Żelazo jest jednym z makroelementów. Bierze udział w tworzeniu czerwonych krwinek, odpowiedzialnych za transport tlenu w organizmie. Wchodzi także w skład mioglobiny, która w mięśniach pełni analogiczną funkcję do hemoglobiny. Na rynku żelazo występuje w formie syropów, tabletek, kapsułek, kropli.
