Menu

Reklama
,

Szukasz tabletek na cholesterol bez recepty? Sprawdź, co możesz stosować!

Reklama
Reklama

Data publikacji:

Ostatnia aktualizacja:

Jakie są dobre tabletki na cholesterol bez recepty? Oto nasze rekomendacje!

Gdy wyniki badań wskazują na podwyższony poziom cholesterolu, troska o zdrowie staje się priorytetem. Szukasz skutecznego sposobu na obniżenie cholesterolu, ale nie wiesz, od czego zacząć? Tabletki dostępne bez recepty mogą być pierwszym krokiem w kierunku zdrowego serca. Ale które z nich są naprawdę warte uwagi?
Jakie są dobre tabletki na cholesterol bez recepty? Oto nasze rekomendacje!

Jak wynika z licznych wieloletnich badań, podwyższone stężenie cholesterolu, zwłaszcza cholesterolu LDL, czyli popularnie określanego jako „zły cholesterol” wiąże się ze zwiększonym ryzykiem chorób sercowo-naczyniowych. Dlatego też musimy dążyć do obniżenia cholesterolu LDL, co potwierdzają też liczne raporty ekspertów europejskich, amerykańskich i polskich dotyczących leczenia zaburzeń lipidowych i profilaktyki chorób sercowo-naczyniowych.

Kto powinien badać sobie poziom cholesterolu?

O poziom cholesterolu powinniśmy dbać absolutnie wszyscy. Jednak są pewne grupy pacjentów, które badanie poziomu cholesterolu powinny wykonywać znacznie częściej niż pozostali. Są to osoby: 

  • z rozpoznaną chorobą sercowo-naczyniową;
  • z cukrzycą;
  • z nadciśnieniem tętniczym;
  • palące papierosy;
  • u których w rodzinie występują przedwczesne choroby niedokrwienne serca;
  • z przewlekłą chorobą nerek;
  • których wartość BMI  ≥ 30 kg/m² ;
  • z rodzinna hipercholesterolemią i innymi zaburzeniami lipidowymi
    występującymi w rodzinie.

Jak leczyć wysoki cholesterol?

Leczenie wysokiego cholesterolu opiera się przede wszystkim na zmianie trybu życia oraz wprowadzeniu leczenia farmakologicznego. Zmiana trybu życia polega głównie na modyfikacji diety i zwiększeniu aktywności fizycznej. Podstawą diety jest ograniczenie tłuszczów pochodzenia zwierzęcego. Osoba chora powinna unikać spożywania czerwonego mięsa, tłustego nabiału, smalcu, masła i żółtek jaj. Nie powinna także spożywać wysoko przetworzonych produktów i słodyczy, które są źródłem tłuszczów “trans” mających szczególnie zły wpływ na poziom lipidów w organizmie. Wskazane jest także unikanie spożywania alkoholu [1].

tabletki na cholesterol

Jakie są dobre tabletki na cholesterol bez recepty?

Dobre tabletki na cholesterol bez recepty, w połączeniu z odpowiednią dietą to pierwszy sposób na normalizację podwyższonego poziomu cholesterolu. Takie postępowanie może spowodować, że nie będzie konieczne stosowanie leków dostępnych na receptę.


Lipiforma, kapsułki

  • to ziołowa kapsułka na cholesterol zawierająca w swoim składzie: ekstrakt z czosnku – w tym allicynę oraz ekstrakt z czerwonych drożdży z ryżu – w tym: monakolinę K (2,99 mg);
  • zalecana dawka dla osób dorosłych to 1 kapsułka dziennie, przyjmowana najlepiej wieczorem;
  • może zawierać dodatkowe składniki, które posiadają udowodnione działania skutkujące obniżeniem poziomu cholesterolu: polikosanol z trzciny cukrowej czy  ekstrakt z owoców bergamoty – LipiFormaPlus, LipiFormaBergamia.

ArmoLipid, tabletki

  • to tabletki ziołowe zawierające w swoim składzie: czerwony fermentowany ryż (monakolina 2,8 mg), polikosanol, kwas foliowy, koenzym Q10 i astaksantynę;
  • preparat jest przeznaczony dla osób poniżej 70. roku życia;
  • zalecana dawka dla osób dorosłych to 1 kapsułka dziennie, przyjmowana najlepiej wieczorem.

