Wysypka od słońca, znana także jako uczulenie na słońce lub fotodermatoza, to reakcja skóry na ekspozycję na promieniowanie UV. Najczęściej objawia się jako czerwona, swędząca wysypka, która może przybierać formę grudek, pęcherzyków lub plam. Typowe objawy to zaczerwienienie, świąd, pieczenie, a czasem również i obrzęk [1-3]. Wysypka pojawia się zwykle na odsłoniętych częściach ciała – ramionach, dekolcie, szyi, rękach i nogach [3-5].

Szczególnie narażone na wystąpienie wysypki od słońca są osoby o jasnej karnacji, kobiety, dzieci oraz osoby z predyspozycjami genetycznymi. Warto wiedzieć, że niektóre leki mogą zwiększać wrażliwość na światło, co dodatkowo podnosi ryzyko pojawienia się nieprzyjemnych objawów [3-5]. Co ciekawe, wysypka może rozwinąć się bardzo szybko – już po kilku minutach do kilku godzin od ekspozycji na słońce [3,5].

Rodzaje preparatów na uczulenie na słońce – który wybrać?

Preparaty na wysypkę od słońca mają kilka głównych zadań: łagodzą świąd i pieczenie, redukują stan zapalny, przyspieszają regenerację skóry, nawilżają i odbudowują barierę skórną oraz chronią przed dalszym działaniem promieni UV [6-9]. Na rynku dostępne są różnorodne formy preparatów: kremy, balsamy, żele, pianki, a także chłodzące spraye, które można dobrać do własnych preferencji i rodzaju objawów.

Niektóre produkty działają miejscowo przeciwzapalnie – jak kremy z hydrokortyzonem. Inne koją i chłodzą podrażnioną skórę – tu sprawdzają się żele z aloesem czy pianki z pantenolem. Istnieją również preparaty odbudowujące barierę ochronną skóry – należą do nich kremy z pantenolem czy ceramidami [7,9]. Nie można zapominać o profilaktyce – preparaty z filtrem SPF stosuje się, aby zapobiec nawrotom wysypki [9-11].

Kremy łagodzące objawy uczulenia na słońce

Gdy alergia na słońce daje o sobie znać poprzez intensywny świąd i zaczerwienienie, warto sięgnąć po preparaty o działaniu przeciwświądowym i przeciwzapalnym. Kremy z hydrokortyzonem (0,5–1%) skutecznie łagodzą świąd i stan zapalny. Należy jednak pamiętać, że zaleca się stosowanie ich przez krótki czas i na niewielkie powierzchnie skóry [6,12,13].

Dla osób, które wolą unikać steroidów, dobrą alternatywą są kremy bezsteroidowe, na przykład z pantenolem lub dekspantenolem. Łagodzą one podrażnienia i wspierają regenerację skóry, a co ważne – są bezpieczne także dla dzieci [7,9]. Wybierając preparat przeciwświądowy, warto zwrócić uwagę na skład – najlepiej, aby nie zawierał alkoholu, substancji zapachowych i barwników, które mogą dodatkowo podrażniać już i tak wrażliwą skórę. Poniżej przedstawiamy przykładowe preparaty:

Fenistil, żel

O produkcie

• jest to lek;
• zawiera maleinian dimetyndenu (lek przeciwhistaminowy);
• łagodzi swędzenie, pieczenie, obrzęk, zaczerwienienie;
• szybko się wchłania, chłodzi skórę;
• odpowiedni dla dzieci i dorosłych;
• nie zawiera alkoholu, substancji zapachowych, barwników;
• nietłusty, nie brudzi ubrań.

Hydrocortisonum Aflofarm, krem

O produkcie

• jest to lek;
• zawiera octan hydrokortyzonu (łagodny steryd);
• działa przeciwzapalnie i przeciwświądowo;
• łagodzi świąd, zaczerwienienie, podrażnienia;
• do stosowania miejscowego na niewielkie powierzchnie;
• nie stosować długotrwale, unikać ekspozycji na słońce.

Preparaty chłodzące i kojące na wysypkę od słońca

Uczucie gorąca i pieczenia to jedne z najbardziej dokuczliwych objawów wysypki od słońca. Na szczęście istnieją preparaty, które przynoszą natychmiastową ulgę poprzez efekt chłodzenia. Pianki, żele i balsamy z pantenolem nie tylko chłodzą, ale również przyspieszają gojenie, łagodzą podrażnienia i zapewniają długotrwały efekt ukojenia [9].

Żel aloesowy będzie stanowił świetną alternatywę – nawilża, chłodzi i działa przeciwzapalnie. Przy wyborze produktu z aloesem warto zwracać uwagę na jego zawartość – najlepsze są te o wysokiej koncentracji czystego aloesu, bez zbędnych dodatków zapachowych i barwników [9,10]. Dla osób poszukujących natychmiastowej ulgi w świądzie i pieczeniu, dobrym wyborem mogą być również preparaty zawierające kamforę, mentol lub inne składniki chłodzące [8].

Panthenol 10%, Pianka

O produkcie

• jest to wyrób medyczny;
• zawiera dekspantenol (prowitamina B5) oraz alantoinę;
• regeneruje, nawilża, łagodzi świąd i zaczerwienienie;
• przyspiesza gojenie skóry po oparzeniach słonecznych;
• łatwy w użyciu;
• bezpieczny dla skóry wrażliwej i dziecięcej.

Holika Holika Aloe 99%, żel

O produkcie

• jest to kosmetyk;
• zawiera aż 99% wyciągu z aloesu;
• w jego składzie znajdują się taże inne wyciągi roślinne, nadające mu właściwości przeciwzapalne, antyoksydacyjne oraz antybakteryje;
• silnie nawilża i przyspiesza gojenie;
• lekka, żelowa konsystencja, szybko się wchłania;
• bez parabenów i sztucznych barwników.

Doustne leki przeciwhistaminowe na uczulenie na słońce

W przypadku rozległej wysypki od słońca, której towarzyszy silny świąd, miejscowe preparaty mogą nie wystarczyć. W takiej sytuacji pomocne mogą okazać się doustne leki przeciwhistaminowe, które działają ogólnoustrojowo, blokując receptory histaminowe odpowiedzialne za reakcje alergiczne. Leki te skutecznie łagodzą świąd, zmniejszają zaczerwienienie i obrzęk, a także pomagają w przypadku innych objawów alergicznych [6,15].

Nowoczesne leki przeciwhistaminowe, takie jak cetyryzyna czy loratadyna, mają tę przewagę nad starszymi preparatami, że rzadziej powodują senność. Można je stosować raz dziennie, co jest wygodne i zwiększa przestrzeganie zaleceń terapeutycznych. Pamiętaj jednak, że w przypadku ciężkich reakcji skórnych, którym towarzyszy właśnie silny świąd i rozległe wysypki, leki te powinny być stosowane po konsultacji z lekarzem, szczególnie u dzieci i osób z chorobami przewlekłymi [6,15].

Zyrtec UCB, tabletki

O produkcie

• jest to lek;
• zawiera cetyryzynę – lek przeciwhistaminowy II generacji;
• łagodzi świąd, pokrzywkę, reakcje alergiczne;
• rzadziej powoduje senność niż leki przeciwhistaminowe I generacji;
• należy stosować jedną tabletkę dziennie;
• może być stosowany od 6. roku życia.

Claritine Allergy, tabletki

O produkcie

• jest to lek;
• zawiera loratadynę – lek przeciwhistaminowy II generacji;
• działa przeciwalergicznie, łagodzi świąd i wysypki;
• rzadziej powoduje senność niż leki przeciwhistaminowe I generacji;
• należy przyjmować jedną tabletkę dziennie;
• może być stosowany od 6. roku życia;
• można stosować z posiłkiem lub bez.

Suplementy diety wspierające skórę przy uczuleniu na słońce

Walkę z wysypką od słońca można prowadzić nie tylko zewnętrznie, ale również od wewnątrz. Suplementy diety mogą wspierać naturalną odporność skóry na promieniowanie UV. Beta-karoten to jeden z najpopularniejszych składników stosowanych w profilaktyce fotodermatoz – może zwiększać naturalną ochronę skóry przed promieniowaniem UV, wspierając procesy regeneracyjne i zmniejszając ryzyko nawrotów wysypki [9].

Antyoksydanty, takie jak witamina E, C czy astaksantyna, również odgrywają ważną rolę w ochronie skóry. Chronią one komórki skóry przed stresem oksydacyjnym wywołanym przez UV i wspomagają regenerację uszkodzonych tkanek [9]. Warto pamiętać, że suplementacja powinna być stosowana regularnie, najlepiej na kilka tygodni przed planowaną intensywną ekspozycją na słońce, aby przynieść oczekiwane rezultaty.

Naturell Beta-Karoten + E, 60 tabletek

O produkcie

• jest to suplement diety;
• zawiera beta-karoten i witaminę E;
• wspiera ochronę skóry przed UV;
• poprawia kondycję skóry, działa antyoksydacyjnie;
• należy stosować jedną tabletkę dziennie;
• odpowiedni dla wegetarian;
• bez laktozy, glutenu i barwników.

Aliness Naturalna Astaksantyna Nat Axtin, kapsułki

O produkcie

• jest to suplement diety;
• zawiera naturalną astaksantynę, pochodzącą z alg Haematococcus Pluvialis;
• chroni skórę przed stresem oksydacyjnym, wspiera regenerację, poprawia elastyczność skóry;
• należy przyjmować jedną kapsułkę dziennie w trakcie posiłków;
• odpowiedni dla wegan.

 Kremy z wysokim filtrem przeciwsłonecznym przy alergii na słońce

Profilaktyka to najskuteczniejsza metoda walki z wysypką od słońca. Regularne stosowanie kremów z wysokim filtrem SPF (najlepiej SPF 30 lub wyższym, o szerokim spektrum ochrony UVA/UVB) to kluczowy element zapobiegania fotodermatozom [9-11]. Dla skóry wrażliwej polecane są kremy mineralne, zawierające tlenek cynku lub dwutlenek tytanu, bez dodatków zapachowych i alkoholu [10,11].

Osoby z cerą tłustą powinny wybierać lekkie, żelowe lub wodne formuły o właściwościach niekomedogennych, które nie zatykają porów. Z kolei dla skóry suchej najlepsze będą kremy z dodatkiem substancji nawilżających, takich jak kwas hialuronowy czy ceramidy [10,11]. Pamiętaj, że krem przeciwsłoneczny należy nakładać około 15-30 minut przed wyjściem na słońce i odnawiać co 2 godziny.

Iwostin Solecrin SPF 50+, krem

O produkcie

• jest to kosmetyk;
• zapewnia wysoką ochronę UVA/UVB;
• zawiera dodatkowo witaminę E o działaniu antyoksydacyjnym;
• przeznaczony do skóry wrażliwej i alergicznej
• hipoalergiczny i wodooporny;
• można stosować już u dzieci od 6. roku życia.

Eucerin Sun Allergy Protect SPF 50+, żel-krem

O produkcie

• dedykowany osobom z alergią na słońce;
• zapewnia silną ochronę przed promieniowaniem UVA/UVB;
• w swoim składzie zawiera antyoksydanty takie jak likochalkon A i alfa-glikozylorutyna;
• łagodzi podrażnienia;
• odpowiedni dla skóry wrażliwej;
• hipoalergiczny i wodoodporny, bez substancji zapachowych.

Domowe sposoby na wysypkę od słońca

Gdy uczulenie na słońce zastanie nas w miejscu, gdzie nie mamy dostępu do apteki, możemy skorzystać z domowych sposobów łagodzenia objawów. Zimne okłady z mleka, jogurtu naturalnego lub zielonej herbaty mogą przynieść ulgę podrażnionej skórze. Kąpiel w letniej wodzie z dodatkiem sody oczyszczonej lub płatków owsianych również pomoże złagodzić świąd i pieczenie [9].

Nawilżanie skóry to podstawa – można użyć do tego naturalnych olejów, takich jak olej kokosowy czy oliwa z oliwek. Ważne jest również nawodnienie organizmu od wewnątrz – picie dużej ilości wody pomoże w regeneracji skóry [9,10]. Pamiętaj jednak, że domowe sposoby są jedynie doraźnym rozwiązaniem i w przypadku nasilonych objawów warto sięgnąć po specjalistyczne preparaty.

Na co zwrócić uwagę przy wyborze preparatu na uczulenie na słońce?

Wybierając preparat na wysypkę od słońca, warto wziąć pod uwagę typ skóry. Skóra wrażliwa, alergiczna czy dziecięca wymaga delikatnych, hipoalergicznych i bezzapachowych formuł, które nie będą dodatkowo podrażniać [10,11]. Równie ważne są składniki aktywne zawarte w preparacie. Warto szukać produktów z pantenolem, aloesem, ceramidami, beta-karotenem, witaminą E i C, które mają udowodnione działanie łagodzące i regenerujące.

Forma preparatu również ma znaczenie – żele i pianki sprawdzą się najlepiej przy uczuciu gorąca i świądu, ponieważ zapewniają natychmiastowe uczucie chłodzenia. Kremy i balsamy są lepszym wyborem dla skóry suchej i wymagającej intensywnej regeneracji [9-11]. Warto również zwrócić uwagę na łatwość aplikacji – preparaty w sprayu mogą być wygodniejsze do stosowania na większych powierzchniach ciała lub w trudno dostępnych miejscach.

Kiedy zgłosić się do lekarza z wysypką od słońca?

Chociaż większość przypadków wysypki od słońca można skutecznie leczyć domowymi sposobami i dostępnymi bez recepty preparatami, istnieją sytuacje, w których konieczna jest konsultacja lekarska. Jeśli wysypka jest rozległa, bardzo bolesna, towarzyszy jej gorączka, pęcherze, objawy infekcji lub nie ustępuje po kilku dniach domowej pielęgnacji, należy skonsultować się z lekarzem [5,9,14].

Uczulenie na słońce u dzieci również wymaga szczególnej uwagi – w przypadku intensywnych objawów lepiej nie zwlekać z wizytą u pediatry. Konsultacja jest konieczna także u osób z chorobami przewlekłymi oraz w przypadku podejrzenia reakcji alergicznej lub nadwrażliwości na leki [3,5]. Pamiętaj, że niektóre leki mogą zwiększać wrażliwość skóry na promieniowanie UV, co może prowadzić do nasilonych reakcji fotouczuleniowych.

