Poradniki

Niestrawność objawia się bólem brzucha, nudnościami czy odbijaniem. Przyczyną mogą być choroby przewodu pokarmowego różnego rodzaju. Można się wspomagać, stosując zioła na niestrawność. W poniższym artykule dowiesz się, co jest dobre na trawienie oraz jakie zioła na trawienie wybrać?

Perystaltyka jelit, czyli motoryka układu pokarmowego, jest związana z trawieniem pokarmów i jedną z najważniejszych funkcji życiowych człowieka, jakim jest odżywianie. Zaburzenia perystaltyki jelit mogą spotkać każdego, niezależnie od wieku i innych chorób współistniejących. Jakie są rodzaje zaburzeń motoryki przewodu pokarmowego? Jak sobie z nimi radzić? Jakie leki na poprawę pracy jelit można zastosować?

Syndrom niespokojnych nóg, czyli RLS, jest dosyć powszechną dolegliwością. Objawia się koniecznością nieustannego poruszania nogami, w tym podczas snu. Czy zespół niespokojnych nóg jest groźny? Co należy zrobić w przypadku podejrzenia wystąpienia syndromu? Czy są jakieś skuteczne metody leczenia? Co to jest Zespół Niespokojnych Nóg? Jest znany również pod skrótem […]

Morwa biała jest rośliną, która wpływa na gospodarkę węglowodanów w naszym organizmie. Jest to niezwykle przydatne we wspomaganiu leczenia chorób wpływających na metabolizm cukrów, czyli cukrzycy czy insulinooporności. W poniższym artykule dowiesz się, jakie są właściwości morwy białej?

Wzrok to chyba jeden z najważniejszych zmysłów człowieka, dlatego powinniśmy o niego dbać w każdym wieku. Niestety czasami dochodzi do zmniejszenia ilości substancji, które odpowiadają za dobre widzenie, takich jak luteina czy zeaksantyna. Co robić w takiej sytuacji? Czy zasadna będzie suplementacja niedoborów?

Zastrzał na palcu to nic innego jak bolesna wypełniona ropą zmiana na dłoniach. Najczęściej jest spowodowana zakażeniem bakteryjnym, które wystąpiło w wyniku mikrourazu dłoni, lub nieprawidłowej higieny. W poniższym artykule dowiesz się, jaka maść na zastrzał palca przyniesie najlepsze efekty?

Koty kojarzą się nam z czystymi i niegroźnymi zwierzętami. W przeciwieństwie do pogryzień przez psy nieczęsto słyszy się o skutkach ataków kotów. O ile na pierwszy rzut oka ciężko porównać skutki ugryzienia przez psa i z pozoru niegroźnego zadrapania przez kota, to skutki tego drugiego mogą również być bardzo nieprzyjemne, jak chociażby choroba kociego pazura.

Czy istnieją cudowne preparaty na zdrowe i mocne kości? Przeglądając takie produkty najczęściej można znaleźć w nich wapń, witaminę D i K. Które substancje są najskuteczniejsze? Czym się kierować przy ich wyborze? Czy są bezpieczne? Czy występują uniwersalne "tabletki na kości"?

Łupież najczęściej jest kojarzony ze skórą głowy i stosowaniem odpowiednich przeciwłupieżowych szamponów do włosów. Jednakże łupież pstry objawia się charakterystycznymi plamami w szczególności na skórze klatki piersiowej. Podobnie jak zwykły łupież,  jest on wynikiem zakażenia grzybem drożdżopodobnym z rodzaju Malassezia. Różni się tylko miejsce i wygląd zmian skórnych.

Choroby obejmujące układ sercowo- naczyniowy są najczęstszą przyczyną zgonów w Polsce. Szacuje się, że w populacji europejskiej nawet, co druga śmierć związana jest z ich przebiegiem. Ich pojawienie się jest efektem nakładania się szeregu czynników, wśród których należy wymienić wpływ diety, czynników środowiskowych, czy uwarunkowań genetycznych. Z tego względu ich terapia polega nie tylko na stosowaniu środków farmakologicznych, ale i wprowadzeniu zmian w diecie i zwiększeniu aktywności fizycznej. Coraz większą popularnością wśród pacjentów cieszą się preparaty pochodzenia roślinnego, które wspomagają funkcjonowanie układu sercowo- naczyniowego. Wśród nich, można wyróżnić te zawierające w składzie głóg [1].

