Menu

Środek spożywczy

Nasiona chia

Opakowanie: 250 g

  • Opakowanie
    250 g
    Cena od 13.87 zł Produkt dostępny
    w 2 aptekach
Reklama

Opinie o Nasiona chia

Ten produkt jeszcze nie został przez nikogo oceniony.

Dodaj własną opinię jako pierwszy!

Dodaj własną opinię

Kliknij w nagłówek aby rozwinąć

Nasiona Chia BIO – naturalny superfood w Twojej kuchni

Ekologiczne nasiona chia marki BIO PLANET to cenny dodatek do codziennej diety, który pochodzi z szałwii hiszpańskiej (Salvia hispanica) – rośliny zielnej kwitnącej w okresie letnim, od wieków cenionej za swoje wyjątkowe właściwości odżywcze. Produkt w stu procentach składa się z certyfikowanego składnika ekologicznego, bez jakichkolwiek dodatków, dzięki czemu możesz cieszyć się czystą, naturalną jakością. Nasiona chia dostępne są w formie sypkiej, co ułatwia ich wszechstronne zastosowanie w kuchni.

Bogactwo składników odżywczych

Nasiona chia to prawdziwa skarbnica cennych składników odżywczych. W stu gramach produktu znajdziesz aż 21 gramów białka, co czyni je doskonałym uzupełnieniem diety, szczególnie dla osób aktywnych fizycznie oraz wegetarian i wegan. Produkt dostarcza również 31 gramów tłuszczu, w tym zaledwie 3,8 grama kwasów tłuszczowych nasyconych, co oznacza, że zawiera głównie zdrowe, nienasycone kwasy tłuszczowe.

Wartość energetyczna nasion chia wynosi 451 kilokalorii (1859 kilodżuli) na 100 gramów. Produkt charakteryzuje się niską zawartością węglowodanów – zaledwie 4,9 grama na 100 gramów, w tym tylko 0,8 grama cukrów. Co więcej, nasiona chia nie zawierają soli, co czyni je idealnym dodatkiem do diety osób dbających o zdrowie układu krążenia.

Wszechstronne zastosowanie w kuchni

Nasiona chia są niezwykle wszechstronnym produktem, który możesz wykorzystać na wiele sposobów w codziennym gotowaniu i pieczeniu. Możesz dodawać je zarówno w postaci całej, jak i zmielonej do różnych potraw i przekąsek:

  • Posyp nimi poranne musli lub owsiankę, aby wzbogacić śniadanie o dodatkową porcję białka i błonnika.
  • Dodaj do jogurtów naturalnych lub deserów mlecznych dla uzyskania ciekawej konsystencji i wartości odżywczej.
  • Wzbogać sałatki – nasiona chia świetnie komponują się z warzywami i sosami.
  • Wykorzystaj w wypiekach – chlebach, ciastach, ciasteczkach czy mufinkach jako zdrowy dodatek.
  • Namocz nasiona w wodzie lub soku owocowym, aby stworzyć naturalny zagęszczacz – namoczone nasiona chia tworzą konsystencję żelu, która idealnie sprawdzi się w zupach, koktajlach czy puddingach.

Certyfikowana jakość ekologiczna

Nasiona chia BIO PLANET posiadają certyfikat ekologiczny, co oznacza, że produkt został wyprodukowany zgodnie z surowymi normami rolnictwa ekologicznego. Dzięki temu możesz mieć pewność, że nasiona pochodzą z upraw wolnych od sztucznych nawozów, pestycydów i modyfikacji genetycznych. To gwarancja czystości i najwyższej jakości produktu, który trafia na Twój stół.

Zalecane dzienne spożycie

Aby w pełni cieszyć się korzyściami płynącymi ze spożywania nasion chia, warto pamiętać o odpowiednim dawkowaniu. Dzienne spożycie nasion nie powinno przekraczać 15 gramów, co odpowiada mniej więcej trzem łyżeczkom. Taka porcja zapewni Ci odpowiednią ilość składników odżywczych, nie obciążając jednocześnie organizmu nadmiarem kalorii czy błonnika.

Informacje dla alergików

Chociaż nasiona chia same w sobie nie należą do głównych alergenów pokarmowych, ważne jest, aby wiedzieć, że produkt może zawierać śladowe ilości alergenów ze względu na warunki produkcji. W procesie pakowania mogą pojawić się śladowe ilości glutenu, orzeszków ziemnych i innych orzechów, sezamu oraz soi. Jeśli cierpisz na alergię lub nadwrażliwość na którykolwiek z tych składników, zalecamy szczególną ostrożność i skonsultowanie się z lekarzem przed wprowadzeniem produktu do diety.

Przechowywanie produktu

Aby nasiona chia zachowały swoją świeżość i walory odżywcze jak najdłużej, przechowuj je w suchym i chłodnym miejscu. Najlepiej trzymać opakowanie szczelnie zamknięte, z dala od źródeł ciepła i wilgoci. Odpowiednie warunki przechowywania zapewnią, że produkt zachowa swoje właściwości przez długi czas.

Informacje o produkcie

Nasiona chia BIO PLANET dostępne są w opakowaniu o wadze 400 gramów. Produkt pochodzi od renomowanego producenta Bio Planet S.A. z siedzibą w Wilkowej Wsi, który od lat specjalizuje się w dostarczaniu wysokiej jakości produktów ekologicznych. Kod EAN produktu to 5907814668172, co ułatwia jego identyfikację podczas zakupów.

Podsumowanie

Ekologiczne nasiona chia to prosty sposób na wzbogacenie codziennej diety o cenne składniki odżywcze. Dzięki wysokiej zawartości białka, zdrowych tłuszczów i niskiej ilości węglowodanów, stanowią doskonały wybór dla osób dbających o zdrowie i sylwetkę. Ich neutralny smak i łatwość zastosowania sprawiają, że z powodzeniem możesz włączyć je do wielu potraw – od śniadań po obiady i przekąski. Wybierając produkt z certyfikatem ekologicznym, stawiasz na jakość i odpowiedzialność wobec środowiska naturalnego.

Producentem Nasiona chia jest
firma Bio Planet

W portfolio producenta Bio Planet znajduje się więcej produktów:

Więcej od Bio Planet

Sprawdź ceny

Kod EAN: 5904960012354
Reklama

Wskazania stosowania Nasiona chia

Zastosuj ten lek w przypadku wystąpienia: