Poradniki

Większość z nas choć raz doświadczyła nieprzyjemnego bólu zęba tuż po spożyciu zimnego, gorącego lub słodkiego pokarmu. Taki krótkotrwały dyskomfort to nic innego jak nadwrażliwość zębiny. Jakie są jej przyczyny? Czy można ją całkowicie wyleczyć?

Inhibitory MAO działają poprzez blokowanie rozpadu dopaminy, serotoniny i noradrenaliny. Dzięki temu podnoszą poziom tych neuroprzekaźników w mózgu. W konsekwencji wpływają korzystnie na nastrój, koncentrację, aktywność oraz jakość snu u osób z depresją. Jakie są zalecenia do stosowania substancji z grupy inhibitorów MAO? Na co należy uważać, przyjmując te leki?

Zatogrip to seria preparatów przeznaczonych dla dzieci w różnym wieku. Pierwszy preparat z serii może być podawany już od 1 roku życia. Produkty te mogą być stosowane w przypadku nieżytu nosa, kaszlu, spadku odporności czy szeroko pojętym zakażeniu górnych dróg oddechowych. Co najważniejsze, preparaty te zawierają naturalne składniki jak czarny bez, acerola czy pelargonia afrykańska. Czy warto zainteresować się tymi produktami?

Problemy z pęcherzykiem żółciowym najczęściej zaczynają się od niestrawności, następnie prowadzą do bólu brzucha, a kończą kolką żółciową. Kamica żółciowa z reguły ma łagodny początek, z tego względu pierwsze objawy łatwo zlekceważyć. Jak zapobiegać i kiedy należy udać się do lekarza?

Rodzice dbają o swoje dzieci najlepiej, jak potrafią. Błędy, które popełniają, często wynikają po prostu z ich nieświadomości. Podobnie jest w przypadku zębów mlecznych. Narosło wokół nich wiele mitów, które są nieustannie przez nas powielane i pielęgnowane. Jaka jest zatem prawda na temat mleczaków?

Preparaty zawierające sok z czarnego bzu są jednymi z najczęściej poszukiwanych środków zwiększających odporność. Czarny bez był stosowany już w medycynie ludowej. Jakie właściwości wykazuje i kiedy można go stosować? Czy jego stosowanie jest bezpieczne?

Podczas upalnych dni, wzmożonego wysiłku fizycznego, a także wymiotów i biegunek,  niezwykle ważne jest, aby stale nawadniać organizm. Jednak picie samej wody może okazać się niewystarczające. Ciągłe zmęczenie, nudności, drżenie powiek czy też niekontrolowane skurcze mięśni — to jedne z objawów niedoboru elektrolitów, które można odczuć na własnej skórze. 

Migrena to przewlekła choroba charakteryzująca się bólem głowy. Może przebiegać z aurą lub bez. Jest to schorzenie, które w znacznym stopniu ogranicza codzienne funkcjonowanie. Oprócz leków przeciwbólowych zaleca się stosowanie leków, które zapobiegają napadom migreny. Jednym z nich jest propranolol, lek stosowany również w leczeniu nadciśnienia tętniczego [1].

Często pacjentowi ciężko zrozumieć, jak kilkadziesiąt mililitrów wody może kosztować kilkanaście złotych. Niektóre wody morskie kosztują nawet więcej. Można usłyszeć stwierdzenie, że przecież to tylko woda. Czy tak jest w rzeczywiści? Czym różnią się pomiędzy sobą wody morskie do nosa dla dzieci?

Wraz z upływem lat w naszym organizmie zachodzą zmiany. Nie każde mają pozytywny skutek dla naszego zdrowia i kondycji. Zmiany dotykają również skóry, która traci strukturę, stabilność i funkcjonalność. Przyczyny takich procesów można doszukiwać się zarówno wewnątrz naszego organizmu, jak i na zewnątrz — np. promieniowanie słoneczne.

