Alternatywne metody terapii dyspraksji – wsparcie i strategie

Oprócz podstawowych form terapii zajęciowej i fizjoterapii, istnieje szereg alternatywnych i innowacyjnych metod leczenia dyspraksji, które mogą znacząco wspierać proces rehabilitacji¹. Te dodatkowe podejścia terapeutyczne często działają jako uzupełnienie tradycyjnego leczenia, oferując różnorodne sposoby rozwoju umiejętności motorycznych i poprawy jakości życia osób z dyspraksją¹.

Hipoterapia – terapia z udziałem koni

Hipoterapia, czyli terapia z udziałem koni, może być korzystną terapią dla osób z zaburzeniami rozwojowymi, w tym dyspraksją². Według przeglądu z 2022 roku, może to być korzystna terapia dla osób z zaburzeniami rozwojowymi, w tym z rozwojowym zaburzeniem koordynacji². Hipoterapia polega na współpracy z końmi i może pomóc rozwinąć zdolność opieki nad koniem i jeżdżenia na nim oraz zrozumienia, jak interakcja z koniem na niego wpływa³.

Hipoterapia pozwala na ćwiczenie umiejętności motorycznych w naturalnym i angażującym środowisku³. Jest również znana z tego, że łagodzi stres i sprzyja relaksacji, co może pomóc osobom z dyspraksją funkcjonować bez zakłóceń wynikających z lęku i stresu³. Rytmiczny ruch konia może pomóc w poprawie równowagi, koordynacji i świadomości ciała, co jest szczególnie korzystne dla osób z trudnościami motorycznymi³.

Trening percepcyjno-motoryczny

Trening percepcyjno-motoryczny pomaga poprawić umiejętności językowe, wzrokowe, ruchowe i słuchowe poprzez szereg zadań³. Ta terapia polega na poprawie umiejętności językowych, wzrokowych, ruchowych i słuchowych dziecka poprzez szereg zadań do wykonania, które stopniowo stają się bardziej zaawansowane². Celem jest wyzwanie dziecka, aby się poprawiało, ale nie na tyle, aby stało się to frustrujące lub stresujące².

Ten rodzaj terapii może pomóc ludziom otrzymywać informacje zwrotne z otaczającego ich środowiska i reagować na nie³. Może to obejmować naukę opisywania, jak przedmiot się czuje, i omawiania najlepszego sposobu bezpiecznego kontrolowania przedmiotów wokół siebie³. Trening percepcyjno-motoryczny jest głównie stosowany u dzieci, ale dorośli również mogą odnieść korzyści z tego rodzaju terapii⁴.

Aktywna zabawa i rekreacja

Aktywna zabawa to każda zabawa, która obejmuje aktywność fizyczną¹. Może odbywać się na zewnątrz lub w pomieszczeniach i pomaga poprawić aktywność motoryczną¹. Zabawa to sposób, w jaki dzieci uczą się o środowisku i o sobie¹. Aktywna zabawa jest rodzajem terapii, która polega na angażowaniu się w przyjemne i interaktywne działania⁵.

Czasami aktywna zabawa ma ukierunkowany zestaw umiejętności, ale może również obejmować spontaniczne działania, które mogą pomóc w budowaniu zdolności, takich jak przechodzenie z jednej czynności do drugiej lub decydowanie o sposobie interakcji z przedmiotami lub innymi ludźmi⁵. Zachęcanie do aktywności fizycznej jest ważne dla zapobiegania otyłości⁶. Sporty indywidualne, takie jak pływanie i jazda na rowerze, są często pomocne w utrzymaniu aktywności fizycznej i zmniejszeniu ryzyka otyłości⁷.

Programy specjalistyczne i obozy terapeutyczne

Interwencja w postaci obozu letniego okazała się skuteczna w poprawie umiejętności motorycznych u dzieci z dyspraksją, podkreślając potencjalne korzyści z takich podejść⁸. Te specjalistyczne programy oferują intensywne, skoncentrowane podejście do terapii w środowisku grupowym, co może być szczególnie korzystne dla rozwoju umiejętności społecznych i motorycznych⁸.

Najnowsze badania sugerują większą skuteczność, gdy techniki są podawane mniejszym grupom pacjentów⁸. Takie podejście pozwala na bardziej indywidualne dostosowanie terapii do potrzeb każdego uczestnika, jednocześnie zapewniając korzyści wynikające z interakcji grupowej⁸.

Terapia wzroku i umiejętności wizualne

Terapia wzroku to oparta na dowodach metoda leczenia mająca na celu wzmocnienie połączenia i koordynacji między oczami a mózgiem⁹. Aby poprawić problemy wzrokowe związane z dyspraksją, lekarz przepisze program terapii wzroku w celu wzmocnienia widzenia funkcjonalnego, a także umiejętności przetwarzania wzrokowego⁹. Terapeuta wzroku pomaga poprawić umiejętności wzrokowe za pomocą ćwiczeń mających na celu wzmocnienie połączenia między oczami a mózgiem¹⁰.

Problemy wzrokowe mogą znacząco wpływać na zdolność wykonywania zadań wymagających koordynacji ręka-oko, czytania i poruszania się w przestrzeni⁹. Terapia wzroku może pomóc w rozwiązaniu tych problemów poprzez specjalistyczne ćwiczenia i techniki⁹.

Metoda Tomatis

Metoda Tomatis służy jako terapia wspomagająca dla dzieci z dyspraksją¹¹. Poprawia aspekt planowania motorycznego dyspraksji na podstawie studiów przypadków¹¹. Certyfikowani specjaliści Metody Tomatis współpracują z terapeutami zajęciowymi lub logopedami, pracując nad poprawą umiejętności planowania motorycznego dziecka z dyspraksją¹¹.

