Swanson cytrynian magnezu

Co to jest Swanson Cytrynian Magnezu?

Swanson Cytrynian Magnezu to suplement diety zawierający magnez w formie cytrynianu – jednej z najlepiej przyswajalnych form tego minerału. Każda tabletka dostarcza 112,5 mg magnezu, co pozwala skutecznie uzupełnić niedobory tego ważnego pierwiastka w organizmie.

Dlaczego cytrynian magnezu jest lepszy od innych form?

Cytryniany minerałów to naturalne organiczne związki, które zapewniają znacznie lepszą wchłanialność jonów minerałów niż nieorganiczne formy (np. węglany, siarczany czy fosforany). Podczas gdy nieorganiczne formy rozpadają się w kwasach żołądkowych, cytryniany zachowują swoje właściwości i są dużo bardziej wydajne. Jest to forma odpowiednia również dla osób z niskim poziomem kwasu żołądkowego.

Korzyści ze stosowania magnezu

• Wspiera prawidłowe funkcjonowanie mięśni i układu nerwowego.
• Pomaga w utrzymaniu zdrowych kości i zębów.
• Przyczynia się do zmniejszenia uczucia zmęczenia i znużenia.
• Uczestniczy w metabolizmie energetycznym i syntezie białka.
• Pomaga w utrzymaniu równowagi elektrolitowej.
• Wspomaga pracę serca i układu krążenia.
• Poprzez działanie uspokajające może poprawiać jakość snu.
• Może pomagać w redukcji objawów depresyjnych.

Objawy niedoboru magnezu

Niedobór magnezu może powodować:

• Osłabienie i drżenie mięśni.
• Skurcze nocne (szczególnie w łydkach).
• Zmęczenie i apatię.
• Bezsenność, nerwowość i drażliwość.
• Uczucie lęku.
• Wypadanie włosów i łamliwość paznokci.
• Obniżoną odporność.

Zalecane spożycie

2 tabletki 1-2 razy dziennie, popijając wodą. Nie należy przekraczać zalecanej porcji do spożycia w ciągu dnia.

Wartości odżywcze:

2 tabletki zawierają: 225 mg magnezu (z cytrynianu magnezu), co stanowi 60% referencyjnej wartości spożycia

4 tabletki zawierają: 450 mg magnezu (z cytrynianu magnezu), co stanowi 120% referencyjnej wartości spożycia

Składniki

Cytrynian magnezu, sole magnezowe kwasu cytrynowego, substancja wiążąca: kwasy tłuszczowe, substancja przeciwzbrylająca: sole magnezowe kwasów tłuszczowych, talk, stabilizator: sól sodowa karboksymetylocelulozy, emulgator: hydroksypropylometyloceluloza, glikol polietylenowy, barwnik: węglan wapnia.

Przeciwwskazania

Nie stosować w przypadku uczulenia na którykolwiek ze składników. Produkt nie powinien być stosowany przez kobiety w ciąży i karmiące piersią bez konsultacji z lekarzem.

Przechowywanie

Przechowywać w sposób niedostępny dla małych dzieci, w temperaturze 15-25°C. Chronić przed światłem.

Informacje dodatkowe

Suplement diety nie może być stosowany jako substytut zróżnicowanej diety. Zrównoważony sposób żywienia i prawidłowy tryb życia jest ważny dla funkcjonowania organizmu człowieka.

Producent

Swanson Health Products
4075 40th Ave S
58180 Fargo, USA