Podsumowanie

Wysypka od słońca (fotodermatoza) to reakcja skóry na promieniowanie UV, objawiająca się zaczerwienieniem, świądem i pieczeniem. Osoby o jasnej karnacji, kobiety i dzieci są szczególnie narażone na uczulenie na słońce. Najskuteczniejsze preparaty łagodzące to kremy z hydrokortyzonem na świąd, pianki i żele z pantenolem na regenerację oraz produkty z aloesem na chłodzenie podrażnionej skóry. Warto wybierać preparaty hipoalergiczne, bez alkoholu i substancji zapachowych. Profilaktyka jest kluczowa – używaj kremów z wysokim filtrem SPF, unikaj słońca między 10-16 i noś odzież ochronną. Jeśli wysypka jest rozległa, bolesna lub nie ustępuje po kilku dniach, skonsultuj się z lekarzem.

Opuchnięte oczy z alergii to wynik reakcji układu odpornościowego na kontakt z alergenem. Gdy pyłki roślin, kurz, sierść zwierząt czy roztocza dostają się do oczu, organizm uwalnia histaminę i inne substancje zapalne. To one powodują obrzęk powiek, zaczerwienienie i swędzenie oczu. Spuchnięta powieka i opuchnięte oczy podczas alergii mogą być bardzo uciążliwe, ale rzadko stanowią poważne zagrożenie dla zdrowia [1,2].

Warto wiedzieć, jak odróżnić alergię od infekcji oka. Przy alergii charakterystyczny jest świąd i łzawienie, a objawy zwykle dotyczą obu oczu jednocześnie. Infekcja natomiast objawia się bólem, ropną wydzieliną i często dotyczy tylko jednego oka. Ta różnica pomoże ci wybrać odpowiedni produkt do leczenia. Jeśli zauważysz silny ból oka, zaburzenia widzenia lub jednostronny obrzęk, koniecznie skontaktuj się z lekarzem – mogą to być objawy poważniejszego problemu [1,2].

Najskuteczniejsze produkty na opuchnięte oczy z alergii

Swędzące, zaczerwienione i opuchnięte powieki potrafią skutecznie utrudnić codzienne funkcjonowanie, ale na szczęście dysponujemy dziś zestawem sprawdzonych rozwiązań oddziałujących na różne ogniwa reakcji alergicznej. Od miejscowo działających kropli przeciwhistaminowych, przez kojące sztuczne łzy i systemowo aktywne tabletki antyhistaminowe, po natychmiastowo chłodzące kompresy oraz oczyszczające chusteczki do higieny brzegów powiek – każda z tych pięciu grup produktów przynosi ulgę w nieco inny sposób, a stosowane łącznie mogą zminimalizować objawy na długo. Poniżej znajdziesz praktyczny przewodnik, który pomoże Ci dobrać optymalną kombinację preparatów.

Przeciwalergiczne krople do oczu

Antyalergiczne krople do oczu o działaniu przeciwhistaminowym to najszybszy sposób na opuchnięte oczy podczas alergii. Działają bezpośrednio w miejscu reakcji alergicznej, blokując receptory histaminowe i przynosząc ulgę już po kilku minutach. Skutecznie zmniejszają świąd, zaczerwienienie i obrzęk powiek [3,4].

Do omawianych preparatów możemy zaliczyć poniższe produkty:

Zabak, krople do oczu

O produkcie

• jest to produkt leczniczy dostępny bez recepty;
• substancją czynną jest ketotifen – lek przeciwhistaminowy I generacji;
• stosować 2 razy dziennie;
• przeznaczony dla osób powyżej 3 lat;
• może być stosowany u kobiet karmiących piersią;
• nie zawiera konserwantów.

Allergodil, krople do oczu

O produkcie

• jest to produkt leczniczy dostępny bez recepty;
• substancją czynną jest azelastyna – lek przeciwhistaminowy II generacji;
• stosować 2 razy dziennie (a w ciężkich przypadkach 4 razy dziennie);
• przeznaczony dla osób powyżej 4 lat w leczeniu sezonowego alergicznego zapalenia spojówek (oraz od 12 lat przy całorocznym alergicznym zapaleniu spojówek);
• zawiera chlorek benzalkoniowy;
• podczas stosowania unikać noszenia soczewek kontaktowych.

Sztuczne łzy – bezpieczna ulga dla każdego

Sztuczne łzy to bezpieczna opcja dla osób z opuchniętymi oczami z alergii. Nawilżają powierzchnię oka, łagodzą pieczenie i mechanicznie wypłukują alergeny. Możesz je stosować samodzielnie przy łagodnych objawach lub jako uzupełnienie innych metod leczenia [5,6].

W aptekach spotkamy takie produkty jak:

Hyabak, krople do oczu

O produkcie

• jest to wyrób medyczny;
• głównym składnikiem jest hialuronian sodu;
• bez konserwantów;
• zawierają filtr UV, dodatkowo chroniący oczy przed promieniowaniem słonecznym;
• przeznaczony dla osób dorosłych;
• nie powinien być stosowany u kobiet w ciąży i karmiących piersią;
• zalecany dla osób noszących soczewki kontaktowe;
• można stosować przez 6 miesięcy od pierwszego otwarcia.

Thealoz Duo, krople do oczu

O produkcie

• jest to wyrób medyczny;
• łączy trehalozę z kwasem hialuronowym;
• zapewnia długotrwałe nawilżenie;
• bez konserwantów;
• może być stosowany u dzieci, a także kobiet w ciąży i karmiących piersią;
• zalecany dla osób noszących soczewki;
• można stosować przez 6 miesięcy od pierwszego otwarcia.

Doustne leki przeciwhistaminowe – kompleksowe rozwiązanie

Gdy opuchnięte oczy to tylko jeden z objawów alergii, rozważ doustne leki przeciwhistaminowe. Działają one na cały organizm, łagodząc nie tylko objawy oczne, ale również katar sienny czy świąd skóry. To dobre rozwiązanie, gdy cierpisz na różne objawy alergiczne jednocześnie [7,8].

Poniżej przedstawiamy przykładowe leki z tej grupy:

Allertec WZF, tabletki powlekane

O produkcie

• jest to lek dostępny bez recepty;
• zawiera cetyryzynę – lek przeciwhistaminowy II generacji;
• można stosować u osób od 6 roku życia;
• dzieci od 6 roku życia powinny przyjmować pół tabletki dwa razy dziennie, a dorośli i młodzież powyżej 12 roku życia jedną tabletkę dziennie;
• zawiera laktozę;
• u niektórych osób może powodować senność.

Claritine Allergy, tabletki

O produkcie

• jest to lek dostępny bez recepty;
• zawiera loratadynę – lek przeciwhistaminowy II generacji;
• można stosować od 2 roku życia;
• należy przyjmować jedną tabletkę dziennie (u osób o masie ciała powyżej 30 kg);
• zawiera laktozę;
• u niektórych osób może powodować senność.

Chłodzące okłady – natychmiastowa ulga

Chłodzące okłady to jeden z najszybszych sposobów na opuchnięte oczy z alergii. Zwężają naczynia krwionośne i zmniejszają stan zapalny, co szybko redukuje obrzęk i łagodzi świąd. To idealne rozwiązanie, gdy potrzebujesz natychmiastowej ulgi [9,10]. Możesz przygotować domowy okład z czystej ściereczki zamoczonej w zimnej wodzie. Wystarczy przyłożyć okład na zamknięte oczy na 10-15 minut, aby odczuć znaczną poprawę. Chłodzące okłady możesz stosować kilka razy dziennie, zawsze gdy pojawi się dyskomfort. To prosty i skuteczny sposób, aby złagodzić objawy opuchniętych oczu [9,10]. Innym równie skutecznym sposobem będzie użycie gotowych kompresów hydrożelowych lub masek żelowych, których zaletą jest możliwość wielokrotnego użytku, a także wygoda i łatwość stosowania.

Higiena powiek – prosty sposób na ulgę

Prawidłowa higiena powiek może znacząco zmniejszyć objawy alergii ocznej. Specjalne chusteczki do higieny brzegów powiek skutecznie usuwają alergeny z rzęs i powiek, zapobiegając ich dalszemu kontaktowi z powierzchnią oka. To ważny element codziennej pielęgnacji, szczególnie w okresie nasilenia alergii [11,12].

Polecane produkty:

Blephaclean, chusteczki do higieny powiek

O produkcie

• jest to wyrób medyczny;
• sterylne chusteczki nasączone m.in. glicyną kaproilową, hialuronianem sodu oraz wyciągami roślinnymi (z kosaćca florenckiego i wąkrotki azjatyckiej); 
• zazwyczaj produkt należy stosować 2 razy dziennie – rano i wieczorem;
• można stosować od 3 miesiąca życia;
• stosowanie chusteczek nie jest zalecane u kobiet w ciąży i karmiących piersią;
• nie zawierają konserwantów.

Demoxoft Plus Clean, chusteczki do higieny powiek

O produkcie

• jest to wyrób medyczny;
• sterylne chusteczki nasączone m.in. D-pantenolem, hialuronianem sodu, olejkiem z szałwii hiszpańskiej, olejkiem z drzewa herbacianego i aloesem;
• produkt należy stosować 2 razy dziennie – rano i wieczorem;
• szczególnie polecane w przypadku nużeńców.

Jak stosować produkty na opuchnięte oczy?

Podczas mierzenia się z objawami alergii dotykającymi nasze oczy, prawidłowe stosowanie produktów jest kluczowe dla ich skuteczności. Zawsze myj ręce przed aplikacją kropli czy okładów, aby nie wprowadzić dodatkowych zanieczyszczeń do oczu. Przy stosowaniu kropli unikaj dotykania końcówką butelki oka lub rzęs – może to prowadzić do zakażenia preparatu [13].

Jeśli stosujesz różne rodzaje kropli, zachowaj odpowiednią kolejność: najpierw sztuczne łzy, a po 10-15 minutach krople lecznicze. Taka kolejność zapewnia lepsze wchłanianie substancji aktywnych. Pamiętaj o ograniczeniach czasowych – niektóre krople (np. z nafazoliną) nie powinny być stosowane dłużej niż 3-5 dni. Przy stosowaniu doustnych leków przeciwhistaminowych nie przekraczaj zalecanych dawek i zachowaj ostrożność przy prowadzeniu pojazdów [13,14].

Opuchnięte oczy z alergii pokarmowej – co warto wiedzieć?

Opuchnięte oczy mogą być również objawem alergii pokarmowej. W tym przypadku obrzękowi oczu często towarzyszą inne objawy ogólnoustrojowe, takie jak wysypka, problemy żołądkowe czy trudności w oddychaniu. Jeśli podejrzewasz, że twoje opuchnięte oczy są wynikiem alergii pokarmowej, warto prowadzić dziennik żywieniowy, aby zidentyfikować potencjalne alergeny [15].

W przypadku alergii pokarmowej najważniejsze jest unikanie produktów wywołujących reakcję. Doustne leki przeciwhistaminowe mogą pomóc złagodzić objawy, w tym opuchnięte oczy. Jeśli objawy są nasilone lub towarzyszą im trudności w oddychaniu, natychmiast skontaktuj się z lekarzem. W przeciwieństwie do alergii sezonowej, przy alergii pokarmowej krople do oczu przynoszą jedynie chwilową ulgę i nie rozwiązują problemu [15,16].

Podsumowanie

Opuchnięte oczy z alergii mogą być bardzo uciążliwe, ale istnieje wiele skutecznych sposobów, jak zlikwidować ten problem. Krople antyhistaminowe działają najszybciej i są idealne przy nasilonych objawach. Sztuczne łzy stanowią bezpieczną opcję dla wszystkich, również dla dzieci i kobiet w ciąży. Doustne leki przeciwhistaminowe sprawdzają się, gdy alergii towarzyszą również inne objawy. Nie zapominaj o prostych metodach, takich jak chłodzące okłady czy higiena powiek, które mogą przynieść szybką ulgę. Jeśli objawy nie ustępują po 3 dniach stosowania preparatów dostępnych bez recepty lub jeśli się nasilają, koniecznie skonsultuj się z lekarzem. Pamiętaj, że odpowiednio dobrany produkt może znacząco poprawić komfort życia podczas sezonu alergicznego.

Pokrzywka jest chorobą skóry, podczas której tworzą się wypukłe, blade bąble otoczone zaczerwienieniem. Bąble przypominają te, które powstają na skórze po kontakcie z pokrzywą. Choroba powoduje świąd i pieczenie skóry, najczęściej nie pozostawia blizn lub przebarwień skóry. Jednakże nawet u połowy pacjentów może wystąpić również obrzęk naczynioruchowy. Obrzęk dotyczy tkanek podskórnych, np. ust, powiek, rąk, stóp, niekiedy genitaliów. Dodatkowo w miejscach narażonych na niewielki uraz (np. zadrapanie, potarcie, uciśnięcie) pojawiają się bąble pokrzywkowe. Czy istnieją skuteczne leki na pokrzywkę? Jakie leki przeciwhistaminowe bez recepty warto zastosować? Na te pytania odpowiadamy w dalszej części tekstu [1].

Co zawierają leki przeciwhistaminowe bez recepty na pokrzywkę?

Tabletki na pokrzywkę bez recepty można podzielić na leki przeciwhistaminowe I i II generacji. Każda z nich ma swoje wady i zalety. 

