<?xml version="1.0" encoding="UTF-8"?><rss version="2.0"
	xmlns:content="http://purl.org/rss/1.0/modules/content/"
	xmlns:wfw="http://wellformedweb.org/CommentAPI/"
	xmlns:dc="http://purl.org/dc/elements/1.1/"
	xmlns:atom="http://www.w3.org/2005/Atom"
	xmlns:sy="http://purl.org/rss/1.0/modules/syndication/"
	xmlns:slash="http://purl.org/rss/1.0/modules/slash/"
	xmlns:media="http://search.yahoo.com/mrss/">

<channel>
	<title>Baza substancji czynnych</title>
	<atom:link href="https://leki.pl/substancje-czynne/feed/" rel="self" type="application/rss+xml" />
	<link>https://leki.pl</link>
	<description></description>
	<lastBuildDate>Mon, 06 Jul 2026 10:26:14 +0000</lastBuildDate>
	<language>pl-PL</language>
	<sy:updatePeriod>
	hourly	</sy:updatePeriod>
	<sy:updateFrequency>
	1	</sy:updateFrequency>
	<generator>https://wordpress.org/?v=7.0</generator>
	<item>
		<title>Antygeny wirusa RSV</title>
		<link>https://leki.pl/z/antygeny-wirusa-rsv/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Adam Kasiński]]></dc:creator>
		<pubDate>Mon, 25 May 2026 13:22:13 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">https://leki.pl/?post_type=inn&#038;p=806384</guid>

					<description><![CDATA[]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[]]></content:encoded>
					
		
		
		<media:content url="https://leki.pl/wp-content/uploads/2023/12/image-1.svg" medium="image" />	</item>
		<item>
		<title>Nadtlenek węglanu sodu</title>
		<link>https://leki.pl/z/nadtlenek-weglanu-sodu/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Sebastian Bort]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 07 Apr 2026 15:18:14 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">https://leki.pl/?post_type=inn&#038;p=799063</guid>

					<description><![CDATA[]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[]]></content:encoded>
					
		
		
		<media:content url="https://leki.pl/wp-content/uploads/2023/12/image-1.svg" medium="image" />	</item>
		<item>
		<title>Rzęsa drobna</title>
		<link>https://leki.pl/z/rzesa-drobna/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Sebastian Bort]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 07 Apr 2026 15:18:14 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">https://leki.pl/?post_type=inn&#038;p=799057</guid>

					<description><![CDATA[Rzęsa drobna (Lemna minor) to maleńka roślina wodna, która kryje zaskakująco bogaty skład: pełnowartościowe białko z kompletem aminokwasów egzogennych, nienasycone kwasy tłuszczowe (w tym α-linolenowy i linolowy), minerały (wapń, magnez, cynk, fosfor) oraz formy witaminy E – tokoferole i tokotrienole. Zawiera też polifenole: kwas chlorogenowy i 3,5-dihydroksybenzoesowy, a jej suchy ekstrakt etanolowy dostarcza ok. 4,7% kompleksu polifenolowego. Roślina ma długą historię zastosowań tradycyjnych, jednak jak dotąd brakuje badań klinicznych u ludzi potwierdzających jej skuteczność leczniczą. Ważne ostrzeżenie: świeża rzęsa zawiera szczawiany wapnia, które są drażniące – bezpieczna jest dopiero po ugotowaniu lub wysuszeniu. Osoby z kamicą nerkową, dną moczanową i artretyzmem powinny zachować szczególną ostrożność.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[Rzęsa drobna (Lemna minor) to maleńka roślina wodna, która kryje zaskakująco bogaty skład: pełnowartościowe białko z kompletem aminokwasów egzogennych, nienasycone kwasy tłuszczowe (w tym α-linolenowy i linolowy), minerały (wapń, magnez, cynk, fosfor) oraz formy witaminy E – tokoferole i tokotrienole. Zawiera też polifenole: kwas chlorogenowy i 3,5-dihydroksybenzoesowy, a jej suchy ekstrakt etanolowy dostarcza ok. 4,7% kompleksu polifenolowego. Roślina ma długą historię zastosowań tradycyjnych, jednak jak dotąd brakuje badań klinicznych u ludzi potwierdzających jej skuteczność leczniczą. Ważne ostrzeżenie: świeża rzęsa zawiera szczawiany wapnia, które są drażniące – bezpieczna jest dopiero po ugotowaniu lub wysuszeniu. Osoby z kamicą nerkową, dną moczanową i artretyzmem powinny zachować szczególną ostrożność.]]></content:encoded>
					
		
		
		<media:content url="https://leki.pl/wp-content/uploads/2023/12/image-1.svg" medium="image" />	</item>
		<item>
		<title>Sok z Yacon</title>
		<link>https://leki.pl/z/sok-z-yacon/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Sebastian Bort]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 07 Apr 2026 15:18:14 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">https://leki.pl/?post_type=inn&#038;p=799061</guid>

