Skuteczne metody leczenia niealkoholowego stłuszczenia wątroby

Niealkoholowe stłuszczenie wątroby stanowi obecnie najczęstszą przyczynę przewlekłych chorób wątroby na świecie, dotykając około 30% populacji w krajach rozwiniętych1. Pomimo rosnącej częstości występowania tego schorzenia, obecnie nie istnieją zatwierdzone przez agencje regulacyjne specyficzne leki do jego leczenia1. Podstawą terapii pozostają interwencje dietetyczne i ćwiczenia fizyczne, które wykazały skuteczność, nawet w odwracaniu włóknienia wątroby1.

Głównym celem leczenia niealkoholowego stłuszczenia wątroby jest poprawa stanu zapalnego i włóknienia wątroby, z ostatecznym założeniem zapobiegania zgonów związanych z chorobami sercowo-naczyniowymi i wątrobowymi2. Strategia terapeutyczna musi uwzględniać liczne czynniki, takie jak stopień zaawansowania choroby, choroby współistniejące każdego pacjenta oraz czynniki genetyczne3.

Modyfikacja stylu życia jako podstawa leczenia

Zmiana stylu życia pozostaje kamieniem węgielnym postępowania w niealkoholowym stłuszczeniu wątroby2. Środki niefarmakologiczne mają na celu zmniejszenie spożycia kalorii i zwiększenie poziomu aktywności fizycznej. Utrata masy ciała i zwiększona aktywność fizyczna są skuteczne w leczeniu NAFLD, a ich rola w zmniejszaniu ryzyka chorób sercowo-naczyniowych jest dobrze udokumentowana2.

Umiarkowana utrata masy ciała (7% do 10%) oraz ćwiczenia poprawiają histologię wątroby, insulinooporność i jakość życia, dlatego powinny stanowić podstawę każdej strategii terapeutycznej2. Badania wykazują, że utrata nawet 3% do 5% masy ciała może zmniejszyć ilość tłuszczu w wątrobie, podczas gdy do zmniejszenia stanu zapalnego potrzebna może być utrata 7% do 10% masy ciała4.

Ważne: Lekarze zalecają stopniową utratę masy ciała w celu poprawy NAFLD. Szybka utrata masy ciała i niedożywienie mogą pogorszyć chorobę wątroby5. Bezpiecznym tempem jest utrata 1-3 funtów tygodniowo.

Interwencje dietetyczne

Przyjęcie zdrowej diety jest kluczowe w zarządzaniu niealkoholowym stłuszczeniem wątroby. Pacjentom zaleca się dietę o zrównoważonym składzie, bogatą w owoce, warzywa, białko i węglowodany, ale ubogą w tłuszcze, cukier i sól6. Spożywanie mniejszych porcji jedzenia również może pomóc6.

Szczególnie zalecana jest dieta śródziemnomorska, która charakteryzuje się zmniejszonym spożyciem węglowodanów (szczególnie cukrów i rafinowanych węglowodanów) oraz zwiększonym spożyciem jednonienasyconych i omega-3 kwasów tłuszczowych7. Badania sugerują, że dieta śródziemnomorska może zmniejszyć tłuszcz wątrobowy i tym samym pozytywnie wpływać na zarządzanie NAFLD7.

Aktywność fizyczna i ćwiczenia

Regularne ćwiczenia fizyczne odgrywają istotną rolę w leczeniu niealkoholowego stłuszczenia wątroby. Zaleca się wykonywanie co najmniej 150 minut umiarkowanej aktywności, takiej jak chodzenie lub jazda na rowerze, tygodniowo6. Wszystkie rodzaje ćwiczeń mogą pomóc w poprawie NAFLD, nawet jeśli nie dochodzi do utraty masy ciała6.

Aktywność fizyczna sama w sobie, nawet bez utraty masy ciała, jest również korzystna4. Badania wskazują, że ćwiczenia aerobowe znacznie zmniejszają stłuszczenie i ryzyko rozwoju NAFLD w kierunku NASH8.

Farmakoterapia – opcje obecnie dostępne

Obecnie żadne leki nie zostały zatwierdzone do leczenia NAFLD w postaci prostego stłuszczenia wątroby5. Jednak badacze prowadzą badania nad lekami, które mogą poprawić te stany5. Leczenie farmakologiczne powinno być ograniczone do pacjentów z potwierdzonym biopsyjnie NASH i włóknieniem9 Zobacz więcej: Farmakoterapia w niealkoholowym stłuszczeniu wątroby – dostępne opcje.

W marcu 2024 roku amerykańska Agencja Żywności i Leków (FDA) zatwierdziła resmetiromu (Rezdiffra) jako pierwszy lek do leczenia niealkoholowego zapalenia wątroby z umiarkowanym do zaawansowanego włóknieniem wątroby10. Lek ten jest częściowym aktywatorem receptora hormonu tarczycy; aktywacja tego receptora przez Rezdiffra w wątrobie zmniejsza gromadzenie się tłuszczu w wątrobie10.

