Medfuture błonnik naturalny

Co to jest błonnik i dlaczego jest ważny?

Błonnik spełnia niezwykle ważną funkcję w przewodzie pokarmowym – pełni rolę substancji balastowej, zwiększając objętość treści pokarmowej i poprzez wchłanianie wody zwiększając objętość stolca. Działa też odtruwająco, wchłaniając szkodliwe substancje powstające w jelitach w procesie trawienia. Zapobiega w ten sposób zaparciom i wspiera profilaktykę nowotworów jelita grubego. Obniża ciśnienie tętnicze oraz poziom cukru i cholesterolu we krwi.

Z tych powodów błonnik jest niezbędny w diecie każdego człowieka, a zwłaszcza w diecie osób z cukrzycą, miażdżycą i nadciśnieniem. Ponieważ organizm go nie trawi, jest nieocenionym sprzymierzeńcem w odchudzaniu!

Działanie błonnika

• Zapobiega cukrzycy – opóźnia opróżnianie żołądka, a zarazem częściowo łączy się z glukozą, która jest wraz z nim usuwana z organizmu. W efekcie do krwi trafiają mniejsze dawki cukru z pożywienia. Organizm ogranicza wtedy produkcję insuliny, co zmniejsza ryzyko wystąpienia cukrzycy, szczególnie typu 2.
• Chroni przed nowotworami układu pokarmowego – usuwa z przewodu pokarmowego substancje rakotwórcze, utrudniając ich kontakt ze ścianami jelit. Ma również właściwości prebiotyczne, co oznacza, że wspiera rozwój korzystnej flory bakteryjnej w jelicie grubym.
• Wspomaga układ krążenia – reguluje gospodarkę tłuszczową. Wiążąc kwasy żółciowe i cholesterol, obniża poziom “złego” cholesterolu (LDL) we krwi o kilka procent. Zapobiega tworzeniu się złogów cholesterolowych w ścianach tętnic, a w efekcie rozwojowi miażdżycy.
• Wspomaga zmniejszenie apetytu – pokarmy bogate w błonnik bardziej nasycają, a uczucie głodu pojawia się znacznie później. Ułatwia to zmniejszenie spożycia kalorii bez uczucia głodu.
• Wspomaga regulację pracy jelit – zwiększa objętość stolca i ułatwia wypróżnianie.

Składniki

80% – nasiona babki płesznik (Plantago psyllium)
20% – łupina z nasion babki jajowatej (Plantago ovata)

Zalecane spożycie

• Spożywać dwa razy dziennie, najlepiej rano i wieczorem przed posiłkiem.
• 2 łyżeczki (6 g) produktu zalać 200 ml wody (nie wrzącej), odczekać ok. 5-8 minut aż nasiona spęcznieją i pojawi się na nich śluz, następnie wymieszać i wypić.
• Spożywając produkt powinno się pić ok. 1,5-2 litra wody dziennie.
• Nasiona można także spożywać jako dodatek do jogurtu, sałatek, deserów, zup itp.

Przeciwwskazania

Nie stosować w przypadku nadwrażliwości na jakikolwiek składnik produktu. Produkt nieodpowiedni dla dzieci, kobiet w ciąży i mam karmiących piersią. Przed zastosowaniem suplementu diety warto skonsultować się z lekarzem.

Przechowywanie

Przechowywać w temperaturze pokojowej, w zamkniętym opakowaniu. Chronić od światła i wilgoci. Suplementy diety powinny być przechowywane w sposób niedostępny dla małych dzieci.

Ważne informacje

Nie należy przekraczać zalecanej dziennej porcji. Suplementy diety nie mogą być stosowane jako substytut (zamiennik) zróżnicowanej diety ani zdrowego trybu życia. Zrównoważony sposób żywienia i prawidłowy tryb życia są ważne dla prawidłowego funkcjonowania organizmu.

Opakowanie

500 g (około 83 porcje)