Ostra białaczka szpikowa to nowotwór krwi, którego większości przypadków nie można zapobiec, ponieważ dokładne przyczyny jej powstania pozostają nieznane12. Wielu pacjentów z AML nie posiada czynników ryzyka, które można by było zmienić1. Niemniej jednak istnieją pewne działania zapobiegawcze, które mogą zmniejszyć prawdopodobieństwo zachorowania na tę chorobę.
Unikanie modyfikowalnych czynników ryzyka
Najważniejszym kontrolowalnym czynnikiem ryzyka ostrej białaczki szpikowej jest palenie tytoniu13. Rzucenie palenia oferuje najlepszą szansę na zmniejszenie ryzyka zachorowania na AML1. Osoby palące powinny szukać pomocy w rzuceniu tego nałogu, korzystając z dostępnych programów wsparcia4. Istotne jest również unikanie biernego palenia – jeśli mieszkasz lub pracujesz z osobą, która pali, staraj się ograniczyć czas spędzany w jej towarzystwie podczas palenia2.
Drugim istotnym czynnikiem jest unikanie ekspozycji na substancje chemiczne powodujące nowotwory, szczególnie benzen i formaldehyd15. Osoby pracujące w przemyśle chemicznym lub naftowym powinny przestrzegać wszystkich zasad bezpieczeństwa, takich jak noszenie odzieży ochronnej26. Przypadki AML związane z ekspozycją na benzen można zapobiec poprzez poprawę warunków pracy7.
Znaczenie zdrowego stylu życia
Choć bezpośredni wpływ stylu życia na rozwój AML nie jest w pełni udokumentowany, eksperci podkreślają, że rak jest w dużej mierze chorobą, której można zapobiec7. Dwie trzecie zgonów z powodu nowotworów w USA można powiązać z paleniem tytoniu, złą dietą, otyłością i brakiem aktywności fizycznej – wszystkie te czynniki można modyfikować7.
Dieta jest obszarem szczególnie podatnym na natychmiastowe indywidualne i społeczne interwencje mające na celu zmniejszenie ryzyka rozwoju niektórych nowotworów7. Istnieją przekonujące dowody na to, że nadmierna masa ciała znacznie zwiększa ryzyko wielu rodzajów nowotworów7. Wysokie spożycie owoców i warzyw wiąże się ze zmniejszonym ryzykiem rozwoju co najmniej 10 różnych nowotworów8. Może to wynikać z potencjalnie ochronnych czynników, takich jak karotenoidy, kwas foliowy, witamina C, flawonoidy i izotiocyjaniany9.
Wyższy poziom aktywności fizycznej może zmniejszyć częstość występowania niektórych nowotworów8. Według badaczy z Harvardu, gdyby cała populacja zwiększyła swój poziom aktywności fizycznej o 30 minut szybkiego marszu dziennie, obserwowalibyśmy 15% zmniejszenie częstości występowania raka jelita grubego9.
Profilaktyka infekcji u pacjentów z AML
Chociaż nie dotyczy to zapobiegania samej chorobie, profilaktyka infekcji stanowi kluczowy element opieki nad pacjentami z ostrą białaczką szpikową10. Pacjenci z AML mają zaburzenia jakościowe i ilościowe granulocytów, co predysponuje ich do infekcji bakteryjnych i grzybiczych10. Skuteczne zapobieganie infekcjom u tych pacjentów powinno poprawić rokowanie choroby podstawowej poprzez umożliwienie bardziej przedłużonej i intensywnej terapii przeciwbiałaczkowej11.
Profilaktyka przeciwdrobnoustrojowa stosowana jest w celu zmniejszenia ryzyka zagrażających życiu infekcji bakteryjnych i grzybiczych, szczególnie u pacjentów z uszkodzeniem błony śluzowej jelit10. Inwazyjne infekcje grzybicze są główną przyczyną zachorowalności i śmiertelności u pacjentów z ostrą białaczką10. Pacjenci z AML są szczególnie narażeni na te infekcje ze względu na głęboką i przedłużającą się neutropenię10.
Przyszłość prewencji AML
Badania nad prewencją ostrej białaczki szpikowej rozwijają się w kierunku identyfikacji osób wysokiego ryzyka i opracowania strategii zapobiegawczych. Naukowcy pracują nad metodami wykrywania wczesnych zmian genetycznych, które mogą prowadzić do rozwoju AML12. Idea polega na przesiewowym badaniu osób i monitorowaniu tych, którzy mają hematopoezę klonalną, oraz leczeniu osób, u których rozwinie się druga mutacja12.
Chociaż przesiewowe badanie wszystkich osób powyżej pewnego wieku pod kątem hematopoiezy klonalnej może nie być jeszcze praktyczne, można sobie wyobrazić badanie osób, które są uważane za bardziej narażone na AML, takich jak te, które wcześniej otrzymywały chemioterapię lub u których podejrzewa się problemy w układzie krwiotwórczym13.
Rola świadomości i edukacji
Świadomość możliwości zapobiegania nowotworom poprzez zmiany stylu życia jest nadal niedoceniana7. Informacje o prewencji nowotworów i nauce badań przesiewowych odpowiednich osób z wysokim ryzykiem rozwoju nowotworu zyskują na znaczeniu14. Edukacja społeczeństwa dotycząca czynników ryzyka i możliwości ich modyfikacji może przyczynić się do zmniejszenia liczby przypadków AML w przyszłości.
Mimo że nie można zapobiec większości przypadków ostrej białaczki szpikowej, podejmowanie działań mających na celu zmniejszenie ekspozycji na znane czynniki ryzyka oraz utrzymanie zdrowego stylu życia pozostaje najlepszą dostępną strategią prewencyjną. Równie ważne jest właściwe zarządzanie ryzykiem infekcji u pacjentów już chorujących na AML, co może znacząco wpłynąć na skuteczność leczenia i rokowanie.

