Leczenie chorób współistniejących

Ważną częścią leczenia niealkoholowego stłuszczenia wątroby jest odpowiednie postępowanie z chorobami współistniejącymi, takimi jak cukrzyca, nadciśnienie tętnicze i dyslipidemie11. Statyny nie są przeciwwskazane u pacjentów z niealkoholowym stłuszczeniem wątroby, a ryzyko hepatotoksyczności u tych pacjentów nie jest zwiększone w porównaniu z populacją ogólną11 Zobacz więcej: Leczenie chorób współistniejących w niealkoholowym stłuszczeniu wątroby.

Wielodyscyplinarne podejście: Wielodyscyplinarne podejście do leczenia, które obejmuje dietetyków, endokrynologów, kardiologów i innych specjalistów w razie potrzeby, oprócz hepatologa, jest niezbędne do skutecznego zarządzania podstawowymi stanami metabolicznymi związanymi z chorobą stłuszczeniową wątroby12.

Chirurgia bariatryczna

Laparoskopowa rękawowa resekcja żołądka i żołądkowo-jelitowe zespolenie omijające Roux-en-Y to najczęstsze sposoby chirurgii bariatrycznej, które mają na celu zmniejszenie żołądka. Mechanizmy, dzięki którym łagodzą NAFLD, wydają się być związane ze zmniejszeniem stresu oksydacyjnego i stanu zapalnego8.

Chirurgia bariatryczna może być rozważana u pacjentów spełniających kryteria metabolicznej chirurgii odchudzającej, ponieważ może skutecznie rozwiązać problem NAFLD lub NASH u większości pacjentów, którzy nie rozwinęli jeszcze marskości wątroby13.

Monitorowanie i kontrola

Jeśli niealkoholowe stłuszczenie wątroby zostanie wykryte i leczone na wczesnym etapie, można zatrzymać jego progresję i zmniejszyć ilość tłuszczu w wątrobie14. Większość osób z NAFLD nie rozwinie żadnych poważnych problemów, ale jeśli zostanie zdiagnozowana choroba, dobrym pomysłem jest podjęcie kroków, aby zapobiec jej pogorszeniu14.

Leczenie również może być zalecane w przypadku chorób towarzyszących (wysokie ciśnienie krwi, cukrzyca i cholesterol) lub powikłań14. Pacjenci powinni unikać nadmiernego spożycia alkoholu, ponieważ NAFLD nie jest spowodowane przez alkohol, ale picie może je pogorszyć6.

Perspektywy i rokowanie

Skuteczne i bezpieczne metody leczenia tej choroby są desperacko potrzebne15. Pomimo ponad dekady badań i prób klinicznych, żadna pojedyncza interwencja nie została uznana za skuteczną w leczeniu NAFLD i NASH we wszystkich ważnych wynikach16.

Leczenie oparte na modyfikacji stylu życia z wykorzystaniem diety i ćwiczeń w celu osiągnięcia utraty masy ciała pozostaje interwencją pierwszego rzutu u pacjentów z NAFLD17. Obecny stan terapii NAFLD oraz podejście do jej zarządzania koncentruje się na poprawie stanu zapalnego wątroby i włóknienia2.

Pytania i odpowiedzi

Czy niealkoholowe stłuszczenie wątroby można całkowicie wyleczyć?

NAFLD można kontrolować i w wielu przypadkach odwrócić, szczególnie we wczesnych stadiach. Utrata 5-10% masy ciała może znacząco poprawić stan wątroby, a nawet całkowicie odwrócić NASH bez marskości.

Ile czasu zajmuje poprawa stanu wątroby przy NAFLD?

Poprawa może nastąpić już po utracie 3-5% masy ciała, co może zmniejszyć tłuszcz w wątrobie. Znacząca poprawa stanu zapalnego wymaga zwykle utraty 7-10% masy ciała w ciągu roku.

Czy istnieją zatwierdzone leki na niealkoholowe stłuszczenie wątroby?

Obecnie jedynym zatwierdzonym lekiem jest resmetiromu (Rezdiffra) dla pacjentów z NASH i umiarkowanym do zaawansowanego włóknieniem. W wybranych przypadkach stosuje się też witaminę E i pioglitazon.

Jaką dietę należy stosować przy niealkoholowym stłuszczeniu wątroby?

Zalecana jest dieta śródziemnomorska, bogata w warzywa, owoce, pełnoziarniste produkty, ryby i orzechy, z ograniczeniem cukrów, tłuszczów nasyconych i przetworzonej żywności.

Ile ćwiczeń potrzeba przy leczeniu NAFLD?

Zaleca się co najmniej 150 minut umiarkowanej aktywności fizycznej tygodniowo, takiej jak szybki spacer czy jazda na rowerze, podzielone na 3-5 sesji w tygodniu.

Reklama
Reklama