Leki przeciwhistaminowe I generacji

Leki przeciwhistaminowe I generacji w formie tabletek są w chwili obecnej dostępne na receptę (poza difenhydraminą i innymi postaciami jak krople czy żele). Są to klasyczne leki przeciwhistaminowe, które wprowadzono do lecznictwa w latach 40. XX wieku. Wykazują przede wszystkim skuteczność w leczeniu pokrzywki i kataru siennego. Znacznie słabiej działają w reakcjach uogólnionych, takich jak wstrząs anafilaktyczny. Do tej generacji należą pochodne etanoloaminy, etylenodiaminy, piperydyny, fenotiazyny. Leki I generacji nie są selektywne względem receptora H₁, czyli działają również na inne receptory, m.in. serotoninergiczne, cholinergiczne, adrenergiczne czy dopaminergiczne. Może to być przyczyną występowania działań niepożądanych, takich jak np. senność, otępienie, zaburzenia koordynacji ruchowej, suchość w jamie ustnej, zaburzenia widzenia, trudności w oddawaniu moczu, zawroty głowy czy szumy w uszach. Leki te dobrze wchłaniają się z przewodu pokarmowego, działają najczęściej po 15-30 minutach, (z wyjątkiem klemastyny, którą podaje się co 12 godzin) i dawkuje się co 4-6 godzin. Do I generacji leków przeciwhistaminowych należą:

• difenhydramina (np. Apap Noc) — ze względu na silne oddziaływanie na ośrodkowy układ nerwowy, oprócz zastosowania w nagłych odczynach skórnych ze świądem, jest również stosowana w zapobieganiu chorobie lokomocyjnej;
• klemastyna (np. Clemastinum WZF) — dzięki dłuższemu okresowi półtrwania (12 h w porównaniu do 4-6 h dla pozostałych leków tej generacji) wykazuje mniej działań niepożądanych, jednocześnie zachowując silne działanie przeciwalergiczne;
• prometazyna (np. Diphergan) — wykazuje również działanie uspokajające i przeciwwymiotne;
• ketotifen (np. Ketotifen WZF) — jego pierwszym wskazaniem było zapobieganie napadom astmy oskrzelowej;
• cyproheptadyna (np. Peritol) — stosowana najczęściej w odczynach alergicznych z dużym świądem;
• hydroksyzyna (np. Atarax) — wykazuje również działanie anksjolityczne [1,2].

Leki przeciwhistaminowe II generacji

Leki I generacji są bardzo skuteczne w leczeniu alergii, ale wykazują silne działanie na ośrodkowy układ nerwowy, co wywołuje szereg działań niepożądanych. Druga generacja leków przeciwhistaminowych H1 została wprowadzona do lecznictwa na początku lat 80-tych. Charakteryzuje się ona długim biologicznym okresem półtrwania (działają dłużej), mają powinowactwo wyłącznie do receptora H1 oraz słabo przenikają przez barierę krew mózg (brak działania na ośrodkowy układ nerwowy). Do leków przeciwhistaminowych II generacji należą m.in.:

• cetyryzyna (np. Zyrtec) i jej lewoskrętny izomer lewocetyryzyna (np. Xyzal) — najszybciej działający doustny lek przeciwhistaminowy II generacji;
• loratadyna (np. Claritine) i jej metabolit desloratadyna (np. Hitaxa) — wykazuje podobną kinetykę u dzieci i dorosłych;
• feksofenadyna (np. Allegra) — aktywny metabolit terfenadyny;
• ebastyna (np. Kestine) — wykazuje działanie kardiotoksyczne;
• mizolastyna (np. Mizollen) — stosowana głównie w leczeniu pokrzywki [1,2].

Leki przeciwhistaminowe bez recepty na pokrzywkę – przegląd preparatów 

W aptece można spotkać wiele tabletek na wysypkę. Jakie tabletki na świąd skóry bez recepty wybrać? Jaki jest skuteczny lek na pokrzywkę? Przykładowe tabletki dostępne w aptece przedstawiono poniżej.

Zyrtec UCB, tabletki powlekane

O produkcie

• 1 tabletka zawiera 10 mg cetyryzyny dichlorowodorku;
• dorośli, w tym seniorzy, przyjmują 1 tabletkę dziennie;
• lek ma działanie przeciwalergiczne (przeciwhistaminowe), skutecznie zwalcza pokrzywkę i świąd skory pochodzenia alergicznego;
• lek zawiera laktozę [3].

Allertec Effect, tabletki

O produkcie 

• każda tabletka zawiera 20 mg bilastyny;
• może być stosowana od 12. roku życia w ilości 1 tabletki na dobę;
• jest wskazana w leczeniu objawowego leczenia alergicznego zapalenia błony śluzowej nosa i spojówek oraz pokrzywki;
• nie powinien powodować senności [4].

AlergoTeva, tabletki powlekane 

O produkcie 

• 1 tabletka zawiera 5 mg desloratadyny;
• lek nie wywołuje senności;
• tabletki hamują objawy alergii związane zarówno z zapaleniem błony śluzowej nosa, takimi jak katar sienny, łzawienie oczu, czy pokrzywka a także świądem skóry czy bąblami pokrzywkowymi;
• stosuje się 1 tabletkę na dobę (od 12. roku życia) [5].

Hitaxa Fast Junior, tabletki ulegające rozpadowi w jamie ustnej 

O produkcie 

• każda tabletka zawiera 2,5 mg desloratadyny;
• lek stosuje się w leczeniu łagodnych objawów związanych z pokrzywką u dzieci już od 6. roku życia;
• preparat zawiera aspartam, przez co może być szkodliwy dla osób z fenyloketonurią;
• lek nie musi być popijany wodą ani innym płynem [6].

Lirra Gem, tabletki powlekane 

O produkcie 

• każda tabletka zawiera 5 mg lewocetyryzyny dichlorowodorku;
• lek ma działanie przeciwalergiczne i może być używany np. w przypadku pokrzywki;
• może być stosowany od 6. roku życia;
• zawiera laktozę, powinien być stosowany z ostrożnością u osób z nietolerancją niektórych cukrów [7]. 

Podsumowanie 

W leczeniu wysypki najczęściej wykorzystuje się tabletki zawierające leki przeciwhistaminowe H₁ II generacji. Skuteczny lek na pokrzywkę zawiera więc np. cetyryzynę, bilastynę, desloratadynę czy lewocetyryzynę. Tabletki na wysypkę stosuje się analogicznie jak w przypadku innych stanów alergicznych, zgodnie z ulotką. W przypadku, gdy objawy nie ustępują, należy udać się do lekarza. 

Każdego ranka i wieczora łykasz swoje tabletki, wierząc, że pomagają Ci kontrolować nadciśnienie. Ale czy kiedykolwiek zastanawiałeś się, czy wszystkie te leki są Ci naprawdę potrzebne? Czy nie wchodzą w niekorzystne interakcje? Czy nie powodują skutków ubocznych, które – zamiast pomagać – obciążają Twój organizm? Przegląd lekowy to nowoczesne narzędzie farmaceutyczne, kluczowe dla poprawy skuteczności leczenia, które może pomóc odpowiedzieć na te pytania i zoptymalizować Twoją terapię. Dowiedz się, na czym polega przegląd lekowy i jak farmaceuta wykonuje przegląd lekowy, aby zadbać o twoje zdrowie.

Na czym polega przegląd lekowy?

Usługa przeglądu lekowego to profesjonalna analiza, obejmująca również przegląd domowej apteczki, wszystkich leków, suplementów i produktów ziołowych, które stosujesz na co dzień. Farmaceuta a przegląd lekowy – o co tu chodzi? To właśnie farmaceuci przeprowadzają kompleksową analizę farmakoterapii, która ocenia skuteczność leczenia, identyfikuje potencjalne interakcje i sugeruje zmiany, które mogą poprawić Twoje zdrowie. To nie jest zwykłe sprawdzenie listy leków – to dogłębna analiza, której celem jest dostosowanie terapii do Twojego organizmu i codziennego stylu życia. Pamiętaj, że będzie korzystne dla osób, które już długo się leczą, ale również tych, którzy dopiero dowiedzieli się o swojej chorobie, np. nadciśnieniu. W Polsce przeglądy lekowe wykonuje się już od 2023 roku, jednak nie są jeszcze zbytnio rozpowszechnione w aptekach. Jednak sprawdźmy, czy takie przeglądy domowych apteczek faktycznie coś dają.

Nowa diagnoza nadciśnienia – jak może pomóc przegląd lekowy?

Diagnoza nadciśnienia tętniczego może budzić wiele pytań i obaw. Jakie leki są najlepsze? Czy musisz zmienić swój styl życia? Jak uniknąć skutków ubocznych? Właśnie w takich sytuacjach warto skorzystać z przeglądu lekowego, który pomoże Ci uporządkować nową terapię, dostosować leczenie do Twojego organizmu i uniknąć interakcji lekowych. Farmaceuta nie tylko przeanalizuje wszystkie leki, które zaczynasz stosować, ale także oceni ich wpływ na Twój organizm. Wiele osób nie zdaje sobie sprawy, że już stosowane suplementy diety czy leki przeciwbólowe mogą kolidować z nową terapią. Przegląd domowej apteczki pozwala wykryć te problemy i wprowadzić konieczne zmiany, aby Twoje leczenie było jak najbardziej skuteczne.

Co więcej, farmaceuta może pomóc Ci uniknąć błędów w stosowaniu leków – takich jak pomijanie dawek czy przyjmowanie ich o niewłaściwych porach. Dostosowanie schematu dawkowania do Twojego stylu życia sprawi, że łatwiej będzie Ci przestrzegać zaleceń, co bezpośrednio wpłynie na skuteczność leczenia. Dodatkowo, dzięki usłudze przeglądu lekowego, dowiesz się, na co zwracać uwagę podczas codziennego monitorowania ciśnienia oraz jak szybko reagować na niepokojące objawy. Dla wielu pacjentów diagnoza nadciśnienia to moment, w którym warto przeanalizować nie tylko swoją terapię, ale i cały styl życia. Przegląd lekowy pomoże Ci lepiej zrozumieć swoje leczenie, a farmaceuta podpowie, jakie zmiany w diecie i aktywności fizycznej mogą wspomóc terapię. Dzięki temu nie tylko unikniesz problemów związanych z interakcjami lekowymi, ale również zwiększysz swoje szanse na długoterminową kontrolę ciśnienia i poprawę ogólnego stanu zdrowia.

Przegląd lekowy a skuteczność leczenia nadciśnienia

Analiza farmakoterapii bardzo mocno przyda się także pacjentom, którzy są już w trakcie leczenia. Leczenie nadciśnienia tętniczego często wymaga stosowania kilku różnych leków jednocześnie. Diuretyki, beta-blokery, inhibitory ACE, sartany – każdy z tych preparatów działa w inny sposób, ale razem mogą wywoływać skutki uboczne, które utrudniają codzienne funkcjonowanie. Czy wiesz, że popularne leki przeciwbólowe, takie jak ibuprofen czy diklofenak, mogą osłabiać działanie Twoich leków na nadciśnienie? A może stosujesz suplementy diety z lukrecją, nieświadomie podnosząc swoje ciśnienie? Przegląd lekowy pomaga wyłapać te niuanse i uniknąć niebezpiecznych połączeń, co znacząco wpływa na skuteczność leczenia.

Nie zawsze zdajemy sobie sprawę, że niektóre leki mogą wzajemnie osłabiać swoje działanie lub powodować groźne skutki uboczne. Przykładowo, jeśli stosujesz diuretyki tiazydowe, musisz uważać na spadek poziomu potasu we krwi, co może prowadzić do osłabienia i zaburzeń rytmu serca. Połączenie inhibitorów ACE z niesteroidowymi lekami przeciwzapalnymi (NLPZ) zwiększa ryzyko uszkodzenia nerek. Do tego dochodzą interakcje z popularnymi suplementami, takimi jak potas, który niekontrolowany może prowadzić do hiperkaliemii, czy preparaty z kofeiną, które mogą powodować przejściowy wzrost ciśnienia skurczowego nawet o 10 mmHg. Brzmi bardzo profesjonalnie i pewnie nie kojarzysz tych wszystkich nazw? Nic nie szkodzi – to normalne. Z tego powodu powinieneś zaufać farmaceucie i powierzyć mu analizę swojej farmakoterapii!

Przegląd domowej apteczki – jak unikać zbędnej polipragmazji?

Polipragmazja, czyli jednoczesne przyjmowanie wielu leków, to problem, który dotyczy aż 30% pacjentów z nadciśnieniem tętniczym. Czy wszystkie te preparaty są Ci naprawdę potrzebne? Czy niektóre z nich nie dublują swojego działania? Przegląd lekowy może pomóc w eliminacji zbędnych leków i dopasowaniu terapii do Twoich rzeczywistych potrzeb. Czasem okazuje się, że wystarczy zmniejszyć dawkę lub zmienić lek na taki, który lepiej wpisuje się w Twój tryb życia. Ponadto, farmaceuta może ocenić, czy Twoje dawkowanie jest optymalne, np. czy leki przyjmowane są o odpowiednich porach dnia lub, czy wymagają modyfikacji w zależności od Twojej funkcji nerek.

Czasami leki nie działają tak, jak powinny, bo są przyjmowane w niewłaściwy sposób. Na przykład bisoprolol, popularny lek na nadciśnienie, powinien być przyjmowany regularnie, a wielu pacjentów pomija dawki, nie wiedząc, że to osłabia jego działanie. Podczas przeglądu lekowego farmaceuta – w porozumieniu z lekarzem – może zaproponować wygodniejsze formy leków, co dodatkowo zwiększa skuteczność leczenia, na przykład preparaty o przedłużonym uwalnianiu, które wymagają tylko jednej dawki dziennie. Pamiętaj jednak, że farmaceuta nie może sam zmienić terapii, ale może być łącznikiem pomiędzy Tobą a lekarzem. Może też podpowiedzieć sposoby na lepszą organizację terapii, np. poprzez używanie specjalnych pojemników na leki. Dodatkowo przegląd lekowy dla seniorów może pomóc w doborze odpowiednich systemów wspomagających, takich jak aplikacje mobilne do przypominania o dawkach lub blistry z oznaczeniami dni tygodnia. Przejdźmy teraz do kilku przykładów z życia wziętych, aby podkreślić fakt, że przegląd lekowy jest realną potrzebą i przynosi wymierne i wręcz natychmiastowe efekty dla pacjenta.

Realne przypadki, realne korzyści – usługa przeglądu lekowego w życiu

72-letni pan Andrzej od lat zmagał się z nadciśnieniem i cukrzycą typu 2. Mimo stosowania leków jego ciśnienie pozostawało niestabilne, a w ostatnim czasie skarżył się na częste zawroty głowy i osłabienie. W trakcie przeglądu lekowego farmaceuta zauważył, że pacjent jednocześnie stosuje dwa leki obniżające ciśnienie, które mogą prowadzić do nadmiernego spadku ciśnienia, zwłaszcza w godzinach porannych. Po konsultacji z lekarzem zdecydowano o zmniejszeniu dawki jednego z leków i zmianie schematu przyjmowania. Po kilku tygodniach objawy ustąpiły, a pan Andrzej odzyskał energię i lepsze samopoczucie.