Cynarex, tabletki

  • to wyciąg z ziela karczocha;
  • stosowany pomocniczo w hipercholesterolemii jako środek obniżający poziom cholesterolu i trójglicerydów w surowicy krwi;
  • tego preparatu nie można stosować przy niedrożności dróg żółciowych.
  • przeznaczony dla osób powyżej 14. roku życia.

Berimal, kapsułki

  • zawiera dwa wysokoskoncentrowane składniki aktywne: ActiBPF, czyli standaryzowaną kompozycję polifenoli z bergamoty oraz ekstrakt z czosnku standaryzowany na wysoką zawartość allicyny;
  • zalecana dawka dla osób dorosłych to 1-2 kapsułki dziennie – przed posiłkiem;
  • produkt nie zawiera laktozy;
  • jest odpowiedni dla wegetarian.

Cardiostatil, kapsułki

  • suplement diety, który zawiera wyciągi z czerwonego ryżu, z owoców bergamoty i czosnku oraz witaminy B6 i B12;
  • zalecana dawka dla osób dorosłych to 1 kapsułka dziennie.

Czy tabletki na cholesterol trzeba brać do końca życia?

To pytanie dotyczy najczęściej leków z grupy statyn (grupy leków dostępnych wyłącznie na receptę), których nie można odstawiać samodzielnie, nawet jeśli poziom cholesterolu wrócił do normy. Odstawienie tabletek na cholesterol może spowodować gwałtowny wzrost poziomu cholesterolu we krwi.

Czy tabletki na cholesterol odchudzają?

Nieprawdą jest, że leki na cholesterol odchudzają. Wśród działań niepożądanych statyn wymienia się biegunkę czy jadłowstręt, których wynikiem może być utrata masy ciała, ale to stan patologiczny. Skutkiem ubocznym stosowania statyn może być natomiast zwiększenie masy ciała.

Podsumowanie

Obecność cholesterolu we krwi jest niezbędna do prawidłowego funkcjonowania organizmu. Jeśli jednak jego poziom jest zbyt wysoki, może to doprowadzić do poważnych chorób, a nawet śmierci. Leczenie zbyt wysokiego cholesterolu zaczyna się od oceny ryzyka incydentów sercowo-naczyniowych. Jeśli jest niskie, stosuje się leczenie niefarmakologiczne w postaci prowadzenia zdrowego trybu życia. Zalecana jest także kontrola poziomu cholesterolu przynajmniej raz w roku.

Reklama
Reklama
Reklama

Bibliografia

  1. K. Arent-Piotrowska Hipercholesterolemia – zmora dzisiejszych czasów. Co zrobić, by zapobiec jej konsekwencjom w świetle aktualnych zaleceń kardiologicznych Probl Hig Epidemiol 2018; 99(2); 108-113.
  2. Wytyczne ESC/EAS dotyczące postępowania w dyslipidemiach: jak dzięki leczeniu zaburzeń lipidowych obniżyć ryzyko sercowo‑naczyniowe. 2019.

Dodaj komentarz

Twój adres email nie zostanie opublikowany. Wymagane pola są oznaczone *

Reklama

Omawiane substancje

  • Monakolina K

    Monakolina K z czerwonego ryżu drożdżowego działa jak słaba statyna – hamuje enzym HMG-CoA reduktazę i obniża LDL-cholesterol o 15–25%. Unijna regulacja z 2022 roku ogranicza jej dawkę w suplementach do poniżej 3 mg/dobę. Profil działań niepożądanych jest podobny do statyn, dlatego suplementacja wymaga konsultacji lekarskiej.
    Substancje Syntetyczne i Biologiczne
  • Polifenole z bergamoty w formie ActiBPF

    Polifenole z bergamoty w formie ActiBPF to substancja lecznicza, która może pomóc w regulacji poziomu cholesterolu i poprawie funkcji naczyń krwionośnych.
    Substancje Syntetyczne i Biologiczne
  • Witamina B6

    Witamina B6 uczestniczy w ponad 100 reakcjach enzymatycznych – wspiera układ nerwowy, odporność, metabolizm białek i tworzenie czerwonych krwinek. Niedobór grozi neuropatią i niedokrwistością, a nadmiar pirydoksyny może paradoksalnie wywołać objawy podobne do niedoboru.
    Witaminy i mikro- i makroelementy
  • Czosnek pospolity