Pokrzywa jest rośliną znaną praktycznie każdemu. Częściej niż właściwościami leczniczymi, jest kojarzona z niezbyt miłym kontaktem, który powoduje nieprzyjemne pieczenie. Pomimo niekorzystnego pierwszego wrażenia, pokrzywa ma wiele do zaoferowania. Wykazuje szereg działań leczniczych, jest stosowana jako tabletki, kapsułki, soki czy napary. Na jakie schorzenia jest skuteczna? Które preparaty wybrać? Tabletki czy herbatki?

Siemię lniane to produkt często spotykany w aptekach, których chętnie wykorzystywany jest przez pacjentów do różnych celów. Nasiona lnu zwyczajnego posiadają wiele cennych składników odżywczych. W artykule przedstawiamy, w jaki sposób jeść i pić siemię lniane oraz na co jest skuteczne.

Jelitówka to inaczej grypa żołądkowa, chociaż nie ma nic wspólnego z wirusem grypy. Najczęściej przebiega z występowaniem biegunek, wymiotów, nudności. Wywołują ją najczęściej wirusy. W poniższym artykule dowiesz się, jakie są leki na jelitówkę bez recepty i co na jelitówkę u dziecka?

Rumianek lekarski jest surowcem od wieków stosowanym w lecznictwie. Zyskał sławę dzięki swoim właściwościom przeciwzapalnym i łagodzącym dolegliwości ze strony układu pokarmowego. Sprawdź, jakie właściwości ma rumianek i w jakich preparatach się znajduje.

Kompletując wyprawkę dla noworodka, odwiedzamy wiele różnych sklepów. Kupujemy ubranka, zabawki, wózek dla dziecka. Warto udać się także do apteki i zawczasu zaopatrzyć się w rzeczy, które z pewnością przydadzą się dla nowo narodzonego członka rodziny. O czym nie można więc zapomnieć? 

Wymioty to gwałtowne opróżnianie treści żołądkowej na zewnątrz. Mogą być powodowane przez różne mechanizmy patofizjologiczne, które prowadzą do aktywacji ośrodka wymiotnego znajdującego się w rdzeniu przedłużonym. Zazwyczaj źródłem bodźców jest przewód pokarmowy, ale również mogą pochodzić z układu moczowego, serca czy opłucnej. Wymioty i nudności są mało swoistymi objawami, ale bardzo często występującymi u dzieci. Powtarzające się wymioty mogą zwłaszcza a wieku niemowlęcym, szybko doprowadzić do znacznych zaburzeń wodno-elektrolitowych, których wyrównanie drogą doustną może być niemożliwe. Dlatego zawsze powinno się je traktować jako potencjalnie poważny objaw chorobowy i dążyć do szybkiego ustalenia przyczyny.

Parestezje to inaczej nieprzyjemne uczucie w ciele, które nie jest wywołane adekwatnym bodźcem zewnętrznym. Najczęściej są opisywane jako mrowienie, uczucie wbijania igieł czy rwanie, parzenie. Można z nimi walczyć między innymi, stosując leki regenerujące układ nerwowy. W poniższym artykule dowiesz się, jak złagodzić parestezje?

Kleszcz jest praktycznie niewidoczny, atakuje po cichu i bezboleśnie, a efekty jego ugryzienia mogą prowadzić do powstania takich chorób jak babeszjoza, anaplazmoza czy tularemia.

Pieluchomajtki są niezaprzeczalnie bardzo pomocnym produktem w nietrzymaniu moczu i/ lub kału dla samych pacjentów oraz opiekunów osób chorych i niepełnosprawnych. Dlatego tak ważny jest fakt, aby pieluchy były dobrze dobrane i zapewniały wysoki komfort użytkowania.

Twój organizm potrzebuje zestawu witamin z grupy B. Bez niego serce, wątroba, mięśnie nie pracują prawidłowo. Jeśli cierpisz na niedobór witamin z grupy B szybko się męczysz, Twoje włosy są rzadkie, a w komórkach pojawiają się wolne rodniki. To początek groźnych chorób. Czy są inne powody, aby sięgnąć po zestaw witamin z grupy B?

Przerost gruczołu krokowego należy do jednych z najczęstszych problemów urologicznych, z jakimi zmagają się mężczyźni na całym świecie. Dotyczy on nawet 50% mężczyzn powyżej 60. roku życia i aż 90% powyżej 85. roku życia! Schorzenie to prowadzi do przykrych objawów, które powodują dyskomfort i skutkują pogorszeniem jakości życia. Jednym z rozwiązań pozwalających na złagodzenie efektów tej choroby jest stosowanie preparatów zawierających w składzie wyciąg z owoców palmy sabalowej [1,2].