Metoda Tomatis przynosi pozytywne zmiany behawioralne, emocjonalne, fizyczne i społeczne dziecku¹¹. Zmniejsza lęk i zwiększa pewność siebie, gdy dziecko wie, co powiedzieć i jak to powiedzieć¹¹. Ta metoda wykorzystuje specjalnie przygotowaną muzykę i dźwięki do stymulacji układu słuchowego i poprawy przetwarzania sensorycznego¹¹.

Strategie samopomocy i organizacji

Dla niektórych dorosłych sporządzanie list i odznaczanie rzeczy to sposób na budowanie umiejętności organizacyjnych¹². Inni dorośli z dyspraksją uważają, że systemy folderów kodowanych kolorami, a nawet instrukcje wizualne krok po kroku robią różnicę¹². Regularne ćwiczenia mogą pomóc w koordynacji, zmniejszyć uczucie zmęczenia i zapobiec przybieraniu na wadze¹³.

Nauka korzystania z komputera lub laptopa może być pomocna, jeśli pisanie ręczne sprawia trudności¹³. Korzystanie z kalendarza lub pamiętnika może poprawić organizację, można go zsynchronizować z telefonem i komputerem¹³. Nauka pozytywnego mówienia o swoich wyzwaniach i sposobach ich przezwyciężenia może również być pomocna¹³.

Technologie wspomagające

Wiele dorosłych, którzy są dyspraksyjni lub podejrzewają, że mogą być dyspraksyjni, może skorzystać z korzystania z komputera do pomocy w projektach szkolnych i zawodowych, szczególnie tych, które obejmują pisanie¹². Pisanie na komputerze usuwa te problemy i może pomóc osobie skupić się na jakości i treści swojego pisania¹⁴.

Często zaleca się, aby dłuższe i bardziej wymagające projekty pisemne były podejmowane za pomocą edytora tekstu, który umożliwia pracę w wersjach roboczych i zapewnia dostęp do sprawdzania pisowni i gramatyki¹². Jeśli pisanie nie jest możliwe, alternatywą są aplikacje mowy na tekst¹². Kurs TTRS został opracowany, aby pomóc osobom z trudnościami w nauce, motoryce i języku poprawić swoje umiejętności pisania na klawiaturze i jednocześnie wzmocnić umiejętności pisowni i czytania¹⁴.

Wsparcie psychospołeczne i grupy wsparcia

Poszukiwanie wsparcia przez programy takie jak Access to Work z Jobcentre Plus może być pomocne¹³. Istnieją grupy wsparcia, zasoby internetowe i umiejętności radzenia sobie dla osób z dyspraksją poszukujących diagnozy¹⁵. Znalezienie wsparcia poprzez ocenę diagnostyczną z wyszkolonym psychiatrą może pomóc w uzyskaniu jasności i komfortu w wiedzy, że trudności wynikają z szeroko nieznanego, ale powszechnego stanu¹⁵.

Poszukaj organizacji lub grup wsparcia w swojej okolicy, które mają darmowe zasoby¹⁵. Na przykład, Dyspraxia Foundation to brytyjska organizacja charytatywna, która istnieje po to, aby pomóc osobom z dyspraksją znaleźć zasoby i dowiedzieć się o swoim stanie¹⁵. Jeśli pochodzisz z USA, możesz znaleźć więcej zasobów w Dyspraxia Foundation USA¹⁵.

Programy ćwiczeń specjalistycznych

NeuroClics opracowało specjalne ćwiczenia, które wzmocnią połączenia mózgowe, pozwalając na większą koordynację¹⁶. NeuroClics oferuje program multisensoryczny dostosowany zarówno do dzieci, jak i dorosłych¹⁶. Nasze podejście łączy ćwiczenia kognitywne i fizyczne, aby zwiększyć sposób, w jaki jednostki rozumieją i angażują się ze światem¹⁶.

Performance Breakthrough oferuje specjalistyczne wsparcie poprzez ćwiczenia na desce balansowej, terapię ruchu i strategie kognitywne¹⁷. Poprzez zajmowanie się podstawowymi przyczynami dyspraksji i wykorzystywanie nauki neuroplastyczności, pomagają jednostkom osiągnąć trwałe ulepszenia i poprawić jakość życia¹⁷. Każdy dorosły przechodzi wstępną ocenę w celu identyfikacji konkretnych wyzwań i mocnych stron¹⁸.

Holistyczne podejście do leczenia

Zintegrowany program leczenia, który obejmuje terapie takie jak trening umiejętności akademickich, zdrowe odżywianie i budowanie pewności siebie, może być skuteczny dla dzieci z dyspraksją¹⁹. Holistyczne podejście wykracza poza indywidualne sesje, angażując członków rodziny i opiekunów w proces¹⁷. Na przestrzeni lat odnotowano liczne historie sukcesu dorosłych, którzy uczestniczyli w programie¹⁷. Wielu z nich zgłosiło znaczną poprawę równowagi, koordynacji i umiejętności motorycznych, prowadzącą do większej niezależności i pewności siebie w codziennym życiu¹⁷.

Ważne jest, aby pamiętać, że nie istnieje jeden uniwersalny sposób leczenia dyspraksji²⁰. To różnica, która wymaga wielu strategii terapeutycznych i podejść, ponieważ każda osoba doświadcza dyspraksji w unikalny sposób²⁰. Oznacza to, że dostosowany plan opieki jest niezbędny, aby ludzie mogli osiągnąć nowe kamienie milowe i rozwinąć nowe umiejętności²⁰.