68-letnia pani Maria przyjmowała leki na nadciśnienie, ale mimo tego jej ciśnienie było niestabilne. W przeglądzie lekowym wykryto, że stosuje naproksen na bóle stawów, co osłabiało działanie leków hipotensyjnych. Farmaceuta zaproponował zmianę na paracetamol oraz monitorowanie funkcji nerek. Efekt? Po miesiącu ciśnienie ustabilizowało się, a wyniki badań poprawiły.

55-letni pan Jan miał trudności z utrzymaniem prawidłowego ciśnienia, mimo regularnego stosowania leków. W trakcie przeglądu farmaceuta odkrył, że pacjent codziennie przyjmuje pseudoefedrynę na katar, co podnosiło jego ciśnienie. Po zmianie na bezpieczniejszą loratadynę stan zdrowia pacjenta uległ znacznej poprawie.

Podsumowanie

Przegląd lekowy to nie tylko kolejna usługa apteczna – to realna szansa na poprawę jakości życia. Jeśli przyjmujesz leki na nadciśnienie, warto sprawdzić, czy są one dobrze dobrane, czy nie wchodzą w niekorzystne interakcje i czy stosujesz je w optymalny sposób. Konsultacja z farmaceutą i analiza farmakoterapii mogą pomóc uniknąć niebezpiecznych błędów i sprawić, że Twoja terapia stanie się bardziej skuteczna. W końcu zdrowie to najważniejsza inwestycja – czy nie warto zadbać o nie w najlepszy możliwy sposób? Pamiętaj też, że istnieją możliwości związane z przeglądem lekowym online – bez wychodzenia z domu. Korzystaj ze sprawdzonych i rzetelnych platform, aby należycie dbać o swoje zdrowie.

Zapalenie zatok to dość częste schorzenie, które pojawia się u dzieci już od najmłodszych lat. Najczęściej do zapalenia błony śluzowej dochodzi w obrębie zatok przynosowych. Zapalenie zatok zwykle wywoływane jest przez bakterie, jednak mogą powodować je także wirusy lub czynniki alergiczne, które istnieją w środowisku przez cały rok. Najczęstsze objawy zapalenia zatok u dzieci to katar z wodnistą wydzieliną lub zatkaniem, ból w okolicy czoła, który nasila się przy pochylaniu oraz stan podgorączkowy (lub gorączka) i ogólne rozbicie. Objawy zapalenia zatok nie są dość specyficzne i często można pomylić je ze zwykłym przeziębieniem. Z drugiej strony zapalenie zatok bywa efektem długo trwającej i nieleczonej infekcji górnych dróg oddechowych. Jak poradzić sobie z zatkanymi zatokami u dzieci? Które tabletki na zatoki bez recepty będą najlepsze [1]?

Jakie tabletki na zatoki bez recepty będą najlepsze dla dzieci?

Nawet około 10% infekcji górnych dróg oddechowych kończy się bakteryjnym zapaleniem zatok, które najczęściej wymaga terapii antybiotykiem. Jednak sporo z jesiennych chorób manifestuje się bólem zatok i zatkanym nosem, którego przyczyną jest, np. infekcja wirusowa. W tym przypadku antybiotyki są nieskuteczne i lepiej zastosować inne tabletki na zatoki bez recepty. Jaki jest cel tabletek na zatoki dla dzieci? W zależności od zastosowanej substancji chcemy osiągnąć efekt przeciwzapalny i przeciwbólowym oraz obkurczyć przekrwioną śluzówkę, a także zmniejszyć wydzielanie śluzu lub uprościć jego usuwanie. W dalszej części artykułu przedstawiamy i omawiamy najlepsze tabletki na zatoki bez recepty [2].

Pseudoefedryna i ibuprofen

Klasyczne tabletki na zatoki bez recepty, które są często polecane w aptekach, zawierają ibuprofen i pseudoefedrynę (Apselan Plus, Ibuprom Zatoki, Acatar Zatoki, Nurofen Zatoki, Infex Zatoki). Istnieją także tabletki na zatoki bez recepty, które zawierają samą pseudoefedrynę (np. Apselan, Sudafed, Pseudoephedrine Espefa). Ibuprofen działa przeciwzapalnie i przeciwbólowo, dlatego będzie korzystnym wyborem, jeśli dziecko boli głowa i ma gorączkę. Pseudoefedryna dodawana jest jako substancja udrożniająca nos i zatoki. Obkurcza naczynia krwionośne, przez co redukuje wysięk z nosa i zmniejsza obrzęk, co poprawia oddychanie [3].

Ibuprom Zatoki, tabletki powlekane

O produkcie

• lek dostępny bez recepty;
• można stosować u dzieci od 12. roku życia;
• występuje w opakowaniach o różnej wielkości;
• nie zawiera laktozy;
• przeciwwskazany u kobiet w ciąży i karmiących piersią;
• długotrwałe stosowanie może uzależniać.

Infex Zatoki, tabletki powlekane

O produkcie

• lek dostępny bez recepty;
• można stosować u dzieci od 15. roku życia;
• występuje w opakowaniach o różnej wielkości;
• nie zawiera laktozy;
• przeciwwskazany u kobiet w ciąży i karmiących piersią;
• długotrwałe stosowanie może uzależniać;
• tańszy niż lider rynku.

Apselan, tabletki powlekane

O produkcie

• lek dostępny bez recepty;
• do stosowania od 12. roku życia;
• nie zawiera laktozy;
• przeciwwskazany u kobiet w ciąży i karmiących piersią;
• długotrwałe stosowanie może uzależniać.

Jak stosować tabletki na zatoki z pseudoefedryną i ibuprofenem dla dzieci? Według informacji zawartej w ulotce można je podawać dzieciom od 12. roku życia, ale bezpieczna dawka pseudoefedryny, która można podać nawet 6-latkowi to 30 mg jednorazowo. Jeśli chodzi o ibuprofen, to należy kierować się dawkowaniem, które wynosi 10 mg na kilogram masy ciała. Z tego wynika, że takie tabletki można podawać od 6. roku życia dzieciom, które ważą przynajmniej 20 kg (maksymalnie 3 razy na dobę po 1 tabletce) [4].

Czy warto stosować te leki? Ibuprom z pewnością zadziała przeciwzapalnie, a pseudoefedryna doraźnie poprawi oddychanie. Jednak nie można ich stosować przy przewlekłych problemach. Nadużywanie może pogorszyć problemy i spowodować, np. katar z odbicia. Na pseudoefedrynę powinny uważać osoby z chorobami serca (nadciśnienie, tachykardia). Międzynarodowe rekomendacje nie zalecają rutynowego wdrażania pseudoefedryny do leczenia stanów zapalnych zatok o podłożu bakteryjnym u dzieci i dorosłych [1,5].

Tabletki ziołowe na zatoki

Kolejną grupą tabletek na zatoki dla dzieci są tabletki ziołowe na zatoki. Są one bezpieczne do stosowania nawet u osób, które cierpią na choroby sercowo-naczyniowe lub są uczulone na pseudoefedrynę albo ibuprofen. Do klasycznych tabletek ziołowych na zatoki zaliczany Sinupret, Soledum forte, RenoPuren Zatoki MAX. Najczęstsze wyciągi ziołowe, które w nich znajdziemy, pochodzą z takich roślin, jak eukaliptus, werbena, dziewanna, goryczka żółta, tymianek, pierwiosnek i bez czarny. Każda z roślin różni się nieco swoim działaniem, ale ich głównym celem jest upłynnienie zalegającej wydzieliny oraz lekkie działanie wykrztuśne, co pomaga pozbyć się złogów, odetkać nos i zredukować obrzęk, ból oraz nadmierny wyciek [6].

Soledum fortekapsułki, 200 mg

Lek dostępny bez recepty

O leku

• stosowany wspomagająco przy zapaleniu zatok oraz w chorobach zapalnych dróg oddechowych;
• jako jedyny na rynku zawiera czysty 1,8-cyneol wyizolowany z olejku eukaliptusowego¹;
• do stosowania powyżej 12. roku życia;
• działa przeciwzapalnie, wykrztuśnie, zmniejsza produkcję śluzu, a jednocześnie działa rozkurczowo na oskrzela, co łagodzi kaszel;
• działa przeciwwirusowo, przeciwbakteryjnie i przeciwgrzybiczo;
• może być stosowany u osób z chorobą wrzodową, astmą i POChP;
• działanie produktu potwierdzone badaniami klinicznymi i laboratoryjnymi.

1. Dane pobrane z rejestru produktów leczniczych: https://rejestry.ezdrowie.gov.pl/rpl/search/public, stan na dzień: 23.05.2025.

 

Wskazania

Wskazaniem do stosowania preparatu jest ostre zapalenie zatok przynosowych i jamy nosowej, ostre zapalenie oskrzeli oraz kaszel mokry.

Dawkowanie

W przypadku ostrych stanów zapalnych podaje się zazwyczaj jedną kapsułkę preparatu Soledum forte 3 razy na dobę. W stanach przewlekłych bądź podczas kontynuacji terapii dawkę zmniejsza się do jednej kapsułki dwa razy dziennie.
Jeśli dolegliwości utrzymują się powyżej 7 dni bądź pojawią się takie objawy jak zaburzenia oddychania, gorączka, ropne lub krwawe odkrztuszanie, należy skonsultować się z lekarzem.

To jest lek. Dla bezpieczeństwa stosuj go zgodnie z ulotką dołączoną do opakowania. Nie przekraczaj maksymalnej dawki leku. W przypadku wątpliwości skonsultuj się z lekarzem lub farmaceutą.

Sinupret, tabletki drażowane

O produkcie

• lek dostępny bez recepty;
• zawiera ziołowe składniki stosowane w leczeniu zatok i kataru;
• zawiera laktozę;
• do stosowania od 6. roku życia;
• występuje w opakowaniach o różnej wielkości;
• występuje w wersji o większym stężeniu składników aktywnych (Sinupret extract), co sprawia, że można stosować mniejszą ilość tabletek;
• dostępny w wersji płynnej dla młodszych dzieci;
• bezpieczny do dłuższego stosowania;
• małe, łatwe do połknięcia tabletki.

Zatoxin, tabletki powlekane

O produkcie

• suplement diety;
• w swoim składzie zawiera ekstrakty roślinne m.in. z kwiatu dziewanny, ziela werbeny czy korzenia lukrecji;
• oprócz składników roślinnych na zatoki, zawiera beta-glukany poprawiające odporność;
• nie zawiera laktozy;
• bezpieczny przy dłuższym stosowaniu.

Inne tabletki na zatoki dla dzieci

Pacjenci często kupują preparaty wieloskładnikowe na leczenie zatok, które zawierają paracetamol, pseudoefedrynę i dekstrometorfan (Gripex, Gripex Max, Gripblocker Express, Grypostop). Substancją, która może tutaj działać doraźnie, jest jedynie pseudoefedryna, a paracetamol może zmniejszyć dolegliwości bólowe. Dekstrometorfan nie powinien być stosowany, jeśli dziecko nie cierpi na suchy kaszel, bo to substancja o działaniu przeciwkaszlowym.

Grypostop, tabletki powlekane

O produkcie

• lek dostępny bez recepty;
• paracetamol działa przeciwbólowo na zatoki, a pseudoefedryna odtyka zatkany nos;
• nie stosować, jeśli pacjent nie cierpi na kaszel suchy;
• nie należy stosować przez dłuższy czas;
• występuje w opakowaniach o dwóch wielkościach.

Ostatnia grupa substancji, która wybierana jest przez pacjentów cierpiących na zatkane zatoki to mukolityki, czyli leki, które upłynniają zalegającą wydzielinę i przez to łatwiej ją usunąć. Należą do nich acetylocysteina (ACC, ACC Mini) lub karbocysteina. Badania nie są spójne, co do efektywności tych substancji. Pojedyncze badania wskazują na przydatność obu składników, rozumianą jako szybsze ustępowanie objawów w odczuciu pacjentów, jednak żadne badania o wysokiej jakości nie wskazują zasadności ich stosowania w leczeniu zatok. Natomiast są to bezpieczne leki, które można stosować nawet u dzieci od 2. roku życia. Mogą być przydatne, jeśli zatkany zatokom towarzyszy mokry kaszel. Karbocysteina nie występuje w formie tabletek w dawce odpowiedniej dla dzieci (dostępne jedynie syropy) [7,8].

ACC Mini, tabletki musujące

O produkcie

• lek dostępny bez recepty;
• zawiera laktozę;
• forma tabletek rozpuszczalnych, co ułatwia podanie dzieciom niepotrafiącym połykać tabletek;
• zawiera substancje słodzące;
• smak jeżynowy (dodatek aromatu);
• występuje także w wersji o większym stężeniu substancji czynnej (ACC, ACC Optima).

Zatoki i alergia?

W aptekach znajdziemy też tabletki na zatoki bez recepty, które oprócz pseudoefedryny zawierają substancje przeciwalergiczne, np. tiprolidynę (Acatar Acti-Tabs), loratadynę (Claritine Active) lub cetyryzynę (Cirrus Duo). Co prawda, Są one wskazane do stosowania u dzieci od 12. roku życia, ale czy warto je stosować? Kwestię pseudoefedryny opisaliśmy powyżej, a jeśli chodzi leki przeciwalergiczne – to zależy. Jeśli stan zapalny zatok wywołują czynniki alergiczne, to stosowanie takich leków będzie rozsądne. Jednak tylko doraźnie, gdyż długie stosowanie jest niewskazane ze względu na pseudoefedrynę. Przy braku komponenty alergicznej nie powinniśmy ich stosować [1,5].

Acatar Acti-Tabs, tabletki

O produkcie

• lek dostępny bez recepty;
• zawieraj pseudoefedrynę, która odtyka zatkany nos i tiprolidynę, która działa przeciwalergicznie;
• może powodować senność;
• nie zawiera laktozy;
• przeciwwskazany u kobiet w ciąży i karmiących piersią.

