Bakalland KLEKS Miodo kręgi płatki zbożowe z miodem wzbogacone w witaminy i żelazo

Wartości odżywcze i witaminy

Każda porcja 100 g płatków Bakalland KLEKS Miodo Kręgi dostarcza 357 kcal (1512 kJ) energii. Produkt charakteryzuje się niską zawartością tłuszczu – jedynie 2,2 g na 100 g, w tym zaledwie 0,5 g kwasów tłuszczowych nasyconych. Węglowodany stanowią główne źródło energii – 75 g na 100 g, z czego 32 g to cukry nadające słodki smak.

Płatki zawierają także 4,2 g błonnika pokarmowego, który wspiera prawidłową pracę układu pokarmowego, oraz 7,2 g białka na 100 g produktu. Zawartość soli jest niska i wynosi jedynie 0,31 g na 100 g.

Wzbogacenie witaminowe i mineralne

Szczególną zaletą płatków Bakalland KLEKS Miodo Kręgi jest ich wzbogacenie w 8 witamin oraz żelazo. Porcja 100 g produktu pokrywa 100% dziennego zapotrzebowania na następujące witaminy:

• Witamina E (12 mg) – działa jako przeciwutleniacz, wspiera ochronę komórek przed stresem oksydacyjnym.
• Tiamina – witamina B1 (1,1 mg) – wspiera prawidłowy metabolizm energetyczny oraz funkcjonowanie układu nerwowego.
• Ryboflawina – witamina B2 (1,4 mg) – pomaga w utrzymaniu prawidłowego stanu skóry i błon śluzowych.
• Niacyna – witamina B3 (16 mg) – wspiera funkcjonowanie układu nerwowego oraz pomaga zmniejszyć uczucie zmęczenia.
• Witamina B6 (1,4 mg) – uczestniczy w prawidłowej produkcji czerwonych krwinek.
• Kwas foliowy – witamina B9 (200 µg) – szczególnie ważny dla kobiet w ciąży, wspiera prawidłowy rozwój płodu.
• Witamina B12 (2,5 µg) – niezbędna do prawidłowego funkcjonowania układu nerwowego.
• Kwas pantotenowy – witamina B5 (6 mg) – wspiera syntezę i metabolizm hormonów steroidowych oraz witaminy D.

Dodatkowo produkt zawiera 10 mg żelaza, co stanowi 71% dziennego zapotrzebowania. Żelazo jest niezbędne do prawidłowej produkcji hemoglobiny i transportu tlenu w organizmie, a także pomaga zmniejszyć uczucie zmęczenia i znużenia.