Jakie DHA dla dzieci warto wybrać?
Odpowiednia podaż witamin i minerałów jest niezbędna dla zdrowia człowieka. Prowadzone badania wskazują, które elementy diety są najbardziej istotne dla zdrowia w określonych grupach. Często poruszanym zagadnieniem jest znaczenie odpowiedniej podaży kwasów tłuszczowych w diecie, a także ich suplementacji. Szczególne znaczenie przypisywane jest kwasowi dokozaheksaenowego (DHA), ze względu na jego pozytywny wpływ na zdrowie zwłaszcza w krytycznych okresach życia, czyli u kobiet w ciąży, matek karmiących oraz u niemowląt i małych dzieci.
Pelargonia afrykańska na odporność – czy warto ją stosować?
Infekcje dróg oddechowych dotykają każdego roku większość społeczeństwa. Katar, kaszel czy gorączka może być objawem zwykłego przeziębienia, ale również bardziej poważnych infekcji, jak grypa czy Covid-19. Aby uniknąć zakażenia, warto dbać o odporność organizmu. Oprócz zdrowego trybu życia odporność można poprawić za pomocą preparatów dostępnych w aptekach. Jednym z nich są preparaty zawierające pelargonię afrykańską. Czym jest pelargonia afrykańska? Czy jej preparaty są skuteczne? Czy można ją bezpiecznie stosować?
Na co pomaga syrop z cebuli? Sprawdź, jak go zrobić
Cebula – Allium cepa, cenny dodatek do potraw i kanapek. Mimo iż to warzywo posiadające wiele odmian, najbardziej znana jest cebula jadalna. To właśnie po nią sięgamy w okresie przeziębieniowym, aby zrobić lek „domowej” roboty.