Kategorie
Leki bez recepty (OTC)
Leki na receptę (RX)
Suplementy diety
Wyroby medyczne
Środki spożywcze
Dermokosmetyki
Poradniki
Schorzenia
Substancje czynne
Interakcje
Porady
Kalkulatory
Badania kliniczneCzy konieczne jest przyjmowanie witaminy B6 razem z magnezem? W ciągu dnia, koło południa przyjmuję suplement EndoMesin, który ma 10mg witaminy B6. Suplement magnezu biorę wieczorem. Czy powinnam wybrać magnez z B6?
Menu
Reklama
Reklama
Czy witaminę B6 i magnez należy przyjmować razem?
Produkty
W tej poradzie nie omawiamy konkretnych produktów.
Substancje czynne
W tej poradzie nie omawiamy konkretnych substancji.
Schorzenia
W tej poradzie nie omawiamy konkretnych schorzeń.
Reklama
Reklama
Inne porady z tej kategorii
Poradniki
Selen organiczny to pierwiastek śladowy o kluczowym znaczeniu dla zdrowia. Wspiera układ odpornościowy, tarczycę, serce i chroni przed stresem oksydacyjnym.
Nie ma wątpliwości, że aktywność fizyczna i uprawianie sportów jest bardzo ważne i pozwala zachować lepsze zdrowie. Niestety, jej nieodłącznym elementem są kontuzje.
Sylimaryna to najważniejszy składnik aktywny ostropestu plamistego, odpowiedzialny za jego działanie ochronne na wątrobę. Ostropest plamisty zawiera również inne cenne substancje, takie jak flawonoidy, witaminę E i błonnik.
Odporność u dziecka należy wspierać na różne sposoby przez cały rok. Jednym z najskuteczniejszych sposobów jest podawanie dzieciom specjalnie skomponowanych tabletek na odporność dla dzieci.
Szukasz naturalnych sposobów na lepsze samopoczucie i sprawniejsze działanie układu moczowego? Regularne spożywanie owoców o działaniu moczopędnym może pomóc w pozbyciu się nadmiaru wody, a także dostarczyć organizmowi cennych witamin i minerałów.
Nie daj się jesieni
Farmaceuta
Dzień dobry.
Jeśli przyjmuje już Pani suplement diety z witaminą B6 w dawce 10 mg, to spokojnie można stosować już jedynie sam magnez. Zalecane dziennie spożycie witaminy B6 jest tutaj zaspokojone. Niektóre badania pokazują, że przy niedoborach witaminy B6, lepsze efekty suplementacji, np. w kwestii redukcji stresu osiągali ludzie, którzy stosowali dodatkowo witaminę B6.
Pozdrawiam.