					<description><![CDATA[]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[]]></content:encoded>
					
		
		
		<media:content url="https://leki.pl/wp-content/uploads/2023/12/image-1.svg" medium="image" />	</item>
		<item>
		<title>Gwiazdnica pospolita</title>
		<link>https://leki.pl/z/gwiazdnica-pospolita/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Sebastian Bort]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 07 Apr 2026 15:18:14 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">https://leki.pl/?post_type=inn&#038;p=799060</guid>

					<description><![CDATA[Gwiazdnica pospolita (Stellaria media) to niepozorne zioło rosnące niemal wszędzie, które od stuleci wykorzystuje się zarówno jako jadalne warzywo, jak i surowiec zielarski. Jej liście i pędy zawierają flawonoidy (apigeninę i jej glikozydy, kwercetynę, rutynę), saponiny triterpenowe, garbniki, fenolokwasy, tokoferole, fitosterole oraz witaminy C, A i z grupy B, a także minerały: żelazo, wapń, magnez, cynk i potas. Tradycyjnie stosowana zewnętrznie – w postaci maści, okładów i olejków – łagodzi swędzące i zapalne stany skóry, takie jak egzema czy pokrzywka po ukąszeniach owadów. Wewnętrznie pita jako napar lub sok wspomaga błony śluzowe dróg oddechowych i przewodu pokarmowego. Badania prowadzono dotychczas głównie na modelach zwierzęcych i w warunkach laboratoryjnych – brakuje badań klinicznych potwierdzających skuteczność u ludzi. Kobiety w ciąży i karmiące powinny unikać gwiazdnicy ze względu na niewystarczające dane dotyczące bezpieczeństwa.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[Gwiazdnica pospolita (Stellaria media) to niepozorne zioło rosnące niemal wszędzie, które od stuleci wykorzystuje się zarówno jako jadalne warzywo, jak i surowiec zielarski. Jej liście i pędy zawierają flawonoidy (apigeninę i jej glikozydy, kwercetynę, rutynę), saponiny triterpenowe, garbniki, fenolokwasy, tokoferole, fitosterole oraz witaminy C, A i z grupy B, a także minerały: żelazo, wapń, magnez, cynk i potas. Tradycyjnie stosowana zewnętrznie – w postaci maści, okładów i olejków – łagodzi swędzące i zapalne stany skóry, takie jak egzema czy pokrzywka po ukąszeniach owadów. Wewnętrznie pita jako napar lub sok wspomaga błony śluzowe dróg oddechowych i przewodu pokarmowego. Badania prowadzono dotychczas głównie na modelach zwierzęcych i w warunkach laboratoryjnych – brakuje badań klinicznych potwierdzających skuteczność u ludzi. Kobiety w ciąży i karmiące powinny unikać gwiazdnicy ze względu na niewystarczające dane dotyczące bezpieczeństwa.]]></content:encoded>
					
		
		
		<media:content url="https://leki.pl/wp-content/uploads/2023/12/image-1.svg" medium="image" />	</item>
		<item>
		<title>Smocza krew</title>
		<link>https://leki.pl/z/smocza-krew/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Sebastian Bort]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 07 Apr 2026 15:18:14 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">https://leki.pl/?post_type=inn&#038;p=799058</guid>

					<description><![CDATA[Smocza krew to ciemnoczerwona żywica pozyskiwana głównie z drzewa Croton lechleri (Amazonia) oraz roślin z rodzajów Dracaena, Daemonorops i Pterocarpus. Jej charakterystyczne zabarwienie pochodzi od bogatego składu polifenoli – przede wszystkim proantocyjanidyn, alkaloidów (taspina), katechin i lignanów. Tradycyjne medycyny – chińska, amazońska i europejska – stosowały ją m.in. przy ranach, biegunkach, wrzodach i infekcjach. Współczesne badania laboratoryjne i wstępne badania kliniczne potwierdzają działanie przeciwdrobnoustrojowe, przeciwzapalne, antyoksydacyjne i wspomagające gojenie ran. Pochodna smoczej krwi – krofelemer (crofelemer) – przeszła fazę III badań klinicznych jako lek na biegunkę u pacjentów z HIV. Ze względu na możliwe działanie estrogenne, wpływ na krzepnięcie krwi i brak danych o bezpieczeństwie w ciąży, stosowanie wymaga ostrożności i konsultacji ze specjalistą.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[Smocza krew to ciemnoczerwona żywica pozyskiwana głównie z drzewa Croton lechleri (Amazonia) oraz roślin z rodzajów Dracaena, Daemonorops i Pterocarpus. Jej charakterystyczne zabarwienie pochodzi od bogatego składu polifenoli – przede wszystkim proantocyjanidyn, alkaloidów (taspina), katechin i lignanów. Tradycyjne medycyny – chińska, amazońska i europejska – stosowały ją m.in. przy ranach, biegunkach, wrzodach i infekcjach. Współczesne badania laboratoryjne i wstępne badania kliniczne potwierdzają działanie przeciwdrobnoustrojowe, przeciwzapalne, antyoksydacyjne i wspomagające gojenie ran. Pochodna smoczej krwi – krofelemer (crofelemer) – przeszła fazę III badań klinicznych jako lek na biegunkę u pacjentów z HIV. Ze względu na możliwe działanie estrogenne, wpływ na krzepnięcie krwi i brak danych o bezpieczeństwie w ciąży, stosowanie wymaga ostrożności i konsultacji ze specjalistą.]]></content:encoded>
					
