Kategorie
Leki bez recepty (OTC)
Leki na receptę (RX)
Suplementy diety
Wyroby medyczne
Środki spożywcze
Dermokosmetyki
Poradniki
Schorzenia
Substancje czynne
Interakcje
Porady
Kalkulatory
Badania kliniczne
Lista poradników
Aby zawęzić listę poradników, rozwiń drzewo kategorii poniżej lub użyj wyszukiwarki, aby znaleźć dział po nazwie:
Ciąża i karmienie piersią:
Zobacz wszystkie w Ciąża i karmienie piersiąPodkategorie:
Dziecko:
Zobacz wszystkie w DzieckoPodkategorie:
Zdrowie dziecka:
Zobacz wszystkie w Zdrowie dzieckaPodkategorie:
Higiena:
Zobacz wszystkie w HigienaPodkategorie:
Jama ustna:
Zobacz wszystkie w Jama ustnaPodkategorie:
Kosmetyki:
Zobacz wszystkie w KosmetykiPodkategorie:
Sport i zdrowy styl życia:
Zobacz wszystkie w Sport i zdrowy styl życiaPodkategorie:
Sprzęt medyczny:
Zobacz wszystkie w Sprzęt medycznyPodkategorie:
Witaminy i minerały:
Zobacz wszystkie w Witaminy i minerałyPodkategorie:
Multiwitaminy i wsparcie organizmu:
Zobacz wszystkie w Multiwitaminy i wsparcie organizmuPodkategorie:
Poradniki
Zespół jelita drażliwego (IBS) objawia się charakterystycznym bólem brzucha, który nasila się przed wypróżnieniem i ustępuje po nim. Ból przy IBS najczęściej lokalizuje się w dolnej części brzucha i ma charakter kurczowy lub kłujący.
Krew w stolcu to najczęściej objaw hemoroidów lub szczelin odbytu – łagodnych schorzeń, które dotykają nawet 50% dorosłych. Jasnoczerwoną krew na papierze toaletowym zwykle powodują żylaki odbytu, ciemnoczerwona wskazuje na problemy z jelitem, a czarny stolec sugeruje krwawienie z żołądka.
Węgiel aktywny bywa polecany jako domowy sposób na przeziębienie, ale czy faktycznie działa? Nie ma on właściwości przeciwwirusowych, tym samym nie zwalczając wirusów wywołujących infekcję.
Tłuszczaki to łagodne guzy tłuszczowe występujące u 1% populacji, najczęściej między 40. a 60.
Zespół jelita drażliwego dotyka nawet 15% populacji i znacząco wpływa na codzienne życie. Dowiedz się, jak uspokoić jelito drażliwe podczas ataku objawów – poznaj sprawdzone metody łagodzenia bólu, skuteczną dietę low FODMAP oraz produkty dostępne bez recepty.
Katar spływający do gardła to nieprzyjemne uczucie, gdy śluz z nosa spływa po tylnej ścianie gardła, powodując kaszel i dyskomfort. Jak szybko pozbyć się kataru?
Czy można przedawkować witaminę C? Choć jest rozpuszczalna w wodzie i jej nadmiar zwykle wydalany jest z organizmu, zbyt wysokie dawki mogą wywoływać nieprzyjemne objawy.
Probiotyki mogą znacząco złagodzić objawy zespołu jelita drażliwego (IBS), przywracając równowagę bakterii jelitowych. Najskuteczniejsze szczepy to Bifidobacterium infantis 35624 i Lactobacillus plantarum 299v, które redukują ból brzucha, wzdęcia i problemy z wypróżnianiem nawet u 78% pacjentów.
Marihuana medyczna jest legalnie dostępna w Polsce od 2017 roku i znajduje zastosowanie m.in. w leczeniu bólu przewlekłego, padaczki lekoopornej czy łagodzeniu skutków chemioterapii. W aptekach dostępnych jest kilkanaście odmian konopi różniących się zawartością THC i CBD, a koszt terapii wynosi średnio 50–70 zł za gram (bez refundacji NFZ).
Worki pod oczami to obrzęki wypełnione płynem lub tłuszczem, powstające głównie przez starzenie się skóry, genetykę, brak snu czy nadmiar soli w diecie. Najskuteczniejszym lekiem na wory pod oczami są zimne kompresy (natychmiastowy efekt), kremy z retinolem i kofeiną (efekty po 4-12 tygodniach) oraz maść arnikowa pod oczy.
COVID-19 wciąż stanowi zagrożenie, szczególnie dla osób starszych i z chorobami przewlekłymi. Nowy wariant LP.
Polineuropatia cukrzycowa dotyka nawet połowę osób z cukrzycą, powodując ból, mrowienie i utratę czucia w stopach. Czy wiesz, że objawy neuropatii cukrzycowej można skutecznie łagodzić, a rozwój choroby zatrzymać?
