Badanie fizykalne stanowi nieodłączny element diagnostyki tendinopatii i wymaga systematycznego podejścia oraz znajomości anatomii ścięgien. Proces ten rozpoczyna się od wizualnej oceny obszaru objętego dolegliwościami, następnie przechodzi do palpacji i wykonania specjalistycznych testów funkcjonalnych1. Każdy etap badania dostarcza cennych informacji diagnostycznych, które w połączeniu z wywiadem pozwalają na postawienie precyzyjnej diagnozy.
Inspekcja i ocena wizualna
Badanie fizykalne rozpoczyna się od dokładnej inspekcji obszaru podejrzanego o tendinopatię. Lekarz porównuje obie strony ciała, poszukując asymetrii, obrzęków, zaczerwienienia czy widocznych deformacji1. W przypadku tendinopatii można zaobserwować miejscowy obrzęk, szczególnie w okolicy ścięgna Achillesa, gdzie zgrubienie może być widoczne gołym okiem2. Ocenie podlega również postawa ciała i sposób chodzenia pacjenta, co może wskazywać na mechanizmy kompensacyjne związane z bólem.
W przypadku tendinopatii stopy i kostki, szczególną uwagę zwraca się na ustawienie stopy podczas stania i chodzenia3. Nieprawidłowości w biomechanice mogą przyczyniać się do rozwoju tendinopatii i powinny być uwzględnione w procesie diagnostycznym oraz planowaniu leczenia.
Palpacja ścięgna
Palpacja jest jednym z najważniejszych elementów badania fizykalnego w tendinopatii4. Lekarz systematycznie bada całą długość podejrzanego ścięgna, poszukując obszarów zwiększonej tkliwości, zgrubienia czy obecności guzków5. Charakterystyczne dla tendinopatii jest występowanie dobrze zlokalizowanej tkliwości, która odpowiada anatomicznej lokalizacji konkretnego ścięgna6.
Podczas palpacji ścięgna Achillesa szczególną uwagę zwraca się na obszar 2-6 cm powyżej przyczepu do kości piętowej, gdzie najczęściej lokalizuje się tendinopatia środkowej części2. W przypadku tendinopatii przyczepu tkliwość występuje bezpośrednio w miejscu połączenia ścięgna z kością7. Palpacja powinna być przeprowadzana delikatnie, ale zdecydowanie, aby uzyskać wiarygodne informacje diagnostyczne.
• Rozpocznij od obszarów nieobjętych dolegliwościami
• Porównuj obie strony ciała
• Palpuj systematycznie całą długość ścięgna
• Zwróć uwagę na zgrubienia, guzki i obszary tkliwości
• Oceniaj reakcję pacjenta na dotyk
Testy prowokacyjne
Testy prowokacyjne mają na celu wywołanie charakterystycznego bólu poprzez obciążenie podejrzanego ścięgna8. Są one szczególnie przydatne w przypadkach, gdy wywiad i podstawowe badanie fizykalne nie dają jednoznacznych wskazówek diagnostycznych9. Pozytywny wynik testu prowokacyjnego, czyli wywołanie znajomego pacjentowi bólu, stanowi silną przesłankę przemawiającą za rozpoznaniem tendinopatii w obrębie testowanego ścięgna.
W przypadku tendinopatii ścięgna Achillesa podstawowym testem jest próba wstawania na palcach jednej nogi lub wykonanie wspięć na łydkach4. Test ten obciąża ścięgno i może wywołać charakterystyczny ból u pacjentów z tendinopatią. Dodatkowo wykonuje się test Thompsona, który służy do wykluczenia pełnego zerwania ścięgna Achillesa1.
Specjalistyczne testy diagnostyczne
W zależności od lokalizacji podejrzanej tendinopatii stosuje się różne specjalistyczne testy diagnostyczne. W przypadku tendinopatii łokcia bocznego (łokieć tenisisty) wykonuje się test Millsa czy test rozciągania mięśni prostowników10. Test ten polega na pasywnym zgięciu nadgarstka przy wyprostowanym łokciu, co wywołuje charakterystyczny ból w przypadku tendinopatii11.
Dla tendinopatii rzepki charakterystyczne są testy obciążenia aparatu prostowniczego kolana, takie jak przysiady na jednej nodze czy skoki12. W przypadku tendinopatii mięśnia czworogłowego wykonuje się testy obciążenia tego mięśnia przy jednoczesnej palpacji ścięgna13.
Ocena zakresu ruchu i siły mięśniowej
Badanie fizykalne w tendinopatii obejmuje również ocenę zakresu ruchu w stawach przylegających do dotkniętego ścięgna14. Ograniczenie ruchomości może być zarówno przyczyną, jak i skutkiem tendinopatii. Szczególnie istotna jest ocena ruchów, które obciążają dotknięte ścięgno – na przykład grzbietowe zgięcie stopy w przypadku tendinopatii Achillesa.
Pomiar siły mięśniowej jest również ważnym elementem badania, gdyż słabość mięśni może predysponować do rozwoju tendinopatii15. W przypadku tendinopatii łokcia wykonuje się test siły chwytu, który często jest osłabiony u pacjentów z tym schorzeniem11. Pomiar siły powinien być przeprowadzony w sposób standaryzowany, aby umożliwić porównanie z normami oraz monitorowanie postępów w leczeniu.
• Ścięgno Achillesa: wspięcia na łydkach, test Thompsona
• Rzepka: przysiady na jednej nodze, skoki
• Łokieć tenisisty: test Millsa, test siły chwytu
• Mięsień czworogłowy: testy obciążenia przy palpacji ścięgna
Interpretacja wyników badania
Interpretacja wyników badania fizykalnego wymaga uwzględnienia wszystkich zebranych informacji w kontekście wywiadu lekarskiego16. Pozytywne testy prowokacyjne w połączeniu z charakterystyczną lokalizacją tkliwości i odpowiednim wywiadem stanowią silną podstawę do rozpoznania tendinopatii. Należy jednak pamiętać, że niektóre testy mogą dawać wyniki fałszywie dodatnie u osób zdrowych, szczególnie u sportowców.
Ważne jest również rozróżnienie między ostrą fazą tendinopatii a przewlekłymi zmianami. W ostrej fazie ścięgno może być obrzęknięte i wyraźnie tkliwe, podczas gdy w przewlekłej tendinopatii dominują zmiany strukturalne, takie jak zgrubienie czy obecność guzków17. Ta różnica ma znaczenie prognostyczne i wpływa na wybór strategii leczenia.
Ograniczenia badania fizykalnego
Mimo że badanie fizykalne jest podstawą diagnostyki tendinopatii, ma ono pewne ograniczenia18. W niektórych przypadkach objawy mogą być niespecyficzne lub występować w obszarach trudno dostępnych dla palpacji. Dodatkowo, współistnienie kilku schorzeń w obrębie tej samej okolicy anatomicznej może utrudniać interpretację wyników badania.
W takich sytuacjach pomocne mogą być dodatkowe badania, takie jak ultrasonografia, która pozwala na dynamiczną ocenę ścięgna podczas ruchu19. Badanie fizykalne powinno być zawsze interpretowane w kontekście całości obrazu klinicznego, a w przypadku wątpliwości wskazane jest skierowanie pacjenta do specjalisty lub wykonanie dodatkowych badań diagnostycznych.

