Na schorzenie potocznie znane jako łokieć tenisisty, nie cierpią tylko sportowcy. Jest to coraz częstsza przypadłość pracowników biurowych oraz innych specjalności, niemających zbyt wiele wspólnego z tenisem. Przeciążenia i mikrourazy prowadzą do zmian degeneracyjnych struktur włókien kolagenowych ścięgien. Czym dokładnie w takim razie jest łokieć tenisisty? Jakie są jego objawy? W jaki sposób go leczyć?

Brak apetytu, źle zbilansowana dieta czy problemy z trawieniem są najczęstszymi przyczynami niedoboru witamin. Dotyczy to w szczególności seniorów, u których nierzadko dochodzą do tego również problemy ze zdrowiem. Oczywiście najlepiej zadbać o odpowiednią i zbilansowaną dietę. Jeżeli jest to utrudnione lub stwierdzono braki witamin, z pomocą przychodzą suplementy diety. Które z nich są warte polecenia dla osób starszych? Należy jednak pamiętać, że mogą być one jedynie uzupełnieniem zbilansowanej diety, a nie jej zamiennikiem.

Jednym z najczęstszych powodów, dla których zgłaszamy się do lekarza dentysty, jest ból zęba. Jednak zanim skierujemy swoje kroki do gabinetu stomatologicznego, często sięgamy po różnego rodzaju środki uśmierzające dolegliwości bólowe. Jakie preparaty, stosowane doraźnie, pozwolą pozbyć się bólu zęba?

We współczesnym świecie zauważa się potrzebę uzyskania gładkiego, nieowłosionego ciała. Wyniki badań antropologicznych wskazują, że pozbywanie się nadmiernego owłosienia jest formą poprawy wyglądu fizycznego oraz sposobem na odżegnanie się od cech pierwotnych.

Przypadki małpiej ospy zaczęły w ostatnich miesiącach wzrastać w Europie. Pojawiły się głosy, że może grozić nam kolejna pandemia na miarę COVID-19. Jednak czy wirus małpiej ospy jest faktycznie bardzo groźny? Czy ta choroba jest nowa, czy występowała już wcześniej? Jak można zarazić się małpią ospą oraz co ona powoduje? Wątpliwości rozwiejemy w poniższym artykule.

Czyraki to zmiany skórne, które mają postać czopa z ropną zawartością. Do prawidłowej diagnozy często potrzebny jest posiew, ponieważ przyczyną pojawienia się czyraków jest bakteria (gronkowiec złocisty).

Co ciekawe i jednocześnie niepokojące to fakt, że objawy niedoboru witaminy B12 mogą się pojawić nawet po ok. 2 latach. Ponieważ jej głównym źródłem jest mięso i produkty pochodzące od zwierząt, to na brak tej witaminy w sposób szczególny narażeni są wegetarianie i weganie. Niedoborów witaminy B12 nie należy lekceważyć, ponieważ zaniedbany może prowadzić nawet do nieodwracalnych zaburzeń ze strony układu nerwowego. W jaki sposób uzupełniać w takim razie te niedobory? Które preparaty są najlepsze? W jaki sposób je stosować?

Kwas hialuronowy jest najczęściej kojarzony jako składnik preparatów kosmetycznych o działaniu nawilżającym i uelastyczniającym skórę. Jednak jest on również z powodzeniem stosowany w kosmetologii (jako “wypełniacz” zmarszczek), a także ortopedii oraz traumatologii. Specjaliści z zakresu narządu ruchu zalecają zastrzyki z kwasem hialuronowym, które mają za zadanie złagodzić dolegliwości bólowe i poprawić komfort życia pacjenta.

Blizny mogą być efektem oparzeń, skaleczeń, urazów czy wszelkiego rodzaju wypadków. Są rany, które same szybko się goją, a nowo powstała tkanka nie różni się od otaczającej skóry oraz takie, które ulegają bliznowaceniu. Oparzenia należą właśnie do tej grupy uszkodzeń ciała, które pozostawiają blizny. Najczęściej mają one czerwono-bordowe zabarwienie oraz mają twardy i wypukły kształt. Jakie preparaty można zastosować, aby przyspieszyć regenerację skóry? Czy blizny po oparzeniu zawsze już zostają na skórze?