Cirrus Duo, tabletki

O produkcie

• lek dostępny bez recepty;
• zawieraj pseudoefedrynę, która odtyka zatkany nos i cetyryzynę, która działa przeciwalergicznie;
• substancja alergiczna nie powoduje senności;
• zawiera laktozę;
• przeciwwskazany u kobiet w ciąży i karmiących piersią.

Podsumowanie

Jeśli Twoje dziecko zmaga się z problemem zapalenia zatok, tabletki na zatoki mogą pomóc w złagodzeniu objawów, takich jak zatkany nos i ból głowy. Bezpieczne i skuteczne będą tabletki ziołowe, które pomogą zmniejszyć nadmierny wysięk i odetkać zatkany nos Twojego dziecka, a przy tym mogą być stosowane przez dłuższy czas. Natomiast leki bez recepty zawierające pseudoefedrynę i ibuprofen podawaj swojemu dziecku tylko przez kilka dni, ponieważ ich długotrwałe używanie może prowadzić do uzależnienia. Należy także pamiętać, że leki z pseudoefedryną są przeznaczone do stosowania raczej u starszych dzieci. Z kolei leki bez recepty z dodatkiem substancji przeciwalergicznych powinieneś stosować jedynie wtedy, kiedy Twoje dziecko ma stwierdzone alergiczne zapalenie zatok. Zachowaj także ostrożność przy lekach wieloskładnikowych – choć niektóre z nich zawierają substancje wykrztuśne, które mogą pomóc w usunięciu wydzieliny, ich skuteczność nie jest potwierdzona w oficjalnych rekomendacjach.

Użądlenie osy lub pszczoły dla większości ludzi kończy się objawami miejscowymi, takimi jak zaczerwienienie, ból i opuchlizna miejsca użądlenia. U niektórych może jednak dojść do znacznie groźniejszego wstrząsu anafilaktycznego. Jest to stan zagrożenia życia, wymagający zadbania w pierwszej chwili o prawidłową drożność górnych dróg oddechowych oraz fachową opiekę medyczną. Warto sprawdzić także, czy do użądlenia doszło przez osę czy pszczołę. Osa nie pozostawia żądła, więc w przeciwieństwie do pszczoły może żądlić wielokrotnie, dlatego warto sprawdzić, czy w ranie nie znajduje się żądło. W przypadku lżejszych objawów pomocne będą preparaty miejscowe, takie jak hydrokortyzon na ukąszenia, leki przeciwhistaminowe lub wyroby medyczne przeznaczone do łagodzenia skutków ukąszeń owadów. Mogą być także zastosowane doustne leki przeciwhistaminowe o działaniu ogólnoustrojowym. Czy osy to jedyny problem? Jakie owady mogą nas jeszcze użądlić i pozostawić niemiłego bąbla na skórze? [1]. 

Co powoduje ugryzienie komara?

W Polsce wśród ukąszeń owadów bez wątpienia królują komary. Są one szczególnie aktywne w wakacje. Na szczęście polskie komary nie przenoszą groźnych chorób, jak to ma miejsce w krajach tropikalnych. Nie oznacza to jednak, że można je lekceważyć. Ich ugryzienia pozostawiają bowiem na skórze swędzące czerwone bąble. Postępowanie jest podobne jak w przypadku użądlenia przez osę, z tym, że nie dochodzi w tych przypadkach do groźnego dla życia wstrząsu anafilaktycznego. Jeśli zastanawiasz się, co na ukąszenia owadów działa najlepiej – odpowiedź znajdziesz w dalszej części artykułu [2]. 

Leki przeciwhistaminowe na ukąszenia

Znane jest wiele substancji mających działanie przeciwhistaminowe. Bez problemu można je znaleźć w aptece w preparatach dostępnych bez recepty. Hamują one objawy reakcji występujących m.in. po ugryzieniach. Do najczęstszych objawów alergicznych należą pokrzywka, świąd, obrzęk czy zaczerwienienie spojówek. Substancjami o działaniu przeciwhistaminowym są m.in.:

• dimetynden – jest to lek starszej generacji, przez co może powodować senność np. Fenistil żel lub krople;
• loratadyna – również lek starszej generacji np. Flonidan Control, Loratan Pro czy Claritine Allergy;
• cetyryzyna – także może powodować senność, np. Amertil Bio, Zyrtec UCB czy Allertec WZF;
• desloratadyna – nie powinna powodować takiej senności jak wyżej wymienione, np.  Aleric Deslo Active, Hitaxa Fast czy AlergoTeva;
• feksofenadyna – u większości pacjentów nie powoduje senności, np. Allegra, Lirra Gem czy Zyx Bio [1,2].

Co wybrać na ukąszenia owadów – preparaty doustne czy miejscowe?

W aptece można znaleźć zarówno preparaty doustne, jak i miejscowe, które będą pomocne w przypadku ukąszenia przez owady. Aby ich działanie było skuteczne, należy wybrać substancje o udowodnionym działaniu. Trzeba pamiętać, że domowe sposoby czy preparaty zawierają wapno, nie są skuteczne w przypadku reakcji alergicznych, szczególnie tych o większym nasileniu. Przykładowe preparaty opisano poniżej. 

Jakie maści i żele na ukąszenie wybrać?

Po ukąszeniu owada skóra może swędzieć, piec lub być zaczerwieniona. Na szczęście istnieje wiele preparatów, które pomagają złagodzić te dolegliwości. Najczęściej dostępne i najchętniej wybierane przez pacjentów są w formie maści lub żeli.

Hydrocortisonum, krem

O produkcie

• zawiera 5 mg/g octanu hydrokortyzonu;
• jest to lek dostępny bez recepty;
• jako steryd działa silnie przeciwświądowo i przeciwzapalnie, dlatego pod żadnym pozorem nie wolno go nadużywać;
• jest jednym częściej stosowanych preparatów dostępnych bez recepty na przeróżne problemy skórne m.in. w łagodzeniu objawów po ukąszeniach owadów [3].

Maxicortan, krem

O produkcie

• zawiera 10 mg/g octanu hydrokortyzonu – najwyższa dostępna dawka;
• jest to lek dostępny bez recepty o udowodnionym działaniu leczniczym;
• hydrokortyzon jest sterydem działającym bardzo silnie przeciwświądowo i przeciwzapalnie;
• nie wolno nadużywać tego preparatu i należy go stosować przez jak najkrótszy czas;
• jest jednym bardziej popularnych preparatów dostępnych bez recepty na problemy skórne m.in. łagodzenie objawów po ukąszeniach owadów [4].

Fenistil, żel 

O produkcie

• zawiera 1 mg/g maleinianu dimentydenu;
• jest to lek dostępny bez recepty o działaniu przeciwhistaminowym, stosowany miejscowo;
• działa przeciwświądowo, miejscowo zmniejsza obrzęki, podrażnienia skóry, jest polecany m.in. po ugryzieniach owadów czy po poprzednich słonecznych;
• może być stosowany u dzieci;
• jest również zarejestrowany jako krople, zamiast miejscowego działania wykazuje wtedy analogiczne działania, ale ogólnoustrojowe [5]. 

Allefin, żel 

O produkcie

• zawiera 20 mg chlorowodorku difenhydraminy oraz 10 mg chlorowodorku lidokainy jednowodnego w 1 g żelu;
• jest to lek przeciwhistaminowy i miejscowo znieczulający;
• może być stosowany przez dzieci;
• dobrze się sprawdzą w przypadku ukąszeń owadów [6].

Entil Ukąszenia, żel 

O produkcie

• nie jest to lek, a jedynie wyrób medyczny, z tego względu nie będzie miał udowodnionego działania leczniczego;
• zawiera glikol oktylenowy, glikol polietylenowy, glicerol, karbomer, wodorotlenek sodu i wodę oczyszczoną;
• preparat działa na zasadzie aktywności osmotycznej, czyli usuwa toksyny wstrzyknięte w skórę przez owady, które powodują zaczerwienienie, swędzenie i obrzęk;
• nie ma ograniczeń wiekowych, ten preparat warto użyć zaraz po ukąszeniu [7].

Czy warto stosować tabletki na ukąszenia?

Na ukąszenia można stosować także doustne tabletki przeciwalergiczne. Mogą one pomóc w łagodzeniu objawów, takich jak świąd, obrzęk czy zaczerwienienie, zwłaszcza gdy reakcja alergiczna jest silniejsza. Działają one od wewnątrz, blokując reakcje organizmu na alergen.

Amertil Bio, tabletki

O produkcie

• produkt leczniczy zawierający 10 mg dichlorowodorku cetyryzyny w 1 tabletce;
• działa przeciwalergiczne, może być stosowany m.in po ugryzieniach owadów;
• może być stosowany powyżej 6. roku życia;
• może powodować senność [9].

Hitaxa Fast, tabletki ulegające rozpadowi w jamie ustnej

O produkcie

• lek zawierający 5 mg desloratadyny w 1 tabletce;
• może być stosowana dopiero od 12. roku życia;
• zawiera aspartam, który może być szkodliwy dla pacjentów z fenyloketonurią;
• stosowany w przypadku objawów alergicznych;
• występuje w postaci wygodnych do stosowania tabletek rozpadających się w jamie ustnej [10].

Kiedy warto sięgnąć po syrop na ukąszenia?

Inną opcją są syropy na ukąszenia o działaniu przeciwhistaminowym. Są one szczególnie polecane dla dzieci, ponieważ łatwo je podać w formie płynnej, co czyni je wygodnym rozwiązaniem. Syropy skutecznie łagodzą swędzenie, obrzęk i zaczerwienienie, a ich działanie jest szybkie i efektywne.

Duozinal, syrop

O produkcie

• produkt leczniczy zawierający 2,5 mg dichlorowodorku cetyryzyny i 58 mg jonów wapnia (w postaci chlorku wapnia dwuwodnego) w 5 ml syropu;
• może być podawany już od 2. roku życia;
• działa przeciwalergicznie;
• nie należy łączyć tego syropu z alkoholem [11]. 

Podsumowanie 

Ugryzienia przez owady w Polsce z reguły nie są groźne dla zdrowia, poza nielicznymi przypadkami użądlenia osy lub pszczoły, które mogą prowadzić u osób uczulonych do stanu zagrożenia życia w postaci wstrząsu anafilaktycznego. W pozostałych przypadkach, aby złagodzić reakcję alergiczną, warto zastosować powszechnie dostępne w aptece preparaty miejscowe, które mają działanie przeciwhistaminowe. Jeżeli objawy tego wymagają można także zastosować doustne preparaty przeciwhistaminowe. 

Katar to potoczne określenie ostrego nieżytu nosa. Jest jedną z najczęstszych dolegliwości towarzyszących nam w okresie jesienno-zimowym. Zwykle jest niegroźną infekcją, która utrudnia codzienne funkcjonowanie, ale nie jest istotnym zagrożeniem zdrowotnym i na ogół ustępuje samoistnie lub po zastosowaniu leczenia objawowego. Innym rodzajem kataru jest alergiczny nieżyt nosa (ANN), spowodowany reakcją na alergeny [1].

Jakie są przyczyny kataru? 

Katar rozwija się na skutek stanu zapalnego błony śluzowej nosa lub zatok przynosowych. W wyniku tego dochodzi do wzmożonej produkcji wydzieliny śluzowej, która wypływa na zewnątrz przez nozdrza lub spływa po tylnej ścianie gardła, co może się przyczynić do wystąpienia np. kaszlu. Do najważniejszych przyczyn nieżytu nosa zalicza się infekcje wirusowe, rzadziej bakteryjne. W dalszej kolejności są to reakcje alergiczne, kontakt z substancjami drażniącymi (pyły, środki chemiczne) i jeszcze rzadsze stany, jak np. niedoczynność tarczycy. Katar o pochodzeniu alergicznym może stanowić jedną z dziesięciu głównych przyczyn wizyt pacjentów w poradni rodzinnej. Wśród pacjentów zgłaszających się do lekarza rodzinnego z objawami nieżytu nosa 30–60% przypadków mogą stanowić chorzy z ANN. Alergiczny nieżyt nosa możemy podzielić ze względu na czas trwania objawów na:

• okresowy – trwa mniej niż 4 dni w tygodniu lub krócej niż 4 tygodnie;
• przewlekły – trwa dłużej niż 4 dni w tygodniu i więcej niż 4 tygodnie [1].

Wiemy już, że katar może utrudnić codziennego funkcjonowanie i odebrać nam radość z życia. W większości przypadków przejdzie sam, ale czy istnieją jakieś skuteczne leki na zatkany nos? Co jest najlepsze na katar? To wszystko wyjaśniamy w dalszej części artykułu.

Skuteczne leki na katar infekcyjny – co można wybrać?

Leczenie kataru polega na łagodzeniu jego objawów. Oczywiście, jeśli jest możliwe leczenie przyczynowe, np. bakteryjnego zapalenia zatok, można je zastosować, choć wiąże się z przyjęciem antybiotyku. Jednak to co możemy zrobić sami, to usuwać nadmiar zalegającej wydzieliny, rozrzedzać ją, żeby łatwiej było ją usunąć lub poprawiać drożność nosa poprzez obkurczenie naczyń krwionośnych i zmniejszenie obrzęku błon śluzowych za pomocą produktów dostępnych bez recepty, w formie sprayów na katar lub tabletek. Ciekawym rozwiązaniem jest również stosowanie inhalacji parowych. W aptece możemy kupić olejki eteryczne pojedynczo (np. sosnowy, goździkowy, eukaliptusowy, rozmarynowy, miętowy), ale dostępne są także jako produkty łączone, np. Olbas Oil, Inhalol). To dobry pomysł, bo aplikując kilka kropli do kąpieli parowej, mamy już zestaw wielu olejków, które pomogą udrożnić zatkany nos i zatoki. Poniżej przedstawiamy najlepsze spraye na katar i skuteczne leki zmniejszające obrzęk błony śluzowej nosa, a także wybrane preparaty z olejkami eterycznymi.

