- Jak wiciokrzew przewiercień wspiera drogi oddechowe i dlaczego tradycyjnie stosuje się go przy kaszlu i infekcjach
- Jakie inne właściwości przypisuje się tej roślinie – od układu pokarmowego po kosmetykę
- Jak przygotować napar lub odwar z ziela wiciokrzewu i w jakich dawkach go stosować
- Kto nie powinien sięgać po preparaty z wiciokrzewem i na jakie interakcje uważać
- Dlaczego owoce wiciokrzewu są niebezpieczne i czym różni się roślina jadalna od trującej jej części
Czym jest wiciokrzew przewiercień?
Wiciokrzew przewiercień (Lonicera caprifolium) to silne pnącze z rodziny przewiertniowatych, pochodzące z Europy południowo-wschodniej i Azji zachodniej. Do Polski trafiło jako roślina ozdobna w XVII–XIX wieku, a dziś można je spotkać zarówno w ogrodach, jak i miejscowo w stanie dzikim – m.in. w dolinach Wisły i Odry, na Pomorzu i w Wielkopolsce.
Roślina tworzy wijące się, nagie pędy osiągające nawet 6–9 metrów długości. Jej charakterystyczną cechą są liście szczytowe zrośnięte nasadami, które tworzą wokół łodygi coś w rodzaju talerzyka – właśnie ta cecha odróżnia wiciokrzew przewiercień od podobnego gatunku, wiciokrzewu pomorskiego. Kwiaty są intensywnie pachnące, jasnoróżowe lub kremowobiałe, a ich aromat jest szczególnie wyraźny wieczorem. Po kwitnieniu pojawiają się kuliste, pomarańczowe owoce – uwaga, są one trujące.
Jakie właściwości zdrowotne ma wiciokrzew przewiercień?
W tradycyjnej medycynie naturalnej najczęściej wykorzystuje się ziele wiciokrzewu – czyli nadziemne części rośliny zbierane w odpowiednim momencie sezonu. Roślina ma kilka obszarów działania, które od lat doceniają zielarze i użytkownicy medycyny ludowej.
Układ oddechowy
To tu wiciokrzew przewiercień znany jest najbardziej. Napar z ziela wspomaga funkcjonowanie dróg oddechowych, działa wykrztuśnie i pomaga rozrzedzić zalegającą wydzielinę płucną. Tradycyjnie sięga się po niego przy kaszlu, zapaleniu gardła i innych infekcjach górnych dróg oddechowych. Roślina wykazuje też właściwości wspierające oczyszczanie dróg oddechowych z wirusów i bakterii.
Układ pokarmowy
Ziele wiciokrzewu może korzystnie wpływać na trawienie. Stymuluje wydzielanie soku żołądkowego, trzustkowego i jelitowego oraz żółci, a także pobudza perystaltykę jelit. To sprawia, że bywa stosowane przy problemach trawiennych i uczuciu ciężkości po posiłku.
Zastosowanie kosmetyczne
Wyciągi wodne i alkoholowe z wiciokrzewu przewiercienia są stosowane w kosmetyce. Działają antyseptycznie, łagodnie oczyszczają powierzchnię skóry, zmiękczają ją i wygładzają. Przypisuje im się też właściwości odmładzające oraz zdolność do przedłużania trwałości preparatów kosmetycznych.
- Owoce wiciokrzewu przewiercienia są trujące – nie należy ich spożywać. Dotyczy to zarówno dorosłych, jak i dzieci.
- Stosowanie ziela wiciokrzewu jest przeciwwskazane w ciąży i podczas karmienia piersią – brak wystarczających danych dotyczących bezpieczeństwa.
- Nie stosuj rośliny, jeśli masz stwierdzoną nadwrażliwość na wiciokrzew lub rośliny pokrewne.
- Wiciokrzew może spowalniać krzepnięcie krwi – jeśli przyjmujesz leki przeciwzakrzepowe lub planujesz zabieg chirurgiczny, skonsultuj stosowanie tej rośliny ze specjalistą. Zaleca się odstawienie preparatów z wiciokrzewem co najmniej 2 tygodnie przed planowaną operacją.
Jak stosować ziele wiciokrzewu – dawkowanie i sposoby przygotowania
Ziele wiciokrzewu przewiercienia można stosować na kilka sposobów – każdy nadaje się do innych celów lub preferencji.
- Napar: 1–2 łyżeczki suszonego ziela zalej szklanką wrzącej wody lub mleka, przykryj i odstaw na 15 minut. Przecedź i pij do czterech razy dziennie po pół szklanki.
- Odwar: 2 łyżki ziela na szklankę wody, gotuj pod przykryciem przez 20 minut, następnie odstaw na kolejne 20 minut. Przecedź, uzupełnij wodą do 0,5 litra i podziel na dwie porcje spożywane w ciągu dnia.