Infekcje intymne są powszechnie występującą w populacji kobiet dolegliwością ginekologiczną, z jaką zgłaszają się pacjentki do lekarza ginekologa. Zakażenie może dotyczyć sromu i pochwy lub obejmować obie części narządu płciowego jednocześnie. Infekcja intymna klinicznie manifestuje się przede wszystkim w postaci świądu, pieczenia i podrażnienia okolic anogenitalnych, a także występowaniem specyficznego, nieprzyjemnego zapachu oraz upławów. U podstaw patogenezy leży zakażenie o etiologii bakteryjnej lub grzybiczej.

Problemy z bólem pleców bardzo często mają swoje źródło w dyskopatii. Czym jest zwyrodnienie krążków międzykręgowych i jak go uniknąć?

Biodostepność preparatów z CoQ10 jest niska, ale jego szerokie zastosowanie motywuje naukowców do opracowywania kolejnych nowych formuł. Która z nich jest najlepiej przyswajalna i na co zwrócić uwagę przy wyborze preparatu z "witaminą młodości"?

Berberyna cudowne odkrycie czy prawdziwa pomoc w odchudzaniu? Chińscy lekarze wykorzystywali berberynę od dawna. Była lekiem wszystkie dolegliwości. A to dzięki dużej zawartości różnorodnych związków. Czy pomoże Ci w walce z otyłością? Jeśli tak to, jaki preparat wybrać? I czy berberyna jest bezpieczna?

Łuszczyca jest przewlekłą zapalną chorobą skóry dotyczącą ok. 2-3% ogólnej populacji. Łuszczyca na głowie stanowi najczęstszą lokalizację zmian chorobowych. U wielu osób zmiany skórne w okolicy głowy są zazwyczaj pierwszą manifestacją choroby. Łuszczyca skóry owłosionej głowy jest specyficzną odmianą łuszczycy plackowatej, która może się wiązać  poczuciem stygmatyzacji i związanym z nią znaczącym obniżeniem jakości życia. Leczenie łuszczycy na głowie jest dużym problemem i stanowi duże wyzwanie terapeutyczne ze względu na braku jednego, unikatowego i  skutecznego leku na łuszczycę, słabe właściwości kosmetyczne większości dostępnych na tę okolicę preparatów oraz nierzadko wyższe niż w innych okolicach ciała oczekiwania pacjentów co do szybkości działania i skuteczności leków.

Bieganie potrafi dać wiele radości i zbudować formę. Jednakże nie zawsze jest ono bezpieczne, dlatego ważne, żeby biegać odpowiedzialnie! Wielu ludzi uważa, że skoro podczas kilometrowego biegu, stopa uderza ok. tysiąc razy z siłą nacisku nawet czterokrotnie większą niż ciężar ciała, to musi to być niezdrowe dla stawów. Z tego artykułu dowiesz się, czy to prawda, czy mit!

Problem podwyższonego poziomu cholesterolu dotyka coraz większej liczby osób. Nieleczony może prowadzić do rozwoju blaszki miażdżycowej, która jest bezpośrednią przyczyną powstawania zawałów serca. Poniższy artykuł odpowie na pytanie, jak jest najzdrowszy lek na cholesterol?

Sezon na truskawki — czas start! To ulubiony owoc wielu z nas. Poza niewątpliwymi walorami smakowymi truskawki są także bogatym źródłem składników bioaktywnych. Dzięki dużej zawartości witaminy C oraz antocyjanów są świetnym narzędziem do walki z chorobami cywilizacyjnymi. Przyjrzyjmy się im bliżej.

Temat higieny intymnej przybrał na popularności w ostatnim czasie nie bez powodu. Odpowiednio dobrany oraz regularnie stosowany preparat do pielęgnacji stref intymnych pozwala skrócić już trwającą infekcję i zapobiec kolejnym. Poniższy artykuł ma na celu wyjaśnienie jakie składniki są niezbędne by prawidłowo dbać o pielęgnację okolic intymnych.

Implant antykoncepcyjny to wygodna metoda antykoncepcji dla kobiet. Należy do farmakologicznej antykoncepcji, ponieważ w jego wnętrzu znajduje się lek o działaniu antykoncepcyjnym. Natomiast budowa i sposób umieszczenia implantu w ciele kobiety, gwarantuje długotrwałą ochronę przed ciążą. Implant antykoncepcyjny rozmiarem jest zbliżonym do zapałki. Ma dużo zalet, jeden zabieg i kilka lat ochrony przed ciążą. Niestety dużą barierę stanowią koszty i dlatego warto poszukać korzystniejszej ceny. Więcej informacji znajdziesz w artykule.