Inhalacje z olejkami eterycznymi – naturalne wsparcie na zatkany nos

Inhalacje parowe to prosta, domowa metoda, która świetnie uzupełnia leczenie kataru i niedrożności nosa. Ciepła para pomaga rozrzedzić zalegającą wydzielinę, ułatwia jej usuwanie i przynosi szybkie uczucie ulgi przy zatkanym nosie i zatokach. Do inhalacji można stosować pojedyncze olejki eteryczne, takie jak sosnowy, goździkowy, eukaliptusowy, miętowy, lawendowy czy rozmarynowy, jednak szczególnie wygodnym rozwiązaniem są preparaty łączone – np. Olbas Oil czy Inhalol – które zawierają mieszaninę kilku olejków o działaniu udrażniającym i odkażającym.

Aby wykonać inhalację, wystarczy dolać kilka kropli preparatu do miski z gorącą (ale nie wrzącą!) wodą, następnie nachylić się nad parującą powierzchnią, przykrywając głowę ręcznikiem i wdychać parę przez 5–10 minut. Taka kuracja może być stosowana 1–2 razy dziennie, aby złagodzić objawy infekcji, ułatwić oddychanie i wspomóc oczyszczanie zatok.

Olbas^® Oil, płyn

O leku

• płyn przeznaczony do sporządzania inhalacji parowej i swobodnej;
• lek na katar, który ułatwia oddychanie i odblokowuje zatkany nos;
• łagodzi objawy przeziębienia i zapalenia zatok przynosowych oraz zmniejsza obrzęk błony śluzowej nosa;
• kombinacja naturalnych olejków eterycznych, pozwala upłynnić zalegającą wydzielinę i ułatwia oddychanie;
• lek zawiera olejek kajeputowy, eukaliptusowy, jałowcowy, miętowy, mentol i salicylan metylu;
• odpowiedni dla dorosłych i dzieci powyżej 3. roku życia.

Najlepsze spraye na katar na oczyszczenie nosa

Preparaty wody morskiej, w postaci izotonicznych (Sterimar Higiena Nosa) lub hipertonicznych roztworów chlorku sodu (np. Sterimar Zatkany Nos, Marimer hipertoniczny, Marimer Baby hipertoniczny, Sterimar Zatkany Nos baby) i innych soli mineralnych w aerozolach (sprayach, które jako gaz nośnikowy mają sprężone powietrze), umożliwiają mechaniczne oczyszczenie zatkanego nosa oraz nawilżenie śluzówki. Co ważna woda morska – hipertoniczna i izotoniczna – nie uzależnia i nie podrażnia tak mocno jak inne spraye na katar. Niektóre preparaty zawierają wodę termalną (np. NasoDrill), bogatą w związki siarki. Woda siarkowa ułatwia upłynnienie i usunięcie wydzieliny z nosa, zmniejsza miejscowe zapalenie i wzmacnia barierę odpornościową błon śluzowych. Produkty wody morskiej i termalnej są bezpieczne, można stosować je przewlekle, a także przed użyciem leków zawierających substancje czynne, aby oczyścić nos i ułatwić dostęp związków aktywnych do śluzówki. Preparaty hipertoniczne będą skuteczniej udrażniały zatkany nos niż te izotoniczne.

Uzupełnieniem tej grupy mogą być również preparaty zawierające składniki emolientowe i olejki roślinne, takie jak Bacterid. Wspomagają one naturalne oczyszczanie nosa, łagodzą podrażnienia oraz chronią śluzówkę przed przesuszeniem. Dzięki temu mogą być dobrym wyborem w sytuacjach, gdy zależy nam nie tylko na udrożnieniu nosa, ale także na dodatkowej pielęgnacji i wsparciu regeneracji błony śluzowej.

Bacteridkrople do nosa

Wyrób medyczny

O produkcie

• zalecany do stosowania przy stanach zapalnych błony śluzowej nosa z przekrwieniem i uczuciem zatkania;
• rekomendowany przy stanie zapalnym zatok przynosowych, nieżycie nosa i nawracającym zapaleniu ucha środkowego;
• składniki zawarte w wyrobie upłynniają wydzielinę, co odtyka zatkany nos i wspomaga oddychanie;
• zawiera olej z drzewa mastyksowego o właściwościach kojących;
• zawarte składniki emolientowe łagodzą podrażnienia i chronią śluzówkę;
• może być stosowany  od 2. roku życia;
• przebadany klinicznie.

Wskazania

Produkt stosuje się w przypadku , , zapalenia zatok , zapalenia błony śluzowej nosa oraz przeziębienia.

To jest lek. Dla bezpieczeństwa stosuj go zgodnie z ulotką dołączoną do opakowania. Nie przekraczaj maksymalnej dawki leku. W przypadku wątpliwości skonsultuj się z lekarzem lub farmaceutą.

STERIMAR Zatkany Nos woda morskapłyn

Wyrób medyczny

O produkcie

• spray do nosa w postaci hipertonicznego roztworu wody morskiej z dodatkiem miedzi;

• odpowiedni dla dorosłych i dzieci od 3. roku życia;

• działa osmotycznie – zmniejsza obrzęk błony śluzowej i udrażnia nos;

• stosowany w przeziębieniu, nieżycie nosa i zapaleniu zatok, wspomaga profilaktykę grypy;

• usuwa wydzielinę, kurz i alergeny;

• wspiera naturalne mechanizmy obronne błony śluzowej nosa.

Wskazania

Produkt stosuje się w przypadku , zatkanego nosa, zapalenia zatok oraz przeziębienia.

Dawkowanie

Stosuj produkt 2-6 razy w ciągu dnia lub częściej, aż do ustąpienia obrzęku na śluzówce.

To jest lek. Dla bezpieczeństwa stosuj go zgodnie z ulotką dołączoną do opakowania. Nie przekraczaj maksymalnej dawki leku. W przypadku wątpliwości skonsultuj się z lekarzem lub farmaceutą.

STERIMAR Hipertoniczny BABY woda morskapłyn

Wyrób medyczny

O produkcie

• spray donosowy dla niemowląt i dzieci od 3. miesiąca życia;

• hipertoniczny roztwór wody morskiej, bez konserwantów;

• nowa opatentowana końcówka zapewnia bezpieczną i delikatną aplikację;

• udrażnia nos, zmniejsza obrzęk i ułatwia oddychanie przy katarze;

• zawiera sole mineralne i pierwiastki śladowe, w tym miedź;

• wspiera naturalne mechanizmy obronne błony śluzowej nosa.

 

Wskazania

Produkt zalecany jest w przypadku , alergicznego nieżytu nosa, zapalenia zatok , przeziębienia oraz zapalenia błony śluzowej nosa.

Dawkowanie

Ten wyrób medyczny jest przeznaczony do krótkotrwałego stosowania, od 2 do 6 razy dziennie.

To jest lek. Dla bezpieczeństwa stosuj go zgodnie z ulotką dołączoną do opakowania. Nie przekraczaj maksymalnej dawki leku. W przypadku wątpliwości skonsultuj się z lekarzem lub farmaceutą.

NasoDrill, spray do nosa

O produkcie

• bezpieczny produkt, można stosować bez ograniczeń czasowych;
• wygodny aplikator;
• można stosować zarówno u niemowląt, jak i dorosłych;
• wyrób medyczny.

Disnemar, aerozol do nosa

O produkcie

• bezpieczny produkt, można stosować bez ograniczeń czasowych;
• dostępne są wersje dla młodszych (Disnemar Junior – od 5 do 12 lat) i najmłodszych (Disnemar Baby – od 0 do 4 lat);
• wyrób medyczny;
• wygodny dozownik umożliwia równomierne rozpylenie roztworu w postaci delikatnej mgiełki do jam nosowych.

Marimer Hipertoniczny, aerozol do nosa

O produkcie

• 100% naturalny roztwór hipertoniczny wody morskiej (zawartość soli 22 g/l);
• skutecznie udrażnia i oczyszcza jamy nosowe;
• może być stosowany już od 1. dnia życia;
• produkt nie zawiera konserwantów;
• po każdym życiu należy umyć aplikator.

Marimer Baby Hipertoniczny, aerozol do nosa

O produkcie

• hipertoniczny roztwór pomaga oczyścić nos dziecka z nadmiaru zalegającej wydzieliny;
• pudełko z aplikatorem ułatwiającym prawidłowe podanie;
• nie zawiera konserwantów.

Leki zmniejszające obrzęk błony śluzowej nosa

W celu krótkotrwałego, objawowego leczenia niedrożności nosa spowodowanej zapaleniem błony śluzowej nosa lub zapaleniem zatok przynosowych, dobrze sprawdzą się produkty lecznicze zawierające substancje obkurczające naczynia krwionośne i zmniejszające obrzęk błon śluzowych. W wyniku tego działania dochodzi do udrożnienia nosa i ułatwienia oddychania, nawet po dwóch minutach od zastosowania. Do leków zmniejszających obrzęk błony śluzowej nosa zaliczamy m.in. ksylometazolinę, oksymetazolinę, fenylefrynę, pseudoefedrynę. Dostępne są w postaci aerozoli do nosa (np. Sudafed XyloSpray HA, Otrivin, Otrivin Allergy, Nasivin Classic) lub tabletek na katar, np. Sudafed, Acatar Acti-Tabs. Preparatów w aerozolu nie należy stosować dłużej niż 7 dni i częściej niż 3 razy dziennie osób dorosłych, gdyż można uzależnić śluzówkę od działania produktu [1].

Acatar Acti-Tabs, tabletki

O produkcie

• zawiera pseudoefedrynę, która skutecznie udrażnia nos;
• zawiera również triprolidynę, która zmniejsza kichanie i świąd w nosie;
• w opakowaniu 12 tabletek;
• tylko dla dorosłych i dzieci powyżej 12. roku życia.

Sudafed Xylospray HA, aerozol do nosa

O produkcie

• przeznaczony jest do stosowania u dorosłych i dzieci w wieku powyżej 6 lat;
• wygodny aplikator;
• zawiera dodatek substancji nawilżającej śluzówkę nosa;
• przeznaczony do krótkotrwałego leczenia kataru infekcyjnego.

Czy istnieją leki na ropny katar bez recepty?

W przypadku trudnej do usunięcia, zalegającej w zatokach wydzieliny warto zastosować roślinne leki na katar, mające właściwości upłynniające śluz, przeciwzapalne i przeciwdrobnoustrojowe, np. Sinupret, Sinupret Extract, Respero Myrtol.

Sinupret, tabletki drażowane

O produkcie

• małe tabletki drażowane, łatwe do połknięcia;
• można stosować u dzieci od 6 lat;
• zawiera żelatynę;
• zawiera sacharozę;
• produkt leczniczy roślinny.

Sinupret extract, tabletki drażowane

O produkcie

• lek dostępny bez recepty;
• zawiera składniki o potwierdzonym działaniu rozrzedzającym śluz;
• produkt jest zarejestrowany jako lek, co jest gwarancją jego jakości;
• zawiera skoncentrowany wyciąg ziołowy;
• nie należy stosować leku w przypadku nadwrażliwości na którykolwiek ze składników leku, u pacjentów z chorobą wrzodową i u osób poniżej 18 roku życia;
• w trakcie terapii mogą wystąpić zaburzenia żołądkowo-jelitowe lub miejscowe reakcje nadwrażliwości;
• jeżeli w ciągu tygodnia nie obserwuje się poprawy, należy skonsultować się z lekarzem;
• podczas ciąży i karmienia piersią przed zastosowaniem leku należy skontaktować się z lekarzem;
• dostępny także w formie tabletek o mniejszym stężeniu substancji i jako krople.

W przypadku Sinupretu, poza rozrzedzeniem wydzieliny w badaniach zaobserwowano dodatkowo działanie zwiększające częstotliwość ruchu rzęsek nabłonka oddechowego, co pomaga oczyścić drogi oddechowe oraz hamujący wpływ na namnażanie się wirusów, wywołujących infekcje układu oddechowego (rhinowirusy, adenowirusy, wirusy paragrypy, wirusy nabłonka oddechowego oraz wirusy grypy typu A). Badania in vitro nad lekiem Sinupret potwierdziły również skuteczność antybakteryjną względem bakterii wywołujących infekcje układu oddechowego (Staphylococcus aureus, Streptococcus pneumoniae). Niestety jeśli w zatokach rozwinęła się infekcja bakteryjne to często leki roślinne będą niewystarczające i należy sięgnąć po antybiotyk [3].

Lek Sinupret Extract łagodził objawy ciężkiego wirusowego zapalenia zatok u badanych pacjentów dwa dni szybciej niż w przypadku placebo. Wskazany jest do stosowania u dorosłych w leczeniu ostrych niepowikłanych stanów zapalnych zatok przynosowych z objawami takimi jak katar, niedrożność nosa, ból głowy, ból lub uczucie rozpierania twarzy [4].

Respero Myrtol, lek na bazie olejków eterycznych eukaliptusa, pomarańczy słodkiej, mirtu zwyczajnego i cytryny zwyczajnej ma działanie przeciwbakteryjne, powoduje upłynnienie gęstego śluzu, ułatwia usuwanie go i odkrztuszanie [5].

Respero Myrtol, kapsułki dojelitowe, miękkie

O produkcie

• zalecany powyżej 10 lat życia;
• postać kapsułek, łatwa do połknięcia;
• zawiera sorbitol;
• zawiera żelatynę;
• produkt leczniczy roślinny.

Co na katar alergiczny – sterydy do nosa i inne tabletki?

Podstawą leczenia alergicznego nieżytu nosa są miejscowo działające sterydy donosowe (np. mometazonu furoinian, flutikazonu propionian). Substancje te znajdują się w lekach takich jak np. Metmin Control, Nasometin Control, Pronasal Control, OtriAllergy Control. Sterydy na katar zalecane są w grupie dorosłych i sugerowane w grupie dzieci. Ze względu na to, że wytyczne polskiego standardu leczenia nieżytów nosa podkreślają potrzebę indywidualnego podejścia terapeutycznego w zależności od typu ANN (okresowy, przewlekły, umiarkowany, ciężki), wieku i chorób współistniejących, istotne jest uzyskanie diagnozy lekarskiej. Nie powinniśmy samodzielnie zaczynać stosowania sterydów donosowych [5]. 