Sierpień 2025 przyniósł prawdziwą rewolucję w polskich aptekach! Urząd Rejestracji zatwierdził aż kilkadziesiąt nowych leków – od preparatów bez recepty na sen i ból gardła, przez innowacyjne terapie onkologiczne, po specjalistyczne leki na cukrzycę i schizofrenię.
Jak wybrać najlepszy preparat z magnezem i ile go przyjmować, by skutecznie uzupełniać niedobory? Dowiedz się, które formy magnezu są najlepiej przyswajalne, jak witamina B6 zwiększa jego skuteczność oraz dlaczego w przypadku tego pierwiastka mniej znaczy więcej.
Markery nowotworowe to substancje wykrywane we krwi, które mogą sygnalizować obecność choroby nowotworowej. Czy warto wykonywać je profilaktycznie?
Endobelly to bolesne wzdęcie brzucha przy endometriozie, które może sprawiać, że wyglądasz jak w ciąży. Dowiedz się, jak wygląda brzuch przy endometriozie, jakie są objawy endometriozy i jak wykryć endometriozę.
Dieta niskofodmapowa to skuteczny sposób na złagodzenie objawów jelita drażliwego. Polega na czasowym ograniczeniu fermentujących węglowodanów, które wywołują wzdęcia, bóle brzucha i problemy z wypróżnianiem.
Szukasz skutecznego sposobu, jak przestać pić alkohol? Poznaj nalmefen – nowy lek na alkoholizm, który przyjmujesz tylko “w razie potrzeby”.
Masz zawroty głowy i zastanawiasz się, jak sobie z nimi poradzić? Wyjaśniamy, jakie leki mogą przynieść ulgę, od czego najczęściej biorą się zawroty – od problemów z błędnikiem po nerwicę – oraz które objawy wymagają pilnej konsultacji lekarskiej.
Glista ludzka to pasożyt jelitowy przypominający dżdżownicę, który może osiągać 30 cm długości. Zaraża przez połknięcie mikroskopijnych jaj z zanieczyszczonej gleby lub niemytych warzyw.
Stopa cukrzycowa to jedno z najgroźniejszych powikłań cukrzycy, które dotyka nawet 15% chorych i w skrajnych przypadkach może prowadzić do amputacji. Warto znać pierwsze objawy, takie jak ból dużego palca, plamy cukrzycowe na nogach czy charakterystyczne zmiany na piętach.
Przedwczesny wytrysk dotyka co 3. mężczyznę, ale można go skutecznie leczyć!
Kwasy omega-6, szczególnie GLA, wzmacniają barierę ochronną skóry, poprawiają jej nawilżenie i elastyczność oraz wspierają wzrost włosów. Mogą pomóc przy trądziku, atopowym zapaleniu skóry i łuszczycy, a także ograniczyć wypadanie włosów.
Bakteria Helicobacter pylori jest częstą przyczyną poważnych dolegliwości układu pokarmowego. Zakażenie może objawiać się nie tylko typowymi problemami żołądkowymi, ale także nietypowymi symptomami w jamie ustnej czy nawet neurologicznymi.
Olej z wiesiołka wspiera walkę z wypadaniem włosów dzięki kwasom omega-6 i witaminie E, które chronią mieszki włosowe przed stanami zapalnymi i stresem oksydacyjnym. Wzmocnienie włosów zapewnia także dieta bogata w witaminę D, żelazo, cynk i biotynę oraz naturalne domowe kuracje, jak maski z awokado czy olej kokosowy.
Dowiedz się, jak rozpoznać nerwicę natręctw i odróżnić ją od zwykłych przyzwyczajeń. Poznaj skuteczne leki przeciwlękowe bez recepty, zioła wspierające terapię i nowoczesne tabletki na receptę, które nie otumaniają.
Symetykon to jeden z najbezpieczniejszych leków na wzdęcia u dzieci — działa miejscowo w jelitach, nie wchłania się do krwi i przynosi ulgę już po 15–60 minutach. Może być stosowany nawet u noworodków w formie kropli, a pełny efekt kuracji pojawia się po kilku dniach.
Ból odbytu po wypróżnieniu to dolegliwość, która może mieć różne przyczyny – od szczelin i hemoroidów, po zwykłe podrażnienia. Dowiedz się, jak rozpoznać kłujący ból, co oznacza pieczenie przy oddawaniu stolca oraz kiedy nocne dolegliwości powinny skłonić Cię do wizyty u lekarza.
Wzdęcia u dzieci to częsty problem wynikający z połykania powietrza, spożywania produktów gazujących lub zaparć. Szybki sposób na wzdęcia to masaż brzuszka, ciepły kompres, herbata rumiankowa lub “rowerek” nóżkami.
Olej z wiesiołka to naturalny sposób na głębokie nawilżenie skóry od środka. Badania pokazują, że kapsułki z wiesiołkiem poprawiają nawilżenie o 12,9% i zmniejszają szorstkość skóry o 21,7% po 12 tygodniach stosowania.