- Ziele mielone: pół łyżeczki wymieszaj z niewielką ilością gorącej wody, po ostudzeniu wypij razem z osadem – stosuj do dwóch razy dziennie.
Ekstrakt z kwiatów wiciokrzewu, przyjmowany doustnie, uznawany jest za prawdopodobnie bezpieczny przy stosowaniu do 8 tygodni. Nie ma wystarczających danych dotyczących bezpiecznego dawkowania przy stosowaniu długoterminowym.
Wiciokrzew przewiercień może spowalniać proces krzepnięcia krwi. Jeśli przyjmujesz leki rozrzedzające krew (np. acenokumarol, warfarynę, heparynę) lub inne preparaty wpływające na krzepliwość, łączenie ich z preparatami z wiciokrzewu może zwiększyć ryzyko siniaków i krwawień. Przed zastosowaniem ziela poinformuj lekarza lub farmaceutę o wszystkich przyjmowanych lekach i suplementach.
Czy wiciokrzew przewiercień jest bezpieczny – kto powinien zachować ostrożność?
Choć ziele wiciokrzewu ma długą tradycję stosowania w medycynie ludowej, nie wszystkim osobom wolno po nie sięgać bez ograniczeń. Szczególną ostrożność powinny zachować:
- Kobiety w ciąży i karmiące piersią – stosowanie jest przeciwwskazane ze względu na brak danych o bezpieczeństwie.
- Osoby z nadwrażliwością lub alergią na rośliny z rodziny przewiertniowatych.
- Pacjenci przyjmujący leki wpływające na krzepliwość krwi – ryzyko interakcji.
- Osoby planujące operację chirurgiczną – wiciokrzew należy odstawić co najmniej 2 tygodnie przed zabiegiem.
Pamiętaj też, że choć ziele rośliny ma zastosowanie lecznicze, jej owoce są trujące i nie mogą być spożywane. To ważne szczególnie w przypadku dzieci, które mogą być przyciągane przez atrakcyjnie wyglądające pomarańczowe jagody.
Podsumowanie – co warto wiedzieć o wiciokrzewie przewierceniu?
Wiciokrzew przewiercień to roślina o ciekawym, dwutorowym zastosowaniu – jako surowiec zielarski wspierający drogi oddechowe i trawienie, a w kosmetyce jako składnik o działaniu antyseptycznym i pielęgnacyjnym. Ziele przygotowuje się najczęściej jako napar lub odwar, stosując do czterech razy dziennie. Nie sięgaj po preparaty z wiciokrzewem w ciąży, podczas karmienia piersią ani jeśli przyjmujesz leki przeciwzakrzepowe – i zawsze miej na uwadze, że owoce tej rośliny są trujące. Jeśli masz wątpliwości co do stosowania, warto skonsultować się z farmaceutą lub lekarzem.
Pytania i odpowiedzi
Na co pomaga wiciokrzew przewiercień?
Wiciokrzew przewiercień tradycyjnie stosuje się przy dolegliwościach układu oddechowego – działa wykrztuśnie, rozrzedza wydzielinę płucną i wspomaga oczyszczanie dróg oddechowych. Przypisuje mu się też korzystny wpływ na trawienie oraz właściwości antyseptyczne w zastosowaniach kosmetycznych.
Czy owoce wiciokrzewu przewiercienia są jadalne?
Nie – owoce wiciokrzewu przewiercienia są trujące i nie wolno ich spożywać. Dotyczy to zarówno dorosłych, jak i dzieci. Do celów zielarskich wykorzystuje się wyłącznie ziele rośliny, czyli jej nadziemne części.
Czy wiciokrzew można stosować w ciąży?
Nie. Stosowanie wiciokrzewu przewiercienia jest przeciwwskazane w ciąży i podczas karmienia piersią ze względu na brak wystarczających danych dotyczących bezpieczeństwa. Należy go unikać w tym okresie.
Jak przygotować napar z ziela wiciokrzewu?
1–2 łyżeczki suszonego ziela wiciokrzewu zalej szklanką wrzącej wody lub mleka, przykryj i odstaw na 15 minut, a następnie przecedź. Pij do czterech razy dziennie po pół szklanki naparu.
Czy wiciokrzew wchodzi w interakcje z lekami?
Tak – wiciokrzew może spowalniać krzepnięcie krwi, dlatego łączenie go z lekami przeciwzakrzepowymi (np. warfaryną, acenokumarolem) może zwiększać ryzyko krwawień i siniaków. Zaleca się też odstawienie preparatów z wiciokrzewem co najmniej 2 tygodnie przed planowanym zabiegiem chirurgicznym.




