Odpowiednio skomponowana dieta wegańska może być bezpieczna i korzystna dla zdrowia. Weganie są jednak szczególnie narażeni na niedobory niektórych witamin i minerałów. Szczególnie problematyczna jest niewystępująca w żywności roślinnej witamina B12. Jakie suplementy powinni przyjmować weganie, aby cieszyć się dobrym zdrowiem i samopoczuciem? 

Afty to drobne zmiany pojawiające się w jamie ustnej. Mają charakter owrzodzeń lub nadżerek i często sprawiają ból, utrudniając spożywanie pokarmów i picie napojów. Afty często mylone są przez pacjentów z pleśniawkami, dlatego warto pokazać pacjentowi zdjęcie afty. Jakie preparaty są skuteczne w leczeniu aft?

Chociaż polska kuchnia obfituje w pyszne potrawy, to nie zawsze są one najzdrowszym wyborem. Lubimy dobrze i smacznie zjeść, często nie myśląc o tym, czy serwowane posiłki zaspokajają zapotrzebowanie naszego organizmu w składniki odżywcze. Niełatwo skomponować idealny jadłospis, który uzupełnia niedobory i jednocześnie dogadza naszym kubkom smakowym. Co zatem robimy źle?

Miłorząb dwuklapowy, znany szerzej jako miłorząb japoński bądź Ginkgo Biloba, to surowiec o szerokim spektrum działania. Niemniej w lecznictwie najczęściej wykorzystuje się jego właściwości poprawiające pamięć i koncentrację oraz usprawniające krążenie mózgowe. Jakie preparaty z miłorzębem są dostępne na rynku? Który z nich wybrać?

Zaćma (katarakta) jest zmętnieniem przejrzystej soczewki, którą mamy w oku. Najczęściej występującą postacią zaćmy jest zaćma starcza, która jest naturalny procesem, postępującym u każdej osoby wraz z upływem lat.

Zwyrodnienie plamki żółtej związane z wiekiem jest jedną z głównych przyczyn pogorszenia wzroku u osób po 50. roku życia. Objawia się stopniowym upośledzeniem widzenia centralnego, prowadzącym aż do jego całkowitej utraty. Czy luteina może zahamować postępujące zwyrodnienie plamki żółtej? Czy warto ją suplementować?

Czosnek jest znany każdemu, niektórzy nie wyobrażają sobie wielu potraw bez jego dodatku. Jednak nie wszystkim odpowiada jego smak i zapach. Bez wątpienia czosnek posiada bardzo dużo zalet i warto go spożywać. Dla osób, które nie przepadają za jego zapachem stworzono suplementy diety z bezzapachowym czosnkiem. Czy są skuteczne? Które preparaty są warte uwagi? 

O cholesterolu krąży wiele faktów i mitów. Przez niektórych jest wręcz demonizowany, a inni praktycznie nie zwracają na niego uwagi. O co tak właściwie z nim chodzi? Czy powinniśmy się go bać? Poniżej znajduje się lista najczęstszych faktów i mitów na temat tego składnika profilu lipidowego.

Próchnica to choroba tkanek zęba, powodująca powstawanie ubytków w ich strukturze. Jest tak powszechna, że weszła w poczet chorób cywilizacyjnych. Dotyka już niespełna roczne dzieci, a wśród dorosłych ciężko znaleźć kogoś, kto się z nią nie zmaga. Jak skutecznie walczyć z próchnicą?

Zrzucanie wagi jest procesem, który dla większości pacjentów jest ciężki do zrealizowania. Podstawą jest zachowanie odpowiedniej diety, prowadzącej do wykształcenia zdrowych nawyków żywieniowych oraz aktywność fizyczna. Na rynku aptecznym znajdziemy preparaty, które wspomagają proces odchudzania. W poniższym artykule znajduje się przegląd składników czynnych występujących w tego typu preparatach.

