Wchłanianie żelaza stanowi kluczowy etap w utrzymaniu homeostazy tego pierwiastka w organizmie. Zaburzenia tego procesu mogą prowadzić do rozwoju niedokrwistości z niedoboru żelaza, nawet przy odpowiednim spożyciu żelaza z dietą. Absorpcja żelaza zachodzi głównie w dwunastnicy i górnej części jelita czczego1, a jej efektywność zależy od wielu czynników fizjologicznych i patologicznych.
Fizjologia wchłaniania żelaza
Żelazo dietetyczne występuje w dwóch podstawowych formach: hemowej i niehemowej2. Wchłanianie żelaza hemowego, pochodzącego głównie z mięsa, jest znacznie bardziej efektywne i zachodzi przez odrębny mechanizm transportowy3. Żelazo niehemowe, pochodzące z roślin, wymaga redukcji z formy żelazawej (Fe³⁺) do żelazistej (Fe²⁺) przed wchłanianiem4.
Kluczowym enzymem w tym procesie jest cytochrom b dwunastniczy (Dcyt b), który działa na błonie komórkowej enterocytów dwunastniczych4. Dcyt b przenosi elektron z witaminy C znajdującej się po stronie cytoplazmatycznej do Fe³⁺ po stronie światła jelita, redukując je do Fe²⁺4.
Po redukcji żelazo żelaziste jest transportowane przez transporter metali dwuwartościowych 1 (DMT-1) przez nabłonek jelitowy5. Wypływ żelaza z dwunastnicy do osocza jest mediowany przez oksydazę żelaza – hefestynę oraz ferroportynę 1, będącą białkiem transportowym5.
Czynniki wpływające na wchłanianie żelaza
Wchłanianie żelaza jest determinowane przez jego źródło oraz inne substancje spożywane równocześnie6. Absorpcja żelaza jest najlepsza, gdy pokarm zawiera żelazo hemowe pochodzące z mięsa6. Z drugiej strony, związki takie jak fityniany, szczawiany, polifenole i taniny występujące w roślinach zmniejszają wchłanianie żelaza niehemowego2.
Pewne czynniki spożywcze mogą zwiększać lub zmniejszać absorpcję żelaza1. Na przykład spożywanie witaminy C wraz ze źródłem żelaza zwiększa jego wchłanianie1. Z kolei niektóre leki, takie jak tetracykliny i leki zobojętniające, mogą zmniejszać absorpcję żelaza1.
Farmakologiczne zaburzenia wchłaniania żelaza
Szczególnie istotnym czynnikiem zaburzającym wchłanianie żelaza są inhibitory pompy protonowej oraz antagoniści receptorów histaminowych H27. Leki te mogą prowadzić do niedoboru żelaza poprzez zależny od dawki i czasu trwania terapii hamujący wpływ bezkwaśności na wchłanianie żelaza7.
Przedłużająca się bezkwaśność może powodować niedobór żelaza, ponieważ kwaśne warunki są wymagane do uwalniania żelaza żelazawego z pokarmów8. Rosnąca liczba dowodów sugeruje, że długoterminowe stosowanie silnej terapii hamującej wydzielanie kwasu żołądkowego wiąże się z późniejszym niedoborem żelaza9.
Choroby jelita cienkiego a wchłanianie żelaza
Różne zaburzenia jelitowe mogą interferować z wchłanianiem żelaza przez organizm10. Celiakia jest szczególnie istotnym przykładem choroby, która może utrudniać wchłanianie odpowiedniej ilości żelaza10 i może być dziedziczona w rodzinach10.
Najoczywistszą przyczyną niedokrwistości w celiakii jest upośledzone wchłanianie żelaza i innych składników odżywczych, w tym kwasu foliowego i kobalaminy11. Zanik kosmków błony śluzowej jelita jest istotną przyczyną nieprawidłowego wchłaniania żelaza, co znajduje odzwierciedlenie w wyraźnych laboratoryjnych dowodach niedokrwistości z niedoboru żelaza u większości pacjentów z niedokrwistością i celiakią11.
Nieprawidłowe wchłanianie żelaza w celiakii potwierdza również brak wzrostu stężenia żelaza w surowicy po doustnym obciążeniu żelazem oraz oporność na doustne leczenie żelazem11. Celiakia może również prowadzić do niedoboru żelaza poprzez krwawienie z przewodu pokarmowego i zaburzenia wchłaniania7.
Chirurgiczne przyczyny zaburzeń wchłaniania
Niedobór żelaza rozwija się u 20% pacjentów po gastrektomii (z powodu nowotworu) lub operacji pomostowania żołądka (z powodu otyłości)7. Jeśli część jelita cienkiego została ominięta lub usunięta chirurgicznie, może to wpływać na zdolność wchłaniania żelaza i innych składników odżywczych12.
Niedokrwistość z niedoboru żelaza jest częsta po resekcji lub operacjach pomostowania obejmujących żołądek i/lub jelito cienkie, w tym po chirurgii bariatrycznej13. Te procedury mogą prowadzić do trwałych zaburzeń wchłaniania żelaza, wymagających długoterminowej suplementacji.
Zapalenia jelit a metabolizm żelaza
Niedokrwistość z niedoboru żelaza została uznana za jedną z najczęstszych pozajelitowych manifestacji zapalnych chorób jelit14. Upośledzone wchłanianie żelaza z przewodu pokarmowego jest spowodowane przewlekle zapalonym jelitem, przewlekłymi stratami krwi, resekcją jelit oraz niedożywieniem14.
W zapalnych chorobach jelit niedokrwistość z niedoboru żelaza jest częstą manifestacją, szczególnie gdy choroba jest aktywna13. Mechanizm obejmuje zarówno zaburzenia wchłaniania spowodowane stanem zapalnym błony śluzowej, jak i zwiększone straty żelaza z krwawieniem.
Konsekwencje kliniczne zaburzeń wchłaniania
Zaburzenia wchłaniania żelaza mają szczególne znaczenie kliniczne, ponieważ wchłanianie jelitowe żelaza dietetycznego jest stosunkowo nieefektywne15. Niedobór żelaza nadal stanowi istotną przyczynę niedożywienia zarówno w krajach rozwijających się, jak i uprzemysłowionych, częściowo z powodu względnie nieefektywnego jelitowego wchłaniania żelaza dietetycznego15.
Zrozumienie mechanizmów zaburzeń wchłaniania żelaza ma praktyczne implikacje terapeutyczne. W przypadkach upośledzenia wchłaniania jelitowego może być konieczne zastosowanie preparatów żelaza o większej biodostępności lub rozważenie terapii dożylnej, która omija zaburzone wchłanianie jelitowe.






