		
		
		<media:content url="https://leki.pl/wp-content/uploads/2023/12/image-1.svg" medium="image" />	</item>
		<item>
		<title>Syrop z Yacon</title>
		<link>https://leki.pl/z/syrop-z-yacon/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Sebastian Bort]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 07 Apr 2026 15:18:14 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">https://leki.pl/?post_type=inn&#038;p=799062</guid>

					<description><![CDATA[]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[]]></content:encoded>
					
		
		
		<media:content url="https://leki.pl/wp-content/uploads/2023/12/image-1.svg" medium="image" />	</item>
		<item>
		<title>Śnieżny lotos</title>
		<link>https://leki.pl/z/sniezny-lotos/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Sebastian Bort]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 07 Apr 2026 15:18:14 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">https://leki.pl/?post_type=inn&#038;p=799059</guid>

					<description><![CDATA[Śnieżny lotos (Saussurea involucrata) to rzadka roślina alpejska rosnąca na wysokości 3000–5000 m n.p.m. w rejonie Wyżyny Tybetańskiej i Gór Tianshan. W tradycyjnej medycynie chińskiej (TCM) stosowano ją przy bólach reumatycznych, zaburzeniach miesiączkowania i stanach zapalnych, w dawce 3–6 g suszonego ziela. Główne składniki aktywne to flawonoidy (rutyna, kwercetyna, hispidulina), laktony seskwiterpenowe (gwajanolidy, saussurealakton), polisacharydy, kwas chlorogenowy i olejki eteryczne. Badania laboratoryjne i na modelach zwierzęcych sugerują właściwości przeciwzapalne, antyoksydacyjne i przeciwzmęczeniowe – jednak kliniczne potwierdzenie tych efektów u ludzi jest wciąż ograniczone. Wyciąg ze śnieżnego lotosu bywa też składnikiem dermokosmetyków działających nawilżająco i opóźniających starzenie skóry. Nie należy stosować rośliny w ciąży, podczas karmienia piersią ani u dzieci bez konsultacji ze specjalistą.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[Śnieżny lotos (Saussurea involucrata) to rzadka roślina alpejska rosnąca na wysokości 3000–5000 m n.p.m. w rejonie Wyżyny Tybetańskiej i Gór Tianshan. W tradycyjnej medycynie chińskiej (TCM) stosowano ją przy bólach reumatycznych, zaburzeniach miesiączkowania i stanach zapalnych, w dawce 3–6 g suszonego ziela. Główne składniki aktywne to flawonoidy (rutyna, kwercetyna, hispidulina), laktony seskwiterpenowe (gwajanolidy, saussurealakton), polisacharydy, kwas chlorogenowy i olejki eteryczne. Badania laboratoryjne i na modelach zwierzęcych sugerują właściwości przeciwzapalne, antyoksydacyjne i przeciwzmęczeniowe – jednak kliniczne potwierdzenie tych efektów u ludzi jest wciąż ograniczone. Wyciąg ze śnieżnego lotosu bywa też składnikiem dermokosmetyków działających nawilżająco i opóźniających starzenie skóry. Nie należy stosować rośliny w ciąży, podczas karmienia piersią ani u dzieci bez konsultacji ze specjalistą.]]></content:encoded>
					
		
		
		<media:content url="https://leki.pl/wp-content/uploads/2023/12/image-1.svg" medium="image" />	</item>
		<item>
		<title>Indygowiec barwierski</title>
		<link>https://leki.pl/z/indygowiec-barwierski-2/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Sebastian Bort]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 07 Apr 2026 15:18:13 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">https://leki.pl/?post_type=inn&#038;p=799047</guid>