Co szóste dziecko w wieku szkolnym zmaga się z dysleksją. Nie jest ona jednak wyrokiem, co pokazuje fakt, że tak znane osobistości jak Albert Einstein, Winston Churchill czy Walt Disney, byli dyslektykami.

“Rano czy wieczorem?” — takie pytanie codziennie pada z ust pacjentów w aptekach. I nie jest ono bez znaczenia dla prowadzonej farmakoterapii. Przyjęcie i stosowanie się do właściwego schematu dawkowania może mieć kluczowe znaczenie dla skuteczności i bezpieczeństwa leczenia. Wpływ na to może mieć zróżnicowana aktywność danych narządów uzależniona od […]

Cholekalcyferol, nazywany potocznie witaminą D, to związek pełniący szereg istotnych funkcji w organizmie. Jego niedobór jest powszechny, zwłaszcza na naszej szerokości geograficznej, co wynika przede wszystkim z niewielkiego nasłonecznienia. Pierwszym krokiem do wyrównania poziomu witaminy D powinno być oznaczenie jej poziomu we krwi, a następnie wdrożenie właściwej suplementacji. Jaki preparat z witaminą D wybrać?

Plastry silikonowe są preparatami skutecznymi w leczeniu blizn i profilaktyce tworzenia się bliznowców. Aplikuje się je na blizny po operacjach chirurgicznych, urazach i oparzeniach. Wiele testów klinicznych oraz badań naukowych potwierdza korzystne efekty tej metody terapii.

Ciemieniucha to dolegliwość, która dotyka wiele niemowląt. Jest to rodzaj łagodnego łojotokowego zapalenia skóry, które pojawia się na owłosionej skórze głowy – w okolicy ciemiączka, niekiedy na brwiach, na czole, czy za uszami. Z wyglądu przypomina tłuste, żółte, łuszczące się płatki. Jest efektem nadmiernego wydzielania łoju, który zasycha na skórze […]

Stany skurczowe w obrębie jamy brzusznej mogą mieć różną etiologię. Niezależnie od przyczyny, w większości przypadków pomocne mogą okazać się leki spazmolityczne. Najbardziej powszechnymi lekami stosowanymi rozkurczowo są drotaweryna i hioscyna. W jakich produktach leczniczych występują? Jakie inne leki można jeszcze stosować?

Insulinooporność jest stanem obniżonej wrażliwości organizmu na ważny hormon — insulinę. Jest objawem cukrzycy i znana jest od dawna. Występuje dużo wcześniej, niż sama choroba. Jest sygnałem ostrzegawczym dla organizmu. Dlatego ostatnio coraz częściej słychać jak ważna jest wrażliwość tkanek na insulinę. Mówią o niej nie tylko lekarze, ale także farmaceuci, dietetycy i trenerzy personalni. W mediach społecznościowych pojawiają się grupy wsparcia dla osób z insulinoopornością. Wraz ze wzrostem zainteresowania powstają różne opinie i teorie na temat schorzenia. Korzystając z własnych doświadczeń i zdobytej wiedzy przedstawię kilka faktów i mitów o insulinooporności. Być może rozwieje także Twoje wątpliwości.

Silne emocje i wahania hormonów towarzyszące narodzinom dziecka mogą prowadzić do zaburzeń depresyjnych. Kiedy mamy do czynienia z baby blues, a kiedy już z depresją poporodową?

Nadciśnienie tętnicze dotyka ponad 9 mln Polaków. To ogromna liczba, która z roku na rok wzrasta. Z danych zebranych przez Narodowy Fundusz Zdrowia wynika, że tylko w 2018 roku zrealizowano recepty na ok. 130 mln opakowań leków o działaniu hipotensyjnym [1]. W Polsce dostępne są obecnie preparaty jednoskładnikowe (proste) lub kilkuskładnikowe (złożone). W poniższym artykule skupię się na tych ostatnich.