    Czosnek pospolity (Allium sativum) to jedno z najlepiej przebadanych ziół. Jego aktywne związki siarkowe – allicyna, ajoene, SAC – wspierają układ sercowo-naczyniowy, wykazują działanie przeciwdrobnoustrojowe i antyoksydacyjne. Dostępny w aptece jako wyciąg, proszek, olejek lub fermentowany ekstrakt.
    Surowce roślinne
  • Allicyna

    Allicyna to aktywny związek siarkoorganiczny z czosnku, powstający po jego zmiażdżeniu. Może przyczyniać się do obniżenia LDL-cholesterolu i ciśnienia krwi, hamuje agregację płytek i wykazuje właściwości przeciwdrobnoustrojowe. Jest niestabilna – szybko ulega przemianie w organizmie do aktywnych metabolitów.
    Surowce roślinne
  • Witamina B12 (kobalamina)

    Witamina B12 (kobalamina) jest niezbędna do prawidłowej pracy układu nerwowego, tworzenia krwinek czerwonych i syntezy DNA. Dobowe zapotrzebowanie dorosłego wynosi 2,4 µg, ale przy niedoborze stosuje się dawki 1000–2000 µg. Szczególnie narażone są osoby na diecie roślinnej, po 50. roku życia i przyjmujące metforminę.
    Witaminy i mikro- i makroelementy

Omawiane schorzenia

  • Hipercholesterolemia

    Hipercholesterolemia to podwyższony poziom cholesterolu we krwi, który znacząco zwiększa ryzyko chorób sercowo-naczyniowych. Schorzenie przebiega bezobjawowo, dlatego konieczne są regularne badania krwi. Skuteczne leczenie obejmuje zmiany stylu życia oraz farmakoterapię statynami.

Autor poradnika:

Reklama
Reklama

Przeczytaj również:

Więcej poradników

Wyświetlane poradniki pochodzą z kategorii czytanego artykułu: , .
  • Omega-3 przy Hashimoto – ranking olejów i praktyczne wskazówki

    Choroba Hashimoto to przewlekłe zapalenie tarczycy, w którym układ odpornościowy atakuje własne tkanki. Odpowiednia dieta, bogata w kwasy omega-3, może łagodzić stan zapalny i wspierać pracę tarczycy.

  • Leki na nadciśnienie – błędy, które mogą kosztować Cię zdrowie

    Nadciśnienie tętnicze to choroba, która nie boli, ale po cichu niszczy serce, naczynia i nerki. Wielu pacjentów popełnia błędy, które mogą poważnie zaszkodzić ich zdrowiu - odstawia leki, gdy ciśnienie jest dobre, pije sok z grejpfruta, nie wiedząc o groźnych interakcjach, albo sięga po dziurawiec na nastrój, który osłabia działanie leków na wysokie ciśnienie.

  • Hemoroidy – skąd się biorą, jak je rozpoznać i skutecznie leczyć?

    Hemoroidy ma każdy z nas – to naturalne struktury anatomiczne. O chorobie hemoroidalnej mówimy dopiero wtedy, gdy pojawiają się objawy: świąd, pieczenie, ból przy wypróżnianiu lub krew w stolcu.

  • Omega 3 a nadciśnienie – jak EPA i DHA wpływają na ciśnienie krwi?

    Kwasy omega-3, a szczególnie EPA i DHA, od lat przyciągają uwagę naukowców badających zdrowie serca i naczyń krwionośnych. Okazuje się, że odpowiednio dobrana dawka tych cennych kwasów tłuszczowych może wspierać prawidłowe ciśnienie krwi, poprawiać elastyczność tętnic i obniżać poziom trójglicerydów.

  • Gdy hemoroidy dają o sobie znać – jak zadbać o codzienny komfort

    Hemoroidy to powszechny problem, który może powodować dyskomfort, wpływać na codzienne funkcjonowanie i obniżać jakość życia. Choć wiele osób unika rozmów na ten temat, odpowiednia higiena, codzienna pielęgnacja i proste zmiany stylu życia mogą realnie poprawić komfort.

Porady