					<description><![CDATA[Indygowiec barwierski (Indigofera tinctoria) to roślina strączkowa znana przede wszystkim z wytwarzania niebieskiego barwnika – indygo. W medycynie tradycyjnej Indii i Chin stosowano ją od wieków w leczeniu chorób wątroby, epilepsji, schorzeń skóry i zaburzeń układu oddechowego. Głównymi substancjami aktywnymi są indygotyną (indigotin), indyrubina oraz liczne flawonoidy, alkaloidy i polifenole. Badania przedkliniczne wskazują na właściwości hepatoprotekcyjne, przeciwzapalne i przeciwutleniające wyciągów z rośliny, a preparaty do stosowania zewnętrznego były badane klinicznie w łuszczycy i egzemie. Brak ustalonej dawki standardowej; dawki powyżej 30 g mogą wywoływać działania niepożądane. Kobiety w ciąży, karmiące i osoby z ciężkimi chorobami wątroby lub nerek powinny unikać stosowania.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[Indygowiec barwierski (Indigofera tinctoria) to roślina strączkowa znana przede wszystkim z wytwarzania niebieskiego barwnika – indygo. W medycynie tradycyjnej Indii i Chin stosowano ją od wieków w leczeniu chorób wątroby, epilepsji, schorzeń skóry i zaburzeń układu oddechowego. Głównymi substancjami aktywnymi są indygotyną (indigotin), indyrubina oraz liczne flawonoidy, alkaloidy i polifenole. Badania przedkliniczne wskazują na właściwości hepatoprotekcyjne, przeciwzapalne i przeciwutleniające wyciągów z rośliny, a preparaty do stosowania zewnętrznego były badane klinicznie w łuszczycy i egzemie. Brak ustalonej dawki standardowej; dawki powyżej 30 g mogą wywoływać działania niepożądane. Kobiety w ciąży, karmiące i osoby z ciężkimi chorobami wątroby lub nerek powinny unikać stosowania.]]></content:encoded>
					
		
		
		<media:content url="https://leki.pl/wp-content/uploads/2023/12/image-1.svg" medium="image" />	</item>
		<item>
		<title>Kocanka włoska</title>
		<link>https://leki.pl/z/kocanka-wloska/</link>
		
		<dc:creator><![CDATA[Sebastian Bort]]></dc:creator>
		<pubDate>Tue, 07 Apr 2026 15:18:13 +0000</pubDate>
				<guid isPermaLink="false">https://leki.pl/?post_type=inn&#038;p=799045</guid>

					<description><![CDATA[Kocanka włoska (Helichrysum italicum), zwana też nieśmiertelnikiem lub immortelle, to śródziemnomorska roślina lecznicza stosowana od wieków w ziołolecznictwie Włoch, Hiszpanii, Turcji i Bałkanów. Jej kwiaty i liście zawierają flawonoidy (m.in. helichryzynę A i B), kwas chlorogenowy, kwas kawowy, karwon, seskwiterpenowe laktony i ftalidy – związki odpowiedzialne za działanie przeciwzapalne, przeciwutleniające i przeciwdrobnoustrojowe. Wodne preparaty – napar, odwar i hydrolat – są łagodniejszą formą niż olejek eteryczny i nadają się do stosowania bezpośrednio na skórę. Tradycyjnie roślina ta była używana przy dolegliwościach trawiennych, schorzeniach skóry, siniakach, problemach z drogami oddechowymi oraz żylakach. Warto jednak pamiętać, że większość badań pochodzi z testów laboratoryjnych lub na zwierzętach – przed zastosowaniem w poważniejszych dolegliwościach skonsultuj się z lekarzem lub farmaceutą.]]></description>
										<content:encoded><![CDATA[Kocanka włoska (Helichrysum italicum), zwana też nieśmiertelnikiem lub immortelle, to śródziemnomorska roślina lecznicza stosowana od wieków w ziołolecznictwie Włoch, Hiszpanii, Turcji i Bałkanów. Jej kwiaty i liście zawierają flawonoidy (m.in. helichryzynę A i B), kwas chlorogenowy, kwas kawowy, karwon, seskwiterpenowe laktony i ftalidy – związki odpowiedzialne za działanie przeciwzapalne, przeciwutleniające i przeciwdrobnoustrojowe. Wodne preparaty – napar, odwar i hydrolat – są łagodniejszą formą niż olejek eteryczny i nadają się do stosowania bezpośrednio na skórę. Tradycyjnie roślina ta była używana przy dolegliwościach trawiennych, schorzeniach skóry, siniakach, problemach z drogami oddechowymi oraz żylakach. Warto jednak pamiętać, że większość badań pochodzi z testów laboratoryjnych lub na zwierzętach – przed zastosowaniem w poważniejszych dolegliwościach skonsultuj się z lekarzem lub farmaceutą.]]></content:encoded>
					
		
		
		<media:content url="https://leki.pl/wp-content/uploads/2023/12/image-1.svg" medium="image" />	</item>
	</channel>
</rss>
