Co stosować na siniaki na nogach w ciąży?

Jakie są przyczyny siniaków w ciąży?

Możliwymi przyczynami siniaków na nogach w ciąży są:

• zmiany hormonalne – wzrost poziomu progesteronu może wpływać na elastyczność naczyń krwionośnych, co sprawia, że są one bardziej podatne na uszkodzenia;
• zwiększona objętość krwi – w czasie ciąży objętość krwi w organizmie wzrasta, co może prowadzić do większej kruchości naczyń krwionośnych;
• zwiększone obciążenie nóg – wzrost masy ciała i obciążenie nóg mogą prowadzić do większej podatności na urazy i siniaki;
• niedobór witamin i minerałów – niedobory witamin (np. witaminy K) i minerałów (np. żelaza) mogą wpływać na krzepliwość krwi i dobry stan naczyń krwionośnych.

Co robić żeby zapobiegać powstawaniu siniaków?

W tym celu trzeba przede wszystkim postawić na profilaktykę:

• odpoczywać z nogami uniesionymi do góry – w ciągu dnia wskazane są min. 2-3 przerwy 20-minutowe z kończynami uniesionymi o ok. 30 st.;
• unikać przebywania w jednej pozycji przez długi czas;
• ograniczyć czas przebywania na słońcu;
• rezygnacja z gorących kąpieli;
• zadbać o odpowiednią masę ciała w trakcie ciąży;
• zadbać o odpowiednią dietę, bogatą przede wszystkim w witaminę C i E, które działają wzmacniająco na naczynia żylne;
• zakładać wygodne obuwie – unikać chodzenia w butach na wysokim obcasie.

Czy siniaki po heparynie (np. Clexane) są czymś normalnym?

Zdecydowanie tak – w miejscu podania leku mogą pojawiać się niewielkie siniaki, dlatego w miarę możliwości należy unikać wstrzykiwania w miejsca zasinione po poprzednich iniekcjach, aby nie powiększać krwiaków. Sporadycznie w miejscu wstrzyknięcia mogą się również tworzyć guzki (małe wynaczynienia), które są niegroźnym powikłaniem i zwykle ustępują samoistnie po kilku dniach.

Jakie kremy i maści można stosować na siniaki w ciąży?

O stosowaniu wszelkich leków w ciąży (w tym przede wszystkim leków wydawanych bez recepty) powinien zawsze decydować lekarz. Kremy lub żele, które mogą zmniejszać objawy niewydolności żylnej, najczęściej zawierają wyciągi z nasion kasztanowca. Lekarz może rozważyć zasadność ich stosowania po I trymestrze ciąży. Escyna zawarta w nasionach kasztanowca działa ochronnie i wzmacniająco na naczynia oraz zapobiega zastojom żylnym. Preparaty z wyciągiem z kasztanowca zmniejszają przepuszczalność naczyń i zwiększają napięcie ścian żylnych, działają przeciwzapalnie, przeciwbólowo przeciwobrzękowo i przeciwwysiękowo. Siniaki można także smarować produktami zawierającymi substancje o działaniu:

• uszczelniającym naczynia krwionośne (arnika, heparyna);
• łagodzącym i przyspieszającym regenerację (nagietek);
• zmniejszającym obrzęki (octanowinian glinu);
• przeciwzapalnym i chłodzącym (niesteroidowy lek przeciwzapalny połączony z mentolem).

Czy są jakieś tabletki na siniaki dla ciężarnych?

Preparatami pomocniczymi w sytuacjach związanych z zaburzeniem krążenia w kończynach dolnych, będą produkty zawierające w swoim składzie np. diosminę (Diosminex), diosminę z hesperydyną (Detramax Plus), diosminę w połączeniu z wyciągiem z ruszczyka kolczastego i witaminą C (Cyclo 3 Fort) czy wyciąg suchy z nasion kasztanowca (Venescin forte). Kobieta w ciąży nie może jednak stosować tych preparatów “na własną rękę”. Każdorazowo należy skonsultować planowaną terapię z lekarzem. 

Jakie są bezpieczne maści na siniaki w ciąży?

Powszechny pogląd o nieleczeniu kobiety w ciąży jest bardzo często błędny. Niejednokrotnie oszacowanie korzyści i ryzyka podania leku kobiecie ciężarnej jest bardzo trudne. Powinno się ono odbywać poprzez przeanalizowanie indywidualnej sytuacji zdrowotnej pacjentki oraz uwzględnienie różnych kwestii, takich jak farmakokinetyka leków, przenikanie substancji leczniczych przez łożysko oraz ewentualne ich oddziaływanie na dziecko.

Arnigel, żel

O produkcie:

• preparat zawiera wyciąg z arniki górskiej;
• arnigel jest w formie żelu, co zapewnia szybsze i głębsze wchłanianie;
• należy stosować od 1 do 3 dawek na dobę.

Lioton 1000, żel

O produkcie:

• dzięki zawartości heparyny, wykazuje działanie miejscowe przeciwzakrzepowe;
• preparat do stosowania na skórę do 3 razy w ciągu dnia;
• należy nałożyć pasek żelu o długości 3-10 cm na powierzchnię skóry i delikatnie masując, aż do wchłonięcia żelu;
• heparyna nie przenika przez łożysko ani do mleka kobiet karmiących piersią.

Maść nagietkowa, maść

O produkcie:

• to homeopatyczny produkt leczniczy;
• należy nanosić na zmienione chorobowo obszary skóry 2–4 razy na dobę;
• jako substancję pomocniczą zawiera wazelinę białą.

Altacet, żel

O produkcie:

• substancją czynną preparatu jest octanowinian glinu;
• zawarta w tym leku substancja pomocnicza – parahydroksybenzoesan metylu może powodować reakcje alergiczne;
• brak danych dotyczących wpływu produktu leczniczego na płodność, ciążę i laktację.

Venogel, żel

O produkcie:

• substancjami czynnymi leku są: diklofenak sodowy, trybenozyd, escyna;
• należy stosować miejscowo na skórę, u dorosłych 3 do 4 razy na dobę, w odstępach kilkugodzinnych;
• ze względu na niewystarczającą ilość danych klinicznych, nie zaleca się stosowania leku Venogel podczas pierwszych 6 miesięcy ciąży. W tych przypadkach Venogel można stosować jedynie wtedy, gdy w opinii lekarza korzyść z zastosowania leku u matki przewyższa potencjalne zagrożenie dla płodu;
• w trzecim trymestrze ciąży stosowanie leku Venogel jest przeciwwskazane.

Podsumowanie

Siniaki mogą mieć naprawdę wiele przyczyn. Dlatego jeśli na ciele pojawiają się jakiekolwiek zmiany, warto jak najszybciej udać się na wizytę do lekarza. Najlepiej, jeśli na początku będzie to lekarz rodzinny, który zleci podstawowe badania, dzięki którym możliwe będzie postawienie diagnozy.