliwe na bodźce. Po zastosowaniu kapsaicyny zewnętrznie obserwujemy efekt znieczulający i rozgrzewający. Kapsaicynę można stosować także doustnie. Powoduje wydzielanie soków żołądkowych, przez co przyspiesza trawienie [1,2].

Kapsaicyna — właściwości  i zastosowanie

Kapsaicyna jest stosowana w medycynie na nieuszkodzoną skórę, gdzie ma działanie rozgrzewające i znieczulające miejscowo. Tę właściwość wykorzystujemy głównie w łagodzeniu dolegliwości bólowych zwłaszcza bólów neuropatycznych i migrenowych. Zwiększone wydzielanie soków żołądkowych po podaniu doustnym kapsaicyny znalazło zastosowanie w preparatach na odchudzanie.

Ponadto kapsaicyna w postaci kropli do nosa ma zastosowanie w leczeniu nieżytów nosa, niestety w Polsce nie ma preparatu o takim składzie [1,2].

Czy stosowanie kapsaicyny jest bezpieczne?

Kapsaicyna stosowana zewnętrznie jest świetnym wyborem w bólach neuropatycznych. Jednak długotrwałe stosowanie na skórę może spowodować odwrotny efekt od oczekiwanego. Podrażnione receptory wywołują nadmierną wrażliwość skóry na bodźce, co wzmaga uczucie bólu. Ponadto ze względu na działanie rozszerzające naczynia krwionośne może powodować powstawanie zaczerwienień w miejscu aplikacji.

Kapsaicyna stosowana doustnie może powodować występowanie bólów brzucha, nudności, wzdęcia, wymioty i biegunkę [1,2].

Jakie produkty z kapsaicyną można kupić w aptekach?

Preparaty z kapsaicyną są dostępne w aptekach bez recepty. Poniżej porównanie dostępnych na rynku preparatów do użytku zewnętrznego i wewnętrznego:

Preparaty do użytku zewnętrznego

W użytku obecnie znajdziemy plastry, maści i kosmetyki.

Plastry z kapsaicyną

Niestety zawartość kapsaicyny nie jest określona przez producentów. Wszystkie z wyżej wymienionych plastrów zawierają środki przeciwbólowe i przeciwzapalne, co powoduje dodatkowe uczucie ulgi. Warto zapamiętać, aby odległość czasowa między aplikacją kolejnego plastra w to samo miejsce wynosiła około 12h.

Maść z kapsaicyną

W przypadku maści zawartość kapsaicyny nie jest określona przez producentów. Neo-Capsiderm występuje jako wyrób medyczny oraz lek, kapsaicyna znajduje się wyłącznie w wyrobie medycznym. Maść końska rozgrzewająca z firmy Virde posiada mnóstwo roślinnych dodatków, które zapewniają uszczelnienie naczyń krwionośnych (kasztanowiec, arnika), działanie przeciwzapalne (nagietek) oraz działanie rozgrzewające.

Preparaty doustne, czyli kapsaicyna na odchudzanie

Po podaniu doustnym kapsaicyna pobudza wydzielanie soków żołądkowych, dzięki czemu znalazła zastosowanie w preparatach wspomagających utratę zbędnych kilogramów i odchudzanie.

Pobudzenie trawienia przyspiesza metabolizm spożywanych pokarmów. Przez to posiłki zostają szybciej strawione. Warto pamiętać, że spożywanie kapsaicyny niesie za sobą ryzyko wystąpienia skutków ubocznych takich jak ból brzucha, nudności, czy uczucie pieczenia.

Samo pobudzenie trawienia nie spowoduje utraty kilogramów. Najważniejsze jest prawidłowe obliczenie zapotrzebowania kalorycznego oraz trzymanie się deficytu. Preparaty z kapsaicyną zawierają również składniki bogate w kofeinę, która podwyższa ciśnienie tętnicze.