Laktacja bez ciąży, czyli mlekotok, dotyka nawet 25% kobiet i często wynika z nadmiaru prolaktyny. Może pojawić się po lekach, przy chorobach tarczycy, stresie lub nadmiernej stymulacji piersi.
Wysypka wątrobowa to poważny sygnał ostrzegawczy, który może objawiać się w różnych formach – od charakterystycznych pajączków wątrobowych i plam na skórze od wątroby, przez uporczywe swędzenie, aż po żółtaczkę i rumień dłoni. Objawy chorej wątroby na skórze, w tym plamy na szyi od wątroby czy objawy chorej wątroby na twarzy, pojawiają się często w zaawansowanych stadiach choroby.
Czerwona twarz, katar i kichanie po alkoholu? To może być nietolerancja lub uczulenie na alkohol.
Choroba Hashimoto to najczęstsza przyczyna niedoczynności tarczycy, która może znacząco wpływać na jakość życia. Selen odgrywa kluczową rolę w ochronie tarczycy przed stresem oksydacyjnym i może znacząco obniżyć poziom przeciwciał u osób z tą chorobą tarczycy.
Żółta biegunka i tłusty stolec to charakterystyczne objawy biegunki tłuszczowej – stanu, w którym organizm nie radzi sobie z trawieniem tłuszczów. Stolec unosi się na wodzie, ma pomarańczowy kolor i trudno się spłukuje.
Stres oksydacyjny osłabia organizm i przyspiesza rozwój chorób, w tym cukrzycy i polineuropatii cukrzycowej. Dowiedz się, jak kwas alfa-liponowy (ALA) i witamina B1 wspierają ochronę nerwów, pomagają w regeneracji oraz łagodzą dolegliwości bólowe.
Śmierdzące gazy to wstydliwy, ale powszechny problem, z którym zmaga się wiele osób. Na szczęście istnieją skuteczne sposoby, by sobie z nim poradzić.
Witamina D3 10000 IU może być ratunkiem przy niedoborach, ale też groźną pułapką dla zdrowia. Dowiedz się, kiedy lekarz może ją przepisać, jak rozpoznać objawy przedawkowania i jakie badania są konieczne przy suplementacji końskich dawek.
Lamblioza to częste zakażenie pasożytem Giardia lamblia, objawiające się biegunką, bólem brzucha i osłabieniem. Dowiedz się, jak rozpoznać objawy lamblii u dorosłych, jak wygląda lamblia w kale i które leki są najskuteczniejsze.
Ból krocza w ciąży dotyka co piątą przyszłą mamę, szczególnie w 2 i 3 trymestrze. Uczucie rozpierania w kroczu, kłucie w pochwie czy ból spojenia łonowego to naturalne objawy związane z przygotowaniem organizmu do porodu.
Planujesz podróż do Afryki lub Ameryki Południowej? Żółta febra to śmiertelna choroba przenoszona przez komary – ale jedna dawka szczepionki zapewnia Ci dożywotnią ochronę!
Wysypka od słońca to nieprzyjemna reakcja skóry na promieniowanie UV, która może dotknąć każdego. Dowiedz się, jakie domowe sposoby skutecznie łagodzą objawy i które leki bez recepty pomogą w leczeniu.
Czy lody są dobre na ból gardła? Chłodzą, łagodzą ból, ale cukier może pogarszać stan gardła.
Kupujesz suplementy diety z dziesiątkami certyfikatów na opakowaniu, ale czy wiesz, które z nich naprawdę coś znaczą? Polski rynek oferuje dziesiątki tysięcy produktów, a tylko niewielka część jest faktycznie kontrolowanych przez GIS.
Reakcje alergiczne na skórze mogą objawiać się świądem, zaczerwienieniem i wysypką, często mylonymi z innymi schorzeniami dermatologicznymi. Z artykułu dowiesz się, jak rozpoznać alergię skórną, jakie są najskuteczniejsze tabletki i żele dostępne bez recepty oraz kiedy warto skonsultować się z lekarzem.
Czkawka potrafi być irytująca, ale czy wiesz, że może też być objawem choroby? Dowiedz się, skąd się bierze czkawka, jak ją zatrzymać domowymi sposobami i kiedy powinna Cię zaniepokoić.
Woreczki nikotynowe to małe, białe saszetki zawierające nikotynę bez liści tytoniu, które umieszcza się między dziąsłem a wargą. Choć zawierają mniej szkodliwych substancji niż papierosy, nadal dostarczają uzależniającą nikotynę.
Spray na katar może kosztować od 8 do 45 zł – czy warto przepłacać? Najtańsze preparaty często zawierają te same substancje czynne co drogie odpowiedniki, ale mogą wymagać częstszego stosowania.