Infekcje intymne pochwy oraz objawy, które są z nim związane, są częstą przyczyną poszukiwania rady u farmaceuty. Najczęstszymi infekcjami są te, które są wywołane przez grzyby, bakterie lub o charakterze mieszanym. O różnicach w przyczynach, objawach i leczeniu przeczytają Państwo w poniższym artykule.

Uzależnienie od nikotyny dotyka bardzo dużą część polskiego społeczeństwa. Aż co trzeci palacz w ramach walki z uzależnieniem sięgnął po leki zawierające cytyzynę. Czy jest ona skuteczna? Czym przewyższa pozostałe formy terapii? Jak wygląda leczenie?

Upłynęło już sporo czasu od momentu wybuchu pandemii. Możemy śmiało wyciągać wnioski oraz zbierać żniwo wymuszonych na nas zmian. Zamknięcie w domach na długie miesiące wpłynęło m.in. na nasze nawyki żywieniowe oraz na poziom naszej aktywności fizycznej. Czy przytyliśmy w trakcie pandemii?

Bóle mięśniowe i kostne to częste dolegliwości, z którymi borykają się pacjenci. Dotykają one osób w różnym wieku – zarówno młodszych, jak i seniorów. Pochodzenie bólu bywa różne, ale zawsze celem jest jego szybka i skuteczna eliminacja lub redukcja. Która z dostępnych substancji leczniczych jest najlepsza?

Zakażenia dróg moczowych to częsty problem, szczególnie u kobiet. Na szczęście nie każda taka infekcja wymaga interwencji lekarza. Mamy dostępne bez recepty silne środki, które zastosowane we wczesnej fazie infekcji są skuteczne.

Większość z nas kojarzy otyłość wyłącznie z nadmiarem tkanki tłuszczowej. Tymczasem aspekt wizualny jest jedynie czubkiem góry lodowej. Otyłość bowiem to choroba przewlekła, wymagająca odpowiedniego leczenia. Jak wpływa na funkcjonowanie naszego organizmu?

Od dłuższego czasu medycyna niekonwencjonalna i powrót do naturalnych metod leczenia, cieszą się niesłabnącym zainteresowaniem. Jedną z takich metod, stosowaną od wieków, jest leczenie produktami pszczelarskimi.

Zła dieta, alkohol, leki czy nawet stres mogą wpływać niekorzystnie na pracę wątroby. Sygnałami, że wątroba potrzebuje wsparcia, mogą być problemy trawienne, ból w nadbrzuszu czy niestrawność. Pomimo że do pewnego stopnia wątroba potrafi się regenerować, to jej nieprawidłowa praca może być bardzo groźna dla całego organizmu, a nie wszystkie zmiany da się cofnąć. Dlatego warto o nią zadbać zawczasu. Jakie preparaty wspomagające wątrobę są dostępne bez recepty?

Zastosowanie inhalatorów w terapii chorób płucnych wprowadziło możliwość podawania leku bezpośrednio do organu docelowego. Dzięki temu mamy możliwość stosowania niskich dawek z tą samą skutecznością, w porównaniu do wysokich dawek podawanych doustnie. Toksyczność takiej terapii jest dużo niższa przy zachowaniu efektu terapeutycznego. Jednym z typów inhalatorów stosowanych w medycynie są inhalatory ciśnieniowe pMDI [1].

Cebula – Allium cepa, cenny dodatek do potraw i kanapek. Mimo iż to warzywo posiadające wiele odmian, najbardziej znana jest cebula jadalna. To właśnie po nią sięgamy w okresie przeziębieniowym, aby zrobić lek „domowej” roboty.

Kwasy tłuszczowe omega-3 są składnikiem, który jest niezbędny dla prawidłowego funkcjonowania naszego organizmu. Ale który rodzaj wybrać? Jaką dawkę? Czym się kierować w wyborze? Na co ten składnik działa? Zapraszam, przeczytaj poniższy tekst.