Momester Nasal, aerozol do nosa

O produkcie

• lek dostepny bez recepty;
• substancja czynna zawarta w aerozolu działa przeciwalergicznie i przeciwzapalnie;
• lek nie jest przeznaczony dla osób poniżej 18 roku życia (bez konsultacji lekarskiej);
• nie należy stosować leku bez konsultacji z lekarzem w okresie ciąży oraz karmienia piersią;
• nie wolno stosować u pacjentów po niedawno przebytym urazie nosa lub po zabiegu chirurgicznym;
• występuje w opakowaniach o różnej wielkości;
• lek działa głównie miejscowo, co minimalizuje występowania ogólnoustrojowych działań niepożądanych.

OtriAllergy Control, aerozol do nosa

O produkcie

• lek dostępny bez recepty;
• jedyny preparat z flutikazonem bez recepty;
• lek nie jest przeznaczony dla osób poniżej 18 roku życia;
• nie należy stosować leku bez konsultacji z lekarzem w okresie ciąży oraz karmienia piersią;
• nie wolno stosować u pacjentów po niedawno przebytym urazie nosa lub po zabiegu chirurgicznym;
• zawiera 60 dawek w opakowaniu.

W przypadku okresowych lub przewlekłych dolegliwości o charakterze łagodnym i umiarkowanym wskazane jest stosowanie doustnych lub donosowych leków przeciwalergicznych na katar (przeciwhistaminowych). W postaci donosowej można podawać np. azelastynę (np. Allergodil), dimetinden (składnik leku Otrivin Allergy). W postaci doustnej w tabletkach lub kapsułkach dostaniemy cetyryzynę (np. Allertec), lewocetyryzynę (np. Lirra Gem), loratadynę (np. Dynid Gem), desloratadynę (np. Aleric Deslo Active), feksofenadynę (np. Allegra) czy bilastynę (np. Clatra Allergy). Wspomagająco objawowo i krótkotrwale (do 5-7 dni) można stosować leki obkurczające naczynia błony śluzowej jamy nosa (np. ksylometazolinę, oksymetazolinę) [6].

Otrivin Allergy, aerozol do nosa

O produkcie

• produkt jest wskazany do stosowania u dorosłych i dzieci w wieku powyżej 6 lat;
• zawiera konserwanty;
• sprawdzi się dobrze w katarze alergicznym;
• do krótkotrwałego stosowania.

Clatra Allergy, tabletki

O produkcie

• można stosować od 12 lat życia;
• nie zawiera laktozy;
• nie zawiera cukru;
• można podzielić tabletkę w celu łatwiejszego połknięcia (linia podziału nie służy do dzielenia na równe dawki).

Jak wybrać najlepszy lek na katar? 

Jakie leki na katar zastosujemy, powinno zależeć od tego, jaki rodzaj kataru mamy. W przypadku ostrego nieżytu nosa spowodowanego infekcją, zazwyczaj potrzebujemy doraźnego, szybko działającego środka, który udrożni nos i ułatwi oddychanie. Wtedy warto sięgnąć po aerozole z ksylometazoliną lub oksymetazoliną, takie jak np. Otrivin, Nasivin. Należy jednak pamiętać, że produktów tych nie można stosować dłużej niż przez 5-7 dni, gdyż powodują one uzależnienie śluzówki nosa i mogą przynieść trwałe niepożądane skutki. Do częstszego stosowania warto wybrać hipertoniczne roztwory soli morskiej. Skutecznie odtykają zatkany nos, a nie niosą ze sobą ryzyka uzależnienia. Możemy je stosować częściej i dłużej, ale też trzeba pamiętać o tym, że przy bardzo częstym stosowaniu mogą podrażnić śluzówkę nosa. Hipertoniczne roztwory wody morskiej są uniwersalne, gdyz mogą być stosowane nawet od 1. dnia życia, więc to produkty idealne dla rodziny. Pamiętajmy, aby każdy miał swoją wodę morską – ze względów higienicznych.

Jeśli mamy gęstą wydzielinę zalegającą w zatokach lub nawracające zapalenia zatok, dobrze jest sięgnąć po preparaty ułatwiające rozrzedzenie i wydalenie śluzu oraz działające przeciwzapalnie i przeciwdrobnoustrojowo. Pomagają w tym preparaty roślinne, takie jak np. Sinupret. 

Natomiast jeśli mamy zdiagnozowany przez lekarza alergiczny nieżyt nosa, najlepsze dla nas będą leki na przewlekły katar alergiczny. Powinniśmy wtedy sięgać po preparaty na alergię oraz sterydy donosowe, które to są zaliczane do najbardziej skutecznych leków w terapii ANN.

Podsumowanie

Katar to częsty objaw chorób górnych dróg oddechowych, który może mieć podłoże infekcyjne lub alergiczne. W zależności od rodzaju nieżytu nosa dobieramy różne metody leczenia — od szybko działających aerozoli obkurczających śluzówkę, przez preparaty roślinne ułatwiające usuwanie gęstej wydzieliny, aż po sterydy donosowe i leki przeciwhistaminowe w przypadku kataru alergicznego. Do częstszego, bezpiecznego stosowania najlepiej sprawdzają się hipertoniczne roztwory soli morskiej, które skutecznie udrożniają nos i nie powodują uzależnienia. Warto pamiętać również o inhalacjach parowych z olejkami eterycznymi, które stanowią skuteczne, naturalne wsparcie w łagodzeniu niedrożności nosa i zatok. Dzięki działaniu rozrzedzającemu i udrażniającemu mogą znacząco poprawić komfort oddychania i przyspieszyć oczyszczanie dróg oddechowych.

Organizm ludzki w fizjologicznym stanie traktuje niektóre związki neutralnie. Alergia objawia się tym, że te zwykle niewyrządzające krzywdy składniki, zostają odbierane przez nasz układ immunologiczny jako niebezpieczne. W takim momencie kontakt z nimi powoduje objawy alergii. Jednymi z alergenów, które w dużej ilości występują w naszym otoczeniu są pleśnie, grzyby i roztocza.

Pleśnie to organizmy grzybowe, które mogą występować wszędzie. Znajdujemy je na roślinach, pokarmach spożywczych, ścianach i w drewnie. W pomieszczeniach najczęściej manifestują się jako ciemne naloty np. w rogach ścian i szczególnie w miejscach wilgotnych i pozbawionych wentylacji. Alergenami pleśni są spory, które rozprzestrzeniają się podobnie jak alergeny traw razem z powietrzem, ale nawet wodą lub owadami. Istnieje wiele rodzajów grzybów, ale te, które najczęściej wywołują alergie to:

• Penicilium;
• Cladosporium;
• Aspergillus;
• Alternaria;
• Stachybotrys chartarum [1,2].

Roztocza to mikroorganizmy z rodziny pajęczaków, które bytują w kurzu domowym, stąd określa się je jako roztocza kurzu domowego. Te organizmy znajdujemy często w materacach, pościeli, dywanach, firanach i zasłonach. Alergenem nie jest tutaj sam pajęczak, ale jego odchody, które są silnym czynnikiem alergizującym [3].

Jakie są objawy alergii na roztocza i pleśnie?

Objawy alergii na pleśnie i roztocza są zależne od wrażliwości człowieka na dany alergen. Najczęściej symptomy są przewlekłe i uciążliwe, ale nie zagrażają życiu pacjenta. Sprawą problematyczną jest zdecydowanie wszechobecność tych czynników uczulających. Pacjenci cierpiący na uczulenie na pleśń i roztocze bardzo często doświadczają jej całorocznie. Jest to spowodowane faktem obecności alergenów w domach i mieszkaniach. Do najczęstszych objawów alergii należą:

• zatkany nos i zatoki;
• cieknący katar;
• kichanie;
• swędzący nos;
• łzawiące oczy;
• zaczerwienione oczy (często włącznie z alergicznym zapaleniem spojówek);
• kaszel, chrypka, drapanie w gardle;
• wysypka i zaczerwienienie skóry [1,3].

W przypadku alergii na roztocza objawy są zwykle największe w nocy i nad ranem. Wynika to z tego, że roztocza bytują, np. w pościeli. Panuje tam ciepłe i wilgotne środowisko, które jest idealne do rozwoju mikroorganizmów. Roztocza żywią się naszym naskórkiem i podczas bytowania na skórze wydalają odchody, które są silnym czynnikiem alergizującym [4].

Czy pleśnie, grzyby i roztocza mogą powodować inne choroby?

Alergeny pleśni i roztoczy są niebezpieczne dla zdrowia, gdyż mogą pogarszać objawy chorób oddechowych, na które cierpi pacjent. Jest to szczególnie niebezpieczne u astmatyków. Tam kontakt z alergen może spowodować duszności, ból w klatce piersiowej i świszczenie oddechu. Jeśli chodzi o alergeny pleśni, to istnieją dowody wskazujące, że długi kontakt (szczególnie w okresie dziecięcym) może być czynnikiem ryzyka rozwoju astmy oskrzelowej [1,4].

Jak diagnozuje się uczulenie na pleśń i roztocza?

Alergia zawsze jest związana z reakcją układu immunologicznego. Gdy pacjent ma typowe objawy alergii, musimy sprawdzić, który czynnik je wywołuje oraz jaki mechanizm immunologiczny jest za nie odpowiedzialny. Jest to niezbędne, by móc zastosować właściwe, skuteczne leczenie [5].

Diagnostyka krok po kroku

Prześledźmy etapy diagnostyki pacjenta z podejrzeniem alergii. 

Krok 1. Wywiad

Gdy pacjent z objawami wskazującymi na alergię zgłasza się do alergologa, ten przeprowadza staranny wywiad. Ocenia, czy objawy pacjenta można uznać za alergiczne i stara się ustalić, który alergen je wywoduje [5]. 

Krok 2. Badanie

Następnym etapem jest badanie pacjenta, w którym lekarz ocenia, czy występujące zmiany na skórze, w nosie, gardle lub oskrzelach i płucach mają podłoże alergiczne, czy może mają związek z innymi chorobami – jest to tzw. diagnostyka różnicowa [5]. 

Krok 3. Badania dodatkowe – laboratoryjne

Wyciągając wnioski z obserwacji, lekarz zleca badania dodatkowe, z których większość służy poszukiwaniu obecności swoistych IgE. Pełniące podstawową rolę w wywoływaniu objawów alergii sIgE mogą wskazać, na który alergen reaguje pacjent [5].

Krok 4. Wnioskowanie, ostateczna diagnoza i plan leczenia

Kolejnym etapem jest interpretacja wyników testów i zaproponowanie pacjentowi odpowiedniego leczenia [5]. 

Badania podstawowe

Podstawowymi badaniami w diagnostyce alergii są:

• testy skórne, które badają obecność sIgE na komórkach obecnych w skórze (tzw. komórkach tucznych);
• badania serologiczne oceniające obecność IgE w surowicy;
• testy płatkowe;
• testy prowokacji alergenowej [5].

Jak leczyć alergię na roztocza i pleśń?

W kwestii leczenia alergii mamy tutaj do dyspozycji kilka możliwości: farmakologicznych oraz niezwiązanych z lekami. Najpierw skupimy się na leczeniu objawów alergii za pomocą leków dostępnych na receptę jak i bez, a potem przejdziemy to bardziej zaawansowanych metod, tj. immunoterapii.

Jak zmniejszyć objawy alergii?

Podstawowymi lekami, które używa się do leczenia alergii na pleśnie i roztocza (oraz innych) są substancje przeciwhistaminowe. W skrócie można powiedzieć, że wygaszają one objawy alergii, gdyż blokują receptory odpowiedzialne za ich rozwijanie. Są to głównie substancje stosowane doustnie, takie jak:

• bilastyna (Clatra, Bilastyna Hitaxa, Allertec Effect);
• lewocetyryzyna (Contrahist Allergy, Lirra Gem, Levalergedd);
• <a href=”https://leki.pl/poradnik/cetyryzyna-czy-loratadyna-porownanie-klasycznych-lekow-na-alergie/”>cetyryzyna (Amertil Bio, Allertec WZF, Zyrtec UCB);
• loratadyna (Claritine Allergy, Flonidan Control);
• desloratadyna (Aleric Deslo Activ, Hitaxa Fast Junior, AlergoTeva);
• rupatadyna (dostępna na receptę; Rupurix, Rupaller);
• ebastyna (dostępna na receptę; Evastix).

Część substancji z tej grupy można stosować jako krople do oczu, co dobrze łagodzi objawy alergicznego zapalenia spojówek. Możemy tu wyróżnić olopatadynę (Oftahist, Starazolin Alergia), ketotifen (Zabak), azelastynę (Allergodil, Azelamed, Azelastin Comod). Do łagodzenia objawów alergicznego nieżytu nosa może służyć azelastyna w sprayu (Acatar Allergy, Azelastin POS).

Jeśli chodzi o stosowanie tych substancji, to zasady są proste. Tabletki doustne stosujemy raz na dobę, a krople lub spray dwa razy na dobę. Nie można łączyć kilku form stosowanych doustnie, ale można stosować jednocześnie preparat do nosa, oczu i doustny.

Druga grupa leków stosowana do leczenia alergii to donosowe glikokortykosteroidy. Są to bezpieczne i silne substancje. Są dostępne nawet bez recepty jako mometazon (Aleric Spray, Hitaxa-Metmin Spray, Momester Nasal, Nasometin Control). Przez pierwszy tydzień terapii należy stosować je rano i wieczorem po 1 aplikacji, a następnie dawkę zmniejsza się do 1 aplikacji dobowo. Sterydy donosowe mogą być łączone z donosowymi lekami przeciwhistaminowymi, ale bez recepty nie ma takiego preparatu.

Immunoterapia

Leki przeciwalergiczne wymienione wyżej zmniejszają (lub całkowicie eliminują) objawy alergii na pleśń i roztocza, ale nie leczą przyczyny choroby. To bardzo dobra metoda, jednak po odstawieniu leków problem powraca. Jego skutecznym rozwiązaniem jest zastosowanie immunoterapii alergenowej, która doprowadza do tolerowania danego alergenu przez nasz organizm. Jest to jedyna metoda leczenia przyczyny choroby.

Immunoterapie alergenową, czyli odczulanie możemy podzielić na dwie główne grupy. Obie obejmują ekstrakty alergenów, ale jedne preparaty podaje się podjęzykowo a drugie wstrzykuje podskórnie. Immunoterapia podskórna jest starszym rodzajem odczulania – mniej komfortowym dla pacjenta. Nowsze preparaty podaje się podjęzykowo [4].

Jeśli chodzi o immunoterapię podjęzykową na roztocze kurzu domowego to mamy tu do dyspozycji preparaty takie jak Actair, Staloral (refundowany od 1 kwietnia 2024 dla dzieci 12-18) i Acarizax (refundowany dla dzieci 12-18, od 1 lipca 2023). Wybierając odczulanie z zastosowaniem leków do podawania podskórnego możemy skorzystać z Novo-Helisen Depot, który również jest refundowany. Immunoterapia pleśni możliwa jest z użyciem preparatów do podawania podjęzykowego takich jak Staloral i Sublivac. 

Czy da się uniknąć alergii na roztocza i pleśń?

Nie da się całkowicie wyeliminować z otoczenia alergenów, na które jesteśmy uczuleni, ale można podjąć pewne kroki, aby zmniejszyć ich ilość. W przypadku roztoczy kurzu domowego powinniśmy zmniejszyć ilość kurzu. To ciężkie działanie, ale może w tym pomóc usunięcie z mieszkania dywanów i zasłon, które są siedliskiem roztoczy. Roztocza bytują w pościeli, więc warto kupić pościel antyroztoczową. Jeśli korzystamy ze zwykłej pościeli, to dobrze prać ją w wysokiej temperaturze (powyżej 60 stopni) i często zmieniać. Można korzystać ze specjalnych detergentów z akarycydami, które aplikuje się np. na materac. Są one bezpieczne dla zdrowia, a niszczą roztocza [3].

Jak zmniejszyć ekspozycję na alergeny pleśniowe? Warto zadbać o powietrze w mieszkaniu. Nie powinno być one nadmiernie zawilgocone. Warto korzystać z oczyszczaczy i osuszaczy powietrza i dbać o dobrą wentylację pomieszczeń. W pomieszczeniach narażonych na rozwój pleśni powinno utrzymywać się wilgotność powietrza na poziomie około 40%. Jeśli zauważysz ciemne naloty na ścianach, które mogą być oznaką rozwijającej się pleśni, to warto niezwłocznie ją usunąć, korzystając z właściwych środków chemicznych.

Gdzie szukać pomocy?

Istnieje wiele grup wsparcia dla osób z alergią. Jedną z nich jest Fundacja Centrum walki z alergią. Celem Fundacji jest połączenie sił w walce z alergią określaną dzisiaj jako „Epidemia XXI wieku”. Nieleczona alergia przyczynia się do rozwoju astmy alergicznej, którą zdecydowanie trudniej się leczy. W związku z coraz większą zachorowalnością na te schorzenia Fundacja w swoich działaniach dąży do edukowania społeczeństwa w zakresie profilaktyki, istniejących i pojawiających się możliwości diagnostycznych, leczenia objawowego i przyczynowego, jak również dąży do systemowych zmian mających poprawić dostęp polskich pacjentów do tych świadczeń.

Choroby alergiczne bardzo często występują w populacji ogólnej. Dotyczą dorosłych oraz dzieci i można je traktować jak choroby cywilizacyjne. W dzisiejszych czasach alergia nie jest zarezerwowana jedynie dla sezonu wiosenno-letniego, gdzie jest najwięcej pyłków traw, zbóż i innych roślin. Dzieci bardzo często doświadczają alergii całorocznej i tutaj na prowadzenie mogą wybijać się roztocza i pleśnie.

Najczęstsze objawy alergii dotyczą dróg oddechowych. Bardzo często pojawia się alergiczny nieżyt nosa (katar sienny). Dziecko kicha i ma naprzemiennie zatkany nos lub cieknący katar. Katarowi zwykle towarzyszy chrypka i podrażnienie gardła związane ze spływaniem wydzieliny z zatok. Oprócz kataru dzieci doświadczają również zapalenia spojówek, co charakteryzuje się zaczerwienieniem oczu i łzawieniem oraz uczuciem ciała obcego pod powiekami. Czasami do objawów związanych z drogami oddechowymi dołączają również reakcje skórne, np. pokrzywka. Jak poradzić sobie z alergią u dzieci? Czy istnieje dobry syrop przeciwalergiczny dla dzieci bez recepty [1]?

Jakie są syropy na alergie dla dzieci?

Aktualnie w aptekach znajdziemy sporo dobrych syropów na alergie, które dostępne są bez recepty. W swoim składzie mają głównie substancje z grupy leków przeciwhistaminowych, np. desloratadynę, loratadynę lub cetyryzynę. Są to substancje nowej generacji, które nie wywołują senności i działają bardzo dobrze na objawy alergii. W aptekach spotkamy też syropy z wapniem, które tradycyjnie stosuje się na alergię. Niestety nie istnieją dowody naukowe o wysokiej jakości, które potwierdzałyby ich skuteczność.

Duozinal, syrop

Claritine Allergy, syrop

Hitaxa Fast Kids, syrop

Aleric Deslo Active, syrop

Jak stosować syropy na alergię dla dzieci?

Jeśli chodzi o syropy przeciwalergiczne dla dzieci, to bez recepty mamy dostępne produkty do stosowania od 2. roku życia. Bazując na aktualnej wiedzy medycznej i wytycznych leczenia alergii niektóre substancje można stosować już od 1. roku życia. Tabela 1. przedstawia zalecane dawkowanie syropów na alergię z uwzględnieniem wieku [2,3].

Który syrop przeciwalergiczny dla dzieci wybrać?

Jeśli zastanawiasz się, który syrop na alergię dla dzieci będzie najlepszy, to wszystkie powyższe syropy działają dość podobnie. Są bezpieczne, pierwsze efekty widać dość szybko, bo pojawiają się po około godzinie od zażycia. Substancje zawarte w syropach przeciwalergicznych dla dzieci bez recepty należą do substancji przeciwhistaminowych II generacji, czyli nie powodują senności i zaburzeń uwagi. Mogą być bez przeszkód stosowane nawet rano. Ważne, aby nie łączyć syropów ze sobą. Zawsze stosujemy tylko jeden. Nadużywanie nie poprawia efektów leczenia, a zwiększa ryzyko działań niepożądanych.

Dane naukowe pokazują, że najszybciej z powyższych będą działać syropy na alergię z cetyryzyną. Tam pierwsze efekty można zauważyć już 30 minut po podaniu. Jednak loratadyna i desloratadyna są także szybkie w działaniu – efekt przeciwalergiczny można obserwować już po godzinie od podania [2,3].

Cetyryzyna oraz loratadyna to substancje przeciwalergiczne. Należą do grupy leków przeciwhistaminowym II generacji. Reakcja alergiczna związana jest z pobudzeniem receptorów histaminowych (H) przez histaminę, co odpowiada za rozwój powszechnie znanych objawów alergii, np. kataru, kichania czy pokrzywki. Cetyryzyna i loratadyna blokują te receptory. Dodatkowo działają konkretnie na receptory H1, nie przechodzą do układu nerwowego, dlatego nie powinny powodować uczucia senności i otumanienia. Skoro teoretycznie są to podobne substancje, to zapewne pojawia się pytanie: “Co jest lepsze? Cetyryzna czy loratadyna?”. Sprawdzimy to poniżej.

Leki na alergię bez recepty

Zarówno cetyryzyna, jak i loratadyna są skuteczne w łagodzeniu objawów alergii i są dostępne w lekach bez recepty. Przedstawiamy je poniżej.

Cetyryzna bez recepty

W aptekach cetyryzyna dostępna jest bez recepty, ale także w formie leków na receptę. O różnicy decyduje tutaj ilość tabletek w opakowaniu. Działanie przeciwalergiczne po zażyciu leku rozpoczyna się już po około 20 minutach i trwa nawet do 24 godzin [1,2]!

Cetyryzyna bez recepty może być podawana dzieciom już od 2. roku życia! Ze względu na wiek preferowaną formą jest płynna postać leku. Cetyryzyna bez recepty dostępna jest w syropie Duozinal. Znajduje się także w lekach na receptach, np. kroplach lub syropie Allertec bądź kroplach Zyrtec. Dostępna jest także w formie klasycznych tabletek, jednak one zalecane są dopiero od 6. roku życia.

Jak zażywać cetyryzynę?

Dawkowanie cetyryzyny uzależnione jest od wieku pacjenta. Lek można zażywać niezależnie od posiłku, jednak podawanie go na czczo może nieco opóźnić efekt działania. W zależności od wieku cetyryzynę przyjmuje się 1 lub 2 razy na dobę, co przedstawia poniższa tabela [2].

Tabela 1. Dawkowanie cetyryzyny [2].

W jakich lekach jest cetyryzyna?

Tabela 2. przedstawia wybrane leki z cetyryzynę oraz kategorię ich dostępności.

Tabela 2. Wybrane leki z cetyryzyną.

Loratadyna bez recepty

Druga substancja przeciwalergiczna to loratadyna, która dostępna jest bez recepty jak i na receptę. To lek przeciwhistaminowy II generacji. Mechanizm działania loratadyny jest podobny jak cetyryzyny. Substancja redukuje nieprzyjemne objawy alergii, ale jednocześnie nie powinna wywoływać senności i otumanienia [3].

Loratadyna występuje w postaci tabletek powlekanych, kapsułek miękkich, zawiesiny doustnej i syropy. Loratadyna bez recepty dostępna jest jako kapsułki miękkie lub tabletki powlekane.

Dawkowanie loratadyny

Loratadyna może być podawana dzieciom od 2. roku życia. W tym przypadku zalecane są postacie leku, takie jak zawiesina i syrop, gdyż dawkowanie zależy od masy ciała dziecka. Tabletki podaje się dzieciom od 6. roku życia oraz ważących więcej niż 30 kg. Lżejszym dzieciom, pomimo wieku, należy podawać syrop [3,4].

Dokładne dawkowanie loratadyny prezentuje Tabela 3.

Tabela 3. Dawkowanie loratadyny [3,4].

Dostępne leki z loratadyną

Tabela 4. prezentuje najczęściej spotykane leki z loratadyną bez recepty i na receptę w aptekach.

Tabela 4. Wybrane leki z loratadyną.

Co jest lepsze – loratadyna czy cetyryzyna?

Z powyższego porównania wynika, że oba leki na alergię bez recepty, loratadyna i cetyryzyna, są podobne do siebie. Obie nie powinny powodować senności. Można je stosować w szerokim zakresie wieku. Występują w różnych postaciach leku – w formie płynnej i stałej. W takim razie co jest lepsze? Loratadyna czy cetyryzyna?

Jedno z badań miało porównać efektywność loratadyny i cetyryzyny w stosunku do placebo w kwestii redukcji objawów alergicznego nieżytu nosa. Badanie wykazało, że obie substancje działają dobrze. Stwierdzono trochę lepsze działanie cetyryzyny, jednak wyniki nie były znaczące statystycznie, więc można stwierdzić, że obie substancje działają podobne [5].

Kolejne badanie porównywało efektywność leczenia alergicznego nieżytu nosa u dzieci w wieku od 13. do 16. lat. Podobnie jak w poprzednim badaniu, obie substancje dobrze redukowały objawy alergii, jednak nie było statystycznie znaczącej różnicy w ich działaniu pomiędzy nimi. Zauważono jedynie, że grupa przyjmująca cetyryzynę doświadczyła mniej działań niepożądanych, np. bólu głowy niż ta stosująca loratadynę [6].

W innym badaniu porównano skuteczność donosowej azelastyny względem cetyryzyny i loratadyny. Wyniki wskazywały, że najlepszą redukcję objawów alergii osiągnięto po donosowym podaniu azelastyny. Co ciekawe, skuteczność tej terapii była porównywalna do cetyryzyny i znacznie lepsza niż loratadyny. Z tego wynika, że cetyryzyna nieco lepiej poradziła sobie w redukcji objawów alergii niż loratadyna [7].

Jeszcze inne badanie potwierdziło, że cetyryzyna jest efektywniejsza w redukcji objawów alergicznego nieżytu nosa niż loratadyna [8]. Natomiast metaanaliza, w której porównywano efektywność działania leków przeciwhistaminowych w stosunku do pokrzywki, nie wykazała statystycznej różnicy pomiędzy loratadyną i cetyryzyną [9].

Jakie są inne leki na alergie bez recepty?

Oprócz loratadyny i cetyryzyny na rynku farmaceutycznym znajdziemy inne substancje dostępne bez recepty. Jedną z nich jest desloratadyna, która jest bezpośrednim metabolitem loratadyny. Wykazuje wszystkie jej właściwości. Efekt przeciwhistaminowy jest nieco szybszy ze względu na to, że nie musi się już rozkładać do aktywnych metabolitów. Desloratadyna jest odpowiednia już dla dzieci powyżej 1. roku życia w dawce 1,25 mg dziennie [11]. 

Z leków nowej generacji znajdziemy również:

• feksofenadynę (Allegra)

Jest to substancja, która wykazuje działanie przeciwalergiczne już po godzinie od podania i utrzymuje je nawet do 24h. Słabo przenika przez barierę krew-mózg, dzięki czemu nie wykazuje działania nasennego. Feksofenadynę można podawać dzieciom powyżej 6. roku życia [12].

• bilastynę (Bilastyna Hitaxa, Clatra Allergy)

Bardzo długo działająca substancja antyhistaminowa. Nie powoduje senności. Warto zwrócić uwagę, że spożywanie pokarmów przy podaniu doustnym leku znacznie obniża jego wchłanianie. W związku z tym zawsze należy przyjmować 1 h przed posiłkiem, lub 2 h po posiłku. Bilastynę można podawać dzieciom powyżej 6. roku życia [13].

Podsumowanie

Podsumowując, cetyryzyna i loratadyna skutecznie redukują objawy alergii w każdej grupie wiekowej. Niektóre badania wykazują przewagę cetyryzyny nad loratadyną, jednak metaanaliza leczenia objawów pokrzywki tego nie potwierdza. Według niej efektywność obu leków jest podobna. Biorąc pod uwagę, czyste dane farmakokinetyczne można stwierdzić, że cetyryzyna będzie nieco szybciej i nieco dłużej działać niż loratadyna. Ostatecznie wiele może zależeć od różnic osobniczych i powinniśmy zażywać ten lek, który będzie lepiej